Как небольшую высоту можно измерить с помощью нивелира
Как измерить с помощью нивелира?
Нивелир на стройке, инструмент второй по значимости после измерительной рулетки. Не представляя как работать нивелиром, нечего и думать начинать мало-мальски серьезное строительство. При этом принцип действия нивелира и основные приемы работы с ним настолько просты, что их может освоить даже ученик начальных классов.
Устройство нивелира
Рассмотрим, из чего состоит и как работает обычный оптический нивелир. Основной частью прибора является оптическая труба, с системой линз способная приближать наблюдаемые объекты с двадцатикратным и более увеличением.
Труба закреплена на особой поворотной станине, необходимой для следующих функций:
- крепления на штативе;
- выставления оптической оси нивелира в строго горизонтальное положение, для чего станина имеет три регулируемые по высоте «ножки» и один или два (в моделях без автоматической подстройки) пузырьковых уровня;
- точной наводки по горизонтали, которую осуществляют парными или одиночным маховичком.
У некоторых моделей станина имеет специальный лимб, шкалу, позволяющую выполнять измерение или построение горизонтальных углов.
С правой стороны трубы расположен маховик, предназначенный для регулировки резкости изображения.
Подстройка под зрение оператора производится вращением регулировочного кольца на окуляре.
Элементы нивелираПри взгляде в окуляр зрительной трубы нивелира, мы увидим, что помимо приближения наблюдаемого в прибор предмета, нивелир накладывает на его изображение систему тонких линий, называемую визирной сеткой или визирными нитями. Она образует крестообразный рисунок, из вертикальных и горизонтальных линий (см. рисунок 1).
Дополнительные приспособления и инвентарь
Кроме самого прибора, для работы нам понадобится уже упомянутый штатив, а так же специальная мерная рейка, с нанесенными на ней делениями и цифрами. Деления представляют собой полоски чередующиеся черные или красные полоски шириной в 10 мм.
Цифры на рейке нанесены с шагом в десять см, а значение от нуля и до конца рейки в дециметрах, при этом числа выражены двумя цифрами. Так, 50 см обозначается как 05, число 09 обозначает 90 см, цифра 12 укажет на 120 см и т.д.
Для удобства, пять сантиметровых рисок каждого дециметра объединены еще и вертикальной полоской, так, что вся рейка оказывается размеченной знаками в виде буквы «Е», прямой и зеркальной.
Старые модели приборов дают перевернутое изображение, и рейка к ним требуется специальная, с перевернутыми цифрами.
Вспомогательные приспособления к нивелируК нивелиру прилагается паспорт, где обязательно указывается дата его последней проверки и настройки или, как говорят геодезисты «поверки». Поверяют нивелиры не реже чем раз в три года, в специальных мастерских, о чем делается очередная запись в паспорте.
Кроме паспорта, в комплекте нивелира идет ключ для обслуживания и мягкая фланель для протирки линз и конечно защитный футляр, где он хранится. Модели с горизонтальным лимбом — угломером комплектуются отвесом для установки строго в нужной точке.
Важно! Оберегайте нивелир от ударов и толчков, даже когда он в футляре. Современные приборы оборудованы специальным устройством, осуществляющим точную подстройку по горизонтали, сильный толчок, внешне не оставивший ни малейшего следа, может повредить его тонкий механизм.
Принцип действия нивелира. Установка прибора
Принцип работы нивелира предельно прост: оптическая ось прибора располагается строго горизонтально и не отклоняется при вращении прибора, постоянно находясь в одной горизонтальной плоскости.
Рассмотрим более подробно, как это качество можно использовать на практике.
Работу начинаем с установки прибора. Раздвигаем, и устанавливаем штатив. При работе на мягкой почве вдавливаем в нее острия, которыми заканчиваются «ноги» штатива.
Регулируя длину «ног», выставляем штатив на удобную для работы высоту, стараясь, чтобы его верхняя площадка, куда ставится нивелир, располагалась горизонтально.
Извлекаем из защитного футляра нивелир и устанавливаем его на штатив, закрепляя винтом штатива.
Теперь необходимо выставить нивелир так, чтобы его оптическая ось расположилась строго горизонтально. Для этого инструмент снабжен круглым пузырьковым уровнем, расположенным на станине. Вращая верньеры на ножках прибора, выставляем воздушный пузырек строго в центр уровня (см. рис.1).
Теперь, как бы мы не вращали трубу прибора, оптическая ось будет располагаться горизонтально.
Работа с нивелиром на стройке Определение превышения точек
Как устанавливать инструмент мы разобрались, теперь рассмотрим, как определять с помощью нивелира разность высот двух и более точек. Для этого нам понадобится рейка и помощник, который будет рейку держать и переносить туда, куда нужно.
Выбираем первую точку измерения (обозначим ее «а»), на которую помощник ставит рейку по возможности вертикально. Вертикальность можно корректировать по вертикальной риске визирной сетки, подавая соответствующие сигналы помощнику.
Наводим прибор на рейку, сначала приблизительно, пользуясь «прицелом» сверху трубы. Смотрим в окуляр и, вращая маховик, добиваемся четкой видимости рейки.
Снимаем показания. Для этого смотрим, между какими значениями рейки оказалась горизонтальная линия визирной сетки, добавляем к нижнему значению количество сантиметровых делений между линией значения и линией визира прибора (или, если это удобнее, вычитаем из верхнего значения).
К примеру, риска легла чуть больше чем на три деления выше цифры 15. Нужно записать в блокноте значение 153, округляя до сантиметра в большую или меньшую сторону.
Даем команду помощнику перенести рейку на следующую точку («б») и снова выполняем замеры. Допустим, на рейке мы увидели значение «18» а наша риска чуть-чуть не добралась до «буквы Е», которая соответствует пяти делениям (сантиметрам). Значение высоты будет равно 185. Записываем его.
Поскольку горизонт нивелира неподвижен, а двигается рейка, то чем она ниже, тем больше значение мы увидим в объективе. Вычитаем: 185-153=32 Точка «б» ниже точки «а» на 32 сантиметра.
Определение превышения точек Перенесение отметки
Разберемся, как перенести с помощью нивелира высотную отметку. К примеру, нам нужно сделать репер, ориентируясь на который, экскаваторщик будет копать котлован, глубиной на два метра ниже отметки пола здания. Значение высоты пола, нам и нужно указать экскаваторщику.
Устанавливаем рейку на реперной проектной точке, высота которой соответствует проектной высоте пола здания, то есть ноля, берем отсчёт. При самостоятельной разработке проекта либо при привязке к местности уже существующего проекта высота этой точки выставляется с помощью колышка либо на какой-то неподвижной поверхности (кирпичный забор, дерево, столб и т.д.) устанавливается метка.
Либо такие реперы (метки) выставляет геодезист, сопровождающий стройку. Пусть, к примеру, получилось 162.
Непосредственно у места будущего котлована, вбиваем колышек и, поставив рейку вплотную к нему, снова снимаем значение, пусть оно будет равно 179. Разница составит 17 сантиметров. Откладываем 17 см от низа рейки вверх по колышку, отмечаем значение риской маркера или карандаша. Вбив рядом еще один колышек, чтобы его верх совпал с риской, получим хорошо видимый ориентир, после чего колышек с риской можно убрать.
Совет. Если какое либо высотное значение нужно сохранить на длительное время, его стоит надежно зафиксировать, вбив гвоздь или нанеся отметку водостойкой краской. Для этого рисуют две горизонтальные черты, с небольшим (пара миллиметров) промежутком между ними. Именно этот промежуток должен соответствовать отметке высоты.
В заключение
Бережно относитесь к инструментам. Сразу после окончания работы, снимите нивелир со штатива и уложите в футляр. Лучше делать это, даже если спустя некоторое время вы будете продолжать работать с этого же места. В таком случае просто не убирайте сам штатив. Когда нужно, вы снова установите на него нивелир, при этом высота оптической оси нивелира, если и изменится, то незначительно.
Смотрите также:как небольшую высоту можно измерить с помощью нивелира?, география
Nastiyaaakur13 апр. 2016 г., 12:43:49 (4 года назад)
Небольшую высоту можно измерить с помощью прибора нивелира. Простой нивелир вы можете изготовить сами. Он представляет собой деревянный брусок длиной 1 м с прикрепленной к его концу поперечной планкой. В середину планки вбивают гвоздь и привязывают к нему отвес — тонкую, но крепкую нить с небольшим грузом, по которому можно судить, отвесно или наклонно установлен нивелир. Чтобы измерить, например, высоту холма, нивелировщик устанавливает нивелир у его подошвы строго вертикально, по отвесу. Горизонтальная планка нивелира должна быть направлена к склону холма. Глядя вдоль планки, нивелировщик замечает, в какую точку она направлена. В эту точку помощник нивелировщика вбивает первый колышек. Поскольку высота нивелира равна 1 м, вбитый колышек находится на 1 м выше того места, где установлен нивелир. Затем нивелировщик переносит нивелир на место первого колышка и указывает помощнику, куда вбить второй колышек.
Раздел 5. Определение превышений и отметок точек. Нивелир. Виды и способы нивелирования.
План занятий:
5.1. Задачи и виды нивелирования;
5.2. Способы геометрического нивелирования;
5.3. Классификация нивелиров;
5.4. Нивелирные рейки;
5.5. Влияние кривизны Земли и рефракции на результаты геометрического нивелирования.
Конспект основных тезисов по темам:
Нивелирование – совокупность геодезических измерений для определения превышений между точками, а также их высот.
Нивелирование используют для изучения рельефа, а также для определения высот точек при изысканиях, проектировании, строительстве и эксплуатации различных инженерных сооружений.
Основные виды нивелирования:
Геометрическое нивелирование – превышение одной точки над другой определяется при помощи горизонтального визирного луча. При этом используются нивелиры, либо другие приборы (лазерные уровни), позволяющие получать горизонтальный луч.
Тригонометрическое нивелирование – превышение одной точки над другой определяется при помощи наклонного визирного луча, измеряя при этом угол наклона между точками и расстояние между ними. При этом используются теодолиты-тахеометры.
Другие виды нивелирования:
- Гидростатическое нивелирование;
- Определение превышений по результатам спутниковых измерений (ГЛОНАСС).
Два способа геометрического нивелирования:
НА– отметка точки А; НВ – отметка точки В; h – превышение; НГИ – отметка горизонта инструмента; V – высота инструмента; З – отсчёт по задней рейке; П – отсчёт по передней рейке.
а) Способ «из середины».
Нивелир располагают между двумя точками примерно посередине. В точках устанавливают отвесно рейки с сантиметровыми делениями. Берут отсчёты по рейкам З и П , записывают в журнал нивелирования. Отсчёт по рейке поизводят по средней горизонтальной нити зрительной трубы нивелира, то есть по месту, где проекция средней нити пересекает рейку.
Превышение между точками определяют по формуле: h = З – П (см.рисунок)
б) Способ «вперёд».
Нивелир устанавливают непосредственно над точкой А, измеряют его высоту V (от поверхности земли до оси зрительной трубы) и берут отсчёт П по рейке в точке В.
Превышение определяют вычитанием из высоты прибора V отсчёта П :
h = V – П
Высоту передней точки В расчитывают по формуле
НВ = НА + h .
Высота визирного луча над уровенной поверхностью называется: Горизонт инструмента.
НГИ = НА + З = НА + V .
Место установки нивелира называется: Станция.
Иногда для определения превышения между точками А и В недостаточно одной установки нивелира (одной станции). Тогда использут ряд последовательных измерений с промежуточными (связующими) точками установки (промежуточными станциями): Последовательное нивелирование.
Схему последовательного нивелирования называют: Нивелирный ход.
Основные части оптического нивелира:
Нивелир технического класса точности (обычно используемый в строительстве) состоит из следующих основных частей: Основание; Подставка; Горизонтальный круг; Оптическая зрительная труба; Круглый пузырьковый уровень; Регулировочные винты.
Современные оптические нивелиры оснащаются компенсатором: Свободно подвешенная оптико-механическая система, которая приводит визирный луч в горизонтальное положение.
Для приведение в рабочее состояние достаточно установить нивелир на штатив и регулировочными винтами установить пузырёк круглого уровня внутрь круга. Дальнейшая установка оси зрительной трубы в горизонтальное положение происходит автоматически.
Нивелирные рейки для нивелирования технического класса точности изготавливают деревянными складными или металлическими (из алюминиевого сплава) раздвижными (телескопическими).
Деревянные нивелирные рейки имеют полную длину 3 метра, с обеих сторон они имеют сантиметровые деления.
Алюминиевые нивелирные рейки имеют полную длину 3 или 5 метров, с одной стороны они имеют сантиметровые деления, а с другой стороны – милиметровые.
Визирный луч в пространстве прямолинеен. Уровенная поверхность не является плоскостью, следовательно, с увеличением расстояния нивелирования возникает необходимость внесения в расчёты поправки на кривизну Земли.
Поправка на кривизну Земли
Δh = 0,5 ∙ d2 / R ,
где R - радиус Земли (R = 6371,11 км),
d - расстояние нивелирования.
При милиметровой точности измерений следует учитывать поправку на кривизну земли уже при расстояниях нивелирования 100 метров и более.
Вопросы для контроля:
1. Что называется нивелированием?
2. Какие существуют виды нивелирования?
3. Два способа геометрического нивелирования.
4. Назовите основные части нивелира.
5. Когда можно не учитывать поправки на кривизну Земли при геометрическом нивелировании?
Нивелир – устройство для измерения разницы высот
В зависимости от различных параметров, нивелиры могут быть разделены на: лазерные и оптические. По точности измерения данные приборы делятся на высокоточные, а также точные и технические геодезические устройства. Несмотря на, казалось бы, относительную простоту устройства нивелиров, как пользоваться ими, знает далеко не каждый.
Нивелир оптический используется с незапамятных времен. Еще в XVII веке с изобретением труб и разного рода уровней появились первые нивелиры. Они имели достаточно простую конструкцию: труба для возможности смотреть, специальный цилиндрический уровень и триггер – подставка для уровня. Перед началом работы нужно правильно установить штатив: необходимо найти достаточно подходящее место для удобного проведения измерений.
Геодезисты с опытом за плечами могут довольно быстро найти такую точку. Из данной точки должно быть доступно и видно как можно больше опорных точек, которые можно замерить. Устанавливаться штатив должен настолько ровно, насколько это будет возможным. Нужно, чтобы площадка установки данного аппарата была как можно ровнее. Чтобы отрегулировать нужную высоту нивелира, необходимо просто изменить высоту ножек путем их подкрутки.
Далее необходимо установить нивелир на штатив. Делать это необходимо как можно ровнее. Затем нужно провести настройку горизонтальности. Производится данная процедура при помощи винтов триггера. Данную процедуру сделать совсем несложно: достаточно просто повернуть прибор параллельно двум винтам, а затем вывести пузырек в центр видимого круга.
Следующим шагом является поворот прибора относительно двух винтов, и выделить пузырек в центр круга. Затем следует повернуть нивелир перпендикулярно и забросить пузырь в центр третьим винтом. Теперь нужно вернуть нивелир в исходное положение и контролировать.
Следующим шагом является определение горизонта прибора. Чтобы сделать данную операцию, желательно поставить рейку на известную точку. Далее к известному уровню нужно прибавить или отнять отчет по рейке. Данная точка будет горизонтом, и теперь необходимо переписать точки, составленные ранее, или сделать новые точки.
Что же касается лазерного нивелира, то данный прибор предназначен для работ внутри помещения. Он пригодится при выравнивании пола, потолков, стен квартиры. Также с помощью данных лазерных приборов можно укладывать плитку в помещении.
Если же говорить в целом о нивелире, то можно и необходимо сказать, что работа с данным прибором относительно проста. Более того, при покупке нивелира к нему должна прилагаться подробная инструкция. При внимательном чтении освоить нивелир не составит труда. К примеру, если необходимо измерить ровность стен, необходимо лазером провести горизонтальную линию вдоль поверхности, а затем с помощью линейки определить неровности.
Как точно измерить рост
Некоторым людям сложно измерить свой рост дома. Это особенно верно для людей, пытающихся измерить свой рост без чьей-либо помощи.
С помощью или без помощи человек может получить точное представление о своем росте. Это также можно сделать, не выходя из дома.
В следующей статье приведены некоторые шаги и советы по точному измерению роста в домашних условиях.
Человек, который хочет измерить свой рост без посторонней помощи, может найти это немного сложно.Но вот несколько шагов, которые помогут упростить задачу:
- Найдите плоский прямой предмет, например книгу, линейку или коробку.
- Поместите предмет на голову и встаньте спиной прямо к стене и поставьте ступни ровно.
- Убедитесь, что выбранный объект расположен прямо и параллельно полу. Это легче сделать, посмотрев в зеркало.
- Используйте карандаш или другой стираемый пишущий инструмент, чтобы отметить стену в месте, где предмет касается макушки.
- Измерьте расстояние от пола до разметки.
Перед измерением роста снимите обувь, головные уборы и другие головные уборы. Эти предметы одежды могут нарушить измерение.
Важно стоять с ровными ногами и прямой спиной, так как сутулость или приподнятие подушечки стопы также может привести к неточным измерениям.
Если возможно, попросите кого-нибудь помочь. Помощь друга или члена семьи поможет повысить точность измерения.
Для обеспечения максимальной точности измерения снимите обувь, головные уборы и другие головные уборы, как и раньше.
Держите ноги на полу и стойте прямо, спиной к стене, удерживая подбородок параллельно полу.
Помощник может либо положить плоский прямой предмет на голову и отметить стену, как и раньше, либо просто приложить карандаш к макушке и сделать отметку прямо на стене.
Измерьте расстояние от пола до места на стене, чтобы узнать высоту.
У некоторых рулеток с одной стороны сантиметры, а с другой - дюймы.Если рулетка имеет только один тип измерения, может потребоваться преобразовать их в зависимости от того, зачем человеку это измерение.
Например, если человеку нужны измерения роста для расчета индекса массы тела (ИМТ), и он не уверен, нужны ли ему метрические или британские измерения, он должен записать оба числа, а затем при необходимости преобразовать.
Человек может использовать следующие преобразования:
- дюймов в сантиметры: рост в дюймах умножается на 2.54
- сантиметры в дюймы: разделите высоту в сантиметрах на 2,54
Многие калькуляторы имеют возможность преобразования. В таблицах, подобных приведенной ниже, рост часто указывается в футах (ft) и дюймах (дюймах), а также в сантиметрах (см).
Чтобы облегчить преобразование, обратите внимание, что 1 фут = 12 дюймов или 30,48 см. Таким образом, рост человека ростом 5 футов 4 дюйма составит 64 дюйма, или 162,56 см.
Рост человека меняется в течение дня. Самый высокий рост человек наблюдается утром, когда он впервые просыпается, и постепенно теряет часть роста в течение дня.
Нет лучшего времени для измерения роста. Однако, как и в случае с отслеживанием веса, лучше всего проводить измерения в одно и то же время каждый раз в одно и то же время. Попробуйте использовать те же инструменты, включая рулетку, для обеспечения точности.
Существует большая вероятность того, что небольшая разница в росте между утром и вечером не повлияет на какие-либо расчеты или формулы, которые использует человек. Например, он не должен резко изменять ИМТ человека.
Средняя высота может варьироваться в зависимости от нескольких факторов. По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, на рост человека влияют:
- генетика
- питание
- доступ к медицинскому обслуживанию
- болезнь
- доход
- образование
- род занятий
- этническая принадлежность
Нажмите здесь, чтобы узнать больше о факторах, влияющих на рост человека.
В результате люди, живущие в более богатых странах с доступом к пище, воде и здравоохранению, часто имеют более высокий средний рост.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), по состоянию на 2017 год средний рост взрослых людей старше 20 лет составляет:
- биологические мужчины: 5 футов 9 дюймов, что составляет 69 дюймов или 175,26 см.
- биологические женщины: 5 футов 4 дюйма, что составляет 63,6 дюйма или 162,56 см.
Подробнее о среднем росте мужчин и среднем росте женщин можно узнать здесь.
Человек может измерить свой рост дома с относительной точностью.
Часто легче сделать это с помощью другого человека, но это можно сделать и без помощи, используя соответствующие инструменты.
Человек может конвертировать дюймы и сантиметры с помощью простой формулы, а также с помощью онлайн-диаграммы или калькулятора.
.Сколько я должен весить для моего роста и возраста? Калькулятор ИМТ и ча
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Многие люди хотят знать ответ на этот вопрос: сколько я должен весить? Однако не существует одного идеального здорового веса для каждого человека, потому что играет роль ряд различных факторов.
Сюда входят возраст, соотношение мышечной массы и жира, рост, пол и распределение жира в организме или форма тела.
Избыточный вес может повлиять на риск развития ряда заболеваний, включая ожирение, диабет 2 типа, высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые проблемы.
Не у всех, кто имеет лишний вес, возникают проблемы со здоровьем. Однако исследователи полагают, что, хотя эти лишние килограммы в настоящее время не могут повлиять на здоровье человека, отсутствие контроля может привести к проблемам в будущем.
Читайте дальше, чтобы узнать о четырех способах достижения идеального веса.
Индекс массы тела (ИМТ) - это обычный инструмент для определения того, имеет ли человек соответствующую массу тела. Он измеряет вес человека по отношению к его росту.
По данным Национального института здоровья (NIH):
- ИМТ менее 18,5 означает, что у человека недостаточный вес.
- ИМТ от 18,5 до 24,9 идеален.
- ИМТ от 25 до 29,9 означает избыточный вес.
- ИМТ более 30 указывает на ожирение.
Калькулятор индекса массы тела
Чтобы рассчитать свой ИМТ, вы можете использовать наши калькуляторы ИМТ или просмотреть наши таблицы ниже.
Ориентировочная таблица веса и роста
В следующей таблице веса и роста используются таблицы ИМТ Национального института здоровья, чтобы определить, насколько должен быть вес человека для его роста.
| Нормальный | Избыточный вес | Ожирение | Тяжелое ожирение | |
| 4 фута 10 ″ (58 ″) | От 91 до 115 фунтов. | от 119 до 138 фунтов. | От 143 до 186 фунтов. | 191 до 258 фунтов. |
| 4 фута 11 дюймов (59 дюймов) | От 94 до 119 фунтов. | от 124 до 143 фунтов. | От 148 до 193 фунтов. | 198 до 267 фунтов. |
| 5 футов (60 ″) | от 97 до 123 фунтов. | от 128 до 148 фунтов. | От 153 до 199 фунтов. | от 204 до 276 фунтов. |
| 5 футов 1 дюйм (61 дюйм) | От 100 до 127 фунтов. | От 132 до 153 фунтов. | От 158 до 206 фунтов. | 11 от 211 до 285 фунтов. |
| 5 футов 2 дюйма (62 дюйма) | От 104 до 131 фунта. | от 136 до 158 фунтов. | от 164 до 213 фунтов. | 218 до 295 фунтов. |
| 5 футов 3 дюйма (63 дюйма) | От 107 до 135 фунтов. | От 141 до 163 фунтов. | от 169 до 220 фунтов. | от 225 до 304 фунтов. |
| 5 футов 4 дюйма (64 дюйма) | От 110 до 140 фунтов. | от 145 до 169 фунтов. | От 174 до 227 фунтов. | 232 до 314 фунтов. |
| 5 футов 5 дюймов (65 дюймов) | 114 до 144 фунтов. | От 150 до 174 фунтов. | от 180 до 234 фунтов. | 240 до 324 фунтов. |
| 5 футов 6 дюймов (66 дюймов) | От 118 до 148 фунтов. | От 155 до 179 фунтов. | От 186 до 241 фунтов. | От 247 до 334 фунтов. |
| 5 футов 7 ″ (67 ″) | От 121 до 153 фунтов. | От 159 до 185 фунтов. | 191 до 249 фунтов. | 255 до 344 фунтов. |
| 5 футов 8 ″ (68 ″) | От 125 до 158 фунтов. | от 164 до 190 фунтов. | от 197 до 256 фунтов. | 262 до 354 фунтов. |
| 5 футов 9 ″ (69 ″) | от 128 до 162 фунтов. | от 169 до 196 фунтов. | от 203 до 263 фунтов. | от 270 до 365 фунтов. |
| 5 футов 10 дюймов (70 дюймов) | От 132 до 167 фунтов. | От 174 до 202 фунтов. | от 209 до 271 фунтов. | 278 до 376 фунтов. |
| 5 футов 11 ″ (71 ″) | От 136 до 172 фунтов. | От 179 до 208 фунтов. | от 215 до 279 фунтов. | от 286 до 386 фунтов. |
| 6 футов (72 ″) | От 140 до 177 фунтов. | От 184 до 213 фунтов. | От 221 до 287 фунтов. | 294 до 397 фунтов. |
| 6 футов 1 дюйм (73 дюйма) | От 144 до 182 фунтов. | От 189 до 219 фунтов. | От 227 до 295 фунтов. | От 302 до 408 фунтов. |
| 6 футов 2 дюйма (74 дюйма) | От 148 до 186 фунтов. | 194 до 225 фунтов. | 33 до 303 фунтов. | 11 от 311 до 420 фунтов. |
| 6 футов 3 дюйма (75 дюймов) | От 152 до 192 фунтов. | от 200 до 232 фунтов. | от 240 до 311 фунтов. | 319 до 431 фунтов. |
| 6 футов 4 дюйма (76 дюймов) | От 156 до 197 фунтов. | От 205 до 238 фунтов. | От 246 до 320 фунтов. | от 328 до 443 фунтов. |
| BMI | от 19 до 24 | от 25 до 29 | от 30 до 39 | от 40 до 54 |
В чем проблема с ИМТ?
BMI - очень простое измерение. Несмотря на то, что он принимает во внимание рост, он не учитывает такие факторы, как:
- размеры талии или бедер
- пропорция или распределение жира
- доля мышечной массы
Они тоже могут повлиять на здоровье.
Высокопроизводительные атлеты, например, обычно очень спортивны и имеют мало жира. У них может быть высокий ИМТ, потому что у них больше мышечной массы, но это не означает, что у них избыточный вес.
ИМТ также может дать приблизительное представление о том, является ли вес человека здоровым, и он полезен для измерения тенденций в популяционных исследованиях.
Однако это не должно быть единственной мерой для оценки индивидуума идеальным весом.
Поделиться в PinterestОтношение талии к бедрам человека (WHR) может дать представление о том, больше ли у него абдоминального жира, чем здоровый.При измерении размера талии до бедер человек сравнивает размер его талии с размером его бедер.
Исследования показали, что люди, у которых больше жира в средней части тела, более склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и диабета.
Чем выше размер талии по отношению к бедрам, тем выше риск.
По этой причине отношение талии к бедрам (WHR) является полезным инструментом для расчета, имеет ли человек здоровый вес и размер.
Измерьте соотношение талии и бедер
1.Измерьте обхват талии в самой узкой части, обычно чуть выше пупка.
2. Разделите полученное значение на размер вокруг бедра в его самой широкой части.
Если талия человека составляет 28 дюймов, а его бедра - 36 дюймов, они разделят 28 на 36. Это даст им 0,77.
Что это значит?
То, как WHR влияет на риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), различается для мужчин и женщин, поскольку они, как правило, имеют разную форму тела.
Данные свидетельствуют о том, что WHR может влиять на риск сердечно-сосудистых заболеваний следующим образом:
У мужчин
- Ниже 0.9: Риск сердечно-сосудистых заболеваний низкий.
- От 0,9 до 0,99: риск умеренный.
- 1,0 или более: риск высок.
У женщин
- Ниже 0,8: риск низкий.
- От 0,8 до 0,89: риск умеренный.
- 0,9 или выше: риск высокий.
Однако эти цифры могут варьироваться в зависимости от источника и населения, к которому они относятся.
WHR может быть лучшим предиктором сердечных приступов и других рисков для здоровья, чем ИМТ, который не принимает во внимание распределение жира.
Исследование медицинских карт 1349 человек в 11 странах, опубликованное в 2013 году, показало, что люди с более высоким значением WHR также имеют больший риск медицинских и хирургических осложнений, связанных с колоректальной хирургией.
Однако WHR неточно измеряет процентное содержание общего жира в организме человека или его соотношение мышечной массы к жировой ткани.
Отношение талии к росту (WtHR) - еще один инструмент, который может более эффективно прогнозировать риск сердечных заболеваний, диабета и общей смертности, чем ИМТ.
Человек, чей размер талии меньше половины его роста, имеет меньший риск ряда опасных для жизни осложнений для здоровья.
Измерьте отношение талии к росту.
Поделиться на Pinterest. Для здорового WtHR рост человека должен как минимум вдвое превышать его размер талии.Чтобы рассчитать WtHR, человек должен разделить размер талии на свой рост. Если ответ 0,5 или меньше, скорее всего, у них нормальный вес.
- Женщина ростом 5 футов 4 дюйма (163 см) должна иметь обхват талии ниже 32 дюймов (81 см).
- Мужчина ростом 6 футов или 183 сантиметра (см) должен иметь обхват талии ниже 36 дюймов или 91 см.
Эти измерения дают значение WtHR чуть менее 0,5.
В исследовании, опубликованном в 2014 году в журнале Plos One , исследователи пришли к выводу, что WtHR был лучшим предиктором смертности, чем ИМТ.
Авторы также процитировали результаты другого исследования, включающего статистические данные для около 300 000 человек из разных этнических групп, в котором был сделан вывод, что WHtR лучше, чем ИМТ, при прогнозировании сердечных приступов, инсультов, диабета и гипертонии.
Это говорит о том, что WHtR может быть полезным инструментом проверки.
Измерения с учетом размера талии могут быть хорошими индикаторами риска для здоровья человека, поскольку жир, который скапливается вокруг середины тела, может быть вредным для сердца, почек и печени.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что мужчина с размером талии 40 дюймов или выше или женщина с размером талии 35 дюймов или выше имеют более высокий риск, чем другие люди:
Это однако не принимает во внимание рост или размер бедер человека.
Процент жира в организме - это вес жира человека, деленный на его общий вес.
Общий жир тела включает незаменимый и запасной жир.
Незаменимый жир : Человеку необходим незаменимый жир, чтобы выжить. Он играет роль в широком спектре функций организма. Для мужчин полезно иметь от 2 до 4 процентов основного жира в составе тела. По данным Американского совета по физическим упражнениям (ACE), для женщин этот показатель составляет от 10 до 13 процентов.
Накопленный жир : Жировая ткань защищает внутренние органы грудной клетки и брюшной полости, и организм может использовать ее при необходимости для получения энергии.
Помимо приблизительных рекомендаций для мужчин и женщин, идеальный общий процент жира может зависеть от типа тела или уровня активности человека.
ACE рекомендует следующие проценты:
| Уровень активности | Тип тела мужчины | Тип тела женщины |
| Спортсмены | 6–13% | 14–20% |
| Подходит для не спортсменов | 14–17% | 21–24% |
| Приемлемо | 18–25% | 25–31% |
| Избыточный вес | 26–37% | 32–41% |
| Ожирение | 38% или более | 42% или более |
Высокая доля телесного жира может указывать на повышенный риск:
- диабет
- болезнь сердца
- высокое кровяное давление
- инсульт
Расчет процентного содержания жира в организме может быть хорошим способом измерения уровня физической подготовки человека, поскольку он отражает соответствует строению тела человека.ИМТ, напротив, не делает различия между жировой и мышечной массой.
Как измерить жировые отложения
Поделиться на Pinterest Щипцы измеряют жировые отложения. Результат может указывать на то, есть ли у человека определенные риски для здоровья.Самым распространенным способом измерения процентного содержания жира в организме является измерение кожной складки, при котором используются специальные штангенциркуль для защемления кожи.
Медицинский работник измерит ткань бедра, живота, груди (для мужчин) или плеча (для женщин).По данным ACE, эти методы обеспечивают точность показаний в пределах 3,5%.
Другие методы включают:
- гидростатическое измерение телесного жира или «подводное взвешивание»
- денситометрия воздуха, которая измеряет смещение воздуха
- двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (DXA)
- анализ биоэлектрического импеданса
Ни один из этих методов может дать 100-процентную точность, но оценки достаточно близки, чтобы дать разумную оценку.
Во многих спортзалах и врачебных кабинетах есть устройства для измерения процентного содержания жира в организме.
В этом видео от What Matters Nutrition Дэвид Брюер, диетолог, рассматривает вопрос об идеальном весе, обсуждая многие из поднятых выше вопросов.
Индекс массы тела (ИМТ), отношение талии к бедрам (WHR), отношение талии к росту (WtHR) и процентное содержание жира в организме - это четыре способа оценки здорового веса.
Их объединение может быть лучшим способом получить точное представление о том, следует ли вам принимать меры или нет.
Всем, кого беспокоит свой вес, размер талии или телосложение, следует поговорить с врачом или диетологом. Они смогут посоветовать подходящие варианты.
Q:
Имеет ли значение, если у человека избыточный вес, если он здоров и чувствует себя комфортно?
A:
Важно помнить, что существует связь между избыточным весом и повышенным риском многих хронических заболеваний, включая диабет, гипертонию и метаболический синдром.
Кроме того, перенос лишнего веса может быть тяжелым для скелетной системы и суставов, а также может привести к изменениям двигательной функции и контроля позы.
Это может быть связано с тем, что лишняя масса тела может снизить мышечную силу и выносливость, исказить позу человека и вызвать дискомфорт при нормальных движениях тела.
У молодых людей избыточный вес на стадии развития может способствовать возникновению необычных двигательных паттернов. Это может остаться в зрелом возрасте.
Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.
МАГАЗИН ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ВЕСОМ.Некоторые из предметов, упомянутых в этой статье, доступны для покупки в Интернете:
% PDF-1.4 % 1610 0 объект > endobj xref 1610 33 0000000016 00000 н. 0000002658 00000 н. 0000002996 00000 н. 0000003186 00000 п. 0000003530 00000 н. 0000004175 00000 п. 0000004311 00000 н. 0000004447 00000 н. 0000004486 00000 н. 0000004738 00000 н. 0000005047 00000 н. 0000005126 00000 н. 0000006824 00000 н. 0000007330 00000 н. 0000007471 00000 н. 0000007729 00000 н. 0000008029 00000 н. 0000010724 00000 п. 0000028596 00000 п. 0000052730 00000 н. 0000060389 00000 п. 0000060646 00000 п. 0000060866 00000 п. 0000069866 00000 п. 0000070117 00000 п. 0000070341 00000 п. 0000088167 00000 п. 0000099328 00000 н. 0000118876 00000 н. 0000119130 00000 н. 0000119477 00000 н. 0000002444 00000 н. 0000000979 00000 п. трейлер ] >> startxref 0 %% EOF 1642 0 объект > поток x ڜ UIPSY '? yZvFhMӠ1F8s @gSp ,.U / zaWY ե \ paULVY * {y
.Сколько я должен весить для моего роста и возраста? Измерьте свой ИМТ
Вы когда-нибудь спрашивали себя: « Сколько я должен весить» ?
Или: « Я слишком много вешу »?
Сколько я должен весить для моего роста и возраста?
Больше не нужно вас запутывать. Узнайте, сколько вам следует весить, и измерьте свой ИМТ с помощью нашего удобного калькулятора, расположенного ниже.
Сколько мне весить?
Конечно, вы можете просто посмотреть на себя в зеркало и сделать собственное суждение, но по состоянию здоровья может быть важно знать, какой вес нормальный, а какой слишком высокий для вашего возраста.
Затем, если вы обнаружите, что вы слишком тяжелы для вашего роста и возраста, вы можете что-то с этим сделать.
График индекса массы тела
Индекс массы тела или ИМТ обычно используется для измерения жира в организме человека на основе веса и роста человека. Индекс массы тела определяется как масса тела человека, деленная на квадрат его или ее роста.
Таблица веса и роста
На приведенном ниже графике показан нормальный вес (в фунтах и килограммах) для вашего роста (как в сантиметрах, так и в дюймах).
Просто сравните свой рост с вашим текущим весом и посмотрите, в каком квадрате вы оказались.
Для вашего веса в фунтах посмотрите верхние , а для своего веса в килограммах проверьте нижние вашей таблицы.
Я сейчас 60 кг, мой рост 1,73 см. Я попадаю в желтую область, что означает, что мой вес находится в пределах нормы.
Измерьте свой ИМТ
Хотя приведенная выше таблица полезна для определения веса, соответствующего вашему росту, она не включает ваш возраст, что также важно.
Для этого мы можем использовать калькулятор массы тела . Это покажет вам, правильный ли у вас вес для вашего возраста .
Просто введите свой возраст, пол и рост, и вы автоматически узнаете, в каком диапазоне веса вы находитесь.
Калькулятор индекса массы тела
Проверьте указанные ниже диапазоны здорового веса (показатель ИМТ) для женщин.
Женщины, которые хотят достичь здорового веса, должны иметь ИМТ 18,5–24,9.
Насколько надежна эта информация из калькулятора ИМТ?
В большинстве случаев показатель ИМТ дает вам простой и быстрый показатель вашей «полноты» или «худобы».
Однако результаты теста ИМТ не всегда точны, и на них не следует полагаться как на авторитетный источник медицинской диагностики.
У некоторых людей много мускулов (которые имеют тенденцию к большему весу), и для этих людей это может привести к совершенно неправильному диапазону ИМТ.
Однако ваш показатель ИМТ будет хорошим показателем, и если у вас есть какие-либо сомнения или опасения, обратитесь к врачу.
Ниже указаны диапазоны здорового веса (ИМТ) для мужчин.
Насколько важен здоровый вес?
Здоровая масса тела - это не только хороший внешний вид, это на самом деле очень важно для вашего общего благополучия.
Вот лишь несколько причин, почему важно убедиться, что вы не слишком тяжелы.
- Избыточный вес подвергает вас риску многих хронических и потенциально смертельных заболеваний, таких как высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания, инсульт и болезни желчного пузыря, и это лишь некоторые из них.
- Это часто приводит к тому, что вы меньше двигаетесь, что может привести к другим проблемам (например, слишком много сидеть).
- Это часто снижает вашу самооценку, что может повлиять на ваше психическое здоровье.
Вот несколько причин, по которым убедитесь, что у вас не недостаточный вес. важно
- Недостаточная масса тела также вредна для здоровья и может привести к ряду осложнений, некоторые из которых опасны для жизни.
- Это приведет к нехватке энергии, что отрицательно скажется на всех сферах вашей жизни.
- Часто снижает самооценку, что может повлиять на ваше психическое здоровье.
Взгляните на некоторые из комментариев ниже, где я и другие дайте предложения, как помочь с этим.
Что делать, если у вас избыточный вес или недостаточный вес?
Если у вас избыточный или недостаточный вес, не паникуйте. Вы можете многое сделать, чтобы исправить ситуацию.
В конечном итоге все под вашим контролем, и с помощью правильной диеты, физических упражнений и тренировок вы тоже можете достичь своего идеального веса.
Вот несколько советов, которые помогут вам достичь идеального веса
Отслеживайте свою физическую форму и количество калорий
Один из лучших инструментов для этого - трекер fitbit. Он будет отслеживать ваши шаги и частоту сердечных сокращений, а также может отслеживать ваши калории. Вы можете составить для себя план ограничения ежедневных калорий и выполнения необходимых повседневных действий.
Fitbit tracker
Если вам нужна более модная версия, которая легко подключается к вашему телефону Apple и приложению для здоровья, вы также можете рассмотреть Apple Watch.
Apple Watch
Узнайте о питании и фитнесе
Вот несколько книг, которые я рекомендую:
Узнайте, как правильно одеваться для вашего типа телосложения
Я считаю, что поддерживать здоровый вес легче когда ты чувствуешь себя лучше.И вы сразу почувствуете себя лучше, если почувствуете себя хорошо в хорошей одежде.
Вы можете проверить:
.Что такое ИМТ у взрослых, детей и подростков
Индекс массы тела, или ИМТ, является мерой размера тела. Он сочетает в себе вес человека с его ростом. Результаты измерения ИМТ могут дать представление о том, соответствует ли вес человеку его росту.
BMI - это инструмент скрининга, который может определить, имеет ли человек недостаточный вес, нормальный ли он, избыточный вес или ожирение. Если ИМТ человека выходит за пределы нормального диапазона, риски для здоровья могут значительно возрасти.
Слишком большой вес может привести к различным заболеваниям, таким как диабет 2 типа, высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые проблемы.
Слишком низкий вес может увеличить риск недоедания, остеопороза и анемии. Врач даст подходящие рекомендации.
ИМТ не измеряет напрямую жировые отложения и не учитывает возраст, пол, этническую принадлежность или мышечную массу взрослых.
Однако он использует стандартные категории статуса веса, которые могут помочь врачам отслеживать статус веса среди групп населения и выявлять потенциальные проблемы у людей.Диаграмма или калькулятор ИМТ может показать человеку, нормальный ли он вес.
Расчет ИМТ включает измерение роста и веса человека.
Метрическая система
- Для расчета ИМТ в метрических единицах используйте следующий метод: ИМТ = кг / м 2
- Итак, чтобы рассчитать ИМТ взрослого: разделите его вес в килограммах (кг) на квадрат их высота в метрах (м 2 )
Поскольку большинство людей измеряют рост в сантиметрах (см), разделите высоту в см на 100, чтобы получить рост в метрах.
Имперская система
- При использовании британских единиц формула следующая: ИМТ = фунт x 703 / дюйм 2
- Другими словами: умножьте вес человека в фунтах (фунтах) на 703. Затем разделите на его рост в дюймах, в квадрате (в 2 )
Чтобы не использовать математику, человек может использовать калькулятор или диаграмму для определения своего ИМТ.
Калькулятор ИМТ
Введите рост или вес в британских или метрических единицах измерения, чтобы найти свой ИМТ.
Графики ИМТ
Люди также могут рассчитать свой ИМТ с помощью диаграммы. Щелкните здесь, чтобы просмотреть таблицу, предоставленную Национальным институтом сердца, легких и крови (NHLBI).
Найдите свой рост в дюймах сбоку от таблицы, затем посмотрите поперек, чтобы найти свой вес в фунтах. Отсканируйте вверх, чтобы увидеть, соответствует ли результат нормальному весу, избыточному весу или ожирению.
В следующей таблице показаны стандартные категории статуса веса, связанные с диапазонами ИМТ для взрослых.
| ИМТ | Статус веса |
|---|---|
| Ниже 18,5 | Недостаточный вес |
| 18,5–24,9 | Здоровый |
| 25,0–29,9 | Избыточный вес |
| 30,0 и выше | Ожирение |
ИМТ менее 18,5 указывает на то, что у вас недостаточный вес, поэтому вам может потребоваться прибавить в весе. Рекомендуется посоветоваться с врачом или диетологом.
ИМТ 18,5–24,9ИМТ 18,5–24,9 указывает на то, что ваш вес соответствует вашему росту. Поддерживая здоровый вес, вы снижаете риск развития серьезных проблем со здоровьем.
ИМТ 25–29,9ИМТ 25–29,9 указывает на то, что у вас немного избыточный вес. Вам могут посоветовать похудеть по состоянию здоровья. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.
ИМТ более 30ИМТ более 30 указывает на то, что у вас сильный избыточный вес.Если вы не худеете, ваше здоровье может оказаться под угрозой. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.
У взрослых значения ИМТ не связаны с возрастом и одинаковы для обоих полов.
Однако измерение ИМТ у детей и подростков немного отличается. Девочки и мальчики развиваются с разной скоростью и имеют разное количество жира в разном возрасте. По этой причине при измерении ИМТ в детстве и подростковом возрасте учитываются возраст и пол.
Врачи и другие медицинские работники не классифицируют детей по диапазонам здорового веса, потому что:
- они меняются с каждым месяцем возраста
- мужские и женские типы телосложения меняются с разной скоростью
- они меняются по мере роста ребенка
Врачи рассчитывают ИМТ для детей и подростков так же, как и для взрослых, измеряя рост и вес.Затем они определяют индекс массы тела и возраст человека на диаграмме зависимости ИМТ от возраста с учетом пола. Это покажет, находится ли ребенок в пределах нормы.
Калькулятор и диаграммы для ИМТ детей и подростков
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) выпустили калькулятор, который предоставляет ИМТ и соответствующий процентиль ИМТ к возрасту на диаграмме роста CDC для детей и подростков.
Сначала щелкните здесь, чтобы перейти к калькулятору.
Затем используйте таблицы, чтобы определить, подходит ли вес ребенка его возрасту.
Щелкните здесь, чтобы увидеть графики:
Что означают результаты?
Следующие категории объясняют значение результатов:
| Категория весового статуса | Процентный диапазон |
| Недостаточный вес | Ниже 5-го процентиля |
| Здоровый вес | От 5-го процентиля до ниже 85-го процентиля |
| Избыточный вес | От 85-го до менее 95-го процентиля |
| Ожирение | Равно или больше 95-го процентиля |
ИМТ недостаточно точен для использования в качестве диагностического инструмента , но он может выявить потенциальные проблемы с весом у взрослых и детей.
Если у кого-то высокий или низкий ИМТ, врач или другой медицинский работник может принять во внимание другие факторы, такие как:
- измерения толщины кожной складки, которые показывают, сколько жира в организме взрослых и детей
- оценки диета и физическая активность
- обсудить любой семейный анамнез сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем
- рекомендовать другие соответствующие медицинские осмотры
Затем врач или медицинский работник может дать рекомендации по диете и упражнениям на основе этих результатов.
Избыточный вес оказывает на организм следующее воздействие:
- Увеличивает нагрузку на сердце.
- Повышает кровяное давление, уровень холестерина и триглицеридов в крови.
- Снижает уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) или хорошего холестерина.
- Повышает вероятность диабета и других проблем со здоровьем.
По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), наличие лишнего веса может увеличить риск следующих состояний:
- гипертония или высокое кровяное давление
- дислипидемия, которая связана с высоким уровнем холестерина ЛПНП, низкий уровень холестерина ЛПВП или высокий уровень триглицеридов
- диабет 2 типа
- ишемическая болезнь сердца
- инсульт
- заболевание желчного пузыря
- остеоартрит
- апноэ во сне и проблемы с дыханием
- некоторые виды рака, включая рак эндометрия, груди и толстой кишки
Избыточный вес в детстве или подростковом возрасте также может представлять значительный риск для здоровья как в детстве, так и во взрослом возрасте.
Как и ожирение у взрослых, детское ожирение увеличивает риск различных проблем со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет и апноэ во сне.
Американская кардиологическая ассоциация (AHA) отмечает, что дети с высоким ИМТ также имеют более высокий риск:
Преимущества здорового веса
Поделиться в Pinterest Прогулки с семьей или друзьями могут быть приятным способом поддерживать форму и предотвращать нежелательная прибавка в весе.Помимо снижения риска заболеваний, поддержание здорового веса дает дополнительные преимущества:
- меньше боли в суставах и мышцах
- повышается энергия и способность присоединяться к большему количеству занятий
- улучшается регуляция жидкостей организма и артериального давления
- снижение нагрузки на сердце и систему кровообращения
- улучшение режима сна
ИМТ - полезный инструмент, но он не может определить, состоит ли вес человека из мышц или жира.
Например, атлет с большим количеством мышечной ткани может иметь более высокий ИМТ, чем человек, который не очень активен. Но это не означает, что у спортсмена избыточный вес или он нездоров.
Кроме того, сердечно-сосудистые заболевания и высокое кровяное давление чаще возникают у людей, у которых есть дополнительный жир - известный как висцеральный жир - вокруг середины, а не на бедрах.
Другие измерения размеров тела включают соотношение талии и бедер, отношение талии к росту и состав тела, которые измеряют жировую и безжировую массу тела.Эти системы измерения больше ориентированы на количество жира у человека и его распределение по телу.
Вместе с ИМТ эти дополнительные показатели могут помочь более точно оценить риски для здоровья, связанные с весом человека.
ИМТ может быть полезным инструментом скрининга для прогнозирования определенных рисков для здоровья. Однако людям следует использовать его с осторожностью, поскольку он не принимает во внимание другие факторы, такие как уровень активности и состав тела.
Для детей и подростков при измерении ИМТ важно учитывать их возраст и пол, поскольку их тела постоянно меняются по мере развития.
.Упражнение 17. Прочтите и переведите текст.
МЕТОДИКА ЭКСПЕРТИЗЫ
Геодезическая съемка или топографическая съемка - это метод и наука определения положения точек в земном или трехмерном пространстве, а также расстояния и углов между ними. Эти точки обычно находятся на поверхности Земли и часто используются для установления наземных карт и границ для целей собственности или государственных целей. Для достижения своей цели геодезисты используют элементы геометрии, инженерии, тригонометрии, математики, физики и права.
Геодезия является важным элементом в развитии среды обитания человека с самого начала зарегистрированной истории (5000 лет назад), и это требование при планировании и выполнении почти всех форм строительства. Его наиболее известное современное использование - это транспорт, строительство, картография и определение юридических границ собственности на землю.
Исторически расстояние измеряли с помощью различных средств, таких как цепи со звеньями известной длины, например цепь Гантерса или измерительные ленты из стали.Чтобы измерить горизонтальные расстояния, эти цепи или ленты следует натянуть в соответствии с температурой, чтобы уменьшить провисание и провисание. Кроме того, будут предприняты попытки удерживать измеритель на уровне. В случаях измерения на уклоне геодезист может прервать измерение, то есть поднять заднюю часть ленты вверх, отвесно повернувшись туда, где закончилось последнее измерение.
Горизонтальные углы измерялись с помощью компаса, который обеспечивал магнитный пеленг, от которого можно было измерять отклонения.Этот тип инструмента был позже улучшен за счет более тщательно размеченных дисков, обеспечивающих лучшее угловое разрешение, а также за счет установки телескопов с сетками для более точного прицеливания поверх диска. Дополнительно были добавлены уровни и калиброванные круги, позволяющие измерять вертикальные углы.
Самый простой метод измерения высоты - это высотомер, в основном барометр, использующий давление воздуха в качестве показателя высоты, но съемка требует большей точности. Для этого были разработаны различные средства, например точные уровни.Уровни калибруются, чтобы обеспечить точную плоскость, от которой можно измерить разницу в высоте между инструментом и рассматриваемой точкой, обычно с помощью вертикальной измерительной рейки.
При использовании метода триангуляции сначала необходимо знать горизонтальное расстояние до объекта. Высота объекта может быть определена путем измерения угла между горизонтальной плоскостью и линией, проходящей через эту точку на известном расстоянии и вершиной объекта. Чтобы определить высоту горы, нужно делать это по уровню моря, но здесь расстояния могут быть слишком большими, и гора может быть не видна.Таким образом, это выполняется поэтапно: сначала определяется положение одной точки, затем перемещается к этой точке и выполняется относительное измерение, и так далее, пока не будет достигнута вершина горы.
Упражнение 18. Прочтите текст и отметьте предложения как Верные или Ложные:
1. Геодезия или топографическая съемка - это техника и наука определения пространственного положения точек, а также расстояния и углов между ними.
2. Для достижения своей цели геодезисты используют элементы медицины и лингвистики.
3. Расстояния измерялись с помощью различных средств, например, цепи Gunters или измерительных лент из стали.
4. В случаях измерения уклона геодезисту может потребоваться увеличить размер.
5. Самый простой метод измерения высоты - это высотомер, в основном барометр, использующий ветер как указатель высоты.
Упражнение 19. Найдите в тексте определения следующих терминов и переведите их на русский язык.Составляйте предложения, используя эти слова:
а) маркшейдерское дело;
б) цепи;
в) компас;
г) высотомер;
д) нивелир;
е) круги калиброванные;
г) метод триангуляции.
Упражнение 20. Прочтите текст о землеустройстве и введите необходимые слова и словосочетания из поля:
| Кадастровые изыскания; границы; съемка памятников; лесные линии; восстановление; сетка карты; колышки; сеять хаос; доказательства условно-досрочного освобождения; примыкание; свойства; земельные титулы; гибкая лента; сюрвейерский контроль; латунные колпачки; расхождения; ограничиваясь. |
ИССЛЕДОВАНИЕ ЗЕМЕЛЬ
Целью пункта (1) является восстановление и разметка углов первоначальной земли (2) ... Первый этап - изучить соответствующие записи, такие как (3). (дела), (4). (отметки на земле) и любые государственные или частные записи, содержащие соответствующие данные. Работа инспектора границы, отслеживающего документ или предыдущее обследование, состоит в том, чтобы найти такие памятники и проверить их правильное положение. Со временем развитие, вандализм и стихийные бедствия нередко (5).. на памятниках, поэтому инспектор границы часто вынужден рассматривать другие свидетельства, такие как расположение заборов, (6), памятники на соседнем участке, (7) .. и другие свидетельства.
Памятники - знаки на основании, определяющие местонахождение. (8) обычно используются для обозначения граничных углов. Маленькие колышки в земле и стальные стержни используются в качестве местоположения инструментов и контрольных меток, обычно называемых (9). . Метки должны быть прочными и долговечными, устойчивыми, чтобы метки не смещались со временем, безопасными от повреждений и безопасными для работы.Цель состоит в том, чтобы поставить достаточное количество отметок, чтобы некоторые отметки остались на будущее (10) .. границ. Примерами типичных искусственных памятников являются стальные стержни, трубы или стержни из пластика, алюминия или (11)…, содержащие описательные маркировки и часто имеющие номер лицензии инспектора, ответственного за их установку. Материал и маркировка, используемые на памятниках, устанавливаемых для обозначения углов границ, часто регулируются законодательством штата.
Тахеометр или GPS (глобальная система позиционирования) устанавливаются на геодезические метки, которые были размещены как часть предыдущей съемки, или на новые метки.Датум устанавливается путем измерения между точками предыдущей съемки, и применяется вращение, чтобы ориентировать новую съемку в соответствии с предыдущей съемкой или стандартом (12). Данные анализируются и сравниваются с существующими записями, чтобы определить доказательства, которые могут быть использованы для установления позиций границ. Расстояние линий между граничными углами и положениями тахеометра рассчитывается и используется для разметки и отметки углов на поле. Проверки выполняются путем измерения непосредственно между точками крепления с помощью метки (13).. Подразделение земли обычно требует, чтобы внешняя граница была восстановлена и отмечена с помощью колышков, а затем были отмечены новые внутренние границы. План (план обследования) и описание (в зависимости от местных и государственных требований) составляются, окончательный отчет подается в соответствующее государственное учреждение (часто требуется по закону), а копии предоставляются клиенту.
Многие (14) имеют серьезные проблемы с неправильными (15) .., просчетами в прошлых опросах, названиях и т. Д.Кроме того, многие объекты недвижимости создаются за счет нескольких подразделений более крупного объекта в течение многих лет, и с каждым дополнительным разделением возрастает риск просчета. Результатом может быть (16). свойства не совпадают с соседними участками, что приводит к пропускам и перекрытиям. Искусство приходит, когда геодезист должен решить головоломку, используя части, которые не совсем подходят друг к другу. В этих случаях решение основывается на исследовании сюрвейера и следовании установленным процедурам разрешения (17)....
Упражнение 21. Завершите предложения, выбирая лучший вариант по тексту «Геодезия:
».
1. Должность маркшейдера -
A. для обозначения углов земельных границ по желанию заказчика.
B. предоставить некоторые соответствующие данные.
C. найти метки на земле.
2. Колышки используются к
А.проверьте границы.
Б. Определите границы.
C. сделать работу безопасной.
3. Установить пограничные позиции
A. Использованы доказательства существующих записей.
B. Измеряется расстояние между точками по предыдущей съемке.
C. настроена глобальная система позиционирования.
4. Проверки производит
A. Разметка углов на поле.
B. Измерение расстояния между колышками.
C. разделение земли.
5. Многие объекты имеют проблемы с
А. примыкая к ним.
Б. множественные деления земельного участка.
C. неправильные расчеты.
: 2016-11-24; : 1816 | |
:
:
:
© 2015-2020 лекции.org - -.
