Как прогреть предбанник от парной

как и чем можно топить для подогрева помещений в холодное время года

Парадоксально, но отопление зимой в бане без отопления – это весьма актуальная проблема многих. Потому что не оставишь же помещения, куда не дотягивается тепло печки, холодными. Вот мы решили посвятить отдельный материал тому, как обогреть баню зимой.

Прослушать статью

Как прогреть в холодное время года?

Так как по условию задачи баня у нас не имеет централизованного отопления, будем рассматривать все прочие варианты.

Начнем с того, что проблем с теплом не будет в маленькой бане, которую целиком обогревает печка, установленная в парной. Если же внутренние помещения достаточно большие, мощности печи, а также непосредственного контакта с ней на все не хватит. И вот тут начинаются варианты альтернативного подогрева бани зимой.

Бойлером

Какая идея приходит в голову одной из первых? У нас это был бойлер. Вообще, основное предназначение банного бойлера – греть воду для мытья. Но мы вольны использовать его и с целью обогрева бани зимой.

Кстати, сейчас этим словом называется вообще любой водонагреватель. Поэтому, по большому счету «бойлером» можно было бы назвать и бак, воду в котором греет печка. Но правильнее называть так все-таки автономные от печки водонагреватели.

В свою очередь, эти автономные бойлеры могут быть на разном топливе – электрические, газовые и дровяные. Второе важное деление – на проточные и накопительные.

Вид топлива каждый выбирает под свои возможности и возможности местности, где расположена баня. Где-то с газом нет проблем, где-то с электричеством, а где-то только дрова и есть единственный доступный ресурс.

От себя скажем, что электрический вариант – самый простой, легкий и чистый. Ну и более-менее безопасный (если у вас стоит дифавтомат). На газ надо еще разрешение получать, а с дровами… ну все знают, как с дровами.

Что касается проточного или накопительного вариантов, то все, конечно, зависит от мощности бойлера. Зимой проточный может просто не справиться с задачей нагревания воды до приемлемой температуры.

Бойлер косвенного нагрева Sunsystem. Фото Леруа Мерлен

СОВЕТ! Если использовать бойлер в бане зимой для отопления, то лучше накопительный.

Другой вопрос: а как прогреть баню зимой с помощью бойлера? Ну единственный способ это сделать – поставить в стратегически важных местах батареи и запитать их от бойлера. Понятно, что в результате мы получаем вариант водяного отопления.

С таким же успехом можно было воспользоваться печкой и заставить ее греть воду в баке. Но тут есть один нюанс: мощность печи не безгранична. Заставляя ее греть бак, мы увеличиваем время общего нагрева. Конечно, можно взять печь помощнее, но тогда что вы с ней будете делать летом, когда нет нужды в отоплении? Конкретно под эту ситуацию автономный бойлер для батарей водяного отопления – разумная идея.

От печи в парной

Мы уже говорили, что мощности печи может не хватать для всех помещений, а если все наоборот, и печка стоит мощная, то что с ней делать летом?

Один из вариантов решения проблемы заключается в таком расположении печи в пространстве бани, чтобы она находилась на пересечении с несколькими помещениями, и тепло ее распространялось везде. Но тут опять сомнения по поводу лета. Поэтому чаще всего делают просто выход топки в комнату отдыха, что дает некоторое тепло этому помещению.

Отопление в бане зимой от печи. Схема из статьи про вентиляцию.

Второй вариант отопления бани зимой от печи в парной заключается в установке теплообменника и подачи воды из него в систему водяных батарей. О теплообменниках мы писали здесь.

Но только учтите! Перераспределение тепла от печи влияет на ее производительность. Тепло, уходящее на нагрев воды, увеличивает расход дров или другого топлива. Сократить его можно, если поставить теплообменник не внутрь печи, а на дымоходную трубу, в которой тепло все равно теряется.

А вот считать ли, что установка батарей автоматически делает баню отапливаемой? Мы думаем, что отопление – это вопрос постоянства. Баня будет отапливаемой, если после завершения процедур батареи будут продолжать работать до следующего посещения. А если они работают только в то время, когда владелец находится на участке и пользуется баней, то баня остается неотапливаемой – при отъезде все надо отключать, а воду сливать.

Обратите внимание на батарею отпления под полком – ее нужно или сливать или постоянно топить.

ВАЖНО! Вы помните, что при температуре от нуля и ниже вода в трубах их рвет? Если не хотите менять коммуникации, нужно сливать воду, либо утеплять сами коммуникации.

В общем, можно сделать батареи и наполнять их горячей водой либо от печи, либо от бойлера.

Другие варианты

Можно вообще обойтись без нагревания воды для отопления. Это если сделать теплые электрические полы в помещениях, до которых тепло печки не достает. Довольно распространенный вариант, но только для тех населенных пунктов, где не бывает частых проблем с электричеством. Ну и для тех владельцев, кто не стоит перед необходимостью экономить на всем.

Альтернативой теплому полу для отопления в бане зимой может стать установка переносных обогревателей – масляных, инфракрасных или любой другой конструкции. Совсем на крайний случай можно воспользоваться небольшой дровяной печкой, например, буржуйкой, которая возьмет на себя обогрев, скажем, комнаты отдыха.

Ускорить обогрев можно с помощью тепловой пушки – это помесь нагревателя с вентилятором. В этом случае воздух нагреется быстрее и равномернее. Понятное дело, что тепловая пушка не должна быть для производственных целей.

Вариантов обогревателей множество – это и стеновые панели, и самостоятельные модели. Работать они могут на электричестве и газе. Устанавливаются где нужно, по желанию. Возможно, это самый простой и практичный способ прогреть баню зимой везде, кроме парной.

Топим для обогрева

Мороз создает дополнительные требования к тому, как мы топим баню зимой.

Как топить

Помещения становятся холодными, приближаясь по температуре к окружающей среде. В этом случае нагрев сразу вызывает появление конденсата – водяные пары из воздуха норовят мгновенно осесть на чем-то более холодном, чем сам воздух.

Сам процесс растопки в таких условиях становится искусством. Конечно, имеет большое значение и то, какого типа и на каком топливе у вас печь. Трудно сладить с кирпичной печью, железная в этом плане попроще.

В сети нашелся ролик, автор которого делится опытом растопки печи «Ферингер» при минусовой температуре:

Но это не столько про искусство, сколько про то, может ли маленькая печка за час вывести парную из минуса. Автор наглядно показывает, что может.

Мы же хотим сказать, что с кирпичной рекордов по времени не побьешь, а если дело зимой происходит, и баня охладилась до минусовых температур, то с печкой надо аккуратнее.

Кирпичную печь после простоя, холодную сначала потихоньку нагревают, дают влаге испариться.

В ролике ниже показан процесс топки кирпичной печи в доме, а это несколько иное, потому что в доме печь не переохлаждается, ее не надо постепенно выводить в плюс, к тому же, у нее другой режим действия – ее топят только в холода и постоянно, а в бане топят для процедур в любое время года. Но пока никто не снял ролик о том, как можно топить баню зимой с кирпичной печкой.

Чем можно отопить

На вопрос «чем отопить баню зимой» можно ответить двояко – рассказать о том, какие дрова лучше всего годятся для зимней топки. Или же о том, как добиться комфортной для человека температуры в помещениях помимо парилки. Выше мы уже сказали об альтернативных печи способах нагрева бани без отопления зимой.

Поэтому здесь скажем только о том, что единственное топливо, качество которого зависит от нас – это дрова. И следует знать, что от этого качества зависит то, как хорошо будет работать ваша печка. В частности, как долго без чистки прослужит ваш дымоход.

На это влияет присутствие смолы в дровах – дрова из хвойных пород древесины, конечно, самые дешевые, но они же создают больше всего проблем. Потому что при горении образуется больше сажи, оседающей в трубе дымохода.

Лиственные породы в топке гораздо лучше. Но и они различаются теплотой горения. К сожалению, наибольшей теплотой сгорания обладают ценные твердолиственные породы – хорошо топить дубом, грабом, ясенем. Но, с другой стороны, далеко не вся их древесина годится для обработки и превращения в стройматериал, мебель или еще что-то.

Плодовые (вишня, яблоня и т.п.) годятся для топки, они лишь немного уступают по теплоте сгорания упомянутым выше породам.

Далее идут лиственные же, но не такие редкие – береза, ольха и т.п. Лучше использовать их, чем хвойные.

Еще одна важная характеристика дров – их влажность. Чем более сырые дрова, тем хуже они горят, это знает каждый. Поэтому поленница должна располагаться в сухом месте, защищенном от осадков, а еще можно подсушивать дрова рядом с печкой, используя ее тепло, чтобы выгнать лишнюю влагу из дров, которые потом пойдут в топку.

Как обогреть банные помещения

Давайте подробнее разберем вопрос отопления таких помещений, как предбанник и комната отдыха.

Предбанник

Предбанники бывают разные. У одних это просто тамбур, который не позволяет холодному воздуху с улицы выстуживать помещение в момент, когда люди заходят в баню, у других это полноценная прихожая, где можно раздеться и одеться, у третьих предбанником зовется совмещенное помещение – это и прихожая, и комната отдыха, там стоит и вешалка, и стол, грубо говоря.

В каком случае стоит озаботиться тем, как обогреть предбанник в бане зимой? Полагаем, что в последних двух случаях. Потому что тамбур обогревать нет смысла, но утеплять его однозначно стоит.

Есть один способ обогрева, который вроде как не требует особых затрат. Это использование вентиляции. Способ простой: делаете дырку в стене парной, вставляете в нее гильзу из пластика, а внутрь гильзы устанавливается вентилятор, который гонит горячий воздух из парной в соседнее помещение.

ВНИМАНИЕ! Так как эта функция нужна далеко не всегда, следует позаботиться о перекрытии потока воздуха из трубы. Делается это с помощью регулируемой заглушки.

То, как это можно сделать проще всего, говорится в следующем ролике:

А этот ролик показывает чуть усложненную версию того же самого:

То есть не обязательно пользоваться простейшей конструкцией, можно ее усовершенствовать под свои условия.

Чем хорош и чем плох этот способ? Хорош тем, что при железной печке вы можете понизить температуру в парной, лучше нагреть камни в каменке и получить режим, который ближе к русской бане.

Хотя это не главное, а основная задача – это, все-таки, отопление соседнего помещения. Ну, с отоплением способ вполне справляется. Это же примерно то же, что тепловая пушка – теплый воздух, который гонится вентилятором. А такое сочетание довольно быстро поднимает температуру воздуха в помещении.

Минусом будет то же, что было плюсом – вы снижаете температуру в парной. Как это происходит? Ну, если организовать отток, то увеличится приток, а приток у нас либо с улицы, либо из соседней комнаты. Кстати, если он с соседней комнаты, то идея плохая, потому что этак мы совсем обедним воздух кислородом.

Понижение температуры увеличит расход топлива. Но тут стоит заметить, что все зависит от тонкого соотношения факторов: варьируя изменяющиеся параметры, можно добиться того, чтобы в парной была нужная вам температура, при этом в соседнем помещении температура повысилась за счет вентиляции. Как настроите – так и будет.

На наш взгляд использование вентиляции для обогрева – хороший способ достижения цели.

Помимо этого, разумеется, никто не мешает использовать дополнительные источники тепла – обогреватели, теплые полы и т.п.

Другие варианты предполагают, что о них позаботились еще во время строительства – это когда печка разными сторонами выходит в разные помещения, например, в моечную и в комнату отдыха.

В комнате отдыха обычно делают каминный портал, выводя туда топку. Но такой же вывод топки может быть осуществлен и в пространство предбанника. Однако существенного обогрева ждать придется долго. И вентиляция гораздо быстрее.

ВАЖНО! В кирпичной печке есть летняя заслонка, которая закрывает прохождение дополнительных каналов, отбирающих тепло. Поэтому летом горячий воздух от печи сразу уходит на улицу. А вот если железная печка одной стороной находится парилке, а другой – в другой комнате, то летом в соседних помещениях будет очень жарко. Все-таки вентиляция в этом смысле гуманнее, к тому же она перекрывается.

Комнату отдыха

Выше мы уже говорили о вентиляционном способе. Он годится для тех, у кого КО отделена стенкой от парной. Но даже если смежной стены нет, можно соединить парную и КО с помощью воздуховодов.

Все остальные способы отопить комнату отдыха в бане зимой предполагают, что в ней будут находиться те или иные обогревательные приборы: вы можете протянуть туда регистры водяного отопления, поставить стенные панели или обойтись переносными обогревателями.

Так же годится вариант теплого пола.

Сушка бани

Существует два слагаемых быстрой просушки влажных помещений: это нагрев и вентилирование. Их не стоит рассматривать раздельно, потому что вместе они работают наиболее эффективно. Нужно просто сочетать их в конкретном случае.

Как просушить: способы вентилирования

Система вентилирования закладывается еще на этапе строительства бани (см. тут о схемах и устройстве вентиляции бани). Поэтому, если что-то забыто, то может оказаться поздно все переделывать.

К примеру, в фундаменте обычно делаются продухи – это сквозные отверстия, облицованные канализационными (чаще всего) трубами, которые ведут в подпольное пространство. Снаружи на них стоят заглушки, которые позволяют открывать и закрывать их в нужное время.

Подробнее о схеме см. здесь

Открываются такие продухи исключительно после процедур. И служат они для лучшего проветривания и просыхания бани.

Также в стене парной под полками обычно делается еще одно сквозное отверстие, ведущее на улицу. С внутренней стороны оно имеет регулируемую заглушку. Это отверстие также используется для ускорения просушивания парной.

Просушить баню зимой с помощью вентилирования можно и открывая настежь окна и двери – все-таки внутри воздух куда более насыщеннее водяными парами. Но не стоит думать, что вся влага покинет баню только благодаря открытым дверям и окнам.

Помимо способов создать сквозняк просто открывая отверстия, есть еще способ, где вентиляция активно сотрудничает с нагревом и работает тогда, когда работает печка – это басту, о которой можно прочитать здесь.

Ну и не стоит забывать, что даже если естественная вентиляция проложена неправильно или ее мощности недостаточно для вентилирования бани, вы всегда можете поставить вентиляторы в воздуховоды. Принудительная вентиляция хоть и шумная, но все же эффективная.

КСТАТИ! Тепловые пушки и тут тоже могут помочь.

Тем, кто полагает, что достаточно одного только нагрева, а вентиляция при этом становится необязательной, рекомендуем посмотреть ролик Константина Белого:

После помывки: способы подогрева

Подогрев точно так же обязателен для просушки, как и вентиляция. Вы же понимаете механизм: нагревая молекулы воды, вы делаете их более подвижными, переводите воду в газообразное состояние (пар), а его легко уносит ветерок. Что сделает ветерок, если вода будет холодной? Ничего. А если не будет ветерка, пар со временем охладится и спокойно осядет конденсатом.

Так вот, самый простой способ просушить баню после помывки зимой: положить в топку одно или два полена и дать им прогореть. При этом все вентиляционные отверстия должны быть открыты.

Это для железной печи. Кирпичная печь относится к теплоаккумулирующим, поэтому ее тепла хватит и на то, чтобы после процедур (вместе с открытой вентиляцией) просушить баню.

***

Ну, как видите, приходится вложить какие-то средства и приложить усилия для того, чтобы пользоваться большой баней в зимнее время. Чем она меньше, тем проще ее прогревать даже в морозы. Мощность банной печи рассчитывается на парилку, прочее сложно вписать в ее обязанности, потому что есть лето, когда все это не нужно. Так что лучше использовать автономные нагреватели.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Pinterest

E-mail

Отопление бани от печи в парной

Как сделать отопление в бане – выбор способа отопления парной

Посещение русской бани стало для многих семейной традицией. Многие владельцы частных домов желают установить на приусадебном участке банную постройку, но нередко они сталкиваются с проблемой обустройства отопления. Существует несколько способов, как можно обогреть современную парную и другие помещения, расположенные в бане.

Выбор типа нагревательной конструкции зависит от финансовых возможностей и пожеланий хозяев. Поскольку парилку используют время от времени, поэтому до того, как провести отопление в баню, необходимо решить, каким образом данной постройкой будут пользоваться.

Если в ней планируется не только париться, но и стирать и принимать ванну, тогда использовать обычную печь для обогрева станет не совсем удобно.

Современные способы, позволяющие обеспечить отопление в бане круглый год, разнообразны, среди них большей популярностью пользуются:

• электрические полы;
• монтаж водяного обогрева;
• установка системы «теплый пол» и другие.

Использование печки-каменки

Когда помещение небольшое по площади и им пользуются лишь по прямому назначению, то отопление бани зимой и в другое время года может обеспечить обычная каменка. Обычно в данном случае приобретают готовый агрегат, предварительно определившись с его мощностью.

Рассчитать данный параметр несложно даже самостоятельно, поскольку на один «квадрат» помещения требуется 1 кВт мощности. Для обеспечения комфортных условий пребывания в бане необходим 50% запас.

Изображенная на фото печь-каменка, в основном работает на дровах – традиционном и недорогом виде топлива. Существуют и другие варианты отопления, среди которых, например, использование электрической энергии, газа, солярки и т.д.

Электрическое отопление

При решении вопроса как сделать отопление в бане, необходимо учитывать, что самым чистым вариантом создания системы обогрева считается использование электричества. Применение современного оборудования позволяет обеспечивать теплоснабжение постройки в автономном режиме в нужном тепловом режиме.

Чтобы работало электрическое отопление бани, нужно установить котел, функционирующий на электроэнергии. При этом нет необходимости обустраивать вентиляцию и строить дымоход (прочитайте также: «Как выбрать котел для бани и сделать его своими руками «). Такой вариант будет лучшим решением, если в регионе обеспечена бесперебойная подача электроэнергии. В противном случае следует остановиться на другом способе отопления.

Современные электрические агрегаты отличаются высокой степенью безопасности, в их комплектацию входят:

• расширительный бак;
• датчики давления теплоносителя;
• фильтры для водоочистки;
• клапаны.

Газовый обогрев бани

При наличии возможности подключиться к системе газоснабжения, данный тип отопления обеспечит эффективный обогрев (подробнее: «Преимущества банной печи на газу и её модификаций «).

Преимущество газового теплоснабжения:

• экологическая безопасность;
• использование оборудования, отличающегося простотой эксплуатации и обслуживания;
• дешевый способ отопления.

Газовые котлы отопления бани даже в зимнее время в случае длительного неиспользования способны нагреть помещение до нужной температуры в течение нескольких часов в зависимости от площади помещения.

Функционирование газовой печи аналогично работе электрической конструкции. Газ сгорает в специальной камере, располагающейся под камнями. В результате нагреваются не только они, но и прогревается помещение и вода в емкости.

Водяная отопительная конструкция

Удобным и достаточно эффективным способом обеспечения теплом помещения бани считается монтаж водяного отопления. В качестве топлива при данном способе обогрева можно использовать дрова, газ, электричество, поскольку это завит от модификации топливного котла, который будет установлен.

Лучшим выбором теплового агрегата будет чугунный котел для жидкого теплоносителя. Вода нагревается в нем, по трубам поступает в радиаторы, установленные в банной постройке, и после отдачи тепла она возвращается в котел. Водяная система позволяет равномерно и эффективно обогревать любое помещение. Таким же образом можно организовать отопление бани от дома.

Система «теплый пол»

Этот вариант отопления бани относится к современным способам, который в последние годы используют часто. Установить специальное оборудование без наличия соответствующего опыта довольно сложно.

Теплые полы бывают электрическими и водяными. Более экономичным считается второй вариант. Но процесс монтажа водяной конструкции пола с обогревом более трудоемкий и требует качественного выполнения, поскольку такие напольные системы ремонту не подлежат (прочитайте также: «Как сделать теплый пол в бане от печки – схема устройства «).

Намного проще выполнить установку системы электрического пола и сделать такую работу можно самостоятельно:

1. В первую очередь укладывают гидроизоляционный материал, на который помещают слой раствора.
2. Далее следует обустройство теплоизоляции.
3. Поверх слоя теплозащиты монтируют электрический кабель и вновь заливают стяжку.

Технология создания пола с водяным обогревом аналогична, но в этом случае используют не кабель, а прокладывают трубы для циркуляции горячего теплоносителя.

Отопление от центральной теплотрассы

Когда домовладение подключено к теплотрассе, тогда имеется возможность подсоединить к ней и банную постройку. Такой способ теплоснабжения наиболее эффективен и экономичен.

До того, как провести отопление в баню из дома, потребуется уложить в данном помещении дополнительный контур. Лучше всего с такой работой справится профессионал, имеющий специальное оборудование и соответствующие знания. До подключения к централизованной теплотрассе необходимо разработать проектную документацию и получить разрешение, которое выдают в соответствующих органах.

Самостоятельное обустройство теплого пола

Предварительно подготавливают основание пола, затем заливают стяжку с использованием цементного раствора. Дальше делают гидроизоляцию черновой основы, применяя специальную мастику. Потом укладывают небольшой по толщине слой раствора и тщательно его выравнивают.

Когда смесь окончательно высохнет, монтируют теплоизоляционный материал. Берут нагревательный кабель или мат и разлаживают его по поверхности пола, подключают к питанию и производят испытание функционирования системы.

В том случае, если конструкция работает, поверх кабеля помещают тонкий слой раствора. После его высыхания приступают к финишной отделке напольной поверхности.

Несколько советов от профессионалов

1. Для обеспечения оптимального и эффективного обогрева помещения отопление бани от печи в парной делают следующим образом: топку располагают в предбаннике, каменку в парилке, а бак с теплой водой в моечном отделении.
2. Между печкой-каменкой и стеной помещают негорючий материал, а при использовании в качестве топлива дров перед дверцей укладывают нужного размера металлический лист.
3. Когда приобретена стальная каменка, тогда помещение будет прогреваться быстро, но для поддержания требуемой температуры нужно постоянно подкладывать в топку дрова, поскольку она плохо сохраняет тепловую энергию.
4. Каменные печи, несмотря на то, что долго прогреваются, продолжительное время остаются горячими и отдают тепло в помещение постепенно. Такую отопительную конструкцию из кирпичей должен выкладывать мастер. Если металлическая печь прогревает комнату примерно за 2 часа, то каменная – за 5 часов.
5. Когда жилое строение имеет небольшую площадь и находится недалеко от бани, тогда может использоваться банная печь для отопления дома, например, дачного.

Выбор топлива часто зависит от индивидуальных пожеланий владельца постройки. Некоторые из них отдают предпочтение дровам, поскольку в процессе их сгорания в парной присутствует приятный аромат, но нужно не забывать, что топка печи с их помощью является трудоемким процессом. Возможно, проще будет установить электрический или газовый тепловой агрегат.

Отопление бани зимой

Многие люди считают, что баня – это одно из самых лучших мест для поднятия настроения и исцеления болезней. Приходя сюда, люди стремятся не только хорошенько помыться, но и приятно провести свой вечер. Именно поэтому при строительстве бани стоит внимательно относиться ко всем деталям, ведь даже малейший недочёт способен свести на нет весь эффект и вызвать ощущение дискомфорта.

В большей степени следует уделять внимание вопросам, касающимся качественного отопления, ведь холодная баня, в которой дует ледяной воздух ото всех углов, – далеко не самое приятное место.

Уютный банный интерьер

Баня включает, в основном, два помещения: предбанник и парилку. Первое предназначено для отдыха и переодевания, а второе – для мытья. Для строительства бани следует использовать только качественные материалы, именно от них зависит надёжность и долговечность будущей постройки.

Система отопления

В большинстве случаев в банях устанавливаются печи постоянного горения. которые отлично справляются с ролью основного источника тепла в помещении. При этом стоит сразу оговориться, что для обустройства печи желательно использовать только очищенные камни, диаметр которых достигает 10 сантиметров. Чтобы достичь в помещении оптимальной температуры, на растапливание такой печи необходимо не менее двух часов, в течение которых придётся периодически подбрасывать дрова.

Баня является деревянной постройкой с повышенным уровнем влажности в помещениях. Как известно, древесина, регулярно подвергающаяся воздействию воды, способна прийти в негодность за очень короткие сроки. Из-за этого в бане могут появиться неприятные запахи, а самой постройке в дальнейшем потребуется ремонт.

Чтобы избежать этого, следует заранее решить вопросы, касающиеся её качественного обогрева. При этом желательно не ограничиваться лишь одной печью, а дополнить её различными системами отопления, которые, к тому же, позволят существенно сократить срок прогрева помещений перед принятием водных процедур.

По технике безопасности в таком влажном помещении, как баня, допускается использовать один или два радиатора отопления, которые должны быть подсоединены к системе отопления жилого дома. Кроме этого, существует ещё несколько других вариантов отопления бани, выбор которых зависит только от ваших требований и пожеланий.

Радиаторы отопления в бане

Отопление бани зимой тёплыми полами

На сегодняшний день при отоплении пола в бане часто используются керамзит, войлок и другие материалы. Слой утеплителя располагают между лагами или слоями строительного бетона. Ширина изолятора должна находиться в пределах 15 сантиметров. При этом стоит отметить, что благодаря использованию керамзитовой изоляции можно дополнительно сделать вытяжку в парной.

Чтобы установить в бане электрические тёплые полы, на гладкий и полностью чистый пол необходимо закрепить слой теплоизолирующего материала.

Затем следует установка специальной стальной сетки, отделяющей подводку от покрытия. После этого устанавливают направляющие рейки, по которым проходит электрический провод, и затем следует подсоединение к терморегулятору.

Здесь более подробно рассказывается о банных печах и теплоизоляции в помещении

Отопление бани с помощью конвекторов

Отопительные конвекторы часто работают от различных источников энергии. Это обеспечивает высокий уровень их надёжности и простоту в эксплуатации. Благодаря им можно создать полностью автономную систему обогрева в помещении. На сегодняшний день очень популярны электрические конвекторы, которые монтируются на стены. Они идеально подходящие для помещений небольших размеров.

Отопление в бане с помощью конвекторов

Котлы для бани

Современный строительный рынок предлагает очень большой выбор котлов для отопления бани. По этой причине, перед покупкой той или иной модели, желательно заранее получить профессиональную консультацию. Так вы сможете изучить все особенности конструкции бани и сможете сделать правильный выбор.

Если помещение бани строилось из пеноблоков, то котёл помещается в специальную комнату. Температура воздуха в ней не должна превышать температуру в самой парной. Обязательно нужно следить за уровнем влажности. В целях безопасности эта комната должна быть свободной от хлама, чистой и хорошо проветриваемой.

Принцип действия банного котла

Отопительный котёл выбирают в зависимости от того, какое будет использоваться топливо. Газовая модель идеальна, если к дому подведён природный газ. Дизельное или твёрдое топливо является достаточно дорогим.

Наиболее выгодными вариантами в таких случаях станут дрова, торф и уголь, но они обладают одним определённым недостатком: при их использовании нужно постоянно чистить котёл от загрязнения. Самым большим преимуществом дизеля является то, что благодаря ему котёл работает бесперебойно на протяжении долгого времени.

Сейчас производители предлагают котлы, работающие одновременно на двух видах топлива. Однако уровень КПД у них все же низкий. По этой причине, лучше приобретать стандартный котёл, который работает на одном виде топлива.

Газовые отопительные котлы

Если на ваш участок проведён газ, тогда, без сомнения, одним из лучших вариантов обогрева станет использование газового котла, ведь в этом случае вам не придётся думать о приобретении топлива.

Кроме этого, вы будете избавлены от проблем с неприятными запахами и сажей (если почувствовали запах газа, то немедленно вызывайте специалиста: ваш котёл повреждён). Сам газовый котёл обладает небольшими размерами, поэтому занимает совсем мало места. Его вес не превышает 50 кг, а мощность может доходить до 40 кВт, благодаря чему небольшой котёл с лёгкостью может обогревать помещение с площадью в 300м2.

Газ – это очень взрывоопасное вещество, поэтому своими руками котёл лучше не устанавливать, а доверить данную работу специалистам.

Электрические отопительные котлы

Экологически чистыми являются электрические котлы для бани. Они не нуждаются в обустройстве системы вентиляции и подаче топлива, кроме этого, легко подстраиваются под нужную температуру воздуха. Пожалуй, единственным недостатком такого типа котлов является то, что они расходуют слишком много электроэнергии.

Твердотопливные отопительные котлы

Котлы на твёрдом топливе могут в течение долгого времени поддерживать необходимую температуру в парилке, но при этом они не способны делать это автоматически, так как нуждаются в своевременной подаче топлива. Кроме этого, время от времени необходимо проводить их чистку.

Производители котлов постоянно изобретают всевозможные новшества, призванные увеличить безопасность работы котлов, их эффективность и надёжность, а также простоту эксплуатации. Грелки устанавливают таким образом, чтобы была возможность извлечь максимум энергии при равномерном распределении сгорания топлива. Большая часть современных твердотопливных котлов обладает охлаждающими контурами, которые защищают устройство от перегрева.

Твердотопливные котлы условно делят на два вида, первый из которых включает в себя изделия из чугуна, а второй – из стали. Естественно, у каждой из этих групп имеются не только определённые достоинства, но и недостатки. Чугунные модели обладают высоким уровнем надёжности, но при этом не слишком устойчивы к резким перепадам температуры, которая может быть зимой в бане. У стальных моделей инертность теплообменника намного выше, но они постепенно приходят в негодность из-за коррозии.

Твердотопливные котлы снабжаются электронными или механическими терморегуляторами, причём первые часто дополняются вентиляторами. Современные модели котлов могут работать в автономном режиме на протяжении трёх дней (если в бункере для подачи топлива достаточно материала).

Твердотопливный котёл для обогрева бани можно сделать собственными руками. К счастью, чертежи самых простых моделей настолько легки и понятны, что с ними сможет разобраться любой человек. При этом помните, что для обеспечения максимально длительного срока эксплуатации устройства вам всё равно потребуется консультация специалиста.

Отопительные котлы на дизельном топливе

Сразу после газовых котлов по популярности следуют котлы на дизельном топливе. При использовании таких моделей лишних хлопот с хранением топлива не будет, нужно лишь соорудить простую пластиковую или металлическую ёмкость с двойными стенками для надёжности. В некоторых случаях дизельное топливо хранят в специальных цистернах, которые закапывают в землю.

Цистерна для хранения топлива в земле

Для обустройства такого хранилища желательно обратиться к услугам специалистов, так как самостоятельный монтаж может быть небезопасен.

Важно знать, что солярку нельзя хранить сроком дольше одного года. Устанавливать котёл на дизельном топливе можно только в отдельно стоящем помещении, так как запах солярки достаточно неприятен и вреден для организма.

Пиролизные отопительные котлы

Данный котёл состоит из двух камер сгорания для топлива. В одной из них происходит первичное сгорание и выделяется газ, а в другой топливо уже догорает и синтезируется газ. Растапливается такой котёл с помощью специальной электрической системы.

Главное преимущество такого котла – это то, что топливо перерабатывается полностью с минимальным выделением смолы и сажи.

Однако у него есть и недостатки – это высокая стоимость и сложность в эксплуатации. Так, древесину для растопки нужно обязательно просушить, так как материал даже с небольшой влажностью не подойдёт.

Конструкция камеры сгорания пиролизного котла

Котлы длительного сгорания

Котлы длительного сгорания на твёрдом топливе обладают большими сроками сгорания отдельной загружаемой партии топлива, в некоторых случаях сроки могут доходить до 5 дней.

В видео показана пошаговая инструкция изготовления котла длительного горения своими руками

Для топки обычно используют дрова, опилки, уголь или торф. Принцип работы простой: в зависимости от того, с какой скоростью тлеет топливо, сверху периодически поступает подающий воздух механизм. Благодаря этому котёл поддерживает достаточную для вас температуру и автоматически меняет подачу воздуха за счёт регулятора тяги, что позволяет обеспечивать контроль над уровнем горения.

Отопление в бане

Устройство традиционной русской бани

Баней называют помещение, специально оборудованной для мытья человека, в котором основными факторами воздействия на организм является не только вода, но и горячий воздух и пар. О пользе бане и ее оздоровительном эффекте сегодня знают все без исключения. Существует несколько разновидностей бань

Турецкий хамам и т.д

Наиболее широкое распространение в нашей стране получили русская парная баня и финская сауна, простота конструкции которых делает возможным их сооружение в частных домах и на дачных участках.

Бани могут располагаться в помещении основного дома, но чаще для них делаются отдельные строения, состоящие из парильного отделения, помывочной или душевой и предбанника. В зависимости от площади бани (при минимальном ее размере) помывочное отделение может быть совмещено с парильным отделением, а предбанник отсутствовать вовсе.

Возможен и другой вариант, при котором в бане дополнительно устраивается небольшой бассейн с холодной водой, устанавливается купель, монтируется обливное устройство и т.д.

Требования к системе отопления в бане

Система отопления в бане должна обеспечивать потребности в тепле, горячей воде и в паре, без которого немыслима ни русская парная, ни сауна, ни турецкий хамам. При этом отопление в бане должно быть эффективным, безопасным и экономичным, а потребность в тепловой энергии возникает периодически, только на время посещения бани.

К тому же тепло в бане нужно не обычное, а высокотемпературное. Так, к примеру, в парильне финской бани принято поддерживать температуру не менее 80С, а в русской парильне еще выше: 100 и более градусов Цельсия.

Обычный котел отопления с системой радиаторов с этой задачей не справится. Его можно использовать только для обогрева предбанника и организации горячего водоснабжения. В парильне нужно устанавливать специальную банную печь.

Виды банных печей и их особенности

Чаще всего для обогрева бани используются дровяные печи. Именно они позволяют любоваться видом открытого пламени, наслаждаться треском поленьев, ощущая при этом аромат настоящего древесного дыма. Альтернативой дровяной печи является печь газовая, имеющая в принципе ту же конструкцию, но предназначенную для сжигания не дров, а газа.

Для любителей комфорта выпускаются специальные электрические печи для бани.

Следует отметить, что современный рынок оборудования для бани просто поражает разнообразием печей, среди которых лидируют устройства финского производства печи Harvia, Helo и Kastor. Российские печи представлены торговыми марками Термофор, Ижкомцентр ВВЦ, Грейвари и многими другими.

Однако выбрать хорошую банную печь не так просто, как это может показаться на первый взгляд. Традиционная банная печь должна быстро нагревать парную и обеспечивать парообразование в ней. По сути функции банной печи можно разделить на 2 составляющие: парообразование и обогрев помещения.

В большинстве случаев пар в бане получают простым способом: выплескивают на поверхность раскаленной печи ковш воды. Понятно, что такие резкие перепады температур в сочетании с влажной средой бани неблагоприятно действуют на поверхность печи и разрушают ее.

Поэтому для парообразования в бане используют природные камни, которые нагревают на поверхности печи, укладывая их в специальный отсек, называемый каменкой. Отсюда и название банной печи «каменка».

В качестве камней для бани используют куски твердой и прочной горной породы, обычно вулканического происхождения, в составе которой нет примесей, опасных для здоровья человека. Предпочтение отдается жадеиту, малиновому кварциту и нефриту, которые отличаются устойчивостью к перепадам температур и высокой теплоемкостью, к тому (по заверениям опытных парильщиков), делают пар особо качественным и целебным.

Куски горной породы, уложенные в каменку печи, аккумулируют тепловую энергию, запас которой обеспечивает эффективное парообразование. Раскаленные камни препятствуют попаданию воды на корпус печи, защищая его тем самым от коррозии.

Для более эффективного, а главное постоянного парообразования, некоторые производители (например, российская компания Термофор) предусмотрели в конструкции своих печей элементы, представляющие собой простые модели парогенераторов.

Как уже было сказано, температура в парильне должна поддерживаться на уровне, близком к 100 С. Для этого используются печи с усиленной теплоотдачей, передающие тепло в окружающую среду конвекцией и излучением. Однако, в бане не приветствуется слишком сильное (обжигающее) тепловой излучение. Оно не способствует комфорту, хотя и обеспечивает столь желанный жар в парильне.

Решается проблема просто: кожух «правильной» банной печи делается в виде конвектора, обеспечивающего нагрев восходящих потоков воздуха. При этом происходит охлаждение наружной поверхности кожуха, что делает тепловое излучение печи более мягким и комфортным.

В результате сравнительно небольшая современная печь для бани быстро нагреет парильню и обеспечит необходимое количество пара.

Печи с конвектором часто облицовывают природным камнем. Это красиво, да к тому же способствует увеличению тепловой инерции устройства.

Парильню нагрели. А что делать с предбанником?

Для обогрева предбанника можно использовать отдельную печь, а можно установить в бане печь с удлиненным топливным каналом, предназначенную для обогрева двух смежных помещений. У такого устройства тело (массив печи) находится в парильне, а топка вынесена в предбанник. Как правило, тепла, поступающего через топочное окно, вполне достаточно для его обогрева.

Для тех, кто хотел бы наслаждаться видом открытого пламени, делают печи с увеличенным топочным окном, так называемые «печи-камины». Дверцу печи делают светопрозрачной.

Если парильня отапливается электрической печью, для обогрева предбанника используют электрические обогреватели. Особенно хороши для этих целей инфракрасные приборы, устанавливаемые на потолок, а также теплые полы.

Печи с удлиненным топливным каналом считаются более удобными и безопасными. Их использование выносит процесс закладки дров за пределы парильни. Для тех, кто хотел бы видеть пламя печи и в предбаннике, и в парильне компания Kastor разработала специальную модель со светопрозрачной задней стенкой Incendo 20.

Проблемы горячего водоснабжения в бане

Для нагрева воды в бане используют печи с теплообменниками, а также печи со встроенными баками для нагрева воды. Бак можно приобрести отдельно и установить его, например, на дымовую трубу.

Печи с теплообменниками более удобны и эффективны. Действуют они так же, как и обычный водонагреватель. Для обеспечения запаса горячей воды нужно установить накопительный бак.

Печи для бани и сауны могут иметь различную мощность от 2 кВт до 40 кВт и более. Подбирают их в зависимости от площади парильного отделения и задач, которые планируется решить с их помощью. При этом учитывается, что печь с теплообменником должна иметь большую мощность, чем обычный тепло агрегат для обеспечения теплом парильного отделения, ведь часть вырабатываемой ею энергии уйдет на нагрев воды.

Видео инструкция — как выбрать отопление бани в примере

Источники: http://banyaspec.com/montazh-i-remont/kak-sdelat-otoplenie-v-bane-vybor-sposoba-otopleniya-parnoy.html, http://proekt-sam.ru/banya-bassein/otoplenie-bani.html, http://aquagroup.ru/articles/otoplenie-v-bane.html

как утеплить предбанник изнутри своими руками? Печи с отоплением предбанника с помощью воздуха

Строительство бани на приусадебном участке – тренд, давно и прочно закрепившийся в ландшафтном дизайне при планировании территории у собственного дома, загородного особняка и даже на маленьком пространстве дачного участка. А теплый предбанник – это возможность раздеться и одеться с комфортом, без порывов холодного воздуха, риска простуды, неминуемой без соблюдения предосторожностей после разгоряченности.

Особенности

Баня – это так много удовольствий: парилка или моечная, выход из тела токсинов с потом, массаж натуральным веником, смена температуры, ощущение чистоты и легкости.

Обычно при правильном обустройстве в бане большой площади делают небольшой бассейн, в маленькой – зону отдыха, где можно поговорить и выпить чаю, отсюда же можно проводить топку основного помещения. Планирование предбанника – мероприятие не менее ответственное, чем обустройство парной, наружное утепление, вентиляция и внешнее оформление.

Рачительный хозяин при составлении схемы постройки и плана дальнейших действий должен учесть сразу несколько ключевых моментов, найти ответы на многочисленные вопросы, и все это – с учетом своих финансовых возможностей, стилевых предпочтений:

• стилевое оформление – теплый и светлый русский, турецкий экзотический, аскетический яхтенный, минималистический скандинавский;
• способ утепления предбанника – изнутри или снаружи, проблемы с дверью и потоками свежего воздуха, с потолком и полом;
• используемый утеплитель – полимер, привычные минеральные производные, дерево, отопительные сооружения с циркуляцией и механизмы подачи нагретой воды или воздуха;
• расположение мебели, освещенность, удобство, максимальное количество посетителей, на которое рассчитано помещение.

Готовые решения, проекты дизайна, опубликованные на специальных сайтах, могут по каким-то соображениям оказаться неподходящими. Этому могут препятствовать ограничение в мебели (стандартный набор – скамья, стол и вешалка для одежды), предполагаемый размер предбанника, рассчитанного на большее количество посетителей. Самостоятельное проектирование чревато мелкими и крупными неприятностями из-за непрофессионализма, отсутствия элементарных умений, знаний об утеплителях и способах обогрева.

По мнению профессиональных строителей, нужно непременно учесть все негативные факторы – конденсат от температурного перепада, холодные потоки, создающие условия для простуды и повреждения отделки, выбросы из топки, если она дислоцирована в предбаннике. Все это не должно мешать основному предназначению пространства между парной и улицей – площади, необходимой для максимально комфортного отдыха. Одновременно учитываются качественное вентилирование и отсутствие сквозняков, безопасность и эффективность топки, если ее размещают в предбаннике.

Оптимальная температура не должна вызывать желание немедленно одеться или вернуться в парилку, но и не побуждать стремление оказаться снаружи, чтобы остынуть или сделать глоток свежего воздуха. Для предотвращения негативных моментов предусматриваются заранее использование определённого вида утеплителя, варианты полов, стен и выбор отопления.

Если строительство производится своими руками, не стоит выбирать самые сложные и дорогие варианты, требующие значительных познаний в области энергосбережения.

Лучше обратиться к простым, но проверенным и эффективным методам, о которых известно больше, и для воплощения замысла нужно меньше оборудования, технологических сложностей, финансовых затрат.

Виды утеплителей

Известно, что идеальных утеплителей не бывает – у каждого из них есть свои весомые плюсы и не менее ощутимые минусы. Утепление изнутри специфического помещения предполагает наличие у используемого материала как минимум 3-х ценных качеств – влагоустойчивости, пожаробезопасности и экологичности. В современных условиях строительство бани может проводиться из дерева, кирпича, пено- и шлакоблоков, других современных материалов, обладающих теплоизоляционными свойствами при стандартной температуре. Однако в морозы, при значительной разнице между температурой внутри и снаружи, может произойти промерзание, результатом которого становится неэстетичность внутренних помещений из-за появления пятен, потеков, расплывчатых образований.

Утепляется потолок, пол, необходимо дополнительное утепление стен – нужны отдельные способы и методы. Стены чаще всего прокладывают минеральной ватой, пенопластом или стекловолокном.

Это простой и экономичный способ пароизоляции, защиты от холодных потоков воздуха.

Минеральная вата

Крайне демократичный по стоимости утеплитель, вот уже многие годы лидирующий в рейтинге востребованности у потребителей с разным уровнем достатка. Обладает всеми необходимыми свойствами: химической и биологической устойчивостью, пожаробезопасностью, способностью надежно изолировать от шума, мороза, удерживать тепло, не деформироваться от значительных температурных перепадов. Как особые бонусы – предельная простота монтажа и низкая стоимость.

Есть и отдельные минусы – некоторые виды не обладают устойчивостью к влаге и требуют дополнительной установки гидроизоляции. Для получения нужного эффекта тонкого слоя прокладки недостаточно, поэтому при использовании минваты приходится учитывать необходимость наличия дополнительного пространства для ее размещения.

Стекловолокно

Утеплитель, вот уже более полутора веков прочно удерживающийся на первых строчках рейтинга строительных материалов за счет своих уникальных особенностей. Это общее название для всех разновидностей, изготовленных из кварцевого песка или битого стекла. Идентичность исходного материала предполагает схожие достоинства и недостатки: устойчивость к деструктивному влиянию химических соединений плавлению, горению (пожаробезопасность), низкая теплопроводность (возможность без особенных затрат удерживать тепло в помещении).

Маты из стекловолокна можно штукатурить, использование рулонного варианта предполагает накрывание отделочными материалами, в случае с предбанником – вагонкой или досками.

Пенопласт

С одинаковой вероятностью может использоваться при утеплении стен, пола с бетонной стяжкой. Сразу после укладки гидроизоляции укладываются слой пенопласта, армирующая сетка, клей и керамическая плитка. Универсальное использование с середины прошлого века доказало все неоспоримые преимущества полимера для парилки, предбанника – утепление стен и пола, изоляция несущей конструкции

Корректный выбор утеплителя может предполагать разнообразие материала в зависимости от утепляемого сегмента. Например, стекловолокно для стен, а пеноплексом изолируют теплый дощатый пол – водяной или электрический. Как утеплять дверь, непременно открывающуюся внутрь помещения, нужно решать с учетом ее толщины, материалов изготовления, конфигурации наличников и толщины стенового перекрытия, запорных устройств.

Варианты теплых полов

Разработанные виды оставляют перед устроителем бани самые вариабельные возможности – простые, сложные, затратные по средствам и времени, не очень хлопотные и капитальные.

Водяной

Несомненным преимуществом является возможность использовать горячую воду, уже подогретую до нужной температуры и подаваемую в парную, или уже использованную, но все еще горячую, при удалении из основного помещения. К недостаткам следует отнести сложность установки.

Только наличие специальных знаний и навыков может позволить обойтись без услуг специалистов по установке.

Электрический

Более затратный, но зато куда менее сложный способ обогрева пола в предбаннике. В рейтинге популярности иногда не уступает водяной системе из-за простоты монтажа, особенно если использовать плёночный вариант. Его установка не требует ни цементной стяжки, ни особого вида покрытий. Безопасность и быстрота, возможность использовать любые элементы стилевого оформления (от паркета и ламината до ковролина и кафеля) – вот основные достоинства.

Из недостатков – только затраты электроэнергии.

Кабельный

Менее популярная разновидность теплого пола на электрической энергии. Тонкости установки и монтажа покрытия зависят от типа использованного кабеля, нагревательных секций или кабельной бухты.

Для тех, у кого нет навыков в работе с подобными устройствами, рекомендуется приглашение специалистов по установке.

Инфракрасный

Вид теплого пола, в котором используются волны инфракрасного диапазона, отличается почти 100% теплоотдачей, отсутствием вреда для здоровья, предельно простыми принципами установки и невозможностью одновременного повреждения.

Рекомендуется для помещений любого типа.

Выбор отопления

Перед строителем бани открывается широкий выбор отопительных систем, но с предметом предпочтения следует определиться еще при планировании постройки. Именно от отопления зависит проект предбанника и парной. Отопить функциональное помещение решают так, чтобы при минимальных затратах финансов и времени результативность была на высоком уровне.

1. Банная печь позволит производить одновременный обогрев парилки и предбанника. Ее правильное обустройство даст высокую температуру в парной, а предбанник – прогреть до комфортных условий.
2. Утепление с помощью теплого пола, дополнительной изоляции потолка и стен требует учета некоторых обстоятельств – например, что зимой предпочтительнее отопительные приборы, чем пол на водяных трубах. При сильных морозах есть риск разрыва, даже при условии, что в них залит тосол.
3. Обогреватель может работать в 3-х вариантах – от общей печи, отдельной, установленной для предбанника, водяного или парового контура. Но многие считают, что лучше использовать ИК-излучение или электрическое отопление пола.

Обогревание воздухом позволяет эффективно поддерживать уже созданную температуру, но для создания необходимой атмосферы в холодном помещении оно не очень пригодно.

Как утеплить своими руками?

Нужно просто правильно сделать все необходимые этапы – от предварительной подготовки до стилевого оформления уже готовой конструкции. Определившись с проектом, начинать работать с выбранными средствами.

1. Набить на дверь деревянный брус, вложить утеплитель, сделать обшивку фанерой, рулонной изоляцией и залить все щели монтажной пеной. Как вариант, можно предусмотреть в проекте вторую дверь или установить двухкамерную.
2. Пол внутри помещения можно утеплить по лагам влагостойкими плитами с хорошим слоем изоляционного материала. Применить любую из описанных выше технологий теплого пола – с водяным, инфракрасным, электрическим или кабельным вариантом для обогревания.
3. Потолок утеплить пенофолом, пенопластом, пенополистиролом в плитах, рассчитав толщину по калькулятору теплоизоляции.
4. Стены обшить вагонкой или покрыть штукатуркой (если они из кирпича, дополнительно изолировать снаружи).

Правильное утепление и комфортное использование предбанника достигается также корректным выбором нагревательного прибора и подбором мебели, установленной в интерьере на правильном расстоянии от основного источника тепла.

Если строительство производится своими руками, не стоит выбирать самые сложные и дорогие варианты, требующие значительных познаний в области энергосбережения. Лучше обратиться к простым, но проверенным и эффективным методам, о которых известно больше, и для воплощения замысла нужно меньше оборудования, технологических сложностей, финансовых затрат.

О простом способе отопить предбанник смежный с парилкой, вы можете узнать из видео ниже.

Обогрев предбанника. Водяной контур в бане. Предбанник тепло

Обогрев предбанника банной печью.

Сегодня всё реже встречаются кирпичные, теплоёмкие банные печи-каменки.

Несмотря на то, что пар в бане с кирпичной, теплоёмкой печью лучше, такие печи уступают в популярности лёгким металлическим банным печам.

Здесь мы будем говорить только про обогрев предбанника металлической банной печью.

Варианты обогрева предбанника от металлической банной печи:

1. Отопление предбанника от жара топки печи.
2. Паровой отопительный контур от банной печи.
3. Водяной контур от банной печи.

---

1. Установка банной печи между предбанником и парилкой.

Топка в таком случае выходит в предбанник.

Предбанник отапливается от жара самой топки.

В данном случае, лучше выбирать банную печь со стеклом в дверце топки.

Через стекло, жар идёт значительно сильнее, чем через металлическую, глухую дверцу.

• 
• Монтаж банной печи.

Этот вариант является наименее затратным, однако требует установки печи в стене.

Это влечет за собой потребность устройства в стене негорючего портала вокруг топочного тоннеля.

Кроме этого, обогреваться предбанник будет довольно слабо по сравнению с другими способами отопления.

2. Создание парового отопительного контура.

Для такой системы вам потребуется печь с возможностью установки парового теплообменника и возможность создания системы труб, по которым будет двигаться пар.

Основными элементами системы служит теплообменник печи, трубы и конденсационный бак — в него будет стекать остывшая вода.

Сами трубы и конденсационный бак можно установить на любом этапе, даже после окончания строительства бани.

Система монтируется с небольшим уклоном, который позволяет обеспечить движение остывшей воды.

В печи устанавливается теплообменник, пар от которого, подаётся в систему отопления.

В зоне мойки ставят расширительный бак с двумя отводными контурами.

Первый элемент предназначен для обслуживания отделения парилки.

Второй контур нагревает воду.

После каждого использования важно выливать воду из бачка, ведь в противном случае она замерзнет, а бак — лопнет.

Этот способ позволяет обогреть предбанник сразу после затопки печи — пар из конвектора будет распространятся по трубам, нагревая их и быстро согревая помещение.

К недостаткам можно отнести потребность затрачивать большое количество топлива на обогрев.

Парилка, при этом, будет обогреваться несколько дольше.

3. Использование водяного контура.

Водяной контур является наиболее сложным и громоздким в установке, но самым энергоэффективным методом.

Вода быстро нагревается от банной печи, обогревая предбанник.

К недостаткам можно отнести сложность построения и необходимость контроль температуры в помещении.

Без использования незамерзающего теплоносителя, зимой система может перемерзнуть, а трубы лопнуть.

Парилка при этом будет разогреваться дольше, ведь часть энергии будет уходить на обогрев воды.

---

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Pinterest

LiveJournal

Одноклассники

Мой мир

E-mail

лучшие варианты и схемы обустройства системы воздухообмена

Вы запланировали строительство комфортной бани? Уже построили ее, но не определились с вентиляцией? Мы расскажем вам о том, каким должен быть воздухообмен в предбаннике. Согласитесь, лучше чуть больше времени потратить на теорию, чем потом что-то переделывать. Правильная вентиляция в предбаннике нужна для всей бани в целом.

Без продуманных коммуникаций сделать хорошую баню невозможно. Благодаря нашему материалу вы найдете баланс между теплом и холодом в предбаннике, у вас не возникнет проблем с конденсатом. Отделка будет сухой, а воздух — настолько влажным, насколько это нужно. Как результат, баня прослужит много лет без ремонтов, а вы ничем не будете рисковать.

Содержание статьи:

Нюансы воздухообмена в предбаннике

Баня состоит из поочередно связанных помещений со своим предназначением, температурой и влажностью. Каждое из них нуждается в уходе. Некоторые владельцы оставляют предбанник без вентиляции вообще, и это неправильно. Помещение переувлажнится и испортится. Для предбанников есть три основных варианта воздухообмена, о которых мы расскажем немного ниже.

Предбанник — помещение для раздевания перед входом в моечную, и его часто совмещают с комнатой отдыха. Обычно там . Предбанник проветривают одновременно с протапливанием и после банных процедур. Удачно выбранная схема для вентиляции даст помещению больше свежего воздуха, облегчит постоянный уход.

Вентиляционная система в предбаннике выполняет три основные функции: удаляет грязный воздух, подает чистый и греет его до комфортной температуры.

Типичный предбанник в индивидуальном строении с зольником печки, входом в раздельную мойку и затем в парную, пропорцией 2 : 1 : 1 между этими помещениями

В предбаннике ее устраивают также для того, чтобы регулировать влажность и температуру по всей бане, нормализовать температурный режим в комнате отдыха. Об этом стоит позаботиться на время топки и отдыха в парной. В свежем воздухе нуждается также печь.

Дальнейший воздухообмен направляют на просушку помещения. Древесина быстро портится от сырости, особенно в темноте. Из-за влаги окна и двери порой не удается закрыть плотно. Микроорганизмы в сыром помещении выделяют неприятные запахи, а деревянная отделка вбирает их и «запечатывает».

Отдыхающим будет трудно приспособиться к качеству воздуха. Но, правильная вентиляция после банных процедур избавит от плохого запаха и продлит срок службы здания.

Один из вариантов циркуляции в предбаннике в комнате отдыха, с подачей воздуха через проем вверху над печкой и трубой под печью, идущей с улицы — как для комнаты отдыха будет жарковато, но некоторым банщикам понравится

Вентиляцию рассчитывают исходя из таких условий:

• высокая влажность и много пара;
• образуется конденсат;
• воздухообмен и температуру в бане приходится корректировать только в некоторые дни;
• горячий воздух;
• накапливается углекислый газ;
• здесь могут быть вредные продукты сгорания;
• маленький размер окон.

В идеальной бане здоровью посетителей ничто не угрожает, а кондиции отвечают требованиям к банному отдыху. В предбанном помещении стоит организовать два вида вентиляции, естественную с самотеком воздуха и еще одну на выбор: механическую или комбинированную. У последней самотечным обычно делают приток.

Какую схеме вентиляции отдать предпочтение?

Добиться правильной бывает непросто. Если вы только проектируете баню, позаботьтесь о маленьких окошках, микроотверстиях между помещениями, приточных проемах с выходом на улицу и заглушками. Но не размещайте вытяжные отверстия на потолке, чтобы не переохлаждать предбанник.

В банную постройку заложите правильные пропорции. Оптимальные сочетания размеров предбанника (совмещенного с комнатой отдыха), моечной и парной:

• 2 : 1,5 : 1;
• 1,5 : 1 : 1;
• 2 : 1 : 1.

Отдельный предбанник сделайте примерного того же размера, что мойка и парилка. На совмещенный отведите половину длины и всю ширину здания.

Отдельный предбанник — раздевалка с потребностью в свежем воздухе и вытяжке для отвода пара, которую можно разместить во внешнем помещении или здесь же, если размер постройки небольшой

Придерживайтесь правил и рекомендаций:

1. Добейтесь равенства между приточным и вытяжным потоками.
2. Механические вентиляторы покупайте только влагоустойчивые.
3. Требуемая интенсивность вентилирования — больше 3 м³/час на 1 м².
4. К отверстиям между помещениями и деревянным окнам стоит добавить комбинированную вентиляцию с принудительной вытяжкой и естественным притоком.
5. Часть горячего воздуха не помешало бы перенаправлять из парной в предбанник.
6. Пути воздухообмена между притоком и вытяжкой прокладывайте мимо туалета.

Подумайте насчет универсального варианта . Для этого дверь в парную разместите недалеко от зольника. Напротив печи по диагонали сделайте на стене вытяжной проем шириной 15—20 см. Между этим продухом и потолком оставьте примерно 20 см, ориентируйтесь на высоту в 2 метра над полом. Обязательно установите осевой вентилятор, если вытяжной проем не выходит прямо на улицу.

Есть еще вариант с вентиляционной трубой. Сделайте ее вертикальной, но потом поверните и под углом соедините с прямым каналом выше парилки, если он есть. Над местом объединения диаметр трубы сделайте большим. В другом случае, выведите ее из предбанника ровно через крышу.

Чтобы производительность вытяжного осевого вентилятора не снижалась, обмотайте его пенофолом или хотя бы его узкую часть

Приточное отверстие разместите в полуметре над полом. Выберите место примерно по диагонали относительно вытяжного. Сделайте приточный проем таким же по размеру, как выводящий (15—20 см). Проведите к улице и тоже добавьте заглушку. Благодаря ей сможете влиять на скорость, с которой приходящий воздух будет выталкивать внутренний. Приток усиливают дополнительным отверстием рядом с зольником для подачи воздуха непосредственно в него.

Утеплите и сам предбанник, чтобы конденсата было минимум. Теплоизоляция также сделает воздух теплее, а после посещения парной лучше если температура воздуха будет комфортной. Сделайте циркуляцию с плавным изменением температуры по высоте предбанника и на пути от раздевалки, через мойку и до дверей парильни.

Обязательно утеплите пол. Для совмещенного предбанника в комнате отдыха сделайте вентиляцию из расчета на как можно большую площадь на человека и не менее чем 1,3 м² на одного.

Учтите герметичность бани. Каркасное здание требует усиленной подачи воздуха: в таком лучше установить приточный вентилятор.

Окошки делайте не больше 45 см в ширину, желательно только из дерева. Входную дверь установите размером примерно 180×80 см. Межкомнатные лучше делать немного меньше, чтобы снизить теплопотери.

Схема #1 – с открытой циркуляцией

Рассмотрим совмещенный предбанник и классический вариант обстановки.

Поначалу влага не будет причинять неудобства, но потом состояние потолка из дерева ухудшится — нормально отдохнуть в аварийном строении не получится

Первая стена — узкая, с входной дверью. Вторая — с дверным проемом в отдельную моечную или совмещенную с парной. В метре от межкомнатной двери, в пределах предбанника, располагают печку. Третья стена — узкая, напротив стены с входной дверью. Четвертая — напротив второй, с сиденьями для отдыха.

Сделайте естественный воздухообмен в виде окошек и соберите также комбинированную вентиляцию.

Не третьей стене проделайте и обязательно с заглушкой. Размещайте проем на высоте 50 см от пола, примерно посередине стены, но с небольшим смещением в сторону печки.

На дальнем от притока конце четвертой стены организуйте вытяжной проем. Прорежьте отверстие в верхнем углу на высоте около 20 см ниже потолка. Вставьте в проем вытяжной вентилятор.

Осталось сделать предбанник более теплым. Вместе с этой задачей решают проблему с выводом воздуха из парилки. Там его собирают под полом, и через трубу он попадет в предбанник. Сделайте не просто подачу воздуха, а одновременно и утилизацию.

Есть три решения:

1. Направить трубу из парной в предбанник и выход разместить непосредственно рядом с зольником.
2. Довести канал до стены, а после воздух будет поступать через отверстие.
3. Проложить трубу ниже и сделать прорезь в полу рядом с зольником.

Поступающий из парилки воздух окажется достаточно теплым, а печка будет интенсивнее прогреваться из-за того, что вбирает его.

Схема #2 – с замкнутой циркуляцией воздуха

В этом случае можно организовать предбанник без подачи воздуха из парилки.

Для естественного проветривания установите деревянное окно с откидным механизмом и зафиксируйте с небольшим зазором: даже на минимальном режиме конденсат образовываться не будет, а температуру можно поднимать за счет пара из других помещений

На высоте 40—50 см от пола вырежьте приточный проем с заглушкой — на узкой стене, смежной с той, где стоит печка. Делайте отверстие не посередине стены, а ближе к зольнику.

От угла между притоком и печкой проведите воображаемую диагональ и на конце длинной стены, на уровне не выше полуметра от пола, организуйте вытяжной продух. Примерно на той же высоте, что и приток, но можно ниже.

Отверстие в стене не делайте, вместо этого установите вертикальную трубу. Над потолком канал введите в вытяжную трубу, поднимающуюся из парилки, а если та отсутствует, выведите ее через крышу. На оголовок трубы установите дефлектор.

Воздух в верхней части помещения будет уже теплым, но сначала опустится вниз и уйдет в вытяжное отверстие не так быстро, как при первой схеме. Такая вытяжка защитит и от избытка пара, так что в предбаннике, где его минимум, замкнутая схема тем более будет эффективной.

Схема #3 – приток и вытяжка на одной стене

Пригодится при разных вариантах расположения печки. В том числе, если она находится в самом углу.

В этой схеме не нужно стремиться к диагональному расположению, но ровно над притоком вытяжку тоже не размещайте. Из-за локальной вентиляции предбанник рано или поздно переувлажнится.

Три основные схемы с условным отображением воздухообмена, когда основная часть печи находится за стеной. Помните, что нужно добиться максимально диагонального расположения притока и вытяжки

Приток располагают прямо напротив зольника или наискось. При этом ориентироваться нужно на то, чтобы холодный поступающий воздух не дул на отдыхающих. Приточка попадет внутрь с улицы и направится прямо в зольник печи, что нагреет помещение. Часть воздуха уйдет в циркуляцию.

При косом расположении относительно зольника этот объем будет больше. Разместите приток в полуметре над полом или чуть ниже, если будет мешать мебель.

На той же стене вверху проделайте вытяжное отверстие. Вырежьте его наискось относительно притока: как можно дальше от него, и не ниже 25 см от потолка.

Прогрев и утепление предбанника

Между раздевалкой/комнатой отдыха с одной стороны, и парной с другой, в идеале оставляют плавный переход между температурными режимами.

Есть четыре варианта, чтобы добиться этого:

1. Печка выходит в оба помещения.
2. Дополнительная перегородка между парилкой и предбанником, совмещенным с комнатой отдыха.
3. Подача части разогретого воздуха ведется из парилки.
4. На прямом пути от предбанника до парной находится моечная.

Также необходимо позаботиться и об утеплении помещения. От холода изолируют пол, стены и потолок. Часто берут фольгированный утеплитель, но на толстый слой фольгу стоит укладывать вручную.

Для утепления предбанника подходит минеральная вата, пенопласт и другие вспененные материалы, а также керамзит, но по структуре наилучшей будет минвата, тем более если она фольгированная

Утепление пола начинают с того, что к нижним частям лаг, расположенных с шагом 45—55 см, прибивают черепные бруски меньшего размера — продольно к основанию. Сверху кладут черновое покрытие — продолговатые или широкие доски. Черновой пол формируют сплошным.

Полученную конструкцию покрывают гидроизоляционной мембраной. Кладут так, чтобы полностью прижать слой к выпирающим лагам. Затем в промежутке между этими планками укладывают соразмерный кусок утеплительного полотна: чуть больший по ширине, длине и высоте. В качестве теплоизоляции подойдет, в том числе, и минеральная вата. Ее берут побольше, так как материал сильно сжимается.

Выше укладывают пароизоляцию с небольшим заходом на стены. В процессе утепляют трубы, которые будут в толще пола или ниже.

Останется только сделать сам пол. Поверхность можно вымостить плиткой или досками. Обычно выбирают древесину, так получается теплый пол и сохраняется единство интерьеров. Покрытие нужно делать сплошным, максимально придвигая досочки друг к другу.

Под потолком отделка портится больше всего, поэтому используйте толстый слой утеплителя. Теплоизоляцию можно собирать на перекрытии, между планками. Внизу кладите пароизоляцию, выше утеплитель, потом гидроизолируйте его. Сверху можете покрыть цементной стяжкой и деревянными досками.

Подробнее об утеплении потолка можно прочесть в .

Вариант теплоизоляции потолка над предбанником: плотно уложенный керамзит, спрятанный в два слоя пароизоляции, и деревянный дощатый пол без стяжки

Бревенчатые дома удастся утеплить в готовом здании, но планировать теплоизоляцию стоит заранее. Также стоит позаботиться об утеплении входной двери.

За счет тепловых барьеров эффективно борются с избытком влаги, но конденсата удастся избежать полностью, если постоянно делать некоторые вещи. Держите двери закрытыми, открывайте только на короткое время. Регулируйте затворы в вентиляционных решетках.

Пользуйтесь заглушками и в первую очередь во время прогрева. После процедур охлаждайте предбанник через открытые двери и окна. Делайте при этом кратковременные сквозняки. Проветривайте каждое помещение по очереди — через их окна.

Выводы и полезное видео по теме

Совмещенный предбанник, и как можно его нагреть:

Разбор обустройства и вентиляции предбанника, как убрать сырость и плесень — очень подробно:

Элементы для банной вентиляции — трубы, клапаны и решетки:

Иногда предбанник представляет собой маленькую раздевалку, но обычно его объединяют с комнатой отдыха. Во втором случае вам понадобится полноценная мощная вентиляция. Вы можете применять одну из трех описанных нами схем.

Отталкивайтесь от требований к воздухообмену, о которых мы написали. Помните, что к комбинированной или механической системе вентиляции стоит добавить утепленные поверхности, тогда срок эксплуатации бани вырастет.

Пишите комментарии и задавайте вопросы по теме статьи. Возможно у вас есть баня и вам приходилось заниматься обустройством ее вентиляции? Расскажите об этом нашим читателям. Форма для обратной связи находится под статьей.

Нужна ли печка в предбаннике - Огород, сад, балкон

Уважаемые садоводы!

Всем желаю сказочных урожаев в нынешнем сезоне!

Мой вопрос к садоводам, имеющим Бани.Строим баню.В деревне. скоро туда перевезем сруб будет дом.Баня на стадии внутренней отделки сейчас делают вентиляцию на очереди отделка парной.Скоро дойдет очередь предбанника.Баня из 3х отделов парная моечная и предбанник.Размер предбанника 3м на 3,5м.Топка будет в предбаннике а сама печь в парилке.Те печку топим из предбанника.

ВОПРОС ТАКОЙ Муж хочет построить печку из  кирпича в предбаннике дополнительную для обогрева предбанника.Говорит что на нем и готовить.можно.Его доводы такие пока будем строить дом можно там спать и готовить еще мы туда зимой будем в баню приезжать мыться пока дома не будет.Дом небольшой за 2 года построим.

Я лично против 1.дополнит.затрата

 2.Время жалко на печку * он будет сам делатъ(

 3.После постройки дома он будет не нужен.

Подскажите дорогие друзья

кто строил баню а потом дом какие способы обогрева предбанника у вас?Заранее всем спасибо что в такое жаркое время отозвались!!!!!!!!!!!

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

7 Преимущества паровой комнаты, которые заставят вас отправиться в спа - PureWow

Mani-pedis. Уход за лицом. Массажи. Все они полезны для вашей души (особенно когда вы тратитесь на маникюр), но некоторые спа-процедуры тоже полезны для вашего здоровья. Паровая баня не только очень расслабляет, но и дает массу преимуществ.

Чем отличается парилка от сауны?

Не путать с сауной: парная - это пространство с водяным генератором, который нагнетает влажное тепло в комнату.Температура в комнате обычно составляет 110 градусов по Фаренгейту и настолько влажно, что нередко можно увидеть, как вода стекает по стенам. С другой стороны, традиционная сухая сауна использует дровяной, газовый или электрический обогреватель для создания более горячего и сухого тепла и обычно размещается в комнате, облицованной кедром, елью или осиной. Температура обычно намного выше, чем в парной (представьте, 180 градусов по Фаренгейту), и иногда можно добавить немного дополнительной влажности, поливая горячие камни в комнате водой.

Готовы вспотеть (для здоровья)? Вот семь преимуществ парной.

1. Устраняет черные точки

Вы когда-нибудь задумывались, почему специалист по уходу за лицом протирает вам лицо горячей влажной тряпкой, прежде чем теребить поры? Это потому, что теплая влажность открывает их и смягчает масло и грязь, что позволяет легче удалить их.Поскольку ваш пот свободно течет в парилке (110 градусов плюс влажность - не шутка), ваши поры открываются и выделяют всевозможный мусор. Хотя мы не можем обещать, что у вас не будет черных точек после свидания с интенсивной влажностью, доктор Дебра Джалиман, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и доцент кафедры дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай, говорит, что сеанс может помочь в удалении черных точек людям с определенным типом кожи. «Если у вас очень жирная кожа, вы можете пройти в парную», - добавляет она, отметив, что влажность и влажное тепло могут сделать вашу кожу еще более жирной.

2. Предотвращает прорывы

Еще одно важное преимущество для кожи: для некоторых людей сидение в парилке может очистить проблемную кожу, которая засорена или перегружена, что может предотвратить появление прыщей. Тем не менее, результаты во многом зависят от вашего типа кожи, а горячая и парная - не для всех идеальная процедура. «[Парные] не подходят тем, у кого розацеа», - сказал докторДжалиман говорит нам. «Паровая баня усугубит это состояние». Хорошо знать. Еще одно замечание? Под верхним слоем ничего не получится. Хотя их рекламировали как способ детоксикации организма, нет никаких доказательств, подтверждающих это.

3. Разбавляет заторы

Вы когда-нибудь замечали, насколько лучше вы чувствуете себя после принятия горячего душа, когда вы простужены? Не говоря уже о том, что когда вы чувствуете заложенность носа, вам следует немедленно включить увлажнитель, говорят нам наши друзья из клиники Майо.Это потому, что вдыхание влаги может помочь ослабить заложенность носа, поэтому вы можете почувствовать, что заложенные носовые пазухи полностью очищаются, когда вы входите в парную. Просто не забывайте оставаться гидратированным и не слишком долго потеть - обезвоживание также может нанести ущерб вашим пазухам, и если у вас есть какие-либо дополнительные симптомы, такие как лихорадка, вам не следует повышать температуру тела.

4.Улучшает тираж

Об этом преимуществе пока ничего не известно. В то время как несколько исследований (например, это из Medical Science Monitor ) показали, что влажное тепло может помочь улучшить кровообращение, Джастин Хакимиан, доктор медицины, FACC, кардиолог из ProHEALTH Care, утверждает, что риски могут перевешивать преимущества, особенно для пациентов. у кого есть проблемы с кровообращением. «Эти исследования ни в коем случае не являются окончательными», - говорит он. «Паровая баня и сауна могут вызвать учащенное сердцебиение, обмороки и тепловой удар, а также другие осложнения.Ой. «В целом мы рекомендуем пожилым людям, беременным женщинам и пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями вообще избегать парной - всем остальным следует пользоваться парными в течение ограниченного периода времени. Не более 20 минут за один присест ».

5. Помогает восстановить после тренировки

Вы знаете, как вы чувствуете себя прекрасно сразу после тренировки, но на следующее утро все ваше тело болит? (И не надо начинать с того, как нам больно на следующий день.Это называется отсроченной мышечной болезненностью, или DOMS, и сидение в парилке может помочь уменьшить боль. В исследовании 2013 года, проведенном учеными из Университета Лома Линда, испытуемым предлагалось выполнять упражнения, а затем прикладывать влажное или сухое тепло в разное время. Испытуемые, которые сразу же применяли влажное тепло - например, тепло в парилке - после тренировки, сообщали о наименьшей боли во время восстановления. (BRB, присоединение к тренажерному залу с прилегающей парной.)

6.Снижает стресс

Согласно Healthline , пребывание в парной может также снизить выработку кортизола - гормона, который регулирует уровень стресса, который вы испытываете. Снижение уровня кортизола может помочь лучше расслабиться, что полезно как для вашего психического, так и для физического здоровья.

7. Укрепляет иммунную систему

Мы не рекомендуем вам бегать в парную каждый раз, когда вы простужаетесь.Однако тепло и теплая вода могут укрепить вашу иммунную систему, стимулируя клетки, которые борются с инфекцией, поэтому вам будет легче бороться с простудой, а вашему организму труднее ее поймать. Indigo Health Clinic также заявляет, что пребывание в паровой бане может улучшить кровообращение на поверхности кожи, что может помочь открыть поры и освободить от этого мусора, о котором мы упоминали в номере один.

Риски парилки

Хотя парная может помочь очистить поры и сократить время восстановления после пробежки, важно не переусердствовать.Из-за их высокой температуры вы можете потеть больше, чем думаете, что делает вас подверженными обезвоживанию. Это означает, что вам следует ограничить время сеанса максимум 15 или 20 минутами. В общественных паровых банях также могут скапливаться микробы и бактерии, поэтому убедитесь, что вы потеете в чистом месте, которому доверяете.

Паровая баня часто рекламируется как средство детоксикации, но это не доказано ни с медицинской, ни с научной точки зрения.«Мне не известны какие-либо убедительные исследования, которые показали бы, что парные - это эффективный способ« детоксикации »организма», - говорит нам доктор Хакимиан. Помимо отсутствия научных оснований, использование парной для детоксикации также может быть опасным: в 2009 году три человека погибли во время церемонии в Седоне, штат Аризона, после того, как провели более двух часов на жаре в попытке очиститься. тело.

Если вы беременны или пожилые люди, не пользуйтесь парной.А если у вас диагностировано какое-либо заболевание, поговорите со своим врачом, прежде чем пытаться сделать это, чтобы убедиться, что это не усугубит ваши симптомы. В противном случае, если вы используете его экономно и не обезвоживаете, парилка представляет собой относительно низкий риск для большинства людей.

СВЯЗАННЫЙ: Я сидел в инфракрасной сауне час и не могу перестать думать об этом

.

Преимущества, риски и отличия от сауны

Паровая баня - это отапливаемое помещение, которое люди используют для расслабления и облегчения некоторых заболеваний. Их часто можно найти в спортзалах или на курортах.

Парная создается, когда заполненный водой генератор нагнетает пар в замкнутое пространство, поэтому в воздухе присутствует влага, когда в нем сидят люди.

Температура внутри парной обычно составляет от 110 ° F до 114 ° F при уровне влажности 100 процентов.

Есть несколько преимуществ для здоровья, связанных с парной, каждое из которых описано здесь.

Улучшает кровообращение.

Было доказано, что сидение в парилке оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, особенно у пожилых людей.

Исследование 2012 года показало, что влажное тепло, например, из парной, может улучшить кровообращение за счет расширения мелких кровеносных сосудов или капилляров. Тогда кровь может течь легче и переносить кислород по телу.

Терапия в паровой бане также снижает кровяное давление и сохраняет здоровье сердца, а также помогает восстанавливать поврежденные ткани кожи, вызванные ранами, такими как язвы.

Здоровье кожи

Поделиться на PinterestПаровые могут помочь вывести токсины из кожи и популярны для улучшения здоровья кожи.

И парилки, и сауны заставляют человека потеть от жары. Потоотделение открывает поры и помогает очистить внешнюю кожу.

Теплый конденсат помогает смыть грязь и омертвевшие клетки кожи. Он использовался при лечении угрей.

Тем не менее, паровая баня помогает вывести токсины, находящиеся под кожей, а не сауна.

Восстановление после тренировки

Часто после тренировки мышцы человека болят. Эта боль известна как болезненность мышц с отсроченным началом, и важно расслабить мышцы, чтобы способствовать быстрому и здоровому выздоровлению.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что немедленное применение влажного тепла после тренировки помогает уменьшить боль и сохранить мышечную силу. Тепло успокаивает нервные окончания и расслабляет мышцы.

Ослабляет жесткие суставы

Паровую баню можно использовать перед тренировкой, поскольку она помогает расслабить суставы и повысить гибкость, как это делает разминка перед тренировкой.

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что приложение тепла к стыку может снизить усилие, необходимое для его перемещения, на 25 процентов по сравнению с холодным воздействием.

Паровая баня также помогает уменьшить боль в суставах.

Снижает стресс

Пребывание в жаркой парилке может вызвать выработку эндорфинов, которые известны как гормоны «хорошего самочувствия», потому что они помогают уменьшить чувство стресса в организме.

Паровая баня также может снизить уровень кортизола, гормона, выделяемого в ответ на стресс.Когда уровень кортизола падает, люди могут чувствовать себя более уверенными, расслабленными и помолодевшими.

Разглаживает носовые пазухи

Тепло из парной открывает слизистые оболочки вокруг тела. Это заставит человека дышать глубже и легче.

Паровая баня устраняет заложенность носовых пазух и легких и, следовательно, может использоваться для лечения простуды, разблокирования носовых пазух и облегчения дыхания.

Сжигает калории

Поделиться на PinterestПарные могут помочь сжечь калории, хотя не было доказано, что они способствуют снижению веса.

Когда человек находится в парилке, его пульс увеличивается. Если они после тренировки ходят в парную, их учащенное сердцебиение может продлиться.

Эксперты обнаружили, что при использовании вместе со здоровой программой упражнений тепло, выделяемое парной, и вызываемое ею потоотделение могут стимулировать тело и улучшать самочувствие.

Стоит отметить, что нет никаких научных доказательств, подтверждающих мнение о том, что парная помогает похудеть.

Это связано с тем, что потеря веса после парилки - это просто вес воды, и его необходимо заменить питьевой водой после этого, чтобы избежать обезвоживания.

Однако, наряду со здоровым питанием и планом физических упражнений, парная помогает сжигать калории.

Поделиться на PinterestПаровая баня обеспечивает влажное тепло, в отличие от сауны с сухим теплом.

Парные и сауны похожи друг на друга, так как оба являются отапливаемыми помещениями, используемыми для отдыха и облегчения симптомов некоторых заболеваний. Однако между ними есть различия.

Ключевое отличие состоит в том, что парилки наполнены влажным теплом, а сауна дает сухое тепло от дровяной или электрической печи.

Сауна обшита деревянными панелями, и печь нагревает камни, которые, в свою очередь, излучают тепло в замкнутое помещение.

Иногда в комнате будет небольшое количество пара, если пользователь поливает горячие камни водой.

Температура в сауне обычно выше, чем в парной, от 160 ° F до 200 ° F, в то время как уровень влажности намного ниже - от 5 до 30 процентов.

Хотя парная имеет множество преимуществ, люди, использующие ее, должны делать это с осторожностью и осознавать риски.

Из-за жары существует риск обезвоживания организма, поэтому не рекомендуется проводить внутри более 15–20 минут. Также важно заранее выпить много воды.

Парная также является идеальной средой для роста и распространения определенных видов бактерий и микробов.

Примерами этого риска являются микоз стопы и другие грибковые инфекции, которые могут развиваться в теплых влажных условиях. Поэтому рекомендуется надевать полотенце и шлепанцы или обувь для душа, когда вы находитесь в парной.

Из-за сильной жары в парных есть определенные люди, которым рекомендуется избегать их:

Если у кого-то есть какие-либо опасения по поводу использования парной, им следует сначала проконсультироваться с врачом.

.

Преимущества, риски и их сравнение с сауной

Обзор

Парные - это закрытые помещения, которые отапливаются паром. Температура варьируется, но в парных обычно держится около 110 ° F. Вы, наверное, раньше видели парные в тренажерном зале или в спа-салоне.

Парные похожи на сауны. Оба призывают вас сидеть в небольшой отапливаемой комнате, и оба утверждают, что ваше здоровье улучшится. Большая разница в типе тепла, которое они обеспечивают.В сауне используется сухой жар, обычно от горячих камней или закрытой печи. Парные отапливаются генератором, наполненным кипятком.

Хотя сауна может помочь расслабить и расслабить мышцы, она не имеет такой же пользы для здоровья, как парная. Ключом к уникальным преимуществам парной для здоровья является влажность.

Парная может улучшить ваше здоровье несколькими способами.

Улучшает кровообращение.

Паровая баня может значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.Исследование пожилых людей показало, что влажное тепло улучшает кровообращение, особенно в конечностях. Улучшение кровообращения может привести к снижению артериального давления и здоровью сердца. Это также может способствовать заживлению поврежденных тканей кожи.

Понижает кровяное давление

Исследования показывают, что в парной некоторые люди выделяют гормоны, которые изменяют частоту сердечных сокращений. Один из этих гормонов, альдостерон, регулирует кровяное давление. Когда альдостерон высвобождается в парной, он может помочь снизить высокое кровяное давление.Это одна из причин того, что парная расслабляет.

Снижает стресс

Паровая баня также снижает выработку кортизола в организме. Кортизол - это гормон, регулирующий уровень стресса, который вы испытываете. Когда уровень кортизола падает, вы чувствуете себя лучше и расслабляетесь. Проведение нескольких минут в расслабленном состоянии не только улучшает ваше здоровье, но также помогает исцелить разум и улучшить концентрацию внимания.

Убирает заложенность.

Паровая кабина создает среду, которая нагревает слизистую оболочку и способствует глубокому дыханию.В результате его использование может помочь устранить заложенность носовых пазух и легких.

Паровая терапия, используемая для лечения простуды и инфекций носовых пазух в домашних условиях, вызывает споры из-за возможности ошпариться, если вы сделаете это неправильно. Но парные по сравнению с ними относительно безопасны, если не оставаться внутри слишком долго. Более старое исследование, проведенное на группе детей, показало, что дети с респираторными инфекциями выздоравливают быстрее после паровой терапии, чем дети, которые не использовали паровую терапию.

Не используйте ручную комнату, если у вас жар.

Способствует здоровью кожи

Под воздействием окружающей среды под кожей могут попадать всевозможные токсины. Паровая баня помогает решить эту проблему, используя тепло для открытия пор. Теплый конденсат смывает грязь и омертвевшие клетки кожи, которые могут стать причиной высыпаний. В результате ваша кожа станет более чистой и ровной.

Помощь в восстановлении после тренировки

Боль, которую вы чувствуете после тренировки, называется отсроченной болезненностью мышц (DOMS).Профессиональные спортсмены на протяжении десятилетий знали, что тепловая терапия может помочь им восстановиться после тренировок. Тепло может проникать глубоко в мышечную ткань и снимать ДОМ. Недавнее исследование показало, что влажное тепло работает так же эффективно и быстрее, чем сухое тепло, для восстановления мышц.

Ослабляет жесткие суставы

Разминка перед тренировкой имеет решающее значение для предотвращения травм. Использование парилки во время разминки может помочь вам достичь максимальной подвижности во время таких занятий, как бег, пилатес и йога.Одно исследование изучало эффекты. Перед физической нагрузкой коленный сустав нагревали, и в результате сустав стал более гибким и расслабленным. Результаты показали, что тепло помогает уменьшить травмы перед тренировкой. Также было обнаружено, что женщинам особенно полезна тепловая терапия коленного сустава для предотвращения травм.

Сжигает калории

Когда вы находитесь в парной или сауне, ваш пульс увеличивается. Если вы пользуетесь парной после аэробной тренировки, ваш пульс уже повышен, и парная может продлить этот подъем.Эксперты отмечают, что при правильном использовании сауны и парные стимулируют ваше тело в отличие от обычных упражнений.

Потеть в парилке - не способ быстро похудеть. Любой вес, который вы теряете в парной, - это вес воды, и вам нужно будет заменить его питьевой водой, чтобы избежать обезвоживания. Но регулярное использование парных как способ сжигать больше калорий в тренажерном зале может помочь вашей диете и тренировкам быть более эффективными.

Повышает иммунную систему

Известно, что различные формы гидротерапии повышают иммунитет, и парные не исключение.Воздействие теплой воды на тело стимулирует лейкоциты - клетки, борющиеся с инфекцией. Однако сидение в парилке во время борьбы с простудой не должно быть вашей первой линией защиты, поскольку нет доказательств того, что пар может убить пивоваренную инфекцию. Но регулярное посещение парилки повысит иммунитет, что может привести к тому, что вы будете реже болеть.

Парные обладают множеством потенциальных преимуществ для здоровья, но они могут быть вредными, если злоупотреблять ими.Пребывание в парной более 15 минут может привести к обезвоживанию.

Паровая баня также может содержать микробы других людей. Пар недостаточно горячий, чтобы убить некоторые виды бактерий, а тепло может даже увеличить количество бактерий.

Только парные не могут лечить серьезные заболевания. И хотя они могут повысить частоту сердечных сокращений и сделать упражнения более эффективными, парилки не заменяют упражнения. Если вы беременны, у вас ослаблен иммунитет или вы восстанавливаетесь после операции, избегайте парилки и сауны, пока не получите полное разрешение от врача.

Добавление остановки в парной к вашему посттренировочному распорядку может сократить время восстановления и помочь вам почувствовать себя более здоровым. Хотя парные никогда не должны заменять процедуры, прописанные вашим врачом, они являются прекрасным местом, чтобы расслабиться и получить некоторые преимущества для здоровья, пока вы в ней.

Всегда соблюдайте правила гигиены в парной: надевайте шлепанцы, сидите на полотенце и ополаскивая теплый душ, чтобы избавиться от бактерий после пребывания в парной.

.

33 простых совета, как охладить комнату без кондиционера

Если вы купите товар по ссылкам на этой странице, мы можем получить комиссию. На содержание нашей редакции комиссии не влияют. Прочтите полное раскрытие.

На днях я подъезжал к своей подъездной дорожке, когда ди-джей по радио объявил, что кондиционер в ее доме отключился прямо посреди жары.

Что еще хуже, ремонтная компания не могла добраться до ее дома в течение почти трех недель из-за большого количества неисправных кондиционеров, которые были у них в расписании.

Это заставило меня задуматься, как люди когда-то жили без кондиционеров? Тем не менее, как моя семья могла бы поддерживать прохладу в нашем доме?

Видите ли, в нашем новом доме у нас нет типичного блока отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, который может создать проблему для обеспечения достаточной прохлады в нашем доме при очень высоких температурах, но у нас также нет очень высоких счетов за электроэнергию.

Так что это компромисс, на который я готов пойти, но из-за того, что несколько человек звонят на радиостанцию, поддерживать прохладу в наших домах, когда кондиционер работает (или его нет вообще) является проблемой мы все, кажется, сталкиваемся в то или иное время.

Как охладить комнату

Вот несколько советов, которые помогут избавиться от жары и сохранить прохладу в доме, когда кондиционер не работает должным образом или полностью отключился:

1. Закройте Windows

Когда кондиционер не работает, не допускайте попадания солнечных лучей в окна. Если вы используете жалюзи, они могут вам в этом очень помочь.

Однако вам придется держать жалюзи закрытыми. Некоторые люди скручивают их, чтобы солнечный свет не выходил из вашего дома.В то время как другие люди закрывают их, потому что это создает более мрачную атмосферу. Это действительно личный выбор, который, по вашему мнению, работает лучше.

2. Закройте двери

Вы удивитесь, сколько тепла проходит через ваши двери. Даже если у вас установлена ​​ширма или штормовая дверь.

По сути, свет можно приравнять к теплу. Поэтому вам нужно, чтобы в вашем доме было темно, а двери плотно закрыты, чтобы излишки тепла не попадали в ваш дом.

3. Лед и вентилятор

Это старый школьный трюк, который люди использовали много лет назад, когда у большинства людей не было кондиционеров.Они кладут лед в большую миску.

Затем они ставили чашу в такое место, где на нее дул вентилятор. Это создает прохладный туманный ветерок, который отлично подходит в жаркие дни.

4. Ватные простыни на кровати

Когда мы переехали в наш новый дом, нам пришлось немного привыкнуть к отсутствию традиционной системы HVAC. Я привык к тому, что в доме было слишком холодно, но не слишком тепло.

Тем не менее, первое, что я сделал, чтобы сделать свою спальню немного более комфортной, - это закатать одеяло на ночь и убедиться, что мы использовали только хлопковые простыни.Хлопок дышит там, где нет других материалов, и поэтому ваши ночи могут быть намного жарче.

5. Используйте эти потолочные вентиляторы

Потолочные вентиляторы - огромная помощь в поддержании достаточной прохлады в вашем доме. Они заставляют воздух постоянно двигаться, что, очевидно, охлаждает ваш дом.

Тем не менее, убедитесь, что вентиляторы вращаются против часовой стрелки в теплую погоду. Это поможет вашему дому лучше остыть.

6. Сосредоточьтесь на себе

Иногда, когда вы не можете снизить температуру в помещении, вы все равно можете снизить температуру тела.Вы можете сделать это, выпив холодные напитки, приложив прохладную ткань к шее или области запястий и надев более прохладную (и дышащую) одежду.

Также попробуйте заморозить двухлитровые бутылки с водой. Затем положите их под ноги. Я делаю это, чтобы держать нас и наших кроликов в спокойном состоянии. Если это поможет охладить теплокровного кролика, оно также должно помочь вам.

7. Используйте вытяжные вентиляторы

Большинство людей имеют вытяжные вентиляторы как в ванных комнатах, так и на кухне. Если они у вас есть, то используйте их.

По сути, они могут вытягивать пар из вашего дома при приготовлении пищи, они также могут выводить тепло из вашего дома.

8. Поклонники всего дома удивительны

До тех пор, пока мы не пошли домой за покупками, я никогда не видел фанатов целого дома. Они в основном находятся в старых домах, но, увидев один в использовании, я действительно хочу, чтобы он у нас дома.

Это вентиляция (обычно в коридоре), когда вы поворачиваете ручку, вентиль открывается, и включается вентилятор. Затем он всасывает весь горячий воздух из вашего дома.Если вам интересно, то вот некоторые из преимуществ вентилятора для всего дома.

9. Открывайте окна со стратегической точки зрения

В нашем старом доме все было довольно прохладно, но я заплатил за это высокую цену, когда пришли счета за электричество. Каждое лето я объявлял войну своим счетам за электричество и пробовал разные вещи, чтобы снизить их и сохранить естественную прохладу в нашем доме.

Итак, одной из вещей, которые я сделал, было стратегическое открытие наших окон. Я рано встаю и встаю, когда на улице еще прохладно по утрам.Я открывал окна утром, чтобы охладить дом, а затем закрывал их, когда на улице становилось тепло. Так по крайней мере в нашем доме по утрам будет приличная температура.

10. Энергосберегающие лампы

Обычные лампы накаливания не являются энергоэффективными, но они создают и другую проблему. При производстве энергии они излучают много избыточного тепла.

Это, очевидно, вызывает проблемы, если у вас нет кондиционера, потому что это только усугубляет проблему тепла.Перейдите на энергосберегающие лампочки. Они не выделяют столько тепла.

11. Готовьте стратегически

Моя свекровь научила меня этому совету, как сохранять в доме прохладу, когда на улице жарко. Вы либо будете готовить на плите утром, когда на улице еще прохладнее, либо прекратите готовить на плите.

Однако вы все равно можете готовить и другими способами. Вы можете использовать свою мультиварку, Instant Pot, гриль, ракетную плиту или готовить на улице, чтобы по-прежнему вкусно поесть, не нагревая дом,

12.Добавьте немного Permanent Shade

Если ваш дом не имеет защиты от солнца, он будет продолжать бить прямо по нему. Это проблема, потому что в вашем доме будет очень жарко.

Тем не менее, вы можете исправить это, добавив навесы к окнам, крытые веранды, обеспечивающие тень, и даже добавив тенистые деревья. Чем меньше солнце будет попадать прямо в ваши окна, тем лучше вам будет и тем прохладнее вы останетесь.

13. Заморозьте свои листы и PJ’s

Однажды я прочитал статью, в которой рассказывалось о том, как когда-то люди оставались прохладными до кондиционирования воздуха.Они делали много интересного, например, строили дома так, чтобы сохранять спокойствие.

Они также сделали основные вещи, которые мы можем делать сегодня, независимо от того, как построены наши дома. Они заморозили свои простыни и пижамы. Это может звучать безумно, но они знали, что чем ниже будет температура их тела, тем комфортнее им будет.

14. Заморозьте бутылку с горячей водой

Это может показаться обратным, но точно так же, как вы можете наполнить бутылку с горячей водой, чтобы облегчить боль, вы также можете наполнить ее льдом или холодной водой и заморозить.

Затем вы просто кладете его на кровать у ног, чтобы вам было прохладно. Это хороший вариант из-за материала, из которого сделана бутылка. Он не потеет и не создаст беспорядок в вашей постели. Однако для того, чтобы потерять холод, потребуется больше времени.

15. Правильно разместите свои вентиляторы в корпусе

Многие люди вытаскивают вентиляторы, когда выключается кондиционер. Это хорошая идея, но есть стратегический способ их использования.

Вы разместите их в окне, но направьте их наружу.Это вытянет горячий воздух из вашего дома и выдувает его из окон. В свою очередь, делает ваш дом более прохладным.

16. Сон с влажной простыней

Это может показаться странным, но вы можете смочить простыню или полотенце холодной водой. Затем вы накроете его, чтобы ночью было прохладно, когда вы спите.

Тем не менее, не забудьте подложить под себя полотенце, чтобы не повредить матрас в процессе. Помните, чем прохладнее вы остаетесь, тем лучше вы будете спать.

17. Свободное время и меньше

Когда дело доходит до лета, жаркой погоды и отсутствия кондиционирования воздуха, важно помнить два слова: свободный и менее сильный.

Это означает, что вы хотите спать в свободной хлопковой пижаме, которая будет дышать, пока вы спите. Тем не менее, вы хотите спать меньше. Выбирайте шорты вместо брюк и майку вместо полноценной рубашки для сна.

18. Создайте поперечный ветерок

Знаете ли вы, что на самом деле вы можете создать свой собственный поперечный ветер справа

.

---

Смотрите также

• 
  Угол наклона крыши как определить
• 
  Как хранить бассейн каркасный зимой
• 
  Крыши домов какие бывают
• 
  Что такое прожектор
• 
  Рейтинг варочных газовых панелей 2020
• 
  Вариант ремонта однокомнатной квартиры
• 
  Свод правил это
• 
  Подключение посудомоечной машины к водопроводу и канализации своими руками
• 
  Классификатор видов разрешенного использования
• 
  Конденсат в частном доме что делать
• 
  Как бороться с мошками в доме