Свяжитесь с нами: +7 (960) 206-03-36|[email protected]
Главная » Разное » Как сделать чтобы полы в бане были теплыми

Как сделать чтобы полы в бане были теплыми


Как сделать пол в бане теплым и чтобы не гнил своими руками

 

Баня представляет собой небольшую конструкцию, стены которой обычно изготовлены из дерева или кирпича. Наиболее важными элементами бани является пол. Ведь именного через него осуществляется слив, поэтому покрытие в этом помещении требует большего всего внимания. В данном материале собраны полезные сведения, отвечающие на вопрос, как сделать пол в бане своими руками. Мы разберем, из каких материалов стоит делать покрытие, что лучше выбрать для определенной местности. Также мы рассмотрим вопрос, как соорудить теплый пол, чтобы он не гнил.

Какое покрытие лучше выбрать?

Сегодня в частных домах можно встретить бани двух типов:

  • кирпичные;
  • деревянные.

В случае если на вашем участке будет стоять компактный сруб с парной комнатой и предбанником, то правильным решением будет сделать теплый деревянный пол. Работа по созданию доевесной основы обходится дешево, да и не требуется длительного строительства. Имеет деревянный пол и свои недостатки – высокая влажность и температура приводят к гниению древесины. Разумеется, что такая баня подходит только для летнего отдыха.

 

Первым делом стоит выяснить, какой будет будущая постройка. Если вы хотите в итоге получить полноценную кирпичную баню, в которую будут входить помимо парилки комната отдыха, моечное помещение и предбанник, то выбирать стоит бетонную конструкцию. Такой баней вы сможете наслаждаться и зимой, и летом. Для бетонного основания выдвигаются особые требования – наличие водоотвода и гидроизоляции.

 

Деревянное основание для бани

Итак, вы решили делать деревянный теплый пол. Для этой цели подходят следующие деревья:

  • пихта;
  • множество видов сосен;
  • лиственница.

Изготавливается основание из брусьев и досок. Благодаря появлению специальных пропиток, вы сможете сделать пол таким образом, чтобы он не гнил. Обычно древесина пропитывается смолой, благодаря которой срок «работы» досок и брусьев заметно увеличивается. Еще один плюс – это наличие целебных свойств от эфирных масел, которые проявляются при нагревании дерева.

  Схема пола с протекающей основой.

 

Своими руками можно сделать протекающий или не протекающий пол. Первый вариант конструируется таким образом, что между досками присутствуют узкие щели, через которые удаляется избыток влаги. Чтобы пол не гнил, основание устанавливают на столбы. Так как деревянная баня рассчитана на летний период, жидкость быстро впитывается в грунт.

Что касается не протекающего основания, то он имеет уклон в сторону стока, по которому жидкость уходит в отстойник. Не протекающая конструкция обычно выполняется по бетонной стяжке. Этот вариант более сложен в исполнении, при этом довольно сложно сделать так, чтобы пол не гнил.

  Выглядит сток следующим образом.

 

Как конструируется подполье?

Если вы выбрали протекающий пол, то стоит узнать особенности грунта, на котором будет стоять будущая баня. В первую очередь необходимо выяснить, какие фильтрационные свойства у земли на вашем участке. Если конструкция будет стоять на песке, то понадобится только слой гравия толщиной 25 см. Перед попаданием в грунт стоки будут фильтроваться через гравий. Важно: между верхней плоскостью и опорными лагами должно не менее 10 сантиметров.

Земля под конструкцией может обладать и минимальными фильтрационными показателями – это супесь, суглинок, а также глина. В этом случае нужно позаботиться о наличии приямка для стока, оттуда жидкость будет выводиться за пределы бани. Мастера делают глиняный замок, которые имеет уклон в сторону приямка. Если есть возможность, то лучше взять бетон для этих целей. Он больше подходит для изоляционного материала.

Также пол без протекания покрывают утеплителем из керамзита. Важно, чтобы между лагами и утеплительным слоем был зазор около 15 см. При такой конструкции необходим приямок, который выполняют в моечном отделении бани. Его дно и стенки нужно тщательно покрыть глиной.

Деревянный пол: полезные советы

Изучите рекомендации профессиональных строителей, чтобы сделать теплый пол качественно:

  • В процессе монтажа вам придется несколько раз вскрывать места покрытия. После этого их необходимо обрабатывать специальным антисептиком для дерева.
  • Деревянный пол «славится» своим звучанием при ходьбе. Если вы хотите избежать этой особенности, то рекомендуется поместить под лаги звукопоглощающий слой. Это может быть «Вибростек-М» – из него необходимо вырезать прокладки толщиной 4 мм и размерами 100×100 мм.
  • Укладка досок должна быть осуществлена так, чтобы жидкость удалялась с пола поперек досок.
  • Брусья необходимо просушить на 100% перед тем, как укладывать их в конструкцию. В противном случае после высыхания могут образоваться зазоры – они не только испортят внешний вид покрытия, но и будут вызывать неудобства.
  • Подпольное пространство должно тщательно вентилироваться, для этого между внутренней засыпкой и черновым полом необходимо сделать зазор с толщиной около 150-180 миллиметров.

  В этой таблице указаны рекомендуемые размеры для досок.

 

Бетонный пол

Выбрали габаритную постройку из кирпича? Тогда, чтобы пол был теплый в любое время года, необходимо выбрать бетонное основание, покрыть которое и добавить эстетичности можно при помощи плитки. Первым делом необходимо позаботиться о слое гравия с толщиной 140-160 миллиметров. Далее работа выполняется следующим образом:

  1. После гравия кладется бетонный слой.
  2. Следующий шаг – укладка пароизоляции для будущей плитки.
  3. Далее идут утеплитель и гидроизоляции.
  4. Закрывает их еще один бетонный слой.
  5. Последний этап в изготовлении пола из бетона – это цементная стяжка, которая служит для выравнивания.

  Для примера можно рассмотреть этот рисунок – на нем приведены элементы для утепления основания бани.

 

Каким будет покрытие – зависит от предпочтений хозяев. Теплый пол из плитки считается наиболее удачным, так как она отлично изолирует теплый пол и приятно выглядит.

Особенности бетонного покрытия

У пола из бетона и плитки также присутствует своя специфика, к примеру, приямок с трубой, сообщающий конструкцию со сточным колодцем. Бетонное основание из керамической плитки имеет следующие особенности:

  • Для приемного края трубы необходимо подготовить затвор в том случае, если сточные воды будут направлены к канализации или септику. Разумеется, на рынке существует множество вариантов затворов, но стоит обратить внимание и на «народный» метод – резиновый мячик, который всплывает и опускается.
  • В случае если система основания из бетона и плитки устроена таким образом, что сточные воды идут в землю под постройкой, то необходимо оснастить цоколь отдушинами. Отличным вариантом будут асбестовые трубы. Отдушины для пола из плитки избавят вас от неприятного запаха.

Слоя бетона нужно тщательно изолировать, чтобы теплый пол из плитки не потрескался в будущем. Для этого мастера берут рубероид, битум, в некоторых случаях используется полиэтиленовая пленка.

Как сделать пол в бане тёплым

Как сделать чтоб деревянный пол в бане был тёплым, и доски не гнили. Очень долго этот вопрос не давал мне покоя, как впрочем и многим другим владельцам деревянных бань.

Кто-то утверждал, что надо делать полы как можно ниже к земле, кто-то наоборот — повыше. Кто-то советовал сделать полы дубовыми или лисвенничными — не сгниют никогда.

Для пытливых умов поясню, почему ни то ни другое делать не стоит.

Низкий пол обязательно сгниёт, так как под ним постоянно будет сырость (и запах). Высокий будет холодным, так как пространство под ним не прогреется.

Дуб и лиственница вообще в баню не годятся. Дуб из-за специфического запаха, а лиственница из-за структуры древесины, которая при частом намокании и высыхании может образовать длинные тонкие и очень крепкие занозы.

Решение вопроса оказалось простым, как всё гениальное, и находилось оно не в полах, а в банной печке.

Именно в ней один маленький прибамбас прогреет и высушит полы, а так же избавит баню от сырости под полом и соответственно от запаха этой сырости.

Суть вопроса в том, что из подполья делается вытяжка. Не естественная циркуляция по цоколыным окошечкам, а именно мощная вытяжка, тоже между прочим естественная.

Не буду «тянуть кота за хвост», такая вытяжка создаётся устройством в печи дополнительного поддувала, которое находится ниже уровня пола, и снабжено заслонкой-шибером.

Вообще-то зачем нужен шибер на дополнительном поддувале я так и не понял. У меня он никогда не закрывался, только создавал угрозу для ног, поэтому я его вовсе убрал, но Вам покажу так, как увидел такую печь изначально.

Ну уж если печь прямотопка, то в ней точно шибер не нужен.

Дополнительное поддувало в этой печи своё название носит незаслуженно, так как по сути оно является основным, так как обычное поддувало при такой конструкции служит только для прочистки колосника и выемки золы.

А из под пола идёт хорошая вытяжка. Тёплый воздух из помещения бани, который при обычной печке вниз к полу ничем не загонишь, принудительно проникает в подпол и нагревает и сушит доски пола.

После всех банных удовольствий, вытяжка не даёт влаге надолго задерживаться в подполе, в результате чего доски пола служат гораздо дольше.

В железной банной печи мощность вытяжки можно ощутимо увеличить, если в качестве дополнительного поддувала вывести под пол трубу d 100-120, и провести её через топку в основной дымоход.

Труба будет нагреваться в топке и тянуть из подпола не хуже пылесоса.

Желаю лёгкого пара.

Раздел Стройка >>>Подраздел Баня>>>

 

воздушная система обогрева + Видео

Как организовать теплый пол в бане? О каких особенностях стоит узнать заранее и чего нужно избегать? Все это в нашей статье!

Баня будет гораздо более комфортной, если в предбаннике не будут мёрзнуть ноги. Согласитесь, что это встречается довольно часто, когда теплый пол только в парилке, а в предбаннике по ногам тянет холодом. Но этого можно избежать.

Содержание статьи:

Особенности устройства пола в бане

Баня это весьма специфическое помещение, которое характеризуется повышенной влажностью и температурой. При этом, сбор или слив воды происходит по всей поверхности пола. Сюда же добавляется требование к используемым в отделке материалам. Предпочтение отдаётся дереву, но допускается и кафель. И что особенно удручает – дерево, достаточно хороший теплоизолятор.

Исходя из таких жёстких рамок, организация тёплого пола в бане задача многоплановая, но имеющая несколько вариантов воплощения.

  1. Общий тёплый пол. Это самый дорогой вариант. Для этого, на всей площади бани (исключая парилку) своими руками укладывается контур теплообменника, по всем канонам, т.е. со слоем утеплителя. Сверху заливается стяжка, с уклоном для слива воды, и укладывается керамическая плитка. Плюсы такого способа в том, что нет ни какой дифференциации помещений в процессе строительства. Всё делается единообразно. А вот минусов достаточно много:
  • Чрезвычайно большие капиталовложения, в нежилое помещение;
  • Мокрые кафельные полы с уклоном более травмоопасны;
  • Чудовищная инерция системы. Прогрев такого слоя стяжки будет занимать больше время, чем топка в бане;
  • Опасность разморозить систему зимой при нерегулярном включении;
  • Необходимость выделения обособленного уголка, для размещения системы нагрева и управления водяным тёплым полом.

Вывод: такие полы хороши для использования в большой бане, если не общественной, то корпоративной. В частном домостроении, для обычного человека этот вариант очень обременителен

  1. Дифференцированный подход. В этом случае, своими руками создаются две системы, работающие независимо: одна нагревает пол в предбаннике, другая в моечном отделении. Этот вариант априори лучше, ибо позволяет решать независимо задачи разного уровня сложности. В частности, в предбаннике, вполне уместны инфракрасные тёплые полы, учитывая, что уровень влажности там, хотя и высок, но на порядок ниже, чем в моечном отделении. В самой же бане, создание системы тёплых полов сталкивается с рядом неудобство, в частности:
  • Теплопроводность дерева и керамзита одинакова, т.е. это одинаково хорошие теплоизоляторы;
  • Кафельные полы, подразумевают общий уклон, и требуют принципиально иного подхода при устройстве канализации в бане. Укладка керамической плитки невозможна на деревянное основание в помещениях с повышенной влажностью и температурой. Значит, необходима организация полноценного «пирога пола», с выемкой грунта на глубину 60-70 см.

В данной статье, мы пытаемся ограничиться рассмотрением личных бань. А такие используются пару раз в неделю. Значит, и запускать подогрев пола будут пару раз в неделю. А это чревато разморозкой системы. Другими словами – водяной тёплый пол в личной бане очень невыгоден. Тоже самое можно сказать и про кабельные нагревательные элементы. Они по любому будут находиться в стяжке, а значит инерционность нагрева не позволит искренне порадоваться прелестям тёплого пола.

Оптимальный вариант решения проблемы

В частной бане, гораздо приятнее под ногами иметь деревянный пол. Но разрушающее воздействие сырости, для древесины губительно. Одновременно с этим, подогрев пола в бане, просто манит своим комфортом. Но есть выход, который позволяет интеграцией одного типа оборудования, сразу получить максимальную пользу, в частности:

  • Тёплый пол;
  • Сухое подпольное пространство;
  • Слив через протекающие полы;
  • Минимальные капиталовложения.

Всё это возможно при организации воздушного обогрева пола. И ещё одним немаловажным преимуществом, является возможность организовать единый обогрев всего напольного покрытия.

Как сделать теплый пол в бане

Сначала потребуется организовать правильный сбор воды в подпольном пространстве. Поэтому, весь процесс будет состоять из следующих этапов:

  1. Организация усиленной стяжки с уклоном;
  2. Укладка лаг;
  3. Установка элементов системы обогрева;
  4. Монтаж напольного покрытия.

Важным принципом в создании стяжки, является её водонепроницаемость и уклон. Обеспечение равномерного уклона именно на уровне стяжки, предоставит возможность монтировать полы без уклона, в которых вода будет протекать между досок. Такие полы являются более безопасными.

Организация стяжки

Стяжка будет организовываться сразу под всей баней. Уклон, который необходимо выдержать для естественного сбора воды – 30‰. То есть, 3 см, на погонный метр. Рекомендуется делать слив по центру строения. При таком подходе, удастся избежать слишком больших перепадов между противоположными стенами. Например, в бане 4х5 м, разбег высот может составить или 15 и 12 см, или 7,5 и 6 см в зависимости от места выхода сливного отверстия.

Высота пола подпольного пространства слишком большая не требуется, минимальный просвет будет 20 см (вдоль стен). Выход трубы к септику, устраивается в центре строения. Оголовок трубы выводят на предполагаемый уровень и заглушают. Перед заливкой стяжки, требуется насыпать подушку из слоя песка – 5 см, и слоя щебня – 10 см. Песок можно использовать любой, он насыпается ровным слоем и хорошо трамбуется. А вот щебень требуется с низкой лещадностью и фракцией 20-30 мм. Засыпка щебня осуществляется от центра, к краям. При этом должен учитываться необходимый уклон.

ВАЖНО: Уклон необходимо создавать посредством правильной засыпки щебня! Для того, чтобы выдержать нужный градус, можно обозначить на углах фундамента горизонтальную разметку. Щебень также трамбуется, но делать это следует без фанатизма.

Стяжка будет организована с проливкой. Т.е., гидроизоляция между щебнем и стяжкой не предусматривается, и часть раствора, будет уходить в нижние слои. Чтобы свести потери к минимуму, раствор замешивается густой. Толщина стяжки, минимум 5 см. Для подсчёта необходимого количества ингредиентом,  выходят из того, что 1 м2 стяжки, толщиной 5 см, весит ≈ 72 кг. Для него потребуется 16 кг цемента, 48 кг речного промытого песка и около 8 л. воды.

Для повышения гидроизоляционных свойств, на каждые 10 л. воды добавляют 1 л. жидкого стекла!

Дополнительно необходимо в состав раствора включить полипропиленовую фибру. Этот компонент используется для дисперсного армирования, но дополнительно он придаст готовой поверхности исключительную гладкость.

После заливки стяжки, следует выждать 1,5-2 суток, и зажелезнить поверхность. Для этого, её сбрызгивают 10% р-ром жидкого стекла, а потом посыпают тонким слоем цемента. Затем, его тщательно втирают в стяжку, с помощью затирок. Эта операция позволит качественно повысить прочность всей конструкции.

Время полного созревания стяжки 4-5 недель. В течении этого времени, её необходимо ежедневно обрызгивать водой, и укрывать от прямых солнечных лучей.

Укладка лаг

Под лаги для бани отлично подойдёт брус из лиственницы, размером 10 на 20 см. Перед монтажом его необходимо покрыть двумя слоями олифы. Брус укладывается узкой гранью, на выступ фундамента. Фиксация его производится уголками. Особая прочность не требуется, ибо после монтажа напольного покрытия, вся система будет монолитной и неподвижной.

Шаг укладки рассчитывается исходя из толщины половых досок. Для бани оптимальным выбором будет доска толщиной 30 мм. Значит, шаг между лагами должен быть 45-50 см.

Монтаж системы обогрева

Система обогрева пола будет состоять из тепловой пушки и сети воздуховодов, зафиксированных к лагам. В нижней части труб, необходимо просверлить отверстия ᴓ12-15 мм , с шагом 20 см. Трубы фиксируются монтажными хомутами, к нижней части бруса. Гибкие воздуховоды, должны быть ᴓ не менее 12 см. Практически все они предназначены для работы с горячим воздухом. Для соединения их между собой, используются соответствующая фурнитура: тройники, ниппели, диффузоры. Поэтому лучше закупить всё сразу у одного производителя.

Тепловая пушка устанавливается своими руками на чердаке, туда же и выводится центральная труба воздуховода. Размещение пушки над потолком, будет служить дополнительной защитой от шума. Выбор тепловой пушки должен быть обусловлен наличием нескольких режимов работы и формой выходного отверстия. По производительности, даже такая простая как «Энергопром ТПЭ-3 МКР», выдаёт более 40 л/с. А воздух нагревается до 40°C, при работе в самом слабом режиме.

Монтаж напольного покрытия

Для пола в бане идеально подойдёт лиственница. Обойдётся она чуть дороже сосны, но зато по долговечности, ей соперников нет. Кроме того, следует учитывать правило: древесина лаг и настила должна быть одной породы. Доски обрезные, 30х100 мм. Использование досок шириной 10 см, более предпочтительно, нежели 150 мм. Они будут располагаться чаще, и просветов между ними будет больше.

При укладке, между каждым элементом должен быть выдержан зазор 5-7 мм. Он будет служить не только для слива воды, но и для подъёма тёплого воздуха. Соблюдать такую чёткую границу, легче всего используя крестики, для укладки кафельной плитки.

Перед укладкой напольного покрытия, подготовьте трубу для слива. Выньте заглушку, обработайте периметр трубы силиконовым герметиком и оденьте на оголовок защитную решётку.

Как утеплить пол в бане своими руками

Как правильно утеплить пол в бане – лучшие методы

Одна из проблем, которые могут огорчать владельцев новой парилки, может быть очень прохладный пол в помещении. Если банная коробка собрана в летнее время, то можно было утеплять пол в бане, и это по стандарту, принятому для простого жилья на легком основании.

С наступлением зимы тепловой изоляции точно не хватает, и в парилке, не говоря про раздевалку и предбанник, станет зябко даже при исправно работающей печки. Итак, давайте узнает, как утеплить пол в бане своими руками.

Почему в бане прохладный пол

Естественно, что доски на полу в банном помещении не должны быть перегретыми, но куда хуже, если на высоте 0.1-0.2 метра от поверхности воздух станет холодным, а в сильные морозы даже леденящим. Оснований для этого захолаживания нижнего яруса мало, по большей части это ошибки, которые допущены при планировании мощности утепления пола и конструкции в бане:

  • Изменение летней парилки – временные конструкции преобразовывают в полноценную баню, без тепловой изоляции фундамента и земли под полом.
  • Неправильно размещение печи – если расстояние от кафеля или досок до поддува печи больше 0.25 метров, плюс ко всему, поставлен экран, то даже утепленные полы в бане будут не просто успевать нагреваться за несколько часов пребывания в парной.
  • Неправильно устройство сливной системы, или даже хуже – оборудование ямы для сбора воды под банной постройкой.

Обратите внимание, что основной причиной все-таки остается неправильное обустройство тепловой изоляции. метод утепления пола бани отличается от обустройства теплых стен и перекрытия потолка.

Дополнительным фактором, который мешает правильно производить утепление пола в банном помещении собственноручно, можно считать простую неграмотность или желание сэкономить на строительных материалах. К примеру, при планировании утепления пола для различных помещений бани применяют различные материалы и способы. Недопустимо делать все под одну гребенку, при условии, что в парилке требуется укладка под черновой пол тепловую изоляцию отражающего типа, а для основания из бетона это делать нет смысла, лишь пустая трата денег. Сделать пол жарким, как парилке, не станет ошибкой, а вот если наоборот, то нагревать парное отделение не получится даже за 4-5 часов.

Подробноости

Как исправить

Даже если в бане получится холодный и слабый пол, перестраивать ее никто не будет, да и нет в этом необходимости. Но поправлять утепление, гидроизоляцию фундамента и тепловую изоляцию парилки, отделения для мойки и комнаты отдыха требуется обязательно.

Важно! Совсем немного способов сохранить тепло, но каждый из них требует крайне тщательно, взвешенного подхода. Кроме утепления банного пола, требуется обеспечивать нормальную вентиляцию комнаты, так как в противном случае подпол будет не просто прохладным, а даже мокрым из-за конденсата, из-за чего будет заражать помещение больной атмосферой.

Вы можете сделать следующее:

  1.  В помещении для отдыха и отделении моечного типа бани снимать полы, укладывать утеплитель и заливать стяжкой из бетона. Поверх нужно укладывать чистовой пол, и благодаря воздушному промежутку и утепленному основанию из бетона потери тепла станут меньше в 3-4 раза.
  2. Для маленьких комнат парилки проблему получится решить укладкой слоя тепловой изоляции и переменой схемы воздушного движения между лицевым и черновым полом. Печка на 10 кВт мощности тепла при правильном расположении каналов воздуха греет напольное покрытие в предбаннике и мойке даже скорее, нежели стены.
  3. Маленькие бани с площадью от 4 до 7 м2, можно оборудовать системой «теплый пол». Для большого количества зимних дачных парилок на данный момент это самый лучшим вариант утепления.

Бак скипятком, который установлен на печке, обеспечивает не просто нагревание воды, а еще появляется возможность отрегулировать температуру в зависимости от мороза и погоды. Главное, что по окончанию банных процедур тепла будет хватать, чтобы просушивать пол и слив даже при потушенной печке. Естественно, в этом есть смысл лишь при правильном первичном утеплении каждого уровня пола в бане, так как в противном случае эффект утепления сведется к нулю.

Как нельзя утеплять пол

Итак, утеплять деревянный пол в бане можно, но нельзя надеяться лишь на промежуток воздуха между дощатым настилом и землей. Если у бани подпол сделан без гидроизоляции, то есть под лагами остался открыты грунт, то ничего не выйдет. Влажный воздух прекрасно проводит тепло, и потому грунт требуется закрывать, устанавливать канализацию выводного типа и еще один слой тепловой изоляции. Еще недопустимо засыпать наружные основания фундамента грунтом. И наконец, нельзя применять электрические нагреватели, неважно, пленочные или на базе кабеля с высоким сопротивлением. Это прямое нарушение мер предосторожности, и эффективность такого пола небольшая.

Обзор. Какой утеплитель лучше

Далее мы рассмотрим лучшие материалы для утепления.

Обратите внимание, что народные методы весьма трудоемкие, и требуется терпение, также прекрасное знание подготовительных особенностей утеплителя, и потому, если нет точной информации о том, какой именно материал нужен и как его укладывать, то лучше все-таки применять традиционные способы и тепловые изоляторы.

Утеплители насыпного типа

Большинство строителей не любят утепление пола в банном помещении керамзитом или перлитом по простой причине – процесс получается грязным, пыльным, и по окончанию работ стены и пол из древесины придется долго мыть и очищать от пыли. Особенно сильно пылит перлит, его требуется закладывать пол в виде добавки 3 к 1 к раствору цемента. Керамзит же прекрасно переносит высокие температуры, и потому сохраняет качество изоляционного характера без деградации в течение десятков лет. Но пористая глина, которая обожжена, обладает недостатков – она впитывает запахи и водяные пары. Рекомендуемая толщина слоя до 0.2 метров.

Минеральная вата для пола

Для утепления применяют минерально-волоконный материал, а еще можно использовать плиты базальтового, габбро-базальтового типа или даже продукты переработки шлака, стекловату лучше не использовать. Из самых популярных марок можно выделить Технониколь и Роквул. Толщина теплоизоляционного слоя для парилки должны быть не меньше 0.15 метров, с обязательной защитой паровой изоляции по первому слою и гидроизоляции по верхнему. В отличие от насыпного материала, такая тепловая изоляция возможна лишь по деревянным лагам.

Вспененные материалы

Есть некоторые предубеждения в применении пенополистрола и пенополиэтилена в утеплении пола банного помещения. Большинство владельцев бань, да и специалисты, считают, что при нагревании стен и пола в парилке будет неизбежным появление продуктов разложения полимеров. В случае потолка и стен это утверждение, вероятно, имеет под собой почву. Облицовка в припотолочном пространстве может разогреваться до +100 градусов. Иное дело пол в бане, он постоянно влажный или даже мокрый, температура редко больше +50 градусов, потому утеплять полы в бане можно и пенополистиролом, но под стяжку.

Полезный совет! В условиях прохладного климата пол в бане можно дополнительно утеплять с применением фольгированного пенополиэтилена. Каждый дополнительный теплоизоляционный слой дает возможность уменьшать потри через пол на 20%.

Как правильно утеплять полы

Естественно, что выбор метода утепления в полной мере будет зависеть от фундамента и конструкции пола. К примеру, для парилки, которая установлена на неизолированном основании земляного типа, нельзя применять утепление, которое впитывает влагу. В таком случае потребуется сделать стяжку и дополнительную гидроизоляцию основания. Если банная коробка установлена на сваях, то нижний уровень для утепления прикрывают паровой изоляцией, а под чистовой пол, на утеплитель, укладывают мембрану для паровой изоляции. Эта пленка будет выполнять функции водосборника для приемной воронки канализации встроенного типа.

Утепление деревянного пола

Если получилось так, что банная коробка, в том числе и пол, стоят на земле, то идеальным вариантом для утепления станет применение ЭППС. Именно он не пропускает водяной пар, и потому можно выкладывать и склеивать листы на застеленный пленкой из полиэтилена грунт. Второй слой – это гидроизоляция, а далее можно выкладывать доски от чистового пола. В парилки их делают съемными, чтобы упросить сушку и уборку. ЭППС обычно склеивают на стыках, и потому, если применять полиуретановый клеевой состав и брать плиты с толщиной не меньше 5 см, то от нижнего пленочного слоя можно и вовсе отказаться. Правда, в этом случае потребуется сделать подушку из песка и гравия, чтобы защищать пол из древесины и здание в целом от влаги грунта. Если помещение спланировано под парилку, то деревянный пол можно утеплять добавочным слоем минеральных плит. Так получается очень сухой и простой пол, в котором, помимо дощатых половиц, нет лаг, деталей и балок из дерева, а значит, нечему будет гнить и не будет основы для грибкового размножения.

Утепление по лагам

Чаще всего банную коробку стараются поднимать на основание из столбчатых опор или свай, чтобы избежать гниения нулевого этажа или венцов нижних стен. В таком случае пол следует сделать на лагах. Утеплять пол можно посредством укладки экструдированного пенополистирола или пенопласта в пространство между балками из древесины. Предварительно укладывают гидроизоляционный слой, после утеплитель и мембрану для паровой изоляции. стыки между плитами и балками требуется задувать пеной. Есть другой вариант, и он предполагает применение плит минеральной ваты. В таком случае между полом из древесины и поверхностью утепления должен оставаться промежуток вентиляции, с высотой от 10 до 15 см.

Как утеплять бетонный пол

Самый простой метод производить тепловую изоляцию на основании – это применение перлитового бетона. В простой раствор требуется добавить смоченный водой перлит и немного жидкого мыла. В таком случае смесь станет текучей, и можно без труда заливать утепление на толщину до 12 см. Более сложный, но и качественный вариант утепления пола из бетона в бане – это применение закладного изолирующего слоя экструдированного пенополистирола.

Поверх уложенных панелей утеплителя требуется настилать пленку гидроизоляции и приклеивать маяки из перфорированного профиля. Если толщина стяжки получается меньше 4 см, то заранее требуется закладывать сетку из арматуры стеклопластикового типа. Естественно, что пол из бетона с утеплением – это лишь черновая основа, и для обеспечения требуемого уровня удобства в бане требуется не забывать про гидроизоляцию поверхности, а также канализационной системе.

Далее останется укладывать дубовые или лиственные бруски и настелить половицы. При таком утеплении шлифованные доски укладывают с зазором в 0.2 см. Щели не будут мешать ходить в банных тапках и единовременно не дадут половицам набухнуть, а еще встать «дыбом». В процессе уборки их можно легко снимать, убирать, просушивать и возвращать на место.

Утепление народными способами

Самый легкий метод – народный, и он применяется до сих пор, перед тем как париться в бане, прохладный пол обливают огромным количеством кипятка. Процедуру требуется выполнять до тех пор, пока печка не прогреет половицы, подпол и лаги. Технология достаточно простая, но довольно хлопотная. Для бань из камня на фундаменте утеплить пол можно посредством меси тертой и обожженной глины вместе с рублеными стеблями камыша. Чтобы утеплитель не начал размокать от влаги, верх засыпают опилками из дуба или лиственницы. Самый сложный вариант заключался в формировании внутри подпола каналов из ржаной соломы и глины. При пропускании горячего воздуха от печки пол бани прогревали и оставался теплым на протяжении 4-5 часов.

Заключение

Теперь вы знаете о том, как утепляют полы под баней, и способов достаточно много. Даже если просто правильно делать паровую изоляцию и гидроизоляцию, то после укладки утеплительного материала в основание пол бани станет теплым. Насколько долговечным выйдет утепление, сделанное «на глаз», покажет время и практика.

Как сделать пол в бане теплым

 Холодный пол в бане — не редкость! Особенно эта проблема неприятна зимой — на улице холодно, а тут еще и в бане ноги мерзнут. Отсюда и возникает такая необходимость, как сделать пол в бане теплым. Аналогичная проблема была и у меня. И задумав капитальный ремонт, я вознамерился ее как-то решить.

 Поиски в интернете ни к чему не привели, там были в основном советы делать электрический подогрев пола в бане, что меня решительно не устраивало. Пришлось вспоминать законы физики.

 Решение

 У меня установлена металлическая самодельная печь в бане, что вполне объяснимо, так как она быстро нагревается, относительно неприхотлива и довольно долговечна.

 Есть у нее, конечно, и недостатки: существует опасность обжечься и быстро остывает, после прекращения топки. Кроме того при топке она очень сильно раскаляется так что с ней рядом находиться невозможно, я чуть отойдешь прохладно. Она нагревает помещение, в основном, за счет излучения, а конвекция выражена слабее, поэтому воздух в помещении нагревается неравномерно.

 Самая раскаленная зона поднята над уровнем пола на 40–50 см, поэтому и нижний слой воздуха, непосредственно над полом, прогревается с большим запозданием, оттого плохо нагревается пол.

 Отсюда вывод: зону нагрева необходимо опускать как можно ниже в идеале даже ниже уровня пола, тогда прогрев над полом и сам пол будет нагреваться быстрее и равномернее. Это можно сделать, если печь установить в приямок, тогда весь холодный воздух будет стремиться к печи, а нагретый равномерно заполнять помещение. Но устраивать большой приямок нерационально, так как в этом случае топить, разжигать и, вообще, обслуживать печь становится неудобно.   И поэтому было решено печь установить на бетонное основание, на которое опирались деревянные лаги пола, т. е. заглубить печь в бане лишь частично на 15–20 см и соорудить по её периметру экран из кирпича положенного на узкую грань, в 1/4, а высота равна печи, оставив, по бокам зазор 5–7 см. Зазор между экраном и печью служит своего рода каналом для нагретого воздуха, он обеспечивает возникновению мощного конвекционного потока горячего воздуха.   Для того чтобы прогрев воздуха осуществлялся от самого основания, внизу кирпичного экрана, по углам, оставлены проемы в ¾ кирпича. Тем самым обеспечивается доступ холодного воздуха от самого бетонного основания, то есть по существу из подпола. По углам помещения в полу для лучшей циркуляции воздуха, кольцевой коронкой сделаны 4 отверстия, через которые воздух поступает подпол и печи.   Теперь вкратце рассмотрим, как это все работает. Когда печь нагревается, то в зазоре между печью и экраном начинается прогрев воздуха, и очень быстро. По законам физики он движется вверх, а на его место поступает более холодный из-под пола. Так возникает интенсивная циркуляция воздуха, включая и подпольное пространство. Кроме быстрого и равномерного прогрева бани (включая такую задачу, как сделать пол в бане теплым), такое устройство отопления обеспечивает усиленную вентиляцию подполья, что значительно продляет срок службы пола.

 Кроме того кирпичный экран играет роль теплового аккумулятора, так как от печи он хорошо нагревается и после окончания топки еще продолжительное время отдает тепло. А заодно предохраняет от ожогов, потому что делает невозможным случайное прикосновение к печи.

 Такую систему я соорудил в бане 5 лет назад и ее работой очень доволен!

26,115 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Как сделать теплый пол в бане своими руками?

В первую очередь теплый пол — это комфорт. Ходить босиком по холодной поверхности сомнительное удовольствие, особенно, если человек разгорячен после пребывания в парилке. К тому же так можно и простудиться, особенно, если не обладаешь сильным иммунитетом. Однако, у теплого пола есть свои особенности, рассмотрим их подробнее.

Плюсы и минусы теплых полов в бане

Чем хорош теплый пол в бане:

  • увеличение срока службы помещения. Парилка — место повышенной влажности и все поверхности в ней могут начать гнить и обрастать грибком. Сухой поток воздуха, идущий от пола, решит проблему сырости, выполняя регулярную просушку бани;
  • отсутствие сквозняков. Как и любое строение, в бане может «гулять» ветер. Монтаж теплого пола инфракрасного типа поможет избавиться от него и защитит от простудных заболеваний;
  • дополнительный комфорт. После парилки важно не переохладиться, а теплый пол как раз предотвратит резкий перепад температур.

Имеет теплый пол в бане и еще одно достоинство. Он поможет поддерживать помещение большой площади в надлежащем состоянии во время его длительного простоя в зимнее время года.

Нельзя ни сказать и о недостатках теплых полов:

  • дороговизна, низкая ремонтопригодность и хлопотный первичный монтаж;
  • излишнее пересушивание воздуха. Это больше относится к предбаннику и комнате отдыха, нежели к самой парилке;
  • невозможность температурного зонирования по вертикали. Если в бане для того чтобы немного остыть, просто перемещаются на нижнюю полку, то с теплым полом этот вариант не пойдет;
  • нестабильность деревянной отделки к разнице между влажностью и нагревом. Дерево, прогреваемое с одной стороны и увлажняемое с другой, гниет меньше, но быстрее рассыхается и коробится.
Теплый пол в бане является дорогим

Можно сделать вывод, что теплый пол в бане это хорошо, но не для полностью деревянных поверхностей, а в сочетании с другими отделочными материалами, например, плиткой.

Виды теплых полов для бани

Существует несколько вариантов теплого пола для бани, каждый из которого по-своему хорош, но не лишен недостатков. К тому же, разные системы имеют определенные особенности в конструкции и способе монтажа, которые также нужно учитывать. Виды теплых банных полов следующие:

  • водяной пол;
  • электрический;
  • инфракрасный.

Водяной теплый пол в бане, сделанный своими руками, позволит ощущать комфорт не в определенном месте, а везде, в том числе в моечной и в парилке. Этот вариант затратен при монтаже и практически не подлежит ремонту, но имеет самые низкие эксплуатационные расходы. Также он не боится влажности.

Теплоносителем конструкции в основном выступает вода, редко — антифриз или этиленгликоль. В любом варианте, такой пол требует наличия автономного котла отопления, установленным непосредственно в банном помещении. Также недопустимо вымораживание системы обогрева в зимнее время, поэтому потребуется еще ставить коллекторный ящик. Так что система получается весьма громоздкой.

Более простой в установке и легкий по весу считается электрический теплый пол в бане. Такие конструкции бывают двух типов: в виде матов и с кабелем. Плюс таких устройств в простой установке и возможности ремонта, но они абсолютно не пригодны для укладки в моечных и парилках.

Минус электрических полов — цена на монтаж и последующие эксплуатационные расходы из-за потребление электроэнергии. Однако эти недостатки компенсируются возможность устанавливать определенный температурный режим.

Инфракрасные полы являются оптимальным вариантом для небольших помещений. Их можно смонтировать в любое время, даже, если баня уже выстроена и эксплуатируется. Такой пол еще называют пленочным. Конструкция состоит из прозрачного материала, внутри которого располагаются специальные теплопроводящие вставки.

К преимуществами инфракрасных полов относят:

  • невысокую стоимость;
  • простой монтаж;
  • регулировку температуры;
  • в случае поломки одной пластины — другие продолжают работать.

Можно обратить внимание и на стержневые системы, выделяющие инфракрасное тепло. В них основными элементами являются стержни, которые прогреваются через провода. Среди положительных характеристик таких полов выделяют:

  • возможность укладки под тяжелые покрытия;
  • возможность ставить сверху предметы мебели;
  • отсутствие электромагнитного поля;
  • невозможность перегрева.

Недостатком является высокая цена.

Инфракрасные системы можно стелить на любую поверхность. Это значительно облегчает и ускоряет работу по обустройству теплого пола в бане своими руками.

Подготовительные мероприятия перед установкой теплого пола

Прежде чем начать монтировать полы, проводят подготовительные мероприятия по утеплению основания. Для этого подойдут такие материалы, как:

  • войлок;
  • стекловата в матах;
  • пробка;
  • пеностекло;
  • керамзит и др.
Войлок – материал для утепления пола в бане перед установкой теплого пола

Если не хочется лишний раз утяжелять перекрытие и заливать нагревательный элемент стяжкой, можно обратить внимание на плиты из вспененного полистирола. Они оснащены на каналами для крепления элементов нагревательной системы.

Если выбран другой материал, то он располагается между двумя слоями бетона. Для избегания теплопотерь достаточно будет слоя утеплителя в 15 см, но это относительная цифра.

Не получится совместить теплый пол и щелевое удаление воды. Теплый пол в бане своими руками можно делать, только там, где есть водоотведение по уклону. Это касается только для помещения с водой, т.е. моечная и парилка. Уклон в помещении бани делается стяжкой. Если ее толщина превышает 3 см, используется армирующая сетка.

Методы и особенности монтажных работ

Каждый вид теплых полов для бани — это отдельная история, которая имеет свои нюансы монтажа. Но есть у них и нечто общее. Это последовательность проведения работ. Сначала выравнивается основание, затем выкладывается теплоизоляция, на которую и устанавливаются теплые полы. Завершающим этапом будет монтаж лицевого покрытия. Рекомендуется также сделать гидроизоляционный слой, он предотвратит появление конденсата.

Как сделать водяной пол в бане

Существует два варианта укладки водяного пола: бетонный и настильный. В первом случае трубы заливают стяжкой, а во втором их кладут на специальную пенополистирольную или деревянную основу. Самый востребованный вариант — бетонный. Единственный его недостаток в дополнительном утяжелении пола.

Обычно стяжка замешивается из определенных пропорций гравия, воды и цемента. В раствор можно добавлять специальные пластификаторы. Они увеличат пластичность цемента, благодаря чему стяжка со всех сторон лучше прилипает к трубам.

Толщина бетонного слоя должна составлять около 6-7 см, в том числе по трубе 4,5 – 5 см. Этот параметр может снизиться до 2,5 см над трубой, если при работе используется самовыравнивающаяся стяжка.

Конструкция водяного пола состоит из разводки труб, находящейся между основанием и напольным покрытием. Также понадобится котел, насос, трубы и арматура.Трубы укладываются одним из способов:

  • «змейкой». Простой тип монтажа, но при нем трудно добиться равномерного прогрева. Это происходит из-за того, что прокладка труб осуществляется с маленьким шагом и теплоноситель остывает, а некоторые участки и вовсе остаются непрогретыми;
  • «улиткой». Монтаж таких полов сложен, но таким образом можно добиться равномерного прогрева поверхности.

Расстояние между уложенными трубами может быть разным, но не должно превышать 40 см. Недопустимы также резкие изгибы и изломы, которые будут мешать циркуляции теплоносителя. Чтобы компенсировать длину системы трубопровода, необходимо уложить изоляционные полосы. Для поверхностей с длиной ребра более 8 м требуется компенсационный шов.Для крепления трубопровода можно использовать хомуты и дюбели.

К водяному полу выдвигаются некоторые требования:

  • вода в трубах не должна нагреваться выше 50 градусов;
  • для системы обязательно наличие коллектора, в котором к горячему теплоносителю добавляется холодный из обратки.

Водяная система теплого пола не самая простая, но сделать такой обогрев в бане под силу каждому.

Как сделать электрический кабельный теплый пол в бане

Принцип работы электрических полов с кабелем состоит из преобразования электрической энергии в тепловую. К плюсам такой системы относится:

  • контроль за температурой;
  • возможность протапливать баню в любое время;
  • быстрый прогрев полов.
Электрический теплый пол в бане

Для монтажа электропола нужно выбрать подходящий кабель. В продаже представлены элементы, отличающиеся количеством тепла на один квадратный метр прогреваемой площади. Для пола в бане подойдет кабель до 250 Вт.Также выбирают провода с разными сечениями:

  • одножильный — имеет большее электромагнитное излучение, оба его конца должны быть закреплены на термостате;
  • двужильный с меньшим электромагнитным излучением, второй конец не крепится к термостату.

Как же сделать электрический теплый пол в бане по всем правилам?Сама процедура установки проста. В качестве основы для крепления используется специальная сетка, но можно обойтись и скотчем. Кабель прокладывается по всей необходимой площади пола, избегая те участки, на которые будет ставиться мебель. Если система теплых полов монтируется на деревянное покрытие, то его обрабатывают специальными противопожарными составами. Расстояние между витками должно быть не менее 5 см, а от предметов обогрева — не менее 10 см. При монтаже нужно следить, чтобы не было перегибов и сильного натяжения кабеля.

После укладки теплого пола, систему нужно проверить и если все работает хорошо, поверхность армируют и заливают стяжкой. Декоративную отделку нужно укладывать не раньше, чем через месяц.

Инфракрасный теплый пол

Электрический теплый пол инфракрасного типа — это более гибкий и тонкий обогреватель по сравнению с кабельным вариантом. Изделие переносит перепады температур и экономичны в эксплуатации.

Перед укладкой обязательно стелют изолон, который равномерно распределяет тепло по поверхности пола, не образовывая эффект «зебры».

Вторым этапом следует распределение полос, сверху которых раскатывается тонкая пленка. Она необходима для обеспечения гидроизоляции нагревательных элементов. В завершении монтажа выполняется финишное покрытие пола.

Нюансы теплого пола в бае от банной печи

Собственноручно можно сделать напольное покрытие, работающее от печного отопления. Подобный вид отопления подойдет для тех, кто желает придать своей бане традиционные русские мотивы. Несмотря на сложность конструкции, в итоге получится экологично чистая система обогрева, создающая здоровый микроклимат в помещении.

К недостаткам теплого пола в бане от печки относится:

  • необходимость сливать воду во время морозов, чтобы не порвало отопительную систему;
  • затраты на покупку дров;
  • невозможно регулировать температуру;
  • печка справляется с обогревом только одного помещения.

Обязательным элементом для теплого пола в бане от печки выступает теплообменник. Также понадобится купить циркуляционный насос и трубы. Оптимальная температура теплых полов — 40 градусов, а в банной печи вода нагревается до температуры кипения, поэтому также рекомендуется установить смесительный узел. Размеры теплообменника, который можно вмонтировать в печь, далеко не всегда достаточные, поэтому рядом с ней нужно монтировать аккумуляторный бак.

Теплые полы в бане не жизненная необходимость, но могут значительно повысить качество отдыха, особенно для тех, кто не любит холод в любых его проявлениях.

Утепление полов: как сделать дом теплее, утеплив старые полы

В стремлении сделать наши дома теплее и эффективнее изоляция полов часто упускается из виду. К сожалению, в старых домах это обычное место для выхода тепла, поэтому стоит подумать о том, как изоляция может сделать их более термически эффективными, дольше удерживать тепло и защитить ваш дом от сырости.

Оригинальные полы представляют собой драгоценную связь с прошлым - их чудесные неровности и патина возраста говорят о смене поколений ног, о ударах и разливах повседневной жизни.Таким образом, задача состоит в том, чтобы добавить теплоизоляцию, не нарушая характера исходного пола.

Также важно, чтобы изоляционные полы не вызывали сырости внутри конструкции, что со временем может привести к гниению и повреждению.

Подъем оригинальной плитки для дополнительной теплоизоляции пола может нанести ущерб ее характеру, и к этому следует подходить с особой осторожностью. Пронумеруйте их, чтобы убедиться, что они повторяются в тех же позициях.

(Изображение предоставлено Роджером Хант)

Какой тип пола?

Полы бывают двух типов: сплошные или подвесные. Подвесные деревянные полы состоят из половиц, прибитых к балкам, часто закрепленных на кирпичных «спальных» стенах. Важно, чтобы нижняя сторона подвесного пола вентилировалась, чтобы избежать скопления влаги.

Для этого в основании стен встроены решетки для обеспечения поперечной тяги. У этого часто есть обратная сторона - в результате в комнате возникают сквозняки.

Твердые полы из кирпича, плитки или камня часто укладывались непосредственно на землю, иногда с добавлением известкового раствора или песка.Следовательно, они могут быть холодными на ощупь и их трудно теплоизолировать.

В исторических домах и домах, занесенных в список, изоляция под половицами требует максимальной осторожности и осторожности, и ее лучше всего избегать

(Изображение предоставлено: Брент Дарби)

Как изолировать подвесной деревянный пол

Еще из периода Жизнь

(Изображение предоставлено: Period Living)

Period Living - самый продаваемый британский журнал о домах периода.Получайте вдохновение, идеи и советы прямо к вашей двери каждый месяц с подпиской.

В подвесных полах есть два приоритета: улучшение теплоизоляции и герметизация. Если есть доступ снизу, например, в подвал или в подвал, установить изоляцию несложно.

Самый простой способ - вдавить утеплитель стеганого типа в промежутки между балками снизу. Это поддерживается пластиковой садовой сеткой, прикрепленной на место. Для дополнительной теплоизоляции к нижней стороне балок можно прикрепить шпунтованную древесноволокнистую плиту.

Изоляция сверху более сложна и потребует подъема половиц. Это нужно делать осторожно, и даже в этом случае это может привести к повреждению, поэтому это не вариант, если пол имеет эстетическую или историческую ценность.

По возможности лучше избегать использования оригинальных половиц для изоляции подвесного деревянного пола. Однако, если вы все же пойдете по этому маршруту, удаляйте только несколько за раз, пронумеруйте и нанесите на карту, чтобы убедиться, что они могут быть правильно переоборудованы

(Изображение предоставлено: Историческая Шотландия)

Если не будут проводиться капитальные ремонтные работы, лучше всего поднимать только небольшое количество досок за один раз, иначе вы можете дестабилизировать балки и спальные стены внизу.

Укладывая садовую сетку на балки так, чтобы она образовывала желоба, можно уложить стеганую изоляцию, чтобы заполнить пространство между балками. Другой вариант - использовать воздухопроницаемую мембрану, а затем заполнить желоба изоляцией из целлюлозы (переработанная газета).

В качестве альтернативы можно установить изоляционные плиты из пенополиэтилена или древесного волокна между балками, опираясь на деревянные балки. Иногда этого можно добиться, приподняв отдельные половицы и вставив изоляцию на место.

Сверху или снизу? Утеплить легче, если есть доступ к полу снизу, и вам не придется ломать половицы - здесь (слева) стеганый утеплитель проталкивается между балками. При изоляции сверху (справа) неплотный утеплитель, такой как целлюлоза, является воздухопроницаемым и впишется в каждый укромный уголок и трещину.

(Изображение предоставлено Роджером Хантом)

Герметизация деревянного пола

Стоит помнить об этой изоляции. сам по себе не обязательно останавливает сквозняки, поэтому вам нужно убедиться, что все зазоры заполнены , иначе вы все равно почувствуете холод, и энергия будет потрачена впустую из-за потери тепла.

Существует множество прокладок, предназначенных для прокладки между деревянными половицами, и их можно найти в большинстве магазинов для дома. Их можно легко вставить в щели (и они расширяются при движении), чтобы уменьшить сквозняки и потери тепла.

Защитить подвесные деревянные полы от сквозняков относительно легко, используя собственные системы вытяжных полос, такие как DraughtEx или StopGap

(Изображение предоставлено Роджером Хантом)

Как изолировать твердый пол

По самой своей природе традиционные твердые полы могут быть слегка влажными, поскольку плитки, кирпичи или плиты, образующие их поверхность, находятся в непосредственном контакте с землей под ними.По этой причине пол должен «дышать», иначе влага будет задерживаться, что может привести к проблемам с влажностью в вашем доме.

Неудивительно, что из-за чрезмерной влажности пол становится холоднее. В случае явной сырости убедитесь, что внешние уровни земли ниже пола, а стоки и овраги не заблокированы; также убедитесь, что водопроводные трубы не протекают.

Без подъема твердых полов трудно обеспечить прочную теплоизоляцию, но могут помочь кокосовые или другие дышащие напольные покрытия.Не накрывайте пол непроницаемыми изоляционными материалами или коврами с резиновым покрытием, так как они будут задерживать влагу.

Если бетонные плиты перекрытия заменили более ранние перекрытия, они могут включать в себя влагонепроницаемую мембрану (DPM), но, если они не были уложены сравнительно недавно, они могут быть плохо изолированы.

Если полы имеют DPM и не имеют признаков влажности, укладка плавающего деревянного пола или термической подложки с ковровым покрытием часто является самым простым способом улучшить их тепловые характеристики.

Традиционный пол из массивной плитки обычно находится в непосредственном контакте с землей под ним. Если он не может дышать, это может привести к попаданию влаги из-за захваченной влаги

(Изображение предоставлено Дугласом Гиббом)

Лучшие советы по утеплению пола

  • Не забудьте закрыть все зазоры между плинтусом и пол для предотвращения сквозняков. Это нужно сделать до того, как уложат ковролин, так как потом это будет невозможно.
  • Убедитесь, что вы изолируете тщательно, но избегайте раздавливания изоляционного материала, так как это серьезно снизит его эффективность.
  • При замене пола подумайте о подогреве полов, так как это может обеспечить удобное и энергоэффективное средство обогрева, особенно при использовании в сочетании с твердыми полами.
  • Воздержитесь от подъема старого пола без уважительной причины, так как при повторном подъеме он уже не будет выглядеть так же, и вы можете нарушить равновесие здания.
  • Всегда пронумеруйте половицы, плиты, кирпичи или плитки мелом, если они поднимаются временно.
  • Не снижайте способность твердого пола «дышать», покрывая непроницаемыми слоями.
  • Не загораживайте внешние вентиляционные отверстия под подвесными деревянными полами, так как движение воздуха важно для предотвращения сырости и гниения древесины.

Этот первоначальный пол является волнистым после многовекового износа

(Изображение предоставлено Полом Диксоном)

Замена бетонного пола

Если бетонный пол заменяется, потому что он вызывает сырость или другие проблемы, известковый предлагает альтернативу.

Этот материал похож на бетон, но не содержит цемента, состоящего вместо извести и заполнителя, и поэтому обеспечивает паропроницаемую плиту перекрытия.

Полы из известняка становятся все более доступными от таких поставщиков, как Mike Wye & Associates и Ty-Mawr Lime; они могут быть эффективно изолированы и могут успешно включать пол с подогревом.

Дополнительные советы по ремонту

.

шагов и чего нельзя делать

Вы, наверное, принимаете душ с подросткового возраста. Но когда в последний раз вы задавались вопросом, правильно ли вы все делаете?

Прыгать в горячий душ и смывать с тела грязь, масло и пот, кажется, будет трудно испортить. Но на самом деле есть методы, которые могут сделать ваш душ более эффективным.

Хорошая гигиена является неотъемлемой частью защиты вашего здоровья, поэтому очень важно установить твердый, постоянный режим принятия душа или ванны.

В этой статье рассматриваются основы того, как максимально использовать время, которое вы тратите на уборку.

Вопреки мнению многих, на самом деле вам не нужно принимать душ каждый день. Ваша кожа может выглядеть лучше, если вы сократитесь до нескольких приемов душа в неделю, особенно в зимние месяцы, когда воздух сухой и вы не так сильно потеете.

Для других ежедневный душ - это просто чувство чистоты и комфорта.

Независимо от того, в какой из этих лагерей вы попадаете, очень важно очищать все свое тело в душе.Вот как:

  1. Доведите воду до идеальной температуры. Это не значит, что ваш душ должен быть горячим. На самом деле дерматологи рекомендуют принимать душ в теплой или слегка теплой воде.
  2. Сделайте быстрое ополаскивание, чтобы намочить кожу перед нанесением любого мыла.
  3. С помощью мочалки, мочалки или просто рук нанесите кусковое мыло или жидкость для душа на тело. Начните с шеи и плеч и двигайтесь вниз по всему телу. Не забывайте мыть ноги и промывать пальцы ног водой с мылом.
  4. Смойте остатки мыла небольшим количеством воды, чтобы не высушить кожу чешуйчатыми остатками мыла.
  5. Если вы моете волосы, нанесите шампунь, распыляя его на ладонь на четверть объема. Вспеньтесь, уделяя особое внимание коже головы, а также задней части шеи. Вам не нужно беспокоиться о нанесении шампуня непосредственно на кончики волос, так как шампунь пропитает и очистит все пряди волос, когда вы его смажете.
  6. Затем нанесите кондиционер, чтобы смягчить пряди.Начните с ложки на ладонь и распределите ее по волосам, равномерно распределив по каждой прядке и уделяя особое внимание кончикам волос.
  7. Переключитесь на теплую или прохладную воду для окончательного ополаскивания волос и тела. Это поможет закрепить кондиционер в волосяных фолликулах, стимулировать кровоток по всему телу и даст вам освежающий старт, когда вы выйдете из душа.

Обязательно немного подсушите полотенцем перед нанесением увлажняющего крема на тело.Лучше всего использовать увлажняющий крем сразу после душа для достижения наилучших результатов, потому что он удерживает влагу в вашей коже.

Принятие ванны может быть более расслабляющим способом очистить ваше тело, чем душ. Но не все бани одинаковы.

Вот пошаговая инструкция, которой нужно следовать, если вы принимаете ванну:

  1. Смойте! Этот шаг не является обязательным, но некоторые люди любят быстро принять душ, чтобы смыть всю грязь со своего тела, прежде чем принять ванну.
  2. Быстро очистите ванну.Используйте бумажное полотенце или ткань, чтобы протереть внутреннюю часть ванны, удаляя любые остатки мыла или сбившиеся волоски, которые могли скопиться.
  3. Наполните ванну теплой или слегка теплой водой. Горячая вода обожжет вашу кожу, а даже немного слишком горячая вода высушит ее. Вы можете тщательно проверить температуру воды рукой.
  4. Оказавшись в ванне, вы можете намылить тело с мылом с помощью мочалки или мочалки. Будьте осторожны, чтобы не пересушить кожу.Лучше всего вымыть кожу в начале ванны, поскольку она станет мягче по мере того, как вы впитываете ванну, и может быть более склонной к чрезмерному отшелушиванию.
  5. Вам не нужно мыть голову каждый раз, когда вы принимаете ванну. Но если вы решите это сделать, сначала вымойте волосы шампунем, стараясь не попасть на затылок и кожу головы. Смойте мыло стаканом воды или используйте насадку для душа.
  6. Помассируйте волосы кондиционером, уделяя особое внимание кончикам.Используйте чашку воды или насадку для душа, чтобы промыть волосы, а в конце промойте волосы прохладной водой, чтобы закрыть кутикулы.
  7. Как только вы закончите принимать ванну, вытрите тело полотенцем и сразу же используйте увлажняющий крем, чтобы сохранить влагу на коже.

Неважно, принимаете ли вы душ или принимаете ванну, есть некоторые привычки, которых следует избегать при мытье тела:

  • Не используйте слишком горячую воду. Смочить кожу горячей водой может показаться расслабляющим действием, но регулярные действия могут повредить кожу и сделать ее более склонной к сухости.
  • Не пересушивайте кожу. Не нужно сильно или многократно тереть кожу, чтобы удалить грязь и масло с ее поверхности. Из-за чрезмерного отшелушивания ваша кожа становится подверженной повреждениям и высыхает.
  • Не пропустите умывание лица. Можно намочить лицо в душе, но он может быть слишком чувствительным для мытья тела. Лучший способ полностью очистить лицо - использовать продукт, специально созданный для этого. Вы также должны регулярно умываться, помимо душа и ванны.
  • Не забудьте заменить люфу. Любую мочалку, мочалку или губку для мытья посуды следует содержать в чистоте и сухости, когда они не используются в душе или ванной. В этих аксессуарах для купания могут размножаться бактерии, если их не сушить и хранить неправильно.

В среднем американец принимает душ в течение 8 минут, но большинству людей не нужно находиться в душе так долго.

Когда вы привыкнете к описанным выше действиям, вы можете заметить, что сможете сократить время, проводимое в душе.Принятие душа от 5 до 10 минут - это подходящее время, чтобы мыть и ополаскивать.

Некоторые люди ругаются, принимая душ дважды в день: один раз утром, затем днем ​​или прямо перед сном.

По правде говоря, вам не нужно принимать душ дважды в день, чтобы соблюдать правила гигиены. Слишком частое принятие душа может даже высушить вашу кожу, что сделает ее уязвимой для других кожных заболеваний.

Если вы занимаетесь спортом несколько раз в день, проводите часы на улице, работаете медиком или оказываете первую помощь, душ два раза в день может быть важной частью поддержания вашего тела в чистоте.

Но для всех остальных душ или купание два раза в день, вероятно, не обязательны.

Принятие душа не должно быть сложным. Но эффективный душ или ванна могут сэкономить галлоны воды, снизить затраты на электроэнергию и восстановить драгоценное время, которое вы, возможно, зря теряли.

Измените режим душа, выбрав технику купания и средства гигиены, подходящие для вашего типа кожи, и сделайте кожу здоровой и сияющей в конце каждого душа.

.

Как принимать ванну

  1. CareNotes
  2. Как принимать ванну

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Как подготовиться к ванне?

  • Сохраняйте в помещении тепло: В помещении должно быть тепло и не должно быть сквозняков. Закройте дверь и окна и выключите вентиляторы, чтобы не было сквозняков.
  • Соберите все необходимое: Убедитесь, что у вас есть все необходимое под рукой. Сюда входят банные полотенца, мочалки, шампунь, мыло, лосьон, стул и чистая одежда.
  • Наполните ванну водой: Проверьте температуру воды перед тем, как принять ванну. Капните немного воды на запястье или внутреннюю часть руки. Вода должна ощущаться на коже теплой, а не горячей. Если у вас есть термометр для ванны, температура воды должна быть ниже 105 ° F (40,5 ° C). Не включайте горячую воду, пока находитесь в ванне.Горячая вода может обжечь кожу.

Какие советы по безопасности?

  • Прикрепите поручни к стенкам ванны. Поручни - это прочные поручни, которые прочно прикреплены к стенкам вокруг ванны. Это поможет вам садиться в ванну и выходить из нее.
  • Положите на дно ванны резиновый коврик или нескользящие ступени, чтобы не упасть.
  • Положите коврик на пол рядом с ванной. Накройте закрытый унитаз или стул полотенцем или легким одеялом. Не кладите на пол полотенце.Полотенце скользкое и может упасть.
  • Держите маленький колокольчик рядом с ванной, чтобы звонить, если вам понадобится помощь.
  • Держите дверь незапертой, чтобы кому-нибудь было легче предложить помощь в случае необходимости.
  • Очистите ванну и область вокруг нее после ванны. Убедитесь, что пол вокруг ванны сухой, чтобы не упасть. Уберите предметы, использованные для ванны.

Как принимать ванну?

Снимите одежду и осторожно войдите в ванну.Если вы слабы, попросите кого-нибудь подойти к вам, пока вы купаетесь. Попросите этого человека вымыть и ополоснуть вашу спину, если вы не можете добраться до нее самостоятельно. Вымойте тело с мылом и ополосните водой. Слейте воду из ванны и осторожно выйдите. Сядьте и высушите полотенцем после ванны.

Как помочь другому человеку принять ванну?

  • Наденьте перчатки, чтобы защитить себя от дренажа или биологических жидкостей.
  • Помогите человеку раздеться и войти в ванну.Обхватите его руками или обхватите его за талию, чтобы помочь ему залезть в ванну.
  • Используйте мыло и мочалку, чтобы вымыть его тело. Смойте все мыло. Не оставляйте человека одного в ванне. Не включайте горячую воду, пока он в ванне. Горячая вода может обжечь его кожу.
  • Слейте воду из ванны и помогите человеку выбраться. Помогите ему сесть, чтобы он высох. Если он простудится, накройте его банным одеялом. Осторожно промокните его кожу и нанесите лосьон. Помогите ему одеться.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, защищенной авторским правом. Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

.

Как купать новорожденного: пошаговое руководство

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Добавление времени купания к распорядку дня ребенка - это то, что вы можете начать вскоре после рождения ребенка.

Некоторые педиатры рекомендуют отложить первое купание ребенка до того, как ему исполнится несколько дней. Это потому, что после рождения ваш ребенок покрыт верниксом, который представляет собой восковое вещество на коже, которое защищает ребенка от микробов в окружающей среде.

Если у вас есть роды, медсестры или персонал больницы очистят околоплодные воды и кровь после рождения вашего ребенка. Но вы, вероятно, сможете попросить их оставить лишний верникс, если захотите.

Когда вы принесете ребенка домой, вы можете обмыть его губкой. Вы можете очистить их голову, тело и область подгузников. Это самый безопасный способ купать ребенка, пока у него не отпадет пуповина.

Как только пуповина отпадет сама по себе, вы можете начать купать ребенка, погрузив его тело в неглубокую ванну.

Прочтите, чтобы узнать, как купать ребенка, и что еще нужно знать о времени купания.

В течение первых нескольких недель жизни новорожденного следует купать с губкой. Это самый простой способ очистить ребенка до того, как пуповина отпадет.

Губчатые ванны также являются лучшим способом купания мальчиков, прошедших обрезание, пока место обрезания заживает.

Вы также можете обмыть ребенка губкой в ​​любое время, когда захотите вымыть одну часть или все его тело, не намочив его насквозь.

Перед тем, как обмыть ребенка губкой, убедитесь, что у вас есть все необходимые принадлежности под рукой. Вы также захотите согреть комнату, чтобы вашему ребенку было комфортно.

Список поставок

  • набивка для твердых поверхностей, таких как одеяло или полотенце
  • миска с теплой, но не горячей водой
  • мочалка
  • мягкое детское мыло
  • чистая подгузник
  • детское полотенце

Once you ' Если вы собрали все необходимое, выполните следующие действия:

  1. Выберите теплую комнату, около 75 ° F (23.8 ° C) для ванны, снимите с ребенка одежду и подгузник и заверните их в полотенце.
  2. Положите ребенка на плоскую поверхность, например, на пол, пеленальный столик, стойку рядом с раковиной или на вашу кровать. Если ваш ребенок оторван от земли, используйте страховочный ремень или всегда держите его одной рукой, чтобы он не упал.
  3. Разматывайте полотенце по частям, чтобы обнажить только ту часть тела, которую вы моете.
  4. Начните с лица и макушки ребенка: сначала окуните чистую ткань в теплую воду.Используйте на этом этапе только теплую воду без мыла, чтобы мыло не попало ребенку в глаза или рот. Протрите макушку и область вокруг ушей, подбородка, складок шеи и глаз.
  5. Добавьте пару капель мыла в теплую воду. Смочите тряпку в мыльной воде и отожмите.
  6. Используйте мыльную воду для очистки остальной части тела и области подгузников. Очистите подмышки и область гениталий. Если вашему ребенку было сделано обрезание, избегайте чистки полового члена, чтобы рана оставалась сухой, если иное не назначено врачом вашего ребенка.
  7. Вытрите ребенка, в том числе между складками кожи. Наденьте чистый подгузник. Вы можете использовать полотенце со встроенным капюшоном, чтобы согреть голову, пока она высыхает.

Если у вас есть новорожденный мальчик, которому сделали обрезание, внимательно следуйте инструкциям врача, чтобы сохранить чистоту или сухость этой области, пока она не заживет. Обычно на это уходит около недели.

После того, как у вашего ребенка отпадет пуповина, вы можете искупать его в детской ванне. Чтобы безопасно искупать ребенка, выполните следующие действия:

  1. Наполните ванну небольшим количеством воды.Обычно достаточно 2–3 дюймов воды. Некоторые ванны можно разместить в раковине или обычной ванне, в зависимости от вашей модели.
  2. Раздев ребенка, сразу же опустите его в воду, чтобы он не замерз.
  3. Одной рукой поддерживайте голову ребенка, а другой опустите его в ванну ступнями вперед. В целях безопасности их голова и шея должны всегда находиться над водой.
  4. Вы можете осторожно брызнуть или облить ребенка теплой водой, чтобы он согрелся в ванне.
  5. Используйте мочалку для мытья лица и волос и мойте кожу головы шампунем 1-2 раза в неделю.
  6. Вымойте остальное тело сверху вниз теплой водой или влажной тряпкой.
  7. Осторожно выньте ребенка и промокните его полотенцем. Не забудьте также высушить складки на коже.

Никогда не оставляйте ребенка в ванне без присмотра, даже на секунду. Они могут быстро утонуть даже в небольшом количестве воды.

Доступны вставки для раковины для купания новорожденного.Это может быть хорошим вариантом, если вы путешествуете или у вас мало места в доме. Следуйте приведенным выше инструкциям по купанию ребенка в раковине, но следите за тем, чтобы вода, выходящая из крана раковины, не была слишком горячей.

Когда ваш ребенок может самостоятельно сидеть (обычно около 6 месяцев), вы можете использовать полную ванну. Наполните ванну всего на несколько дюймов воды и постоянно следите за ними, следя за тем, чтобы их голова и шея находились над водой.

Во время купания новорожденного можно использовать мягкое детское мыло или детское белье.Не используйте обычное мыло, потому что оно может быть слишком жестким и высушить нежную кожу ребенка. Кожа новорожденного также не нуждается в увлажняющем креме.

Планируйте мыть кожу головы или волосы ребенка два раза в неделю. Чтобы вымыть кожу головы или волосы ребенка, аккуратно вотрите детский шампунь в его волосы, если они есть, или прямо на кожу головы. Промойте его влажной тряпкой.

В детской ванночке вы также можете осторожно откинуть голову ребенка назад и прижать руку ко лбу, пока наливаете теплую воду.Вода будет проливаться по бокам головы, чтобы смыть шампунь.

Осторожно мыть волосы ребенка не повредит мягкое пятно, но если у вас есть проблемы, поговорите со своим педиатром. Если у вашего ребенка есть колыбель, вы можете аккуратно расчесать его волосы и кожу головы. Но будьте осторожны, чтобы не царапать и не царапать их кожу головы.

Температура воды для купания ребенка должна быть теплой, а не горячей. Идеальная температура составляет 98,6 ° F (от 37 ° C до 38 ° C). Вы можете использовать термометр для ванны, чтобы следить за температурой, или проверить воду запястьем или локтем, чтобы убедиться, что она теплая, а не горячая.

Также проверьте разные стороны ванны или детской ванны, чтобы убедиться, что нет горячих точек. Если вы используете ванну или таз, сначала включите холодную воду, а затем горячую, чтобы наполнить ее.

Если вы живете в доме, вы также можете отрегулировать водонагреватель, чтобы температура не превышала 48,8 ° C (120 ° F), что может серьезно повредить кожу вашего ребенка. Скорее всего, вы не сможете отрегулировать водонагреватель, если живете в жилом комплексе или кондоминиуме.

В первый год жизни вашего ребенка может потребоваться всего три ванны в неделю.Обычно это происходит достаточно часто, если вы тщательно моете область подгузника каждый раз, когда меняете ребенка.

Купание один раз в день или через день тоже можно, но более частое купание может высушить кожу вашего ребенка. Это особенно актуально, если вы пользуетесь мылом или другим детским гелем.

Ваш ребенок должен постоянно находиться под присмотром во время купания. Никогда не оставляйте новорожденного без присмотра рядом с водой.

Если ваш новорожденный плачет или ему не нравится принимать ванну, убедитесь, что в комнате достаточно тепло, вода не слишком горячая и вы держите его завернутым в полотенце (во время принятия ванны с губкой), чтобы ему было комфортно .

Когда ваш ребенок сидит самостоятельно, вы можете искупать его в полной ванне. Игрушки для ванны или книги могут помочь ребенку насладиться купанием, но будьте осторожны с пузырями, поскольку частые ванны с пеной могут высушить кожу ребенка.

.

Смотрите также