Польза и вред натяжных потолков


Вредны ли натяжные потолки: мнение врачей, отзывы

На сегодняшний день натяжной потолок – самый популярный отделочный материал, способный вписаться в любой дизайнерский интерьер. Несмотря на всю эту красоту, некоторые потребители утверждают, что ПВХ полотно наносит существенный вред здоровью. Вредны натяжные потолки или нет, помогут разобраться врачи, которые также высказали свое мнение по этому вопросу.

Натяжные потолки: плюсы и минусы для здоровья

Если рассматривать преимущества и недостатки натяжных потолков для здоровья человека, то стоит выделить следующие положительные моменты:

  • высокий уровень прочности материала;
  • материал не пропускает воду;
  • с основания потолка в помещение не попадает пыль.

Многие потребители уверены, что натяжной потолок способен нанести здоровью существенный вред, в результате чего к недостаткам относят наличие токсичных веществ и воздухонепроницаемость.

Совет! Если подойти ответственно к выбору отделочного материала, то данные минусы будут не столь заметны.

Чем опасны тканевые натяжные потолки для здоровья

Несомненно, вредность от натяжных потолков для здоровья существует, но только в том случае, если ПВХ полотно будет низкого качество. Как известно, натяжные потолки изготавливают из пленки и ткани. Тканевый потолок предварительно обрабатывают полиуретаном, придавая необходимый уровень жесткости.

В составе тканевых потолков не обнаружено компонентов, которые могут нанести вред здоровью, при этом у них полностью отсутствует посторонний запах, полотно можно установить в любом помещении. Так как каждое полотно имеет маркировку, то риск приобрести подделку низкого качества минимален.

Важно! Тканевые потолки могут пропускать воздух, что является большим плюсом материала.

Вред ПВХ натяжных потолков для здоровья

О вреде натяжных потолков, выполненных из ПВХ материала, ходит большое количество легенд, об этом даже писали в средствах массовой информации. В результате из-за всего этого у потребителей появился страх приобретать данную продукцию.

Несомненно, в составе ПВХ потолков имеется некоторое содержание таких химических веществ, как фенол и толуол. Ведь именно их боятся все потенциальные потребители. Их содержание способно нанести вред здоровью, но только в том случае, если их количество будет слишком большим.

В действительности ПВХ полотна содержат незначительное количество токсических веществ. Важно учитывать, что химические вещества окружают человека везде и содержатся во всем – одежде, посуде, транспортном средстве. Если выбирать действительно качественный продукт и не экономить на нем, то не стоит бояться вреда в процессе эксплуатации.

Вред натяжных потолков для здоровья: мнение врачей

Согласно мнению врачей, минусом натяжных потолков является наличие вредных для здоровья компонентов, которые производители используют для изготовления отделочного материала.

Как правило, особое внимание необходимо уделить установке потолков в тех помещениях, где человек проводит больше всего времени, а именно в спальне и детской комнате. По мнению медицинских работников, в помещениях без вреда для здоровья можно устанавливать тканевые натяжные потолки.

При этом важно учитывать, что экономить – не самый лучший вариант. Приобретать материал рекомендуется у известных и проверенных временем производителей, которые имеют все необходимые сертификаты соответствия качества на готовую продукцию.

Вред токсического состава натяжных потолков

Если материал низкого качества, то самым токсичным компонентом будет считаться фенол. Как известно, фенол запретили использовать в процессе изготовления строительных материалов многие страны. Обусловлено это тем, что такое вещество оказывает негативное воздействие на печень, почки, сердце и нервную систему.

Не менее опасным является кадмий, так как выводиться из организма человека он может десятилетиями. Кадмий, оседая в почках и печени, приводит к развитию злокачественных раковых опухолей.

Зачастую в ПВХ пленке может присутствовать толуол, который способен вызывать не только усталость и бессонницу, но и может нанести вред беременной женщине. Нередко вещество приводит к патологиям плода.

Важно! При долгом контакте с фенолом могут появиться отеки легких, рак.

Нарушение циркуляции воздуха

Любой натяжной потолок, в состав которого входят полимеры, нарушает циркуляцию воздуха в помещении. При этом ПВХ пленка полностью его исключает, а ткань нарушает частично. В результате всего этого происходит застой воздуха и, как следствие, появление конденсата. Такие изменения наносят вред здоровью человека. Именно поэтому рекомендуется прибегать к помощи специалистов, которые помогут установить потолок правильно, не нарушая циркуляцию воздуха.

Аллергия на натяжные потолки – симптомы

Распознать аллергическую реакцию на натяжные потолки можно по следующим симптомам:

  • кашель, чихание, отеки гортани из-за раздражения слизистой носа и горла;
  • покраснение в глазах, сильное жжение;
  • на кожных покровах пятна красного цвета, признаки крапивницы, волдыри, экзема;
  • диарея;
  • сильные головные боли;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • отеки легких;
  • свистящее дыхание;
  • поражение нервной системы.

Если были выявлены данные симптомы, то необходимо незамедлительно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Совет! При необходимости можно установить в помещении тканевые гипоаллергенные натяжные потолки.

Вреден ли натяжной потолок в спальне и детской

Выбору отделочных материалов для спальни либо детской комнаты необходимо уделить особое внимание. В данном случае рекомендуется выбирать надежного поставщика и не экономить на продукции.

Чтобы не нанести вред здоровью ребенка, необходимо предварительно установить в помещении надежную вентиляционную систему. Несомненно, нанести вред можно, если установить ПВХ пленку, поэтому многие специалисты рекомендуют отдать предпочтение ткани. Кроме того что такой материал отлично пропускает воздух, на него при необходимости можно наносить любые изображения.

Правила выбора качественных полотен

К выбору отделочного материала необходимо подходить ответственно, ведь имеется вероятность приобрести материал низкого качества и тем самым нанести здоровью вред. Для этого необходимо:

  • отдать предпочтение известным, проверенным и официально зарегистрированным организациям;
  • попросить документы, которые подтверждают качество готовой продукции;
  • заключить договор на оказание услуг.

Подтверждают качество следующие документы:

  • сертификаты соответствия качества и пожарной безопасности;
  • санитарно-эпидемиологическое заключение.

Если организация не может представить данные документы, то стоит отказаться от покупки.

Отзывы: вредны ли натяжные потолки для здоровья

Екатерина Макеева, 29 лет, г. Москва.

Натяжные потолки установила сразу же во всех комнатах, как въехала в новый дом. Живу так уже на протяжении 5 лет. За все это время не увидела и не почувствовала никакого вреда для своего здоровья от материала. Аллергической реакции тоже не появилось, даже у детей. На покупке я не экономила, выбрала известного французского производителя. Естественно, первым делом я изучила отзывы о вреде и пользе тканевых натяжных потолков и только после этого приступила к выбору.

Сергей Авдеев, 41 год, г. Ульяновск.

Долгое время изучал отзывы о вреде натяжных потолков и понял, что лучше всего отдать предпочтение тканевым моделям. Чтобы приобрести качественный отделочный материал, необходимо ответственно подойти к процессу выбора производителя. Сегодня большое количество мошенников, поэтому на личном опыте скажу, что первым делом нужно изучать все сертификаты соответствия качества и отдавать предпочтение известным брендам.

Заключение

Вредны натяжные потолки или нет, можно понять только после тщательного изучения мнения экспертов в данной области и врачей. В продаже можно найти натяжные потолки, выполненные из ПВХ пленки либо тканевого материала. Как утверждают эксперты, лучше всего отдать предпочтение ткани. Несомненно, такой материал стоит гораздо дороже, но при этом он имеет высокий уровень качества и не нанесет вреда здоровью, так как в нем отсутствуют токсические вещества.

Отправить комментарий

вся правда о потолках, отзывы врачей

Натяжные потолки в настоящее время стали неотъемлемой частью современного ремонта. Они придают комнате более стильный вид, помогают уберечь мебель и напольное покрытие от затопления соседями сверху, легко скрывают неровности основного потолка. Но поскольку потолок составляет практически четверть нашего окружения в помещении, возникает резонный вопрос: не вредны ли для здоровья натяжные потолки? Особенно это беспокоит родителей, оформляющих детские комнаты.

Выбираем натяжные потолки. Плюсы и минусы для здоровья

Несмотря на то, что натяжные конструкции устанавливались ещё в древние времена в виде драпировок из ткани, широкое распространение они получили ближе к концу XX века, когда была изобретена и стала активно использоваться плёнка из поливинилхлорида (ПВХ). Этот материал и является основной причиной споров относительно влияния натяжного потолка на здоровье человека.

Фактически поливинилхлорид представляет собой пластик, который окружает нас повсеместно. Из него делают одежду, посуду, трубы, оконные профили и ещё множество различных предметов быта. При монтаже потолка ПВХ плёнка натягивается на закрепленный по периметру комнаты профиль. К плюсам таких конструкций можно отнести:

  • Прочность материала
  • Водонепроницаемость
  • Пыленепроницаемость (предотвращает попадание пыли от основного потолка)

Недостатком ПВХ плёнки считается её воздухонепроницаемость и возможность токсических выделений. Однако при соблюдении определенных условий, о которых речь пойдет ниже, этих недостатков можно избежать.

Тем не менее, прогресс не стоит на месте и, подстраиваясь под нужды требовательных потребителей, было запущено производство более «дышащего» и менее токсичного материала для натяжного потолка. Это синтетическая ткань с полиуретановой пропиткой. С помощью неё получается тканевый бесшовный потолок. Такие потолочные конструкции прочны и не имеют недостатков, если они изготовлены официальными производителями. Тканевые натяжные потолки в первую очередь рекомендуют устанавливать в детских комнатах и спальнях.

Чем вредны натяжные потолки

Говоря о вредности натяжного потолка, подразумеваются в первую очередь недостатки ПВХ материала. Его воздухонепроницаемость и токсичность при несоблюдении норм производства. Поэтому приобретать материалы необходимо только у проверенных производителей и дилеров, имеющих все необходимые документы и сертификаты, которые подтверждают безопасность продукции. Сертифицированный товар не принесёт абсолютно никакого вреда организму и будет долгое время радовать владельца своим качеством.

Если же сэкономить и установить потолки, не имеющие каких-либо документов, то в очень скором времени можно ощутить на себе, чем вреден такой натяжной потолок.

Плёнка ПВХ имеет сложный состав, компонентами которого являются такие вещества, как:

  • Толуол – сильный яд, угнетающий центральную нервную систему, вызывает галлюцинации.
  • Формальдегид – токсичный газ, вызывающий у человека признаки астении, мигрени, болезни дыхательных путей, судороги.
  • Хлористый водород – токсин, приводящий к болезни органов верхних дыхательных путей, кашель, отёк лёгких.
  • Фенол – яд, нарушающий функции ЦНС, вызывающий химические ожоги кожи и слизистой оболочки.

При соблюдении норм гигиенических показателей, о чем свидетельствует выданное заключение роспотребнадзора, эти токсины вреда здоровью не несут. Однако если натяжные потолки изготавливались с нарушениями, покупались у сомнительных продавцов, здоровье человека будет существенно подорвано.

Существует также опасение, что натяжные потолки ввиду своей воздухонепроницаемости создают парниковый эффект в помещении, тем самым приводя к образованию плесени, наносящей вред организму. Страхи эти по большей части преувеличены, поскольку домовой вентиляции и периодического проветривания достаточно, чтоб воздух циркулировал в комнатах, несмотря на ПВХ отделку. Если уж плесень появилась, то её причину нужно искать не в потолке.

Современные натяжные потолки – отзывы врачей

Получая множество вопросов о том, вредны ли натяжные потолки, врачи единодушны во мнении, что потолки, изготовленные по правилам и международным стандартам, опасности для здоровья не представляют. Их можно устанавливать во всех жилых помещениях, в том числе и в детской комнате и в спальне.

Врачи не рекомендуют заселяться в комнату сразу после монтажа потолка, поскольку при его натяжке использовалась тепловая пушка, нагревающая плёнку. Под воздействием высоких температур поливинилхлорид выделяет токсические вещества. Следовательно, помещение следует проветрить после установки и дождаться, пока исчезнет химический запах.

Если был установлен некачественный потолок, и у человека появились такие признаки интоксикации, как головная боль, тошнота, рвота, галлюцинации, необходимо немедленно открыть все окна, покинуть помещение и вызвать скорую помощь.

Не следует также терпеть, если в течение длительного времени сохраняется хотя бы лёгкий, еле уловимый запах химии. Это свидетельствует о плохом качестве потолка, который нужно демонтировать, иначе со временем может привести к нарушению работы ЦНС.

Экологичность материалов натяжных потолков

Как отмечалось выше, экологичность ПВХ потолка напрямую зависит от качества плёнки. Если материал изготавливался по всем нормам и международным стандартам, он вполне может считаться экологичным, поскольку концентрация токсичных веществ в его составе ничтожно мала и не наносит никакого вреда окружающей среде и человеку.

Производители же контрафактной продукции меняют состав натяжного потолка, пытаясь удешевить его. Покупка такого материала у сомнительных продавцов при отсутствии каких-либо документов на товар может вылиться в лучшем случае в финансовые потери. Такой потолок прослужит совсем недолго. Ну а в худшем – в серьёзные проблемы со здоровьем.

Выделение токсинов из ПВХ плёнки начинается на стадии монтажа. Для того чтоб потолок натянуть на каркас, полотно с помощью горячего воздуха нагревают до 60°С. После установки материал остывает и становится безопасным. У качественного потолка запах выветривается полностью через несколько часов. Стойкий химический запах в течение нескольких дней или недель говорит о низком качестве ПВХ материала.

Более экологичным считается тканевый потолок из полиэстера с полиуретановой пропиткой. Полиэстер – нетоксичная искусственная ткань, обладающая высокой прочностью и используемая в изготовлении одежды. Для его монтажа не требуется нагревание полотна. Такую конструкцию устанавливают чаще в детских комнатах и спальнях.

Ещё одно из преимуществ тканевого потолка – это то, что его полотно практически не подделывают пока. В финансовом плане такой потолок обойдётся на порядок дороже.

Как выбрать экологически чистый натяжной потолок

В настоящее время большинство материалов для ПВХ потолка производят в Китае. Но не стоит предвзято к этому относиться, поскольку и в Китае завод заводу рознь. Там также есть предприятия, работающие много лет и дорожащие своей репутацией.

Чтоб быть уверенными, что плёнка вашего потолка не была произведена в подвале, перед покупкой стоит серьёзно отнестись к выбору компании-установщика.

  1. Выбирайте только проверенные, официально зарегистрированные предприятия.
  2. Попросите предоставить вам все документы, подтверждающие качество используемых материалов.
  3. Заключите письменный договор на установку натяжного потолка.

Какие документы подтверждают качество ПВХ потолка:

  • Сертификат соответствия
  • Санитарно-эпидемиологическое заключение
  • Сертификат пожарной безопасности

Производители также предоставляют сертификат ISO 9001. Хотя он не подтверждает качество товара, но свидетельствует о том, что предприятие работает в соответствии с международными нормами, и ему можно доверять.

Эти же сертификаты должны подтверждать и безопасность тканевых полотен, которые, к тому же, имеют и маркировку завода.

Вредны ли натяжные потолки – видео

Для того чтоб ремонт не обернулся катастрофой для здоровья всех членов семьи необходимо выбирать надёжных производителей и не гнаться за дешевизной. Натяжные потолки, будь то ПВХ или тканевые, не нанесут никакого вреда организму, если их качество подтверждено соответствующими документами.

Также о вреде натяжных потолков можно прочитать на сайте: https://lifeinform.ru/zdorove/vreden-li-dlya-zdorovya-natyazhnoj-potolok

Вредны ли натяжные потолки? Вред и польза для здоровья, мнения врачей, плюсы и минусы, чем они опасны

Модно, привлекательно и практично – тремя словами можно описать такой популярный в последние годы элемент дизайна как натяжной потолок. Повсеместная любовь к данному продукту стремительно возрастает, и не только благодаря эстетике внешнего вида, отменным характеристикам и свойствам. Материалы и установка вполне доступны по стоимости. Единственное, что заботит покупателей – насколько вредны ли натяжные потолки?

Особенности

Не стоит забывать, что человеческий организм – это уникальная система, во всем мире не сыскать двух одинаковых людей. Поэтому нельзя предугадать какой будет реакция человека на определенные вещества. Для кого-то вполне приемлемо нахождение в комнате с искусственной отделкой, а кому-то такое соседство может не понравится. В худшем варианте – случится приступ аллергии.

Вредны натяжные потолки или нет – трудно определить визуально, все зависит от сырья, которое было использовано при их изготовлении. Чаще всего в домовладениях встречаются потолки из тонкого поливинилхлоридного (ПВХ) полотна.

Цена таких изделий намного меньше тканевых, они удобны и просты в эксплуатации, легко выдерживают большие нагрузки в виде затопления с верхних этажей. Однако есть у пленки ПВХ и существенный недочет – подделку от качественного товара очень сложно выявить даже при самом тщательном осмотре.

У ПВХ отсутствует специальное обозначение, чем и пользуются нечестные бригадиры. Очень часто они покупают дешевую пленку плохого качества, утверждая, что это лучшая бельгийская продукция. Если материал будущего натяжного потолка действительно высококлассный, то никаких неприятностей покупка не принесет. В случае подделки вероятны сюрпризы.

Состав материала

Согласно проведенным исследованиям специалистов, которые досконально изучили ПВХ, составляющие его компоненты не относятся к летучим, поэтому утверждение, что натяжные потолки небезопасны для людей – необоснованно. Чтобы человеческому организму был причинен существенный урон, вредные элементы должны проникнуть в каждую его клеточку.

В зависимости от производителя полотна ПВХ могут иметь от 50-ти до 600 всевозможных химических элементов, большинство из них не несут угрозы. Тем не менее, фенол, толуол, формальдегид и некоторые другие вещества в той или иной степени токсичны и вредны для организма человека.

Испаряясь, они оказывают негативное влияние на кожный покров, дыхательную и нервную систему. Но те же самые специалисты успокаивают покупателей, отмечая, что содержание в пленке химических элементов намного ниже допустимых норм и принятых мировых стандартов.

Неприятный запах

Бытует еще одно мнение, что натяжные конструкции опасны для здоровья, так как являются источником неприятного (токсичного) запаха. На самом деле сохраняется зловоние недолго, и становится неощутимым через пару часов после монтажа навесной системы, не являясь чем-то пагубным.

Факт появления неприятного аромата объясняется довольно просто. Чтобы пленку было возможно установить, ее нагревают. При этом температура в помещении поднимается выше 65С и вещества, входящие в состав ПВХ, становятся летучими.

Потолки из ткани

Тканевые натяжные потолки считаются самыми экологически чистыми, хотя в отличие от пластиковых систем они собирают пыль, что можно считать своеобразной платой за безопасность. Для продления срока службы производители таких конструкций обрабатывают поверхность основного материала полиуретаном. Это тот самый поливинилхлорид, однако, его количество настолько мало, что вреда от тканевых потолков быть не должно.

Потолочные ткани, в отличие от ПВХ-пленки имеют маркировку, она находится по краям, поэтому после монтажа срезается, и ни что не портит вид готового изделия. За счет этой особенности стоимость тканевых потолков увеличивается, зато в их качестве никто не усомнится.

В составе тканевых систем отсутствует фенол, толуол, кадмий и другие химические вещества, поэтому они совершенно безвредны, что подтверждает сертификат качества соответствия требованиям ISO 14000. Относительно запаха. Как правило, его нет, а если и есть, то едва ощутимый, подобный постиранному белью. Очень быстро он исчезает.

Плюсы и минусы

Тенденция на установку натяжных потолков в современном мире с каждым днем возрастает, преумножается число желающих использовать данную технологию у себя дома. Это не удивительно, ведь натяжные конструкции – один из самых простых и быстрых методов отделки потолка, польза такого продукта для декора квартиры неоспорима.

К основным достоинствам натяжных потолков можно отнести:

  • Простота установки. Чтобы оформить потолки, никакой предварительной подготовки поверхности не нужно производить. Процедура проходит быстро с минимальным количеством мусора.
  • Прочность. Тканевые и ПВХ системы способны выдерживать большую нагрузку (до 100 л на 1 кв. м).
  • Небольшая толщина конструкции. Потери высоты стен благодаря минимальной толщине материала навесных потолков составляют от 2 до 4 см.
  • Устойчивость свойств. Своих свойств навесные системы не теряют даже под воздействием влаги и ультрафиолета.
  • Покрытие большой площади. Можно использовать для покрытия самых разных площадей. При этом следы отделки и швы будут отсутствовать.
  • Многообразие выбора. Существуют разные варианты натяжных потолков, основные виды: сатиновые, глянцевые и матовые.
  • Безграничная цветовая палитра. При желании клиент может получить не только разноцветный потолок, но и конструкцию с видом кожи змеи, под дерево, с эффектом замша.
  • Экологичность. На поверхности потолка заводится грибок и бактерии! Это незаменимое качество для помещений с повышенной влажностью – бассейны, ванные комнаты.
  • Длительный срок службы. Производители дают гарантию на подвесные потолки от 10 до 15 лет.

Однако опыт многих потребителей показал, что реальный срок эксплуатации при должном уходе может быть намного больше.

Кроме того, потолок может быть одноуровневым, многоуровневым или ступенчатым. Монтаж не исключает использования осветительных приборов. Можно устанавливать стандартные люстры, точечные светильники и другие устройства.

Минусы натяжных потолков

На отечественном рынке представлен большой ассортимент натяжных потолков, подобрать наиболее приемлемый вариант под интерьер помещения довольно просто. Невзирая на многочисленные плюсы, есть у конструкций и минусы.

Назвать их существенным недостатком сложно, но все же они есть и при покупке изделия о них нужно знать:

  • С натяжными потолками нужно обращаться очень аккуратно. Нельзя испытывать их на прочность колющими и режущими предметами, проводить ремонт своим силами также не нужно. Если случилась непредвиденная ситуация, к примеру, затопили соседи, лучше обратиться за помощью к мастерам, проводившим монтажные работы.
  • Установка производится только с использованием узкоспециализированного оборудования, что влияет на ценообразование работ. Монтаж натяжных потолков – недешевое удовольствие.
  • На глянцевых поверхностях могут виднеться швы, при включенном свете могут отражаться все предметы в помещении, словно в зеркале.
  • При температуре окружающей среды ниже нулевой отметки покрытие теряет прочность.
  • Поскольку пленка ПВХ воздухонепроницаемая, помещение с потолком из данного материала необходимо регулярно проветривать, иначе вредность навесного потолка проявит себя.

Мнения врачей

Для многих потребителей крайне важно узнать мнение докторов относительно использования строительных материалов и изделий декоративного характера, с которыми люди будут находиться или находятся в постоянной близости. Особенно переживают семейные пары, которых заботит не только собственное здоровье, но и состояние их маленьких чад.

Именно поэтому медработники не остались в стороне от вопроса безопасности натяжных потолков, изучив показатели данных изделий. Мнение большинства светил науки сводится к тому, что навесные конструкции вполне безопасны.

Но также они отмечают, что реакцию человеческого организма на появление нового химического вещества по соседству сложно предугадать. Врачи предупреждают, что проявлять осторожность следует в первую очередь аллергикам. При установке навесного полотка их могут поджидать риски.

Испарения фенола. Органическое соединение, содержащееся в ПВХ, является довольно опасным для организма компонентом. Однако фенол не принесет вред, если материал потолка качественный.

Бытует мнение, что китайские потолки дешевые из-за низкого качества исходного сырья. Но это заблуждение. Азиатские производители сумели доказать, что их продукция не уступает по своим отменным характеристикам европейским компаниям.

Доктора успокаивают, что по структуре ПВХ фенол не представлен в летучем виде, то есть испаряться в воздух он может исключительно при высоких показателях температуры, которую используют только один раз – в процессе монтажа.

Этот факт и объясняется неприятный запах пленки, который витает в воздухе на протяжении нескольких часов. Чтобы устранить данный эффект, достаточно хорошо проветрить помещение, в котором производились установочные работы.

Тканевые потолки, по мнению светил науки – самые безопасные и экологичные изделия. Но данный вид покрытия довольно часто подделывают, используя вместо ткани опасное сырье, внешне напоминающее натуральный материал. Такой фальсифицированный продукт пропитывают дешевыми и опасными химическими веществами, именно они и становятся виновником частого обращения людей в поликлиники.

Таким образом, ни один человек, даже с медицинским образованием, не может однозначно ответить на вопрос о безопасности натяжных полотен.

Доктора утверждают, что залогом успешного приобретения, которое не окажет пагубного влияния на организм человека и окружающую его среду, является только покупка качественного товара. А его могут предложить только проверенные производители, работающие на рынке строительных материалов не один десяток лет.

Отзывы

Покупатели активно используют навесные полотна в качестве основного потолочного покрытия и в большинстве случаев отзывы о данном изделии позитивные. Отмечают потребители широкий ассортимент товара: можно выбрать полотно любого цвета, в матовом или глянцевом исполнении. Также нравится заказчикам и то, что белый потолок из ПВХ практически невозможно испачкать. Он не желтеет со временем, ухаживать за ним очень просто, достаточно протереть влажной тряпкой.

Собственно, покупатели говорят о том, что пыль на навесных потолках почти не оседает, поэтому и мыть их нужно крайне редко. Воздух в помещении чище, чем при отделке штукатуркой.

К недостаткам относят высокую стоимость изделий, немало приходится платить и за их установку. Кроме этого некоторые потребители сетуют на схлопывание потолка, которое происходит при открытии окна или двери. Причиной такого дефекта является образование зоны низкого давления в помещении с натяжным потолком, особенно это характерно для виниловой пленки. Предугадать такую неприятность невозможно, а исправить – да.

Рекомендации

Как утверждают доктора и именитые производители, среди которых французская фирма «BARRISOL», «RENOLIT» и «PONGS» (Германия), PTCM Polyplast (Бельгия) и другие, натяжные потолки не влияют на здоровье потребителей.

Специалисты дают определенные рекомендации для полной уверенности клиентов в безопасности товара:

  • Выбирать нужно известного производителя, использующего европейские материалы. Они проходят множественные тесты и проверки, о чем свидетельствует сертификат их качества.
  • После установки ПВХ-потолка необходимо проветрить комнату и в это время в нее не заходить.

Нужно позволить испарениям, образовавшимся в результате нагрева, полностью улетучится.

Всю правду о натяжных потолках смотрите в следующем видео.

для здоровья плюсы и минусы, отзывы врачей о экологичности, мнение о чистых потолках, безопасность при монтаже

Найти правдивую информацию о безопасности натяжных потолков бывает трудно: информация на сайтах производителей, как правило, носит рекламный характер

Польза и вред натяжных потолков обсуждается в различных источниках. Приводятся аргументы за и против натяжных конструкций, однако, не все мнения следует считать правдивыми. Ради выгоды кто-то может соврать о вреде или же, наоборот, сообщить о безопасности. Поэтому имеет смысл подробно разобрать, какие плюсы и минусы имеют различные материалы для потолочного покрытия и как их свойства могут отразиться на нашем состоянии здоровья.

Выбираем натяжные потолки: плюсы и минусы для здоровья

О пользе и вреде разных потолочных покрытий ходит множество слухов. Однако, не многие из них имеют достоверные подтверждения в медицинской среде. О натяжных потолках профессионалы говорят, как об одних из безопаснейших способов оформить потолок.

Какими плюсами и минусами отличаются натяжные потолки в отличие от других покрытий:

  • В отношении здоровья потребителей выделяют тканевые плотна для потолков. Их достоинство заключается в том, что они пропускают воздух. Однако, следует заметить, что этот плюс заметен только в частном доме с деревянным потолком. Если Ваш потолок из бетона, то никакой материал для потолка не спасет положение.
  • Также среди плюсов стоит отметить исключительную чистоту при проведении монтажных работ: пыль от шкурения потолка не засорит Ваши легкие.
  • Также плюсом потолка из ПВХ-пленки является то, что на поверхности пленки не разводятся грибки и бактерии! Это незаменимое свойство для помещений с повышенной влажностью.
  • Сертифицированные потолки из ПВХ совершенно безвредны. Единственное, в чем следует удостовериться – это в документах, подтверждающих качество материала.
  • Минусом натяжного потолка из пленки ПВХ может стать опасность для здоровья в случае, если Вы попались в руки компании. Которая торгует некачественными полотнами. Как правило, такие компании не имеют соответствующих сертификатов, а неприятный запах от их потолков держится более 2 суток.
  • Минусом потолков из пленки некоторые считают их неэкологичность. Но на самом деле этот материал используется для изготовления практически любого изделия из пластмассы. Кроме того, ПВХ с легкостью можно заменить абсолютно экологичным тканевым потолком.

Если Вы видите подозрительно выгодное ценовое предложение на натяжной потолок, то не спешите совершать покупку: возможно, перед Вами нечестные дельцы, желающие продать некачественный и опасный для здоровья материал. Проверьте сертификаты и получите отзывы людей, которые уже воспользовались услугами организации.

О том, на что обратить внимание при выборе производителя натяжных потолков, можно узнать из материала: https://homeli.ru/remont-i-otdelka/potolok/natyazhnoj/proizvoditeli-natyazhnykh-potolkov

Чем вредны натяжные потолки

Концентрируясь на возможных опасностях потолочного покрытия, следует понять, что качественный, документально обеспеченный товар не может быть вреден для Вас. К официальной торговле не допускаются организации, чьи товары могут угрожать жизни и здоровью своих потребителей.

Проблема, из-за которой некоторые люди утверждают, что натяжные потолки могут быть опасны, заключаются в некоторых составляющих ПВХ. Однако, допущенные к продаже полотна содержат химические элементы в очень малом количестве. Лишь несертифицированные материалы могут быть опасны.

Какие же возможные риски существуют при установке потолка:

  1. Фенольные испарения. Фенол – вредное для организма вещество, которое содержится в ПВХ. Однако, фенол не опасен, если Ваш потолок качественный. В химическом составе материала фенол не является летучим элементом. Он может испаряться только при высокой температуре, которая необходима для монтажа. Этим и объясняется запах от пленки, который держится в воздухе несколько часов.
  2. Тканевые потолки славятся своей безопасностью и экологичностью, однако и этот вид покрытия научились подменивать на опасные материалы, внешне напоминающие ткань для потолков. Такой материал имеет пропитку, состоящую из химически опасных веществ.
  3. Потолки даже из самого качественного сырья не рекомендуется нагревать: бани, сауны, горячие трубы, люстры с горячими лампами накаливания – все это следует держать подальше от ПВХ-пленки. Именно высокие температуры способствуют плавлению материала, а также распространению вредных испарений.

Натяжные современные потолки: отзывы врачей

Поскольку люди озадачены вопросами безопасности при натягивании потолка, врачи с радостью рассмотрели все возможные варианты максимально обезопасить себя и свою семью от негативного воздействия материалов для натяжного потолка. По отзывам врачей, натяжные потолки по большому счету не влияют на потребителей.

Однако, практикующие профессионалы дают некоторые рекомендации для полной уверенности в безопасности:

  • Выбирайте проверенную известную компанию и европейские материалы, прошедшие все необходимые проверки и сертификации.
  • Не посещайте комнату, не пускайте в помещение детей сразу после установки ПВХ-пленки. Дайте испарениям, полученным в результате нагрева, полностью выветриться из комнаты.
  • Не допускайте перегрева в процессе эксплуатации. Огонь, горячие и раскаленные предметы нельзя держать рядом с потолком. Материал будет плавиться и выделять вещества, которые оказывают плохое влияние на организм человека.

Если потенциальная вредность ПВХ волнует Вас слишком сильно, то устанавливайте качественные тканевые потолки. Этот материал считается совершенно экологичным, не имеет запаха, пропускает воздух и не выделяет никаких вредных веществ при высокой температуре и возгораниях. Об этом читайте: https://homeli.ru/remont-i-otdelka/potolok/natyazhnoj/tkanevye-natyazhnye-potolki

Натяжной потолок: экологичность материалов

Вопрос об экологичности натяжных потолков обсуждается до сих пор. Одни говорят, что качественный потолок ничуть не уступает даже самым натуральным материалам по своим свойствам, а другие утверждают, что ПВХ, как и специализированная ткань – это крайне неэкологичные материалы.

Насколько аргументы относительно экологичности натяжных потолков можно считать достойными:

  1. ПВХ – это материал, годный для изготовления детских игрушек, водяных труб, посуды и прочих предметов, которые имеют непосредственное отношение к нашему организму. Эти виды материалов прошли неоднократную проверку, посему их можно отнести к абсолютно безопасным экологичным материалам.
  2. Ткань, пропитанная полиуретаном, является ходовым материалом для пошива одежды. Эта фактура совершенно безвредна и экологична.
  3. Минусом в отношении экологичности потолков является недоброкачественность некоторых производителей. Если материал не соответствует международным стандартам, то он легко может быть опасным и крайне не экологичным. Будьте внимательны и проверяйте документы.

Также будет полезен материал о натяжных потолках – отзывы, описание и особенности конструкции тут: https://homeli.ru/remont-i-otdelka/potolok/natyazhnoj/natyazhnye-potolki

Важно также проверить сертификат, подтверждающий пожарную безопасность материала.

Как выбрать экологически чистый натяжной потолок

По факту любой качественный натяжной потолок является экологически чистым. Все возможные материалы, из которых может быть изготовлен натяжной потолок, имеют стандарты качества.

Документы, подтверждающие соответствие стандартам качества, гарантируют экологическую чистоту Вашего потолка.

Материалы, соответствующие стандартам, обладают следующими свойствами:

  • ПВХ-пленка не выбрасывает в воздух никаких веществ, теряет неприятных запах через несколько часов после монтажа.
  • Ткань не имеет никакого запаха. Вредных веществ в этом материале не содержится в принципе.

Вредны ли натяжные потолки (видео)

Если Вы заботитесь о здоровье своей семьи и друзей, то не экономьте время и деньги на выбор материалов, с которыми планируете жить не один год. Задавайте вопросы представителям выбранной фирмы, требуйте документального подтверждения словам. Если Вы достаточно внимательны и придирчивы, то обязательно изучите отзывы о работе компании. Соблюдая указанные правила, Вам не придется беспокоиться о здоровье при установке и эксплуатации натяжных потолков.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

польза и минусы в квартире, состав, чем вредны потолки из ПВХ, безопасен ли натяжной потолок для здоровья, пропускает ли воздух

Содержание:

Натяжные потолочные конструкции считаются современным и популярным вариантом отделки. Они превосходно вписываются в интерьер помещений разного назначения. Правда, некоторые потребители не решаются их устанавливать, поскольку не знают, безопасен ли натяжной потолок для здоровья людей, а особенно детей.


Стандартизация материалов для полотен

Производители полотнищ для натяжных потолочных систем утверждают, что их продукция прошла сертификацию и соответствует действующим нормам и требованиям. Но только специалисты могут точно определить имеют они или нет минусы для здоровья. Дело в том, что существуют общепринятые стандарты, согласно которым производится тестирование того или иного материала, используемого при ремонте помещений.

Нужно отметить, что организм каждого человека по-разному реагирует на искусственные натяжные полотна. У одних нет никакой реакции, а другие жильцы могут страдать от аллергических заболеваний, вплоть до астматических приступов.


Сегодня действуют нормы, разработанные учеными, которые при этом учитывали большое число факторов. Международные экологические стандарты ISO относительно состава натяжных потолков должны соблюдать все производители. Когда материал для их изготовления отвечает всем этим требованиям, тогда он не опасен для здоровья.

У всех полотен для обустройства натяжных конструкций, имеющихся в продаже, должны быть экологические сертификаты. Этот же документ показывают при выполнении монтажных работ специалисты компаний, изготавливающих потолочные конструкции.

Полотна из поливинилхлорида

Существует несколько разновидностей натяжных потолков. Для их изготовления производители используют пленку ПВХ или ткань. Каждый вариант потолочных конструкций обладает особенностями. На сегодняшний день поливинилхлоридная пленка считается наиболее востребованным материалом для данного вида отделки.

Полотна из нее стоят дешевле по сравнению с тканями. Отличается ПВХ пленка простотой ухода и способностью выдерживать большое количество влаги. Даже при сильном затоплении сверху она удержит значительный объем жидкости, не допустив ее проникновения в помещение.


Вред от натяжных потолков в квартире бывает только в случае подделки таких полотен недобросовестными производителями. Они изготавливают пленки с нарушением установленного технологического процесса. Соответственно качество отделки из подобных комплектующих изделий самое низкое.

Компании-производители ПВХ пленок для натяжных потолков

Наносимый натяжными потолками вред зависит от качества пленки, производимой разными компаниями. Почти вся продукция для потолочных покрытий представлена на отечественном рынке китайскими изготовителями. Большинство компаний выпускает ПВХ пленку в соответствии с международными стандартами. Но, к сожалению, не все производители из Китая изготавливают качественные изделия.


В свое время пленки из Европы отличались высокими ценами, но теперь фирмы Renolit и Pongs снизили себестоимость своей продукции. Раньше их пленки были гладкими и блестящими, без запаха, но сегодня качество таких полотен изменилось в худшую сторону.

Признаки качественной ПВХ-пленки

Определить, имеются ли у представленных в продаже натяжных потолков минусы для здоровья непросто, но существует ряд важных признаков, по которым можно выяснить  качество данной продукции:

  1. Безопасная для человека пленка из поливинилхлорида после монтажа либо вообще не имеет запаха, либо он едва уловимый и полностью исчезает через пару суток. После ее установки помещение нужно тщательно проветривать. По утверждению медиков, такие материалы здоровью не навредят.
  2. Когда после завершения монтажа полотно обладает неприятным запахом химических веществ около 7 дней, скорее всего, пленка для него среднего качества. Его не следует использовать при создании потолочной конструкции в комнате ребенка или спальне. Но для кухни, коридора или ванной оно вполне подойдет.
  3. Если через 2 недели после монтажа запах не выветривается, полотно принято считать вредным для здоровья.

Опасные компоненты в поливинилхлоридных пленках и их вред

Выясняя, чем вредны натяжные потолки из ПВХ для самочувствия людей, находящихся в помещении, необходимо разобраться с воздействием на их организм компонентов, которые могут быть в низкокачественной пленке – запах из нее долго не выветривается:

  • фенол;
  • кадмий;
  • толуол;
  • хлор.

Наиболее токсичным веществом, имеющимся в составе такого материала, является фенол, запрещенный во многих странах. Он негативно воздействует на работу сердца, почек и печени и состояние нервной системы. Даже возможен отек легких, рак и бесплодие. Фенол не выветривается из помещения продолжительное время.

Другим опасным компонентом является кадмий, который полностью выводится из организма на протяжении десятилетий. Этот химический элемент оседает во многих органах и приводит к образованию раковых опухолей.

В ПВХ пленке также может находиться толуол, отравляющий организм и вызывающий головные боли, бессонницу и хроническую усталость.

Что касается хлора, то при выделении в окружающую среду он раздражает слизистую оболочку органов дыхания.

Водонепроницаемость пленок

Поливинилхлоридное полотно для натяжной системы способно удерживать воду. При этом нужно обратить внимание на то, пропускает ли натяжной потолок воздух. Нет, пленка является воздухонепроницаемой. Данная особенность, как утверждают, многие потребители такой продукции, приводит к размножению в потолочном перекрытии болезнетворных организмов.


Правда, такой недостаток нельзя назвать критичным, поскольку его можно устранить, если обустроить качественную вентиляцию. При ее отсутствии повышенная влажность даже без ПВХ потолка приводит к появлению грибка.

Тканевые натяжные полотна

Многих домовладельцев интересует, имеется ли для здоровья польза и вред у натяжных потолков из тканевых полотен. Данные материалы представляют собой полиэфирные ткани. Для придания им требуемой жесткости их пропитывают полиуретаном. Тканевые полотна отличаются от ПВХ пленки тем, что пропускают воздух, но их качество и цена выше.


Эти натяжные покрытия в обязательном порядке маркируют, поэтому подделку встретить практически невозможно. Наиболее востребованы французские полотнища Clipso и германские Descor.

В их составе не имеется вредных для здоровья людей компонентов. Тканевые полотна не имеют запаха и поэтому их можно устанавливать в помещениях любого назначения – они безопасны для людей любого возраста.

Мнение врачей о натяжных потолках в спальнях

В детских и спальнях жильцы проводят много времени, поэтому к качеству отделочных материалов для таких комнат предъявляются серьезные требования. По утверждению медиков, в этих помещениях можно монтировать тканевые и пленочные потолочные конструкции, но они должны быть высококачественными.


Покупать данную продукцию следует исключительно у проверенных временем производителей. Следует признать, что имеет место практика подделки сертификатов, подтверждающих качество. По этой причине доверять малоизвестным фирмам по монтажу натяжных полотен необходимо с осторожностью, иначе результат отделки получится плохим.

Советы профессионалов

Выбрать материал для оформления потолочного перекрытия помогут рекомендации специалистов:

  1. В гостиной, детской, кабинете и спальной желательно монтировать тканевые полотнища, имеющие эстетичный вид и представленные в широком ассортименте расцветок.
  2. Пленочные материалы больше подходят для влажных помещений, таких как ванная или кухня, поскольку в таких условиях эксплуатации они могут быстро потерять свой первоначальный вид.
  3. Если в доме или квартире установлено полотно низкого качества, его следует срочно демонтировать, иначе последствия бывают самыми печальными.
Разобравшись с тем, как определить, вреден ли подвесной потолок, можно выбрать абсолютно безопасное полотно для внутренней отделки помещения.


Вреден ли для здоровья натяжной потолок: мнение врачей :: SYL.ru

Натяжной потолок сегодня является популярным отделочным материалом. Он гармонично вписывается почти в любой интерьер. Это практичный, красивый вариант отделки. Однако некоторые покупатели утверждают, что материалы, из которых создано полотно, выделяют в окружающую среду небезопасные для организма человека компоненты. Вреден ли для здоровья натяжной потолок, помогут разобраться мнения врачей.

Производители материалов для подобной отделки настаивают, что их изделия проходят сертификацию, они полностью соответствуют существующим нормам и требованиям. Почему же некоторые потребители считают, что натяжные потолки выделяют токсичные вещества? Следует разобраться подробнее.

Существующие стандарты

Вредны ли натяжные потолки для здоровья человека, могут сказать только опытные профессионалы. Существуют определенные стандарты, по которым тестируется тот или иной материал для отделки в помещении.

Следует отметить, что у всех людей реакция организма на то или иное вещество может быть разной. Некоторым находиться в помещении с потолком из искусственных материалов вполне комфортно, а у других может начаться приступ астмы или аллергия. Поэтому сказать, что тот или иной материал полностью безопасен (или, наоборот, опасен) для всех людей достаточно тяжело.

Сегодня применяются общие нормы, которые разрабатывались учеными с учетом множества факторов. Эти требования должен соблюдать каждый производитель. Это международные экологические стандарты ISO. Считается, что если материал соответствует всем их требованиям, он безопасен для здоровья человека. У всех представленных в продаже материалов для обустройства натяжного потолка должен быть экологический сертификат. Также такие документы должны предоставляться на выполнение монтажа.

Вред потолков из ПВХ

Рассматривая вред натяжных потолков для здоровья, следует сказать о существующих их разновидностях. Представленная отделка может быть выполнена из пленки ПВХ или ткани. Каждый вариант натяжного потолка имеет свои особенности.

Пленка ПВХ считается сегодня самым востребованным материалом для подобной отделки. Такой материал стоит дешевле, чем тканевые полотна. ПВХ-пленка проста в уходе, способна выдерживать высокую влажность. Даже если соседи сверху забудут закрыть кран, пленка сможет удержать достаточно большой объем воды, не пропустив его в помещение.

Однако представленное покрытие чаще всего подделывают недобросовестные производители. В этом случае процесс изготовления материала ведется не по установленной технологии. О качестве подобной отделки говорить не приходится.

Производители ПВХ-пленки

Вреден ли для здоровья натяжной потолок, станет понятно после рассмотрения особенностей изготовления этого материала. Практически всю продукцию для отделки сегодня поставляют на рынок китайские производители. Среди них множество компаний создает пленку по всем правилам. Их продукция соответствует международным требованиям. Однако не все китайские производители могут похвастаться качеством.

Некогда популярные европейские производители Renolit, Pongs сегодня значительно удешевили свое производство. Раньше их ПВХ-пленка не имела запаха, была очень гладкой и блестящей. Сегодня их продукция утратила былое качество.

На отечественном рынке не продаются бельгийские, французские или немецкие пленки. Если продавец утверждает, что продукция для отделки сделана именно в этих странах, это подделка. Такую пленку производят в Китае, но, возможно, поставляет ее в нашу страну зарубежная компания.

Признаки качественной ПВХ-пленки

Позволяют понять, вредны ли натяжные потолки для здоровья, отзывы покупателей и медицинских специалистов. Они утверждают, что продукция высокого качества не вредит организму человека. Однако определить, какая пленка представлена в продаже, будет не так просто. Существует несколько характерных признаков качества.

Безопасная для здоровья пленка ПВХ после установки либо не имеет запаха вообще, либо он еле заметный и полностью исчезает буквально через пару дней после монтажа. Рекомендуется после установки хорошо проветривать помещение. Такие пленки, как утверждают медики, не вредят здоровью.

Если потолок после монтажа испускает неприятный химический запах еще около недели, это, скорее всего, материал среднего качества. Его нельзя монтировать в спальне или детской. Зато для ванной, прихожей или кухни он вполне подходит.

Если больше двух недель запах не выветривается, такой потолок считается вредным для здоровья.

Вредные компоненты ПВХ-пленки

Рассматривая, чем вредны натяжные потолки для здоровья, следует рассмотреть воздействие на организм компонентов, которые могут присутствовать в ПВХ-пленке низкого качества (в них запах не выветривается).

Одним из самых токсичных веществ, входящим в состав низкопробного материала, является фенол. Он запрещен во многих странах. Фенол нарушает работу печени, почек, сердца, нервной системы. Возможно развитие отека легких, бесплодия и рака. Он не выветривается длительное время.

Другим опасным компонентом является кадмий. Он выводится из организма десятилетиями. Кадмий оседает в печени, почках и прочих органах, вызывает развитие раковых опухолей.

Толуол также может присутствовать в ПВХ-пленке. Он отравляет организм, вызывая усталость, бессонницу, головные боли. Толуол вызывает патологии плода у беременных.

Хлор, выделяющийся в окружающую среду, вызывает раздражение слизистых оболочек. Он может вызвать заболевания легких.

Водонепроницаемость

Изучая, насколько вредный натяжной потолок, следует уделить внимание такому вопросу, как водонепроницаемость пленки. Она не пропускает также и воздух. Многие покупатели утверждают, что подобная особенность привела к развитию грибка и прочих болезнетворных организмов на основании потолка.

Следует отметить, что подобные материалы действительно не способны пропускать воздух. Однако это не критичный недостаток. Если хозяева уделят внимание обустройству качественной вентиляции в помещении, этой проблемы удастся избежать.

При отсутствии естественной или принудительной вентиляции даже без ПВХ-потолка в помещении будет образовываться повышенная влажность, развиваться грибок. Поэтому следует регулярно проветривать помещение, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Тканевые полотна

Многих покупателей интересует, вредны ли тканевые натяжные потолки для здоровья. Такие материалы представляют собой полиэфирную ткань. Ее пропитывают полиуретаном для придания достаточной жесткости. Особенностью таких полотен является способность пропускать воздух.

Стоимость тканевых натяжных потолков выше, чем у ПВХ-пленки. Но и качество такого материала значительно выше. Подобные полотна обязательно маркируют, поэтому приобрести подделку практически невозможно. Самыми известными являются французские потолки Clipso и германские Descor.

В состав тканевых потолков не входят вредные для здоровья компоненты. Полотна не имеют запаха вообще. Такие потолки можно натягивать практически в любой комнате. Они безопасны как для взрослых, так и для детей.

Мнение врачей о потолке в спальне

Изучая мнения медицинских работников о том, вреден ли для здоровья натяжной потолок, следует уделить особое внимание установке подобной отделки в спальне и детской комнате. В таких помещениях люди проводят достаточно много времени. Поэтому к качеству отделочных материалов выдвигаются повышенные требования.

Медики утверждают, что в спальне и детской комнате вполне можно устанавливать тканевые и пленочные потолки. Однако их качество должно быть высоким. Приобретать подобную продукцию необходимо в проверенных компаниях.

Существует практика подделки сертификатов качества. Поэтому не стоит доверять малоизвестным продавцам или монтажникам. В этом случае качество конечной отделки может быть действительно низким.

Рекомендации экспертов

При выборе материала для натяжного потолка следует учитывать мнение экспертов. Считается, что для гостиной, спальни, кабинета или детской комнаты предпочтительнее будет смонтировать тканевые полотна. Они имеют эстетичный внешний вид, предоставляют больше вариантов расцветок.

Пленочные материалы будут эффективными во влажных помещениях, например, в ванной комнате или на кухне. Тканевые полотна в таких условиях могут потерять внешний вид. Однако ни в одном помещении не допускается присутствие потолков ПВХ низкого качества. Если такой материал был смонтирован в доме или квартире, его в срочном порядке демонтируют.

Врачи утверждают, что на своем здоровье экономить нельзя. Если вовремя не предпринять соответствующие меры по устранению вредоносного материала из своего жилища, последствия могут быть самыми печальными.

Рассмотрев мнения медицинских работников о том, вреден ли для здоровья натяжной потолок, можно выбрать безопасный материал для отделки внутри помещения.

10 главных преимуществ растяжки при социальном дистанцировании для здоровья

Растяжка очень важна для гибкости, диапазона движений и предотвращения травм. Поскольку многие из нас дистанцируются дома и участвуют в некоторых убийственных домашних тренировках, нам тоже нужно не забывать о растяжке! Сделайте забавной цель стать более гибкой во время карантина во время COVID-19! Включение растяжки в свои ежедневные тренировки - это данность, но включение ее в свой распорядок дня так же важно для здоровья и функционирования организма, как и регулярные упражнения.Он расслабляет мышцы и увеличивает приток крови и питательных веществ к хрящам и мышцам.

Щелкните изображения ниже, чтобы приобрести снаряжение для хорошей растяжки:

Коврик для йоги для удобной растяжки на полу

Stretching Strap, чтобы обеспечить наилучшее растяжение.

  • Призывает оптимистичный взгляд на вещи - Накопление стресса заставляет ваши мышцы сокращаться, заставляя вас чувствовать себя напряженным и беспокойным.Это напряжение может оказать негативное влияние на разум, а также на ваше тело. Упражнения на растяжку обладают мощными способностями к снятию стресса. Растяжка вскоре после пробуждения может стимулировать ум и тело. Растяжка расслабляет напряженные мышцы, что помогает мышцам расслабиться и увеличить кровоток. Он также стимулирует выработку эндорфинов, обеспечивая чувство спокойствия и эйфории. Растяжка прямо перед сном даже сделает ваш сон более комфортным.
  • Укрепляет осанку - Растяжка помогает обеспечить правильную осанку за счет удлинения напряженных мышц, которые оттягивают участки тела от предполагаемого положения и сохраняют мышцы расслабленными.Растяжка мышц нижней части спины, груди и плеч может помочь сохранить правильное положение позвоночника и улучшить осанку в целом за счет снятия болей и болей. С уменьшением боли уменьшается желание сутулиться или сутулиться.
  • Обеспечивает гибкость - Наиболее очевидное и очевидное преимущество растяжки - улучшение гибкости и диапазона движений. Эффективная программа тренировки гибкости может улучшить вашу физическую работоспособность и помочь снизить риск травм. Увеличивая диапазон движений, вашему телу требуется меньше энергии для выполнения тех же движений, и у вас также будут более гибкие суставы, что снизит вероятность травм, полученных во время тренировок или во время повседневной деятельности.
  • Повышение выносливости - Растяжка расслабляет мышцы и сухожилия, снимает мышечную усталость и увеличивает кровоток. Чем дольше вы тренируетесь, тем больше энергии сжигаете, что обычно вызывает утомление. С помощью растяжки вы можете отсрочить наступление мышечной усталости, обеспечив эффективный поток кислорода через кровь, тем самым увеличив вашу выносливость.
  • Снижает риск травм - помогает снабжать мышцы большим количеством питательных веществ, тем самым уменьшая болезненность мышц и помогая ускорить восстановление после травм мышц и суставов.
  • Повышение уровня энергии - Иногда у вас могут возникнуть проблемы с бодрствованием в течение долгого, утомительного дня. Если вы так себя чувствуете, то может помочь встать со своего места и сделать несколько хороших разминок, чтобы зарядиться энергией, помогая вашему разуму и телу быть более внимательными. Мышцы напрягаются, когда мы устаем, и это заставляет нас чувствовать себя еще более вялыми, поэтому не стесняйтесь вставать и делать некоторые растяжки. Это поможет вам быстро и эффективно восстановить свой энергетический уровень.
  • Способствует кровообращению - увеличивает приток крови к мышцам.Это не только поможет уменьшить болезненность после тренировки и сократить время восстановления, но и улучшит общее состояние здоровья. Улучшенное кровообращение способствует росту клеток и функционированию органов. Частота сердечных сокращений также снизится, поскольку вам не придется так много работать, а артериальное давление станет более равномерным и постоянным.
  • Улучшение спортивных результатов - Если ваши мышцы уже сокращены из-за того, что вы не растягивались, они будут менее эффективны во время упражнений. Регулярная растяжка расслабит все ваши мышцы и, следовательно, сделает их более доступными во время упражнений.
  • Уменьшение болезненности - Растяжка до и после тренировки дает вашим мышцам время расслабиться. Увеличение кровотока увеличивает снабжение мышц питательными веществами и снимает болезненность в мышцах после тренировки.
  • Снижает уровень холестерина - В сочетании со здоровым питанием длительные упражнения на растяжку могут помочь снизить уровень холестерина в организме. Это может предотвратить и даже обратить вспять затвердение артерий, помогая избежать сердечных заболеваний.
Предыдущая статья10 домашних упражнений, которые можно выполнять с помощью коврика для йоги (или полотенца) Следующая статьяТоп-10 зимних тренировок на открытом воздухе

HFR - это чрезвычайно мотивированное движение людей, которые хотят создать более здоровый и здоровый мир www.healthfitnessrevolution.org

.

Важность растяжки - Harvard Health

перейти к содержанию
  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Здоровье мужчины «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
.

Преимущества натяжных потолков над подвесным потолком от mrussell2735 на DeviantArt

Подвесной потолок, также известный как подвесной потолок, обычно представляет собой решетку из металлических опор с квадратными или прямоугольными плитами, помещенными между ними, которые подвешиваются под крышей или этажом выше, чтобы обеспечить пространство для HVAC, кабелей и труб, а также обеспечить привлекательный внешний вид без видимых помех.

Подвесной потолок был изобретен в 1958 году американцем по имени Дональд Браун и с тех пор практически не изменился.Подвесные потолки редко можно увидеть в доме, но они регулярно встречаются в офисных и коммерческих помещениях, где методы строительства зданий отличаются друг от друга и используются дополнительные коммунальные услуги, например, HVAC, громкоговорители и средства обнаружения пожара.

Подвесные потолки, однако, не лишены недостатков и могут стать непривлекательными через несколько лет после установки. Как правило, панели могут обесцветиться из-за утечки сигаретного дыма или дождевой воды. Панели могут провисать вниз, или повторное снятие и замена для обслуживания может привести к повреждению сторон и углов плитки.Как только планировка здания нуждается в изменении, подвесные потолки могут быть изменены в соответствии с новым дизайном, но это часто выполняется неопытными профессионалами и может иметь плохой внешний вид. Во влажных условиях, например в бассейнах, плесень может стать проблемой, если оставить без присмотра.

Натяжные потолки могут быть новой разработкой, которая довольно часто может быть лучшим вариантом по сравнению с подвесными потолками.

Натяжной потолок - это лист ПВХ, который со всех сторон прикреплен к стенам и натянут так, чтобы он стал плоским.Натяжной потолок имеет много положительных сторон подвесного потолка с точки зрения маскировки неприглядных опор крыши или старой штукатурки, но предлагает более привлекательную отделку и более аккуратную установку вокруг столбов и других нестандартных элементов. Потолок также может быть изогнутым или арочным, чтобы максимально использовать доступное пространство, и может быть предложен в широком разнообразии цветов или даже освещен сверху цветными световыми эффектами. Они также невосприимчивы к плесени и плесени, потому что вода просто стекает с них, что делает их пригодными для использования во влажной среде.

Натяжные потолки представляют собой интересную современную замену обычным подвесным потолкам, и их популярность постоянно растет.

См. Также:

Преимущества натяжных потолков по сравнению с подвесными потолками
Преимущества натяжных потолков по сравнению с подвесными потолками

.

Почему растяжка так важна

Растяжка - чрезвычайно важная практика, которую нужно добавить в свой распорядок дня, чтобы улучшить здоровье. Даже если вы не планируете интенсивно тренироваться, все равно важно растягиваться, чтобы получить множество преимуществ для вашего тела и ума.

Преимущества растяжки

Растяжка имеет множество преимуществ как для вашего тела, так и для ума. Включение растяжки в ваш распорядок дня позволяет мышцам хорошо циркулировать и в конечном итоге становится более здоровыми.

Преимущества растяжки для тела

Гибкость

Растяжка улучшает гибкость. Чем больше вы растягиваетесь, тем больше двигаете мышцами и тем гибче становитесь. Со временем растяжка станет легче для вашего тела, что приведет к повышению гибкости.

Осанка

Растяжка также улучшает осанку. Плохая осанка - распространенная и усугубляющаяся проблема - легко исправить и вылечить с помощью ежедневной растяжки. Поскольку растяжка укрепляет ваши мышцы и способствует правильному выравниванию, ваше положение тела будет менее сутулым и более вертикальным.

Профилактика травм

Чем лучше вы готовите мышцы к любому движению, тем меньше вероятность получения травмы. Когда ваши мышцы нагреты и растянуты, движение становится легче и плавнее, что помогает предотвратить травмы.

Увеличение количества питательных веществ и уменьшение болезненности

Большинство людей знают, что растяжение увеличивает кровоснабжение, но не осознают, что оно также увеличивает поступление питательных веществ в мышцы. Поскольку растяжка позволяет крови течь по вашему телу, питательные вещества, содержащиеся в крови, разносятся и распространяются по всему телу.Увеличение притока крови и питательных веществ также помогает уменьшить болезненность.

Преимущества растяжки для ума

Успокоение ума

Растяжка дает вашему разуму передышку. Это позволяет вам восстановить и освежить кровоток по всему телу, что приведет к более спокойному и умиротворенному мышлению.

Release Tension

Мышцы многих людей испытывают стресс. Когда вы чувствуете себя подавленным, мышцы напрягаются, действуя как защитная стратегия. Чем больше вы растягиваетесь, тем менее напряженными будут мышцы.Растяжка - очень эффективная форма управления стрессом.

Увеличьте энергию

Поскольку растяжка позволяет увеличить кровоток и поток питательных веществ по всему телу, вы не только почувствуете себя отдохнувшим, но и ваш уровень энергии повысится, что приведет к улучшенному чувству бодрости.

Советы по растяжке

Существует немало мифов о том, когда лучше всего растягиваться и как долго вы должны растягиваться. Вот несколько советов, которые следует помнить при растяжке, чтобы получить максимальную пользу.

Растяжка - это не разминка.

Многие не верят, что растяжка должна выполняться до начала тренировки. Однако это не всегда так. Растяжка с холодными мышцами может привести к травме. Растяжка наиболее эффективна, когда мышцы теплые. Лучше всего выполнять растяжку после небольшой физической активности. Если вы хотите растянуться перед интенсивной тренировкой, попробуйте сначала совершить короткую прогулку или пробежку, чтобы разогреть мышцы, затем вы можете начать растяжку, а затем вы можете начать тренировку.

Сосредоточьтесь на напряженных мышцах

Напряженные мышцы возникают в результате болезненности и стресса. Когда мышцы становятся напряженными, важно сначала обратить внимание на эти мышцы, чтобы усилить кровоток и уменьшить напряжение. Как только эти ранее напряженные мышцы растянуты, движения становятся более плавными, а болезненность уменьшается.

Уменьшить подпрыгивание

Подпрыгивание при растяжении может слегка разорвать мышцы, что может привести к образованию рубцовой ткани, которая еще больше стягивает мышцу, что приводит к снижению гибкости и повышенной болезненности.Растяжку нужно удерживать примерно 15-60 секунд и повторять три-четыре раза. Количество времени, которое вы тратите на растяжку, зависит от того, насколько вы больны и на каких мышцах вы хотите сосредоточиться.

Растяжка не менее 2–3 дней в неделю не менее 10 минут в день

Растяжка не должна занимать много времени. Если вы выделяете 10 минут в день на растяжку и пытаетесь делать это хотя бы 2–3 дня в неделю, вы добьетесь наибольших результатов. Если вы растягиваетесь по нерегулярному графику, ваше тело не сможет поддерживать постоянный диапазон движений.Поскольку растяжка увеличивает диапазон движений, важно выработать привычку часто растягиваться, чтобы повысить гибкость.

Основы растяжки

Важно понимать правильную технику. Убедитесь, что вы правильно растягиваетесь, чтобы избежать травм. Неправильная растяжка может нанести вред вашим мышцам. Если вы получили травму и у вас уже есть напряженная мышца, не переутомляйте ее. Если вы растягиваетесь и чувствуете боль, вам абсолютно необходимо расслабить напряженную мышцу, чтобы не повредить ее еще больше.Также постарайтесь сосредоточиться на сухожилиях основных мышц. К ним относятся: шея, плечи, верхняя часть спины, нижняя часть спины, таз, бедра и ноги. Когда вы растягиваете основные мышцы своего тела, вы получаете максимальную пользу для повышения гибкости всего тела. Наконец, не забывайте выполнять свои упражнения на растяжку. Чем больше вы растягиваетесь, тем больше пользы получит ваше тело и разум. Растяжка - отличный способ отдохнуть от напряженного дня, чтобы зарядиться энергией и укрепить свое тело и разум.

.

10 главных преимуществ растяжки

Гибкость - один из пяти компонентов фитнеса, поэтому растяжка должна быть неотъемлемой частью каждой программы тренировки. Вот 10 главных причин, по которым вы всегда должны тратить время на растяжку, составленные ACE:

1. Снижает жесткость мышц и увеличивает диапазон движений. Растяжка помогает улучшить диапазон движений, что также может замедлить дегенерацию суставов.

2. Может снизить риск получения травмы. У гибкой мышцы меньше шансов получить травму, если вам придется сделать резкое движение. Увеличивая диапазон движений в определенном суставе за счет растяжки, вы можете уменьшить сопротивление мышц тела во время различных действий.

3. Помогает облегчить боли после упражнений. После тяжелой тренировки растяжка мышц помогает держать их расслабленными и снижает эффект сокращения и стягивания, который может привести к болям после тренировки.

4.Улучшает осанку. Растяжка мышц нижней части спины, плеч и груди помогает удерживать спину в правильном положении и улучшает осанку.

5. Помогает уменьшить стресс или справиться с ним. Хорошо растянутые мышцы удерживают меньше напряжения и, следовательно, могут помочь вам меньше чувствовать стресс.

6. Снижает мышечное напряжение и способствует расслаблению мышц. Хронически напряженные мышцы часто нарушают собственное кровообращение, что приводит к нехватке кислорода и необходимых питательных веществ.Растяжка позволяет мышцам расслабиться.

7. Повышает механическую эффективность и общие функциональные характеристики. Поскольку гибкий сустав требует меньше энергии для перемещения в более широком диапазоне движений, гибкое тело улучшает общую производительность, создавая более энергоэффективные движения.

8. Подготавливает тело к стрессу от физических упражнений. Растяжка перед тренировкой позволяет вашим мышцам расслабиться и лучше противостоять влиянию выбранной вами активности.

9. Способствует тиражу. Растяжка увеличивает кровоснабжение мышц и суставов, что позволяет лучше транспортировать питательные вещества и улучшает кровообращение по всему телу.

10. Снижает риск боли в пояснице. Гибкость подколенных сухожилий, сгибателей бедра и мышц, прикрепленных к тазу, снимает нагрузку с поясничного отдела позвоночника, что, в свою очередь, снижает риск возникновения боли в пояснице.

.

Как помыть натяжные потолки? Полезные советы

На сегодняшний день натяжной потолок - очень популярный элемент декора в каждом доме. Почему они стали такими популярными? Все просто: они скрывают все неровности и дефекты поверхности, при этом выглядят достаточно гармонично и современно.

К тому же стоимость их установки достаточно низкая. Все компании, производящие такие потолки, утверждают, что они пропитаны специальным веществом, отталкивающим пыль и предотвращающим появление бактерий и микробов.При покупке многие даже не задумываются о том, как мыть натяжной потолок. Представленные факты очень убедительны, но на практике все оказывается не совсем так. В какой-то момент на пленке все еще остается грязь и возникает вопрос, чем мыть натяжные потолки.

Эти изделия, даже самые дорогие, имеют загрязнение (конечно, не так часто). Например, в дом попадает мелкая пыль с улицы, которая прикреплена к пленке. Возникает вопрос, чем мыть натяжные потолки.На практике оказывается, что это очень простой процесс - достаточно мягкой губки и мыльного раствора в небольшой емкости. Очищать нужно, не нажимая сильно на пленку, так как она очень тонкая и уязвима для малейших механических воздействий. Итак, легкими круговыми движениями постепенно очищаем поверхность от осевшей пыли.

Как помыть натяжные потолки? Процесс можно разделить на три этапа:

  1. Для начала поверхность необходимо протереть мыльным раствором.
  2. Затем протрите чистой водой с помощью губки.
  3. И, конечно, протереть тряпочкой, чтобы не было ни малейшей влаги.

Как мыть натяжные потолки, если они сильно загрязнены?

Конечно, бывают и такие запущенные случаи, когда хозяева задумываются о чистке потолка только после того, как он почернел от грязи. Но причина не всегда в этом. Есть недобросовестные производители, которые делают бракованный или некачественный товар (забывают обработать противопылевым веществом).Такие изделия иногда попадают в строительные магазины. Такие потолки буквально притягивают пыль. В таких случаях следует обратиться к специалистам, которые помогут найти выход из ситуации, посоветовав все необходимые средства ухода за поверхностью.

Не забывайте!

Если вас не устраивает результат стирки натяжного потолка, не используйте для его очистки ножи и другие острые предметы, железную щетку или щелочной раствор! Помните, что основная составляющая этой детали - это небольшая и тонкая пленка.И при малейшем повреждении может просто лопнуть.

В целом процесс мытья потолка занимает очень много времени из занятий. Чтобы добиться желаемого результата, нужно работать в неудобных позах. Поэтому лучше всего использовать стремянку (если, конечно, это позволяют габариты комнаты).

Как мыть натяжные потолки больших размеров?

Ну а если вы видите, что пленка очень грязная или потолок имеет большие размеры, лучше доверить эту работу профессионалам.Для этого существуют специальные службы, которые занимаются мытьем натяжных потолков.

.

Смотрите также