Правила постройки бани


Расстояние от бани до дома, соседней бани, забора по СНиП и ПБ

Согласно требованиям СНиП и СП, баня на участке ИЖС или СНТ должна располагаться на определённом расстоянии как от забора, так и от жилых и хозяйственных построек, источников водоснабжения и других объектов.

Расположение бани на участке на участке нужно определить заранее

Если баня находится слишком близко к дому, колодцу, соседскому участку или забору, её возведение могут счесть незаконным и обязать владельца убрать постройку. Чтобы избежать проблемы, следует учитывать требования строительных и противопожарных норм ещё на этапе создания проекта, особенно если разрабатывать его самостоятельно.

Содержание статьи

Расположение бани на участке с учётом норм СНиП

Нормы размещения этого здания регламентированы СНиП 30-02-97 и СП 53.13330.2011, а также СП 11-106-97. Минимальное расстояние от сауны варьируется в зависимости от типа второго объекта, а также материалов строительства самого здания. С учётом СНиП и СП действуют следующие требования:

  • Расстояние от бани до забора должно составлять минимум 1 метр, отсчитываемый от межи. Этот показатель актуален в случае, если ограждение сделано из металла или других негорючих материалов. Если забор деревянный, минимальный отступ составляет 3 метра. Последний показатель обозначен и в требованиях СП: он обусловлен тем, что такая дистанция обеспечит полную защиту соседской территории от сточных вод. Существует и исключение: если проект сауны предусматривает подключение к канализационной системе, грамотное обустройство дренажа, то отступ бани от забора соседа может составить 1 метр.
  • Между сауной и уличной дорогой, проходящей за ограждением территории, где размещается строение, должно быть, минимум 5 метров.
  • Расстояние до хозяйственных и иных нежилых построек – от 6 до 15 м в зависимости от того, какие материалы применялись для их возведения.
  • До садов, лесопосадок и иных скоплений деревьев и кустарников – 15 метров.
  • Расстояние от дома до бани – минимум 8 метров.
  • От сауны до водных объектов, к которым относятся реки, пруды, озера, протоки и т. д., должно быть, хотя бы 5 м.
  • Если на участке есть высокие деревья, они должны отстоять на 4 м и далее от такого здания. Для среднерослых растений расстояние составит 3 м, а для кустов – 1 метр.

Расстояние от бани до забора и строений

Надо учесть, что местные нормы могут отличаться, и прежде чем приступить к строительству сауны, следует уточнить, не действуют ли в выбранном регионе более жёсткие ограничения.

Нормы строительства с учётом материалов

При создании проекта и определении места будущего здания на участке важно обратить внимание на материалы изготовления самой бани и окружающих её строений. Основные требования:

  • Между постройками из камня, блока, железобетонных изделий, а также зданиями, построенными по монолитной технологии, должно быть, минимум 6 метров.
  • Расстояние между домом и баней, если первый построен по вышеописанным технологиям, но имеет перекрытия из дерева, составляет уже 8 метров.
  • Между деревянными строениями – 15 м. Это требование действует как для зданий, расположенных на одном участке, так и на разных территориях. Иными словами, расстояние от бани до бани соседа, если оба объекта деревянные, должно быть, минимум 15 м.
  • До каменного забора от бани с перекрытиями из дерева – 6 метров.
  • Между забором на каркасе из дерева и каменной сауной должно быть хотя бы 6 метров.
  • Если ограждение выполнено из дерева полностью или частично, а в бане есть деревянные перекрытия, между этими объектами должна соблюдаться дистанция в 8 м.
  • Между оградой из дерева и деревянной сауной должно быть хотя бы 10 м. Это же требование актуально, если баня сделана из камня и имеет перекрытия из легковоспламеняемых материалов.

Расстояние от дачи до строений по СНиП

Расстояние до бани по противопожарным нормам

Нормы пожарной безопасности относят бани и сауны к классу Ф3.6, это подтверждается и в тексте СНиП 21.01.97. Согласно требованиям ПБ, расстояние от такого объекта до жилого дома должно быть следующим:

  • Если оба строения сделаны из кирпича или камня, а их кровли выполнены из негорючих материалов – 8 метров.
  • Если у дома или бани крыша из воспламеняющихся материалов – 10 метров.
  • Если объекты построены из дерева или иных материалов, которые быстро загораются – 10 м.
  • Для зданий выше 1 этажа расстояние увеличивается до 15 метров.

Расстояние от межи составляет 1 метр, если в проекте предусмотрена канализация и дренаж, и 3 м, когда обустройство этих коммуникаций не планируется. Отдаление от бани на соседнем участке составляет 6 метров для кирпичных сооружений и до 15, если оба здания деревянные. Если действуют местные ограничения, дистанция может быть больше, этот момент стоит уточнить заранее в администрации района, к которому относится участок ИЖС, или у председателя СНТ.

Противопожарные расстояния

Согласование проекта бани на садовом участке

Любое здание, которое строится на участке в дачном или садовом некоммерческом товариществе и имеет фундамент, не относится к коммерческим постройкам, а его проект требуется согласовать. Баня не является исключением из этого правила. Если пренебречь оформлением и согласованием проекта, объект будет относиться к категории самостроев, его не получится внести в кадастр недвижимости. Чтобы получить разрешение, требуется собрать следующий набор бумаг:

  • Заявление. Подаётся на сайте Росреестра, Госуслуги или при посещении МФЦ.
  • Документ, идентифицирующий личность владельца участка.
  • Бумаги, подтверждающие право собственности территории.
  • Топографический план, где обозначены все расстояния от бани до жилого дома, забора, колодца, сарая, соседского дома и других объектов. У этого документа обязана быть привязка к генплану населённого пункта.
  • Кадастровый план земельного участка с обозначением размеров.
  • Бумага с оценкой недвижимости, полученная в БТИ.
  • План расположения инженерных сетей с отметками точек подключения к муниципальным коммуникациям, если таковые имеются.
  • Чертёж нового здания на территории.

Чертёж территории участка с баней

Если проектированием занимается компания, специализирующаяся на подобных услугах, владельцу не придётся заниматься оформлением и предоставлением документов: всё это выполняют нанятые сотрудники. В самом проекте обязаны быть следующие сведения:

  • Описание будущего здания с его назначением.
  • Точные размеры по периметру, внутренняя планировка.
  • Тип парилки, отопительного оборудования.
  • Используемые материалы для строительства и отделки, их количество.
  • Способы подведения чистой воды и слива сточных вод.
  • Система вентиляции, её разновидность (естественная или принудительная), расчёт мощности.
  • Удаление бани на участке от границ и других объектов на участке владельца и соседней территории.

Вывод

Дистанция от бани до жилых и нежилых построек, источников водоснабжения, границ участка и других объектов должно соответствовать требованиям СанПин и СНиП. Этот показатель зависит от характеристик конкретных объектов, материалов строительства, этажности зданий и типа инженерных систем. Региональные требования могут ужесточать нормативы. Рекомендуется заранее продумать эти нюансы и создавать проект с учётом действующего законодательства. Чтобы не столкнуться с отказом в согласовании проекта, можно поручить задачу опытным специалистам, которые знают тонкости современного законодательства и его последние изменения.

основные правила устройства банных отсеков

Историю под названием «Как я строил баню» начнем с перечисления полезных свойств этого чудо-помещения. Ни один вариант лечения по своим физическим факторам не сравнится по простоте и действенности с банным паром.

Один из важнейших моментов в строительстве бани является освещение, окна должны находится повыше и быть достаточно широкими.

После банных процедур удаляются шлаки, улучшается работа почек, лимфоотток и работа органов дыхания; все перечисленные чудеса происходят благодаря тому, что из организма выводятся продукты тканевого распада, мочевины, молочной кислоты, солей. Баня также может излечить радикулит.

Влажность и высокая температура расслабляют бронхи и ткани, а это особенно полезно при нашем климате.Систематическое посещение бани (плюс гимнастика и соблюдение режима питания) — это простое, но эффективное средство, помогающее избавиться от избыточного веса.

Банные процедуры приводят в порядок вегетативный тонус. Рекомендуется парилка и при женских заболеваниях.

Теперь перейдем непосредственно к практике. Принцип строительства бани схож с принципом возведения дома, именно поэтому зацикливаться на возведении фундамента, крыши, стен мы не будем, а рассмотрим особенности конструкции именно парилки, перечислим правила устройства пола, отсеков здания.

Внимание! Главная проблема планировки малометражного строения — внутренняя компоновка.

В современных банных комплексах предусматривается множество помещений: душевая комната, туалет, комната отдыха (в ней можно разместить лежанку, бар, камин…). Планируя парилку, не забудьте и о террасе, там можно устроить солярий (естественный или искусственный).

Читайте также:

Как сделать полог в бане.

Какие существуют баки для бани.

Примеры плана бани смотрите здесь.

Предбанник и моечная: специфика и основные требования к устройству

Если площадь для возведения бани не слишком велика, можно ограничиться только двумя помещениями: 1) предбанником (хотя некоторые и без него обходятся, просто возводят широкое крыльцо с навесом), 2) моечной, объединенной с парной.

Предбанник, стоит отметить, – обязательная часть отдельно стоящего банного комплекса; он защищает моечную от холода, ветра и снега. Это помещение также может служить раздевалкой, комнатой отдыха; там зачастую хранится запас воды, топлива, а также противопожарный инвентарь.

О требованиях к устройству предбанника:

План бани с размерами.

  1. Предбанник возводят с расчетом, что на каждого человека приходится не менее 1,4 квадратных метра площади. Ширину делают — более 1 м. Оптимальными считаются следующие габариты — 1,4х2,3 м.
  2. Чтобы конструкция не пропускала сквозного ветра, ее утепляют.
  3. Важный момент — освещение. Окна можно поставить широкие, располагать их рекомендуется повыше. Обычно их не зашторивают.
  4. В предбаннике не обойтись без системы скамеек и полок, мест для размещения обуви и топлива. Если парилку вы планируете топить углем, то вам необходимо будет для его хранения приобрести ящик с крышкой. Не забудьте и о вешалке для одежды.

О требованиях к устройству моечной:

  1. Минимальный размер рассчитывается по формуле: на одного члена семьи — от 1 квадратного метра площади комнаты.
  2. Моечную от парной лучше отделить легкой перегородкой: одни смогут париться, а другие — проводить время в предбаннике.

Несколько слов об устройстве парной

Парная, пожалуй, главное помещение банного комплекса. Специалисты выделяют четыре основных правила строительства этого отсека бани:

Виды лесоматериалов для строительства и отделки.

  1. Парная должна быть удобной для размещения в ней и пользования веником как минимум одного человека. Стоит отметить, что посещение бани не в одиночку обеспечивает безопасность, взаимный контроль над самочувствием моющихся, а также снижает риск несчастных случаев.
  2. Размеры помещения зависят во многом от габаритов печки-каменки, количества полок. Форма — лучше квадратная. Оптимальные параметры парной для небольшой семьи – 1,8×1,4 м.
  3. Помещение должно сохранять высокую температуру.
  4. Тепло должно распространяться равномерно.
  5. Дверь в помещение делают с низкой коробкой и высоким порогом.

Полок для бани: основные моменты

Полок в парной делают всевозможных форм; они бывают с подставкой для головы, со спинками, в виде шезлонга. Какой бы вариант вы ни выбрали, конструкция должна отвечать нескольким правилам:

Устройство полки для бани.

  1. Ширина пристенной скамейки должна быть более 40 см.
  2. Длина полка — более 180 см.
  3. Ширина скамейки: для сидения — 90 см; для лежания с вытянутыми ногами — от 180 см; для лежания с подогнутыми ногами — 150 см.
  4. Высота между скамейками — от 40 см.
  5. Расстояние от потолка до конструкции — метр.
  6. Полок изготавливается из узких оструганных доски. Края их закругляются.

Неудобный полок испортит впечатление от процедур даже в самой лучшей бане. Если вы возвели просторную баню вместимостью 7-9 человек, то в помещении можно установить полок в несколько ярусов вдоль стены. Размер верхнего полка больше нижнего и среднего. В парных, совмещенных с моечной, удобно располагать скамейки Г-образно (средний полок закрепляют на соседней стене).

Скамьи и полки должны (кроме своей практической пользы) украшать парилку. Великолепно смотрятся в банных комплексах конструкции из дерева.

Совет! Древесину выбирать лучше ту, что несильно нагревается и не выделяет смолу (например, липу, осину, тополь).

Схема внутренней отделки бани.

При производстве полка сначала сделайте из брусьев раму, набейте в поперечном положении тонкие доски. Промежутки между досками – 1 см. Данная манипуляция обеспечивает хорошую вентиляцию, а также способствует просыханию полка. Хорошо делать поверхность наклонной, тогда вода не будет задерживаться на ваших скамейках.

В строительстве мебели для парной металлические гвозди не используют, об них можно обжечься, в этом деле идеальны дубовые штыри.

Если же вы без металлических гвоздей не можете обойтись, то вворачивайте их с нижней стороны, так чтобы шляпки не соприкасались с телом. Средний полок крепится стационарно, верхний делают откидным или съемным. Нижний полок лучше заменить обыкновенной скамейкой, это облегчит просушку и уборку здания.

Чтобы смонтировать съемные полки, укрепите для их опоры на стенку брусья. Хорошо было бы гидроизолировать (например, резиной) ножки конструкции и нижние торцы стоек.

О защите деревянных конструкций

Возводя деревянную баню, примите все возможные меры по защите ее от повреждений. Не секрет, что древесина со временем деформируется, гниет, растрескивается, кроме того, она еще и хорошо горит. Именно поэтому, когда будете заготавливать лес для парилки, придерживайтесь следующих правил:

  1. Лес заготавливают зимой. В это время года он меньше подвержен образованию гнили, во время сушки практически не коробится.
  2. Вывозят бревна из леса как можно быстрее, а ошкуривают через две недели после вывоза.
  3. Чтобы торцы не трескались, держат пиломатериалы на улице.

Как известно, потолок банного комплекса не застрахован от конденсата. Чтобы отвести от себя данную беду, утеплите потолок, проложите гидроизоляцию (между обшивкой и каркасом сплошным слоем устелите рулонный пленочный материал). Не забудьте обработать швы. Во избежание чрезмерного увлажнения конструкций из дерева покройте их слоем олифы.

Схема заделывания трещин.

Примечание! Для уничтожения насекомых не защищенные лаками и красками деревянные конструкции пропитайте раствором воды и фтористого натрия.

Метод антисептирования – поверхностная обработка, обмазка кистями, опрыскивание. Пропитать антисептиком можно только просушенные древесные материалы.

Антисептической пастой защитите концы балок и столбов, которые закапываются в землю, затем дополнительно изолируйте. Чтобы покрыть средством дерево в труднодоступных местах (отверстия, пазы), используйте шприц.

При проведении данных работ стоит брать в расчет тот факт, что разные породы деревьев по-разному воспринимают химию: к легкопропитываемым материалам относят бук, березу, сосну; к умеренно пропитываемым – ольху, осину, дуб, клен, липу, ядро сосны; а к труднопропитываемым – ель, ядро дуба, бука, ясеня.

О том, каким может быть пол

В наше время пол в бане делают одним из двух способов:

Схема устройства пола в бане.

  1. Из деревянного настила. По таким полам приятно ходить, они долго сохраняют тепло. Стелют данный вид в парной и предбаннике.
  2. Из бетонных растворов. Идеальны в моечном помещении и парной. Данный настил обязательно покрывают съемными решетками из древесины (их легко чистить и сушить).

Поговорим подробнее о дощатых полах. Укладывают их после того, как закончат все работы по выполнению кровли, остеклению окон, установке дверей. Чаще всего дощатые полы делают из лиственных и хвойных пород, для этого подходят сосна, ель, лиственница, пихта, кедр, береза, не подходят – осина, липа, тополь и дуб.

Влажность досок – менее 12%, толщина – 29 мм. В досках с нижней стороны должна быть выборная впадина (глубина – 2 мм). Все доски (края и нижние стороны) покрывают антисептиком.

Толщина лаг (доски II и III сортов с влажностью до 18%) – до 80 мм, ширина – до 100, толщина подкладок – до 40. Прокладки и лаги пропитывают антисептиком. Материал для пола хранят сложенным в штабеля под навесом.

Несколько слов об устройстве дренажной системы

Вариант устройства системы зависит от типа грунта, на котором возводится баня. Например, песчаный грунт поглощает воду легко, поэтому ямы будет достаточно размером 0,6х0,6 м (глубина – 0,5 м). В нее засыпают щебень, гравий, битый кирпич. Землю возле фундамента покрывают обычно глиной, а после сильно утрамбовывают.

Глинистый грунт воду поглощает плохо, в этом случае, устраивая дренаж, яму для воды не делают, система здесь иная: из приямка внутри бани под моечной воду отводят по водосливной трубе в слив снаружи здания.

http://www.pogreemsya.ru/youtu.be/ddOAIPQLuP8

О вентиляции бани

Вентиляция бани обеспечивает нужный тепловой режим, просушивание здания и приток свежего воздуха. Осуществляется она через забор кислорода для топки, через двери, отдушины, форточки по специальным каналам. Вентиляционные каналы вставляют над верхним полком в виде круглого или прямоугольного отверстия (диаметр – 20 см) в стенке.

Заглушка отверстия (она обита мягким материалом и имеет деревянную ручку) скользящая.

Важно знать! Для дополнительного воздухообмена сделайте вентиляционное отверстие еще и возле печки-каменки.

Высота от пола – 0,5 м. Не забывайте проветривать чердак через окно (кстати, его перед топкой в зимний период закрывайте).

http://www.pogreemsya.ru/youtu.be/Kh2Uk3dccrk

Таковы основные требования к устройству различных отсеков бани. Воспользовавшись этими нехитрыми правилами, вы построите поистине крепкую баню, которая прослужит вам и вашей семье не один десяток лет. Самостоятельное возведение парилки — процесс сложный, но увлекательный, освоить его вполне реально.

Правила строительства бани

Правила и нормы строительства бани на дачном участке

Правила строительства бани подчиняются действующим санитарным и противопожарным нормам. К такому сооружению предъявляются как общие строительные требования, так требования, вытекающие из специфических условий эксплуатации. Нормы строительства бани на дачном участке или нормы строительства на участке ИЖС учитывают возможное влияние на окружающую природу, экологию и здоровье человека. Когда планируется строительство бани на садовом участке, нормы должны соблюдаться в полном объеме, в противном случае компетентные органы вправе принять соответствующие меры наказания.

Регламентирующая основа банного строительства

На первый взгляд кажется, что при постройке бани (да и других полезных сооружений) достаточно иметь подходящую площадь на дачном участке или возле дома и собственное желание. Однако нередко личные интересы после завершения строительства приходят в противоречие с интересами государства и соседей, что приводит к судебным тяжбам и штрафным санкциям. Для того чтобы не нарушались интересы всех сторон, а для предотвращения риска для экологии и здоровья самого хозяина, разработаны нормативные документы, регламентирующие выбор места для бани.

Прежде всего, нормы любого строительства на участке ИЖС, дачном или садовом участке должны соответствовать Градостроительному кодексу, который упорядочивает правила использования земельных участков и дает вообще право на соответствующее строительство. Полный перечень норм с учетом санитарной и пожарной безопасности для любых строений на садовых и приусадебных участках устанавливают СНиП 30-02-97

на каком строить по СНиП 2019-2020, нормы ИЖС и СНТ


Расстояние от бани до забора соседей – одна из основных и четко сформулированных норм пожарной безопасности и строительных правил при застройке участков на землях СНТ и ИЖС. Она отражена в СП 53.13330.2011 и СНиП 30-02-97 с изменениями 2018 года. На сегодняшний 2020 год соблюдение данного норматива должно быть обязательным по закону РФ.

Баня на даче

Строительство бани и расстояния

При возведении строений на своем подворье, в том числе банного типа, следует руководствоваться техническими, правовыми и градостроительными нормативами, закрепленными в положениях:

  • о правилах планирования и размещения строений на территории домовладения: СНиП 30-02-97 и СП 53.13330.2011;
  • о требованиях, порядке разработки и оформления проекта застройки: СП 11-106-97.

Самовольно возведенные строения или ранние постройки, где нарушена норма закона, создают угрозу соседним домостроениям и по решению суда могут быть снесены. Изменений в этом отношении на 2019-2020 года не принималось.

В деревне

Здание банного типа Градостроительный кодекс классифицирует как вспомогательное помещение.

Назначение такого строящегося объекта сопряжено с повышенной опасностью для окружающих строений. Это связано со следующим:

  • использование печного отопления;
  • вероятность нарушений при устройстве дымоотвода или его несвоевременное обслуживание;
  • загрязнение окружающей среды, связанной с неправильно организованным отводом сточных вод.

Нормы СНиП определяют суть, что колодец для сбора сточных вод и отходов жизнедеятельности людей должен быть размещен на расстоянии не менее 8 метров от жилых зданий. При его устройстве предусматривается возможность периодической чистки и обслуживания сборника. Из-за несоблюдения данной нормы строительства в деревнях, селах и в сельских поселениях между соседями часто вспыхивали конфликты.

Сауна

При возникновении судебных претензий знание положений строительных норм и правил для индивидуального жилищного строительства (ИЖС), для дачного некоммерческого товарищества (ДНТ) и некоммерческого садового товарищества (СНТ) поможет решить вопрос защиты личных интересов.

Удаление строений по материалу изготовления

Определенная нормативами дистанция между основными и вспомогательными домовыми постройками предупреждает перенос пламени на соседние здания при пожаре. При этом учитывается материал, из которого они сделаны, а также возможность подхода к ним по периметру. То есть на этапе проектирования исключаются любые факторы, препятствующие оказанию помощи при возникновении чрезвычайной ситуации.

Дачный участок

Какое расстояние должно быть между капитальными строениями на своем и соседских участках, указано в нижеприведенном списке:

  1. Между каменными, литыми бетонными, сборными железобетонными – 6 метров.
  2. Вышеуказанного типа, но с перекрытиями из деревянных или трудновоспламеняемых материалов – 8 метров.
  3. Деревянные каркасные здания с таким же ограждением можно делать на дистанции 15 метров.
  4. Между забором из камня и зданиями с деревянным перекрытием – 6 метров.
  5. От каменных ограждений (например, кирпичного, граничащего с каркасными зданиями) – 10 м.
  6. Граница между забором с деревянным каркасом и каменными зданиями – 6 м.
  7. От изгородей с деревянным каркасом до зданий с деревянным перекрытием отступ 8 м.
  8. Ограда с деревянным каркасом должна располагаться от зданий, полностью выполненных из древесины, в 10 м.
  9. До забора, граничащего со строениями из камня с древесным перекрытием, – 10 м.

Около леса

Расстояние от бани до соседнего участка по нормам СНиП

Строительные нормы и правила (СНиП) допускают ставить парилку или сауну на дистанции 1 метр от межи с соседом, если ограждение выполнено не из дерева. Иначе необходим отступ на 3 метра. Тем не менее санитарные правила диктуют свои требования, указывая, сколько нужно отступать, вне зависимости от материала ограды.

Санитарный норматив точно определяет, на каком расстоянии от забора можно строить баню. Согласно СанПиН дистанция должна быть не менее 3 метров. Требования санитарии обоснованы тем, что должна обеспечиваться достаточная дистанция для отведения сточных вод. Если баня подключена к канализационной системе на участке, то отступ, согласно правилам СНиП, может быть 1 м.

Схема расположения строений согласно нормам СНиП

Нормативы размещения бани

Существуют такие нормы удаленности бани от других объектов:

  • до домостроений жилого назначения – 8 м;
  • разрешается дистанция до уличной дороги 5 м;
  • от объектов, при изготовлении которых были использованы негорючие материалы, в зависимости от сырья (кирпичный гараж или сарай), отступ 6–10 м;
  • от древесных объектов с негорючими перекрытиями – 8–10 м;
  • от легковоспламеняемых, полностью деревянных построек – 12–15 м;
  • до леса, рощ и других мест массового размещения деревьев – 15 м;
  • от озер, рек, прудов и подобного – 5 м;
  • расстояние от высоких деревьев, даже если это собственный сад, – 4 м;
  • среднерослых деревьев – 3 м;
  • кустарниковой растительности – 1 м.

Региональные нормы, как правило, соответствуют федеральным требованиям, но нелишне уточнить их в отделении градостроения местных органов самоуправления.

На участках ИЖС и СНТ

Рекомендации по размещению бани

Планирование размещения построек на собственном участке – право каждого владельца. Вместе с тем они должны располагаться так, чтобы их было комфортно использовать и обслуживать. Но нарушение норм градостроительства может привести к неприятностям для построившего и, как следствие, необходимости устанавливать истину в суде. Для предупреждения таких ситуаций, при определении места постройки бани, рекомендуют:

  • строго соблюдать расстояние от забора до бани, так как соседи могут подать жалобу в надзорные органы;
  • выполнить санитарные нормы и предупредить загрязнение источников питьевой воды и расположить сауну не ближе 12 м от колодца;
  • поместить постройку с учетом розы ветров, поскольку печной дым не должен попадать в окна жилых домов, своего и соседских;
  • не ставить баньку в низине, так как при таком размещении в весенний и осенний период она будет подтоплена;
  • по неписаным правилам, предусмотреть вход в строение с южной стороны. Это ускорит таяние снега зимой и обеспечит беспрепятственный проход в любое время;
  • при невозможности в полной мере выполнить соблюдение требований к дистанции до соседнего огорода можно договориться с владельцем частного дома, расположенного рядом, об уменьшении расстояния;
  • если возникают сомнения в действительности информации о требованиях к расположению сауны в конкретном регионе, то уточнить, на каком расстоянии можно строить объекты от изгороди и соседских построек и с какими рисками связано возведение строения, следует в органах местного самоуправления.

Соседские договоренности будут иметь юридическую силу в том случае, если они заверены нотариусом в установленном законом порядке.

Действовать они будут в отношении владельца, который подписал соглашение, и его смена повлечет необходимость перезаключения договоренности с новым хозяином.

Нормы расстояний от забора на участках ИЖС и СНТ

Требования противопожарной безопасности

Повышенные требования к объектам с печным отоплением предъявляются обоснованно. Из-за нарушений правил пожарной безопасности происходят возгорания банных построек повсеместно, многие люди травятся угарным газом. Для предупреждения таких событий необходимо:

  1. На этапе проектирования предусмотреть соответствующее нормам СНиП расстояние между баней и постройками за границами участка. Также необходимо ознакомиться с дополнительными требованиями, которые может предъявлять садовое товарищество. Это предупредит распространение огня на соседский участок при возгорании объекта.
  2. Для возведения печи и организации дымохода пригласить опытного мастера – печника, который рассчитает необходимые для конкретного сооружения размеры топки, высоту трубы для отвода газа, а также предусмотрит возможность ограничения подъема пламени и вероятность обратной тяги.
  3. Перед топкой обязательно размещение металлического листа для предупреждения возгорания при выпадении из топки золы и горящих головешек.
  4. В месте прохождения трубы через перекрытие потолка должна организовываться термическая прокладка – прямой контакт чреват перегревом деревянных конструкций и их возгоранием.
  5. От организации системы вентиляции зависит эффективность освобождения помещения от угарного газа в случае критических ситуаций. Ее необходимо построить надежно, с использованием новых технологий.

Нормы и правила

Домашняя баня должна оборудоваться средствами пожаротушения в полном объеме. Принадлежности размещают в удобном, доступном для посетителей месте. В период прямого использования входная дверь запираться не должна.

Проект и его согласование

Строительство бани или любого иного здания в ДНТ или СНТ, если оно будет возведено на фундаменте, имеет некоммерческое назначение и должно проводиться после получения разрешения в архитектурных подразделениях органов местного самоуправления. В противном случае это будет считаться самостроем, и внести его в государственный кадастр недвижимого имущества задним числом, например за 2017 год, не представится возможным.

В парилке

Для получения разрешения на строительство необходимо представить следующий комплект документов:

  • заявление, учитывая нормативы делопроизводства в регионе;
  • документы, подтверждающие личность владельца домостроения;
  • документы, свидетельствующие о праве заявителя совершать юридические действия в отношении земельного участка, назначение которого – садоводческое или иное;
  • топографическая схема с привязкой территории, где планируют строиться, к генеральному плану населенного пункта, с дистанциями до соседского забора;
  • кадастровый план участка с размерами в квадратных метрах или в сотках и обозначением, как земля участка привязана к местности;
  • оценка недвижимого имущества, проведенная БТИ;
  • план размещения коммуникаций на участке с местами врезки к городским хозяйственным сетям;
  • чертеж нового строения на дачном участке.

Расстояние до дороги

Если предполагается для постройки бани привлечение профильных фирм, то их специалисты должны взять на себя подготовку и согласование документации.

Такая услуга выполняется на платной основе.

На видео рассказывается о нормативных дистанциях между строениями на участках в СНТ и ИЖС согласно законодательству России.

Требования к проекту

Проект оформляется в строгом соответствии с требованиями составления архитектурной документации, не изменившимися с 2015 года. Он должен включать:

  1. Описание и назначение строения. Одно- или двухэтажную конструкцию планируется ставить на даче в деревне или на садовом участке.
  2. Точные размеры строения по периметру, расположение комнат внутри, со схематическим указанием оконных и дверных проемов. В том числе высота, ширина, длина всех помещений.
  3. Сколько и каких материалов будет израсходовано.
  4. Вид парилки – сауна с сухим паром или русская баня.
  5. Отопительная система. Если предполагаются электрические источники тепла, то указывают расчетное количество потребляемой электрической энергии.
  6. Значение и материал отделки сопутствующих помещений.
  7. Способы подведения воды и отвода стоков. Места подключения к городским коммуникациям.
  8. Порядок вентиляции помещения.

Баня рядом с забором

Не имея специальных знаний, самостоятельно подготовить проект сложно. В связи с этим, определив перечень пожеланий, необходимо обратиться за помощью к профессионалам.

Заключение

Чтобы при строительстве хозяйственных объектов в своем домовладении избежать претензий со стороны представителей уполномоченных административных органов, в первую очередь готовят проект и согласовывают его. По закону норма СНиП является обязательной для исполнения, и нарушенное расстояние от бани до границы участка или изгороди соседа может обернуться судебным иском.

Интерьер

При обстоятельствах, когда минимальное расстояние от смежного надела нарушено, заключают нотариальное соглашение с соседями. Необоснованных претензий и судебных разбирательств можно не опасаться только в том случае, если сауна строится с соблюдением всех этих условий.

Расположение бани на участке по закону

Правила и нормы строительства бани на дачном участке

Правила строительства бани подчиняются действующим санитарным и противопожарным нормам. К такому сооружению предъявляются как общие строительные требования, так требования, вытекающие из специфических условий эксплуатации. Нормы строительства бани на дачном участке или нормы строительства на участке ИЖС учитывают возможное влияние на окружающую природу, экологию и здоровье человека. Когда планируется строительство бани на садовом участке, нормы должны соблюдаться в полном объеме, в противном случае компетентные органы вправе принять соответствующие меры наказания.

Регламентирующая основа банного строительства

На первый взгляд кажется, что при постройке бани (да и других полезных сооружений) достаточно иметь подходящую площадь на дачном участке или возле дома и собственное желание. Однако нередко личные интересы после завершения строительства приходят в противоречие с интересами государства и соседей, что приводит к судебным тяжбам и штрафным санкциям. Для того чтобы не нарушались интересы всех сторон, а для предотвращения риска для экологии и здоровья самого хозяина, разработаны нормативные документы, регламентирующие выбор места для бани.

Прежде всего, нормы любого строительства на участке ИЖС, дачном и

Какие существуют нормы строительства бани на дачном участке

Правила строительства бани подчиняются действующим санитарным и противопожарным нормам. К такому сооружению предъявляются как общие строительные требования, так требования, вытекающие из специфических условий эксплуатации. Нормы строительства бани на дачном участке или нормы строительства на участке ИЖС учитывают возможное влияние на окружающую природу, экологию и здоровье человека. Когда планируется строительство бани на садовом участке, нормы должны соблюдаться в полном объеме, в противном случае компетентные органы вправе принять соответствующие меры наказания.

Регламентирующая основа банного строительства

На первый взгляд кажется, что при постройке бани (да и других полезных сооружений) достаточно иметь подходящую площадь на дачном участке или возле дома и собственное желание. Однако нередко личные интересы после завершения строительства приходят в противоречие с интересами государства и соседей, что приводит к судебным тяжбам и штрафным санкциям. Для того чтобы не нарушались интересы всех сторон, а для предотвращения риска для экологии и здоровья самого хозяина, разработаны нормативные документы, регламентирующие выбор места для бани.

Прежде всего, нормы любого строительства на участке ИЖС, дачном или садовом участке должны соответствовать Градостроительному кодексу, который упорядочивает правила использования земельных участков и дает вообще право на соответствующее строительство. Полный перечень норм с учетом санитарной и пожарной безопасности для любых строений на садовых и приусадебных участках устанавливают СНиП 30-02-97. Порядок выполнения всех правил определяется Сводом правил СП 11-106-97. Если владелец участка не желает иметь проблем после возведения строения, то ему следует внимательно ознакомиться с этими документами.

Помимо обязательных норм, утвержденных на федеральном уровне, существуют, так называемые, неписаные правила – рекомендации специалистов. Любому строительству (в т.ч. и строительству бани) должен предшествовать детальный план-проект сооружения.

Выбирая место для стройки и расположение самого здание необходимо учитывать множество факторов: строение и характеристики грунта, климатические условия, рельеф участка и его размеры, удобство подхода, наличие водоемов и растительности, наличие других строений и зон, частота эксплуатации, общий дизайн и местные традиции. При строительстве частной бани следует учитывать рекомендации Инструкции по организации общественных бань, которые помогут разобраться с проблемами вентиляции и порядка массовой эксплуатации строения.

Что учитывается при выборе места строительства

Строительство сооружения любого назначения начинается с выбора места для заложения фундамента.

Строительные нормы и правила СНиП 30-02-97 регламентируют следующие условия, которые обязательны при возведении сооружений на загородном участке или участке в пределах населенного пункта (ИЖС):

  1. Нормы строительства бани до соседнего участка учитывают такие обстоятельства: до начала соседнего участка (забора, межи) – более 1 м; до деревянной постройки на соседнем участке – не менее 15 м.
  2. Нормы строительства бани на своем участке определяют допустимые расстояния до объектов на одной территории: до жилого дома – более 8 м; до «красной линии» (улица, проезжая часть) – более 5 м; до любых строений, изготовленных из негорючих материалов – 6-11 м; до деревянных построек с обшивкой негорючего типа – 8-12 м; до деревянных хозяйственных построек – 11-15 м.
  3. Строительство бани на участке: правила и нормативы относительно природных, охраняемых и растительных зон предусматривает минимальные расстояния до таких объектов: лесной массив – 15 м; естественный водоем – 5 м; растительность: высокие деревья – 4 м, деревья средней высоты – 3 м, кустарник – 1 м; колодец с питьевой водой – 12 м.

Помимо нормативных параметров при выборе месторасположения бани следует учитывать и правила, способствующие комфортной эксплуатации заведения:

  • не следует выбирать место в низине и зоне весенних паводков;
  • при выборе места следует найти участок с наиболее глубоким залеганием грунтовых вод;

  • место должно быть закрыто от преобладающего направления ветра, а вход ориентирован на юг, где наименьшее скопление снега зимой;
  • баня располагается в шаговой доступности от дома, в пределах прямой видимости, но скрыта от ненужных посторонних взглядов с улицы;
  • в зоне рытья котлована для фундамента не должно быть инженерных коммуникаций, особенно газовых магистралей и электрических кабелей;
  • при выборе места учитывается близость расположения канализационной системы, водопровода, электрической сети и наличие свободного подхода.

Правила пожарной безопасности

Важнейшим правилом строительства является строжайшее соблюдение норм пожарной безопасности, так как баня является объектом повышенной опасности в этой части. Прежде всего это связано с наличием банной печи с разной системой топки (на твердом топливе, электрические, газовые). Помимо уже приведенных минимально допустимых расстояний до других объектов необходимо учитывать ряд противопожарных мер при проектировании и строительстве самой бани.

Особо опасным объектом считается печь, поэтому меры, в основном, связаны с её установкой и обустройством дымохода. В частности, нормируется такой параметр: стенки печи снаружи не должны иметь температуру выше 1300С. Надежная термическая защита должна быть заложена в основание печи, а также на участке соприкосновения стены бани с печью. В этом случае используются металлические листы, огнеупорный кирпич, керамика, асбестовое волокно необходимой толщины.

Перед дверцей топки на полу должен укладываться металлический лист размером не менее 55х75 см. Запас дров для топки должен храниться на безопасном расстоянии. Особые требования предъявляются к обустройству дымохода от печи. Он должен выходить на крышу, а его кровельный оголовок снабжается зондом, исключающим распространение искр. На участке прохода через потолок и крышу должен монтироваться специальный проходной узел, исключающий воспламенение потолка и кровли от дыма. При прокладке трубы дымохода соблюдаются безопасные расстояния до стены бани и накладываются защитные экраны.

К наиболее безопасным дымоходным трубам можно отнести сэндвич-трубы, имеющие многослойное исполнение с теплоизоляцией внутри.

Санитарные нормы

При строительстве бани на загородном участке необходимо соблюдение санитарных норм и правил, чтобы не навредить собственному здоровью и здоровью окружающих. Эти нормы, прежде всего, касаются безопасного расстояния до питьевого колодца и открытых водоемов общего пользования. Кроме того, важное значение имеет правильная организация системы сбора и утилизации сточных вод. При наличии централизованной канализации банный сток должен быть соединен с ним.

Если дачный участок не имеет центральной канализации, то оборудуется собственная сточная система. Она может предусматривать сбор стоков в герметичном колодце с последующей откачкой ассенизаторами или сброс сточных вод в почву после надежной фильтрации. Особые условия соблюдаются, когда участок находится в природоохраняемой зоне.

Санитарные правила распространяются и на обустройство самой бани. В бане можно выделить 2 опасных направления: скопление вредных выделений от действия высокой температуры на материал облицовки стен и воздействие угарного газа. В последнем случае, важна надежная работа дымохода, его герметичность и правильная работа задвижек.

Исключить выделение вредных веществ можно только правильным выбором облицовочных материалов. Именно поэтому в парилке не следует применять ДСП, пластик, дерево хвойных пород. Помочь в устранении вредных воздействий, призвана вентиляция. Её наличие обязательно в бане, а её правильная эксплуатация становится залогом здоровья и долговечности бани, так как она помогает избавляться от сырости и конденсата.

При возведении бани на загородном или собственном участке в сельской местности соблюдение строительных норм и правил является обязательным условием. Только неукоснительное их выполнение поможет избавиться от проблем с соседями, различными органами, а также обеспечит безопасную эксплуатацию бани.

зданий и организаций - d20PFSRD

В этом разделе представлены многие типовые здания и организации. В каждом примере указывается, какие именно комнаты или команды используются для его строительства, общее количество каждого типа капитала, необходимого, если вы хотите построить свой собственный, и общее количество gp, если вы хотите приобрести завершенное здание этого типа. Указанное значение gp предполагает, что вы покупаете здание, а не строите его за счет заработанного капитала (см. Значения покупной стоимости из таблицы : капитальные значения ).

Приведенные ниже примеры - не единственные способы возведения таких зданий и организаций. В конкретной таверне может быть две комнаты вместо одной, там есть трофейная комната вместо бара или статуя богини путешественников. Гильдия воров может быть крупнее и бандитской, потому что в ней больше кошельков и солдат, чем указано в этом разделе. Используйте их как типичные примеры таких зданий и организаций, как основу для разработки ваших собственных версий или как трамплин для идей о том, как использовать эту систему для проектирования всего, что вы хотите.Система разработана так, чтобы быть гибкой, так что вы можете построить здание, которое захотите.

Здания

Ниже приведены примеры зданий и составляющих их помещений. Обратите внимание, что многие из этих построек также можно найти в правилах строительства королевства.

Академия

Создание 120 товаров, 16 влияния, 109 труда, 3 магии (5,360 gp)

Комнаты 1 алхимическая лаборатория, 2 ванные, 1 спальня, 1 колокольня, 1 книжное хранилище, 1 койки, 2 классные комнаты, 1 общая комната, 1 двор, 1 теплица, 1 кухня, 1 санузел, 1 смотровая площадка, 2 офиса , 1 скрипторий, 1 гостиная, 1 статуя

Высшее учебное заведение.

Алхимик

Создание 48 товаров, 2 влияния, 41 труд, 1 магия (1,940 gp)

Комнаты 1 алхимическая лаборатория, 1 спальня, 1 сад, 1 кухня, 1 туалет, 1 гостиная, 1 кладовая, 1 витрина

Лаборатория и дом для «> создателя зелий, ядов и алхимических предметов.

Арена

Создание 109 товаров, 20 влияния, 96 труда, 1 магия (4,800 gp)

Комнаты 1 бар, 1 ванная, 4 боевых кольца, 1 игровая комната, 1 лазарет, 1 туалет, 1 офис, 1 кладовая, 1 витрина

Крупное общественное сооружение для соревнований, демонстраций, командных или кровавых видов спорта.

Бандитский лагерь, Большой

Источник Герои дикой природы

Создание 99 товаров, 19 влияния, 96 труда, 1 магия (4,270 gp)

Комнаты 1 загон для животных, 1 стрельбище *, 1 оружейная, 6 жалюзи *, 1 камера, 1 двор, 1 кузница, 1 сад, 1 грот *, 1 лазарет, 1 кухня, 1 уборная, 1 яма, 1 стойло , 1 склад

Этот полупостоянный лагерь включает в себя несколько простых деревянных построек, скрытых от посторонних глаз слепыми, что позволяет десяткам бандитов действовать в дикой местности круглый год в относительной безопасности.

Банк

Создание 39 товаров, 3 влияния, 35 труд (1,570 gp)

Комнаты 1 пост охраны, 2 офиса, 1 секретная комната, 1 фасад, 2 хранилища

Безопасное здание для хранения монет и ценностей, а также для выдачи ссуд нуждающимся.

Бардский колледж

Создание 107 товаров, 13 влияния, 109 труда, 1 магия (4,810 gp)

Комнаты 1 Аудитория, 2 ванные, 1 спальня, 1 книжное хранилище, 1 койки, 2 классные комнаты, 1 общая комната, 1 двор, 1 кухня, 1 санузел, 2 офиса, 1 скрипторий, 1 гостиная, 1 статуя, 1 Хранилище

Центр художественного обучения изобразительному и исполнительскому искусству, литературе, музыке и знаниям.

Казармы

Создание 80 товаров, 18 влияния, 73 труда, 1 магия (3,700 gp)

Комнаты 2 оружейных, 1 спальня, 2 койки, 1 общая комната, 1 додзё, 1 пост охраны, 1 лазарет, 1 кухня, 1 туалет, 1 офис, 1 кладовая

Здание, в котором размещаются охранники, ополченцы или другие вооруженные силы.

Черный рынок

Создание 53 товара, 6 влияния, 48 труда (2,200 зм)

Комнаты 1 Оружейная, 1 камера, 1 путь побега, 1 ложный фасад, 1 пост охраны, 1 офис, 1 секретная комната, 1 склад, 1 Убежище

Секретный магазин, в котором покупают и продают различные сомнительные, опасные и незаконные товары.

Пивоварня

Создание 36 товаров, 3 влияния, 32 труда (1,450 gp)

Комнаты 1 бар, 1 пивоварня, 1 кухня, 1 офис, 2 складских помещения, 1 рабочая станция

Здание для пивоварения и эля, виноделия, винокурения или других подобных целей.

Бюро

Создание 55 товаров, 6 влияния, 52 труда, 1 магия (2,420 gp)

Комнаты 1 Книгохранилище, 1 санузел, 4 офиса, 2 скриптория, 1 гостиная, 2 хранилища

Большой лабиринт офисов для клерков и бухгалтеров, работающих на гильдию или правительство.

Башня Кастера

Создание 88 товаров, 9 влияния, 81 труда, 11 магии (4,750 gp)

Комнаты 1 Мастерская, 1 ванная, 1 спальня, 1 камера, 1 церемониальная комната, 1 кухня, 1 уборная, 1 магическое хранилище, 1 кабинет, 1 скрипторий, 1 комната для гадания, 1 гостиная, 1 кладовая

Дом и лаборатория для заклинателя.

Замок

Создание 165 товаров, 31 влияние, 148 труда, 2 магии (7,390 gp)

Комнаты 2 оружейных, 3 спальни, 2 койки, 1 камера, 1 двор, 1 склеп, 4 оборонительные стены, 1 подъемный мост, 1 путь эвакуации, 1 сад, 1 сторожка, 1 перчатка, 1 кухня, 1 туалет, 1 офис , 1 гостиная, 1 киоск, 2 хранилища

Продуманный укрепленный дом, убежище знати или центр обороны поселения.

Собор

Создание 91 товара, 12 влияния, 84 труда, 11 магии (4,960 gp)

Комнаты 1 алтарь, 1 спальня, 1 колокольня, 1 хранилище книг, 1 камера, 1 церемониальная комната, 1 исповедальня, 1 двор, 1 склеп, 1 сад, 1 офис, 1 реликварий, 1 святилище, 1 гостиная, 1 статуя, 1 кладовая

Центр религиозного и духовного лидерства.

Здание суда

Создание 43 товара, 2 влияния, 41 труд, 1 магия (1,840 gp)

Комнаты 1 Книгохранилище, 2 камеры, 1 комната отдыха, 2 офиса, 1 гостиная

Здание, в котором слушаются дела и разрешаются споры в соответствии с нормами права, как правило, беспристрастными судьями.

Танцевальный зал

Создание 53 товара, 1 влияние, 53 труда (2150 gp)

Комнаты 1 банкетный зал, 1 бар, 1 комната отдыха, 1 туалет, 1 офис, 1 гостиная, 1 кладовая

Заведение для танцев, питья и общения с привлекательными людьми. Часто это место, где представители разных социальных классов могут незаметно смешиваться, иногда используя маски или другие маскировки.

Роща друидов

Источник Герои дикой природы

Создание 109 товаров, 19 влияния, 100 труда, 10 магии (5,750 gp)

Комнаты 1 Алтарь, 2 Дерева * (Алтарь и Святилище), 1 Настроенный * (Внутренний двор), 1 Двор, 2 Защитные стены, 1 Сад, 1 Мистическая оранжерея *, 1 Грот *, 2 Места обитания, 1 Кухня, 1 Туалет. , 1 Санктум, 1 Сауна

Это убежище в дикой природе, где заклинатели, привязанные к природе, могут пользоваться убежищем и практиковаться в своем ремесле на открытом воздухе.

Рощи большинства друидов служат в первую очередь как места поклонения, но они также могут действовать как военные опорные пункты для друидов, действующих в дикой местности с особенно опасной фауной, или которые находятся в разладе с местными поселениями и правительствами.

Экзотический ремесленник

Создание 44 товара, 1 влияние, 41 труд (1,730 gp)

Комнаты 1 Мастерская, 1 спальня, 1 кухня, 1 санузел, 1 гостиная, 1 кладовая, 1 витрина

Мастерская и дом для создателя магических изделий, производителя фейерверков, стеклодува и т.п.

Ферма

Создание 53 товара, 1 влияние, 50 труда (2,090 gp)

Комнаты 1 загон для животных, 1 спальня, 1 приусадебный участок, 1 сад, 1 кухня, 1 туалет, 1 гостиная

Небольшая семейная ферма или ранчо.

Форт

Создание 136 товаров, 25 влияния, 124 труда, 1 магия (6,050 gp)

Комнаты 2 оружейных, 1 спальня, 2 койки, 1 камера, 1 общая комната, 1 двор, 3 оборонительные стены, 1 додзё, 2 укрепления (в общей комнате и сторожке), 1 сторожка, 1 лазарет, 1 кухня, 1 санузел, 1 кабинет, 1 кладовая, 1 военная

Укрепленный форпост для бандитов, наемников, солдат или опасных гуманоидов.

Гарнизон

Создание 126 товаров, 32 влияния, 112 труда, 1 магия (5,820 gp)

Комнаты 4 оружейных, 2 спальни, 4 койки, 1 общая комната, 1 додзё, 1 пост охраны, 1 лазарет, 1 кухня, 1 санузел, 2 офиса, 2 кладовых

Большое здание для размещения армий, обучения охранников и набора ополченцев; он больше и универсален, чем Казармы.

Зернохранилище

Создание 30 товаров, 30 труда (1,200 gp)

Помещения 10 Кладов

Место для хранения зерна и продуктов.

Кладбище

Создание 18 товаров, 12 влияния, 19 труда, 5 магии (1,600 gp)

Комнаты 3 могильника, 1 склеп, 1 статуя

Участок земли, где хоронят и чествуют умерших.

Ратуша

Создание 67 товаров, 66 труда (2,660 gp)

Комнаты 1 комната отдыха, 1 кухня, 1 туалет, 2 офиса, 1 секретная комната, 1 гостиная, 2 кладовых, 3 рабочих места

Штаб-квартира гильдии или подобной организации.

Травник

Создание 52 товара, 1 влияние, 48 труд (2,030 gp)

Комнаты 1 Мастерская, 1 спальня, 1 теплица, 1 кухня, 1 санузел, 1 гостиная, 1 кладовая, 1 витрина

Мастерская и дом садовника, целителя, отравителя или создателя зелий.

Больница

Создание 45 товаров, 4 влияния, 43 труда, 2 магии (2,080 gp)

Комнаты 1 ванная, 1 комната отдыха, 2 лазарета, 1 туалет, 1 кабинет, 1 статуя, 1 кладовая, 1 витрина, 1 рабочее место

Здание, предназначенное для исцеления больных.

Дом

Создать 32 товара, 1 влияние, 31 труд (1,290 gp)

Комнаты 1 спальня, 1 кухня, 1 с / у, 1 выход в канализацию, 1 гостиная, 1 кладовая

Небольшой коттедж, в котором могут разместиться до двух взрослых или новая семья.

Inn

Создание 52 товара, 5 влияния, 47 труда (2130 gp)

Комнаты 1 бар, 1 ванная, 1 спальня, 1 общая комната, 1 кухня, 1 санузел, 1 помещение, 1 киоск, 1 витрина

Место для проживания и отдыха посетителей.

Тюрьма

Создание 40 товаров, 5 влияния, 33 труда (1,610 gp)

Комнаты 4 камеры, 1 пост охраны, 1 офис, 1 склад, 1 камера пыток

Укрепленное сооружение для содержания преступников.

Библиотека

Создание 29 товаров, 4 влияния, 28 труда, 2 магии (1,460 gp)

Комнаты 2 хранилища книг, 1 комната отдыха, 1 кабинет, 1 склад

Большое здание, в котором находится архив книг.

Магазин роскоши

Создание 28 товаров, 1 влияние, 22 труда (1,030 gp)

Комнаты 1 Мебель (Витрина), 1 Офис, 1 Кладовая, 1 Витрина, 1 Убежище

Магазин, специализирующийся на дорогих товарах и предметах роскоши.

Волшебный магазин

Создание 40 товаров, 1 влияние, 33 труда, 1 магия (1,590 gp)

Комнаты 1 Мебель (витрина), 1 офис, 1 реликварий, 1 склад, 1 витрина, 2 хранилища

Магазин, специализирующийся на покупке и продаже магических предметов, заклинаний и магических средств.

Магическая академия

Создание 121 товаров, 17 влияния, 110 труда, 5 магии (5,630 gp)

Комнаты 1 алхимическая лаборатория, 2 ванные, 1 спальня, 1 колокольня, 1 койки, 2 классные комнаты, 1 общая комната, 1 двор, 1 теплица, 1 кухня, 1 уборная, 1 магическое хранилище, 1 смотровая площадка, 2 офиса , 1 скрипторий, 1 гостиная, 1 статуя

Учреждение для обучения студентов магическим искусствам.

Особняк

Создание 132 товара, 4 влияния, 120 труда (5,160 gp)

Комнаты 1 бар, 1 ванная, 4 спальни, 1 эвакуационный выход, 2 предмета мебели (спальня и гостиная), 1 кухня, 1 прачечная, 1 туалет, 1 жилье, 1 кабинет, 1 секретная комната, 2 гостиные, 1 Стойло, 2 склада

Огромная усадьба, в которой проживает богатая семья и ее слуги.

Зверинец

Создание 200 товаров, 33 влияния, 188 труда (8,750 gp)

Помещения 2 загона для животных, 1 двор, 4 защитные стены, 1 приусадебный участок, 1 пост охраны, 6 мест обитания, 1 инкубаторий, 1 кухня, 1 туалет, 2 офиса, 1 стойло, 2 склада, 1 витрина

Большой парк с экзотическими животными и волшебными зверями.

Военная академия

Создание 142 товара, 16 влияния, 129 труда, 2 магии (6,100 gp)

Комнаты 1 Оружейная, 1 ванная, 1 спальня, 1 колокольня, 1 книжный склад, 1 камера, 2 классных комнаты, 1 общая комната, 1 двор, 1 додзё, 1 теплица, 1 лазарет, 1 кухня, 1 туалет, 1 Жилье, 2 офиса, 1 скрипторий, 1 гостиная, 1 статуя, 1 кладовая, 1 военная комната

Учреждение, посвященное изучению войны и обучению элитных солдат и офицеров.

Мельница

Создание 17 товаров, 16 труда (660 gp)

Помещения 1 мельничный, 1 офис, 2 склада

Здание, используемое для распиловки древесины или измельчения зерна.

Монетный двор

Создание 49 товаров, 2 влияния, 45 труда (1,940 gp)

Комнаты 1 Мастерская Ремесленника, 1 Укрепление (Убежище), 1 Пост охраны, 1 Туалет, 1 Офис, 1 Склад, 2 Убежища

Безопасное здание, где чеканят монеты и хранятся стандартные меры и вес.

Монастырь

Создание 58 товаров, 15 влияния, 53 труда, 6 магии (3,270 gp)

Комнаты 1 алтарь, 1 ванна, 1 хранилище книг, 1 койка, 1 двор, 1 склеп, 1 сад, 1 кухня, 1 прачечная, 1 туалет, 1 офис, 2 святилища, 1 скрипторий

Обитель для медитации и учебы.

Памятник

Создание 10 товаров, 8 труда (360 gp)

Комнаты 1 Мебель (Статуя), 1 Статуя

Статуя известного человека, памятник павшим воинам или публичная выставка искусства.

Музей

Создание 47 товаров, 5 влияния, 43 труда, 1 магия (2,050 gp)

Комнаты 1 пост охраны, 1 офис, 1 реликварий, 2 статуи, 2 склада, 1 витрина, 2 комнаты с трофеями, 1 убежище

Место для демонстрации искусства и артефактов, как современных, так и исторических.

Благородная вилла

Создание 218 товаров, 16 влияния, 204 труда (8,920 gp)

Комнаты 1 бар, 1 ванная, 4 спальни, 2 двора, 4 оборонительные стены, 1 выход, 2 предмета мебели (спальня и гостиная), 1 сад, 1 сторожка, 1 кухня, 1 лабиринт, 1 прачечная, 1 туалет , 1 помещение, 2 офиса, 2 секретные комнаты, 2 гостиные, 1 киоск, 1 статуя, 2 хранилища, 1 комната трофеев, 1 Убежище

Большой особняк с роскошной территорией.

Обсерватория

Создание 32 товара, 4 влияния, 31 труд, 2 магии (1,580 gp)

Комнаты 1 книгохранилище, 1 туалет, 1 смотровая площадка, 1 кабинет, 1 скрипторий, 1 склад

Высокий купол или башня с оптическими приборами для наблюдения за небом.

Детский дом

Создание 63 товара, 7 влияния, 62 труда, 1 магия (2,810 gp)

Комнаты 1 спальня, 1 койка, 1 класс, 1 комната отдыха, 1 двор, 1 лазарет, 1 кухня, 1 прачечная, 1 санузел, 1 детская, 1 офис, 2 кладовых

Место для ухода за большим количеством детей-сирот.

Дворец

Создание 453 товара, 42 влияния, 421 труда, 9 магии (19,640 gp)

Комнаты 1 алтарь, 1 бальный зал, 1 бар, 2 ванные комнаты, 6 спален, 1 койка, 1 камера, 1 общая комната, 2 двора, 1 склеп, 6 защитных стен, 1 путь эвакуации, 6 предметов обстановки (в бальном зале, 2 спальни, кабинет, гостиная и тронный зал), 1 сад, 1 сторожка, 2 кухни, 1 лабиринт, 1 прачечная, 2 туалета, 2 комнаты, 2 офиса, 1 святилище, 3 секретные комнаты, 3 гостиные, 1 Спортивная площадка, 4 стойла, 2 статуи, 6 складов, 1 тронный зал, 1 зал трофеев, 2 хранилища, 1 военная комната

Великолепное здание и территория, демонстрирующие миру богатство, мощь и власть.

Причал

Создание 22 товара, 3 влияния, 20 труда (930 gp)

Комнаты 1 загон для животных, 1 док, 1 офис, 2 хранилища

Склады и цеха для стыковки судов и обработки грузов и пассажиров.

Редут

Источник Герои дикой природы

Создание 107 товаров, 15 влияния, 98 труда, 6 магии (5,150 gp)

Комнаты 1 Оружейная, 1 Древесный * (Сторожевой пост), 2 Настроен * (2 Защитные стены), 1 Койка, 1 Цистерна, 1 Общая комната, 2 Защитные стены, 1 Укрепление (Сторожевой пост), 1 Грот *, 1 Пост охраны, 1 кухня, 1 санузел, 1 кабинет, 1 кладовая, 1 военная

Усиленные, хорошо защищаемые сооружения, встроенные в естественную местность, известные как редуты, часто строятся для использования таких мест, как входы в пещеры, горные перевалы или речные броды.Сообщества могут строить редуты в качестве оборонительных позиций во время войны, когда их фермы и города не могут быть эффективно защищены. Лорды, пытающиеся приручить и контролировать недавно захваченные земли, часто делают строительство редута своим первым делом в качестве временной меры до тех пор, пока не будет построена крепость или более крупное укрепление.

Школа

Создание 58 товаров, 5 влияния, 53 труда (2,370 gp)

Комнаты 1 колокольня, 2 классных комнаты, 1 общая комната, 1 двор, 1 кухня, 1 санузел, 1 кабинет, 2 кладовых, 1 рабочее место

Место для обучения детей и молодежи.

маг.

Создание 14 товаров, 1 влияние, 12 труда (550 gp)

Комнат 1 с / у, 1 кабинет, 1 кладовая, 1 витрина

Универсальный магазин.

Святыня

Создание 3 товара, 1 влияние, 4 труда, 1 магия (270 gp)

Комнаты 1 Алтарь, 1 Статуя

Святыня, идол, священная роща или подобное святое место.

Кузница

Создание 18 товаров, 1 влияние, 17 труд (730 gp)

Помещения 1 кузница, 1 офис, 2 склада

Доспех, кузнец или оружейник.

Конюшня

Создание 42 товара, 3 влияния, 39 труда (1,710 gp)

Комнаты 1 загон для животных, 1 приусадебный участок, 1 туалет, 1 офис, 2 стойла, 1 склад

Строение для размещения или продажи лошадей и других средств передвижения.

Склад

Создание 42 товара, 4 влияния, 37 труда (1,700 gp)

Комнаты 4 загона для животных, 1 туалет, 1 офис, 1 яма, 1 хранилище, 1 рабочая станция

Сараи и загоны, где содержатся стадные животные и подготовлены для близлежащих бойней.

Кожевенный завод

Создание 20 товаров, 1 влияние, 20 труд (830 gp)

Комнаты 1 прачечная, 1 с / у, 1 кожевенная мастерская, 1 офис, 1 яма, 1 кладовая

Строение, где рабочие обрабатывают шкуры и кожу.

Таверна

Создание 22 товара, 1 влияние, 22 труда (910 gp)

Комнаты 1 бар, 1 комната отдыха, 1 санузел, 1 кабинет, 1 кладовая

Заведение общественного питания.

Храм

Создание 28 товаров, 2 влияния, 29 труда, 2 магии (1,400 gp)

Комнаты 1 алтарь, 1 спальня, 1 общая комната, 1 исповедальня, 1 кабинет, 1 святилище, 1 статуя, 1 кладовая

Большое место поклонения, посвященное божеству.

Многоквартирный дом

Создание 41 товар, 16 влияние, 41 труд (2120 gp)

Комнат 4 спальных места, 1 кухня, 1 с / у, 1 кабинет, 1 кладовая

ночлежка для проживания большого количества людей, платящих низкую арендную плату.

Театр

Создание 41 товара, 2 влияния, 46 труда (1,800 gp)

Комнаты 1 Аудитория, 1 Туалет, 1 Кабинет, 1 Секретная комната, 2 Хранилища, 1 Витрина

Место для развлечений, таких как спектакли, оперы и концерты.

Ратуша

Создание 23 товара, 2 влияния, 23 труда (980 gp)

Комнаты 1 комната отдыха, 1 туалет, 1 кабинет, 1 скрипторий, 1 кладовая

Общественное место для проведения городских собраний, с хранилищем городских документов.

Торговый магазин

Создание 19 товаров, 1 влияние, 16 труда (730 gp)

Комнаты 1 санузел, 1 кладовая, 1 витрина, 1 рабочее место

Витрина для торговца, например пекаря или мясника.

Дом на дереве

Источник Герои дикой природы

Создание 78 товаров, 12 влияния, 76 труда (3,440 gp)

Комнаты 6 Древесный * (2 спальни, 1 кухня, 1 санузел, 1 гостиная, 1 кладовая), 2 спальни, 1 кухня, 1 санузел, 1 гостиная, 2 кладовых, 1 яма

Крепости домиков на дереве особенно популярны среди небольших сообществ, живущих в дикой местности, настолько опасной, что спать на земле никогда не безопасно.Такие группы создают дома размером для одной или двух семей в ветвях соседних деревьев, с мостами, соединяющими отдельные строения.

Домики на дереве также популярны среди скаутов и организаций рейнджеров, которые хотят постоянно находиться в дикой природе, но не хотят, чтобы их легко найти. Наиболее хорошо зарекомендовавшие себя цитадели рейнджеров сочетают в себе толстые стены с преимуществом возвышенности, добавляя шесть улучшений укреплений за дополнительную плату в 48 товаров и 42 труда, или 1800 зм.

Университет

Создание 94 товара, 10 влияния, 88 труда, 2 магии (4,140 gp)

Комнаты 1 ванная, 1 колокольня, 1 книжное хранилище, 2 классных комнаты, 1 общая комната, 1 двор, 1 теплица, 1 кухня, 1 туалет, 1 смотровая площадка, 2 кабинета, 1 скрипторий, 1 гостиная, 1 статуя

Высшее учебное заведение.

Сторожевая башня

Создание 35 товаров, 9 влияния, 25 труд (1,470 gp)

Комнаты 1 Оружейная, 1 Колокольня, 1 Сторожка

Высокое строение, служащее сторожевым постом.

Набережная

Создание 63 товара, 10 влияния, 56 труда (2,680 gp)

Комнаты 2 загона для животных, 4 дока, 1 офис, 4 хранилища, 1 рабочая станция

Порт для прибытия и отправления по воде, с возможностями для судоходства и судостроения.

Хижина ведьмы

Источник Герои дикой природы

Создание 111 товаров, 4 влияния, 105 труда, 23 магии (7,500 gp)

Комнаты 1 алхимическая лаборатория, 1 алтарь, 1 загон для животных, 1 мастерская ремесленника, 10 настроенных * (все), 1 спальня, 1 хранилище книг, 1 путь побега, 1 теплица, 1 лаборатория, 1 хранилище

Будь то сумасшедший старый отшельник, ведьма или просто травник, который любит жить рядом с источником своего ремесла, заклинатель, который предпочитает жить вдали от цивилизации, называет это строение своим домом.

Деревянный цех

Источник Герои дикой природы

Создание 31 товара, 1 влияние, 28 труд (1,210 gp)

Помещения 1 Ремесленная мастерская, 1 Мельничное помещение, 1 Офис, 2 Склада, 1 Витрина

Деревянная мастерская - это предприятие, специально ориентированное на производство высококачественных изделий из дерева, от простой мебели до изготовленных на заказ, мастерских орудий войны.

Организации

В этом разделе подробно описаны несколько стандартных организаций, стоимость их создания и какие команды из системы простоя вы можете набрать для их формирования.Если у вас нет здания, в котором могут проживать эти люди, у них есть свои дома.

Гильдия ремесленников

Создание 8 товаров, 10 влияния, 14 труда (740 gp)

Команды 1 бюрократ, 2 мастера, 2 рабочих

Ремесленники и помощники, создающие качественные товары.

Охотники за головами

Создание 8 товаров, 8 влияния, 10 труда (600 gp)

Команды 1 лучник, 1 чиновник, 1 водитель

Бойцы обучены обнаружению и поимке преступников и беглецов.

Отряд Брутов

Создание 7 товаров, 8 влияния, 13 труда (640 зм)

Команды 1 Грабитель, 2 Солдата

Банда хорошо вооруженных профессионалов, которые бросаются на вас всем своим весом.

Кабал

Создание 16 товаров, 12 влияния, 8 труда, 24 магии (3,240 gp)

Команды 4 ученика, 1 маг, 1 мудрец

Учебная группа сверстников и учеников, посвященная тайным тайнам и исследованиям.

Караван экипаж

Создание 6 товаров, 3 влияния, 7 труд (350 зм)

Команды 2 водителя, 1 охранник, 1 рабочий

Путешественники, обладающие навыками погрузки, перевозки и разгрузки торговых товаров с животных, вагонов и судов.

Культ

Создание 15 товаров, 11 влияния, 17 труда, 18 магии (2,770 gp)

Команды 4 служителя, 2 стража, 1 священник

Отколовшаяся религия или тайное общество, которое считает, что твоя истинная вера.

Антураж

Создание 6 товаров, 9 влияния, 7 труд (530 gp)

Команды 1 бюрократ, 1 водитель, 2 лакея

Друзья и подхалимы, которые заботятся о вашей еде, сне, путешествиях и развлечениях.

Бойцовский клуб

Создание 5 товаров, 7 влияния, 10 труда (510 gp)

Команды 1 водитель, 1 охранник, 1 рабочий, 1 лакей, 1 нарушение правил

Возможно, незаконное объединение поклонников бокса.

Охотничий отряд

Создание 5 товаров, 6 влияния, 11 труда (500 зм)

Команды 1 лучник, 1 рабочий, 1 лакей

Необходимые гиды и помощники для спортивной охоты.

Наемная рота

Создание 18 товаров, 13 влияния, 25 труда, 6 магии (1,850 gp)

Команды 1 элитных лучников, 2 элитных солдата, 1 священник

Хорошо вооруженная группа верных вам воинов, которым платят за охрану или борьбу.

Экипаж корабля

Создание 1 товара, 2 влияния, 4 труда (160 gp)

Команды 1 разнорабочие, 1 матрос

Экипаж небольшого парусного судна.

Театральная труппа

Создание 15 товаров, 17 влияния, 13 труда, 20 магии (3,070 gp)

Команды 5 учеников, 1 чиновник, 1 ремесленник, 1 рабочий

Артисты, декораторы и костюмеры актерской труппы или аналогичной группы.

Гильдия воров

Создание 4 товара, 15 влияния, 12 труда (770 gp)

Команды 2 Cutpurses, 1 Robbers, 1 Scofflaws, 1 Soldiers

Банда преступников и головорезов, совершающих противоправные действия.

Бродяги

Создание 10 товаров, 13 влияния, 13 труда, 7 магии (1,550 gp)

Команды 1 служитель, 1 подмастерье, 1 помощник, 2 водителя, 1 охранник, 1 рабочий, 1 недоброжелатель

Унылые странники, обладающие навыками сценической магии, гадания, сфальсифицированных игр и змеиного масла.

Раздел 15: Уведомление об авторских правах

Ролевая игра Pathfinder: Ultimate Campaign. © 2013, Пайзо Паблишинг, ООО; Авторы: Джесси Беннер, Бенджамин Брук, Джейсон Балман, Райан Костелло, Адам Дейгл, Мэтт Гетц, Тим Хичкок, Джеймс Джейкобс, Райан Маклин, Колин МакКомб, Джейсон Нельсон, Ричард Петт, Стивен Рэдни-МакФарланд, Патрик Рени, Шон К. Рейнольдс, Ф. Уэсли Шнайдер, Джеймс Л. Саттер, Расс Тейлор и Стивен Тауншенд.


.

Как пользоваться сауной

Сауны - это небольшие помещения, которые нагреваются до температуры от 150 ° F до 195 ° F (от 65 ° C до 90 ° C). У них часто есть неокрашенные, деревянные интерьеры и регуляторы температуры. Сауны могут также включать камни (как часть их нагревательного элемента), которые поглощают и отдают тепло. Эти камни можно поливать водой, чтобы образовался пар.

Есть несколько разных видов саун. Например, в финских саунах обычно используется сухой жар, а в саунах турецкого стиля больше влаги.

Расслабление в горячей сауне с запахом древесины может стать лучшей частью вашей тренировки в тренажерном зале или приятным занятием во время отпуска. Неважно, занимаетесь ли вы несколько раз в неделю или только один раз в год, сауны могут обеспечить расслабление и пользу для здоровья, например уменьшить незначительные боли.

Если вам повезло, что у вас дома есть сауна, вам не нужно беспокоиться об этикете. Однако, если вы делитесь своим опытом сауны с другими людьми (например, в тренажерном зале), вам следует соблюдать несколько важных правил, которые можно и чего нельзя делать.К ним относятся:

  • Примите быстрый душ после тренировки, прежде чем посещать сауну.
  • Быстро входить и выходить. Сауны герметичны, чтобы сохранить тепло внутри. Открытие двери выделяет тепло, и это следует делать быстро.
  • Обратите внимание на одежду (или ее отсутствие) людей внутри. В некоторых саунах допустимо обнаженное тело. В других случаях предпочтительнее носить полотенце или купальный костюм.
  • Неважно, обнажены вы или нет, сидеть прямо на скамейке никогда не уместно.Обязательно возьмите с собой полотенце, на котором можно сесть, и возьмите его с собой, когда уходите.
  • Не растягивайтесь, если в сауне многолюдно.
  • Если температура слишком высокая или низкая для вас, попросите групповое согласие, прежде чем настраивать термостат или наливать воду на камни в сауне. Имейте в виду, что вы также можете настроить температуру по своему вкусу, изменив уровень сиденья.
  • Говорите тихо и не хулиганите. Сауны созданы для релаксации.
  • Не брейте, не выщипывайте, не расчесывайте волосы и не ухаживайте за сауной каким-либо образом.
  • Не оставляйте после себя какой-либо мусор, например, резиновые ленты или заколки.

Независимо от того, пользуетесь ли вы сауной в общественных местах или в частном порядке, существуют важные меры безопасности, которым вы должны следовать и о которых следует помнить:

  • Несмотря на их преимущества, сауны подходят не всем. Перед посещением сауны посоветуйтесь с врачом, особенно если у вас неконтролируемое высокое кровяное давление, диабет, сердечная недостаточность, нарушение сердечного ритма или нестабильная стенокардия.Если у вас есть какое-либо из этих заболеваний, ограничьте время посещения сауны пятью минутами за одно посещение и убедитесь, что вы остываете медленно.
  • Перед посещением сауны проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны или планируете беременность.
  • Не пользуйтесь сауной, если вы принимаете лекарства, которые мешают вашему телу регулировать температуру, или лекарства, вызывающие сонливость.
  • Не ходите в сауну, если заболели.
  • Выпейте как минимум один полный стакан воды до и после посещения сауны, чтобы избежать обезвоживания.
  • Не употребляйте алкоголь до, во время или после посещения сауны.
  • Не принимайте рекреационные наркотики до, во время или после посещения сауны.
  • Не ешьте много перед посещением сауны.
  • В статье, опубликованной в American Journal of Public Health, рекомендуется, чтобы здоровые люди не сидели в сауне более 10-15 минут за раз. Если вы новичок в сауне, прислушайтесь к своему телу и начинайте медленно (не более 5-10 минут за сеанс). Вы можете выработать свою терпимость к жаре за несколько посещений.
  • Никогда не позволяйте себе заснуть в сауне.
  • Выйдите из сауны, если почувствуете головокружение или недомогание.
  • Традиция финской сауны часто заканчивается окунанием в ледяную воду. Это может не подходить для всех, особенно для беременных, людей с сердечными или другими заболеваниями. Возможно, после посещения сауны лучше дать температуре тела нормализоваться постепенно, чтобы избежать головокружения.
  • Сауны временно повышают температуру мошонки.Если вы мужчина, это не значит, что вы можете использовать сауну в качестве метода контроля рождаемости. Однако регулярное посещение сауны может временно снизить количество сперматозоидов, и этого следует избегать, если вы активно пытаетесь оплодотворить своего партнера.

Национальная служба здравоохранения (NHS) предупреждает, что перегревание в сауне может быть опасным для здоровья матери и ребенка во время беременности. Во время беременности вероятность перегрева в сауне или паровой бане также выше.

По мнению Североамериканского общества саун, у вас должно быть достаточно времени, чтобы насладиться традиционной финской сауной.Вот шаги, которые они рекомендуют вам предпринять:

  • Перед тем, как войти в сауну, выпейте один-два стакана воды и ополосните под душем.
  • Согрейтесь в сухой сауне до 10 минут без добавления влажности.
  • Выйдите и смойте вторым быстрым душем.
  • Дайте телу остыть, выпив освежающий напиток, например воду.
  • Снова войдите в сауну еще на 10 минут или около того. Во время этого второго посещения вы можете добавить пар, наливая воду на камни в сауне.
  • Вы также можете использовать традиционный венчик из веток деревьев, чтобы аккуратно взбить или помассировать кожу. Этот венчик по-фински называется вихта. Его часто делают из эвкалипта, березы или дуба. Считается, что использование вихты помогает уменьшить мышечные боли и смягчить кожу.
  • Выйти и тщательно вымыть тело; снова остыть стаканом воды.
  • Снова войдите в сауну для последнего посещения, продолжительностью примерно 10 минут.
  • Охладитесь в холодном открытом бассейне или катаясь по снегу.Вы также можете использовать душ в помещении с охлаждением до холода.
  • Лягте и расслабьтесь столько, сколько вам нужно.
  • Выпейте не менее одного полного стакана воды с легкой закуской.
  • Как только вы почувствуете, что ваше тело полностью остыло и перестанет потеть, вы можете одеться и выйти из здания.

Остановитесь, если вы плохо себя чувствуете

Если в какой-то момент вы почувствуете недомогание, перегрев, головокружение или учащенное сердцебиение, которое не замедляется при выходе из сауны, прекратите использование.

Есть разные виды саун. Некоторые следуют традиционной финской модели, используя сухое тепло с ведром с водой и черпаком поблизости для создания случайных выбросов пара. Другие избегают ведра с водой, выделяя только сухое тепло. Также популярны турецкие сауны. В них используется влажное тепло, и они похожи на парные по функциям и дизайну.

Способ получения тепла в сауне может быть разным. Методы нагрева включают:

  • Инфракрасные лампы. В инфракрасных саунах используются лампы, которые генерируют электромагнитное излучение для обогрева вашего тела, а не всей комнаты.Инфракрасные сауны производят более низкие температуры, чем другие типы саун, обычно составляя около 140 ° F (60 ° C).
  • Дерево . В этом традиционном методе сжигание древесины используется для производства углей или для нагрева камней в сауне. Он производит низкую влажность и сухое тепло. Вода может наливаться на камни каждые 10 минут или около того, чтобы добавить в комнату всплески влажности и тепла.
  • Электричество. Многие клубы здоровья и тренажерные залы используют электрические обогреватели для нагрева камней в сауне до высокой температуры.В результате низкая влажность и сухое тепло такое же, как и при сжигании древесины.
  • Steam. Турецкие сауны используют пар от кипящей воды для создания влажного тепла и высокой влажности. Эти сауны также называют турецкими банями или парными.

Парные небольшие, герметичные и сделаны из материалов (например, плитки, акрила или стекла), которые выдерживают влажное тепло. Их нагревают генераторы, которые превращают кипящую воду в пар.

В парилках поддерживается температура около 110 ° F. (43 ° C.) Поскольку влажность в них составляет около 100 процентов, они могут казаться намного горячее, чем в сауне, где температура составляет от 150 ° F до 195 ° F (от 65 ° C до 90 ° C) при уровне влажности 5 ° C. до 10 процентов.

Сауны и парные часто имеют несколько уровней сиденья на выбор. Поскольку температура повышается, чем выше будет сиденье, тем выше будет температура.

Нет ничего необычного в том, что сауна и парная расположены рядом друг с другом в оздоровительном клубе.Поскольку в саунах используется сухое тепло, а в парных - влажное, они выглядят и ощущаются по-разному. Оба обеспечивают расслабление и различные виды пользы для здоровья. Личные предпочтения и ваши потребности могут определить, что вам больше всего нравится.

Использование сауны и парной

Многие люди чередуют использование сауны и парной или используют и то, и другое во время одного посещения тренажерного зала. Хотя не существует твердого правила, которое лучше всего использовать в первую очередь, некоторые люди предпочитают начинать с сауны, а заканчивать с парной.В любом случае, это правильный этикет и самый безопасный - быстро принять душ и выпить стакан воды между сессиями.

Как пользоваться парной

  • Как и в сауне, примите душ перед входом в парную.
  • Сидеть на полотенце здесь - абсолютная необходимость не только из соображений этикета, но и во избежание размножения микробов и бактерий во влажной жаре. Также неплохо надеть обувь для душа.
  • Ограничьте время в парилке 10 или 15 минутами.
  • Даже если ваша кожа останется влажной, в парной вы можете обезвожиться. Пейте воду до и после использования.

Сауны были изобретены в Финляндии более 2000 лет назад. Здесь посещение сауны является частью национального образа жизни, посвященного здоровому образу жизни и совместной деятельности. Вы можете найти сауны в домах людей, на работе и в общественных центрах.

Купание в сауне могло появиться в Америке с финскими поселенцами в 1600-х годах. Фактически, сауна - это финское слово, которое переводится как баня или баня.

Сауны, паровые бани и разные паровые бани распространены во многих странах и культурах. Вы можете экспериментировать и изучать различные варианты, например, русские баньи. Баньи сочетают в себе элементы турецкой сауны и парной. Они часто бывают большими и общими, могут быть сделаны из дерева или плитки.

Банья используют влажное тепло и в значительной степени полагаются на венчики для сауны, которые вы можете использовать на себе или на своем спутнике. Некоторые баньи нанимают людей для массажа венчиком во время опыта.Банья можно найти во многих американских городах, где поселились русские иммигранты, например, в Бруклине, Нью-Йорке.

Сентос, традиционные общественные ванны Японии, менее распространены в Америке, но их можно найти в нескольких штатах, включая Калифорнию и Гавайи. Если вы приедете в Японию и попробуете сэнто, вы сможете выбирать между теплыми и горячими бассейнами с водой, рассчитанными на большое количество людей. Некоторые из них мягко нагреваются, а другие наполнены темными плотными минералами. Сэнто и банья обычно разделяются по полу.

Природные горячие источники под открытым небом - еще один вариант расслабления. Горячие источники - это термальные озера, естественным образом нагреваемые геотермальными грунтовыми водами. Во многих из них слишком жарко, чтобы в них можно было купаться. Некоторые, например Голубая лагуна в Исландии, являются популярными туристическими достопримечательностями.

Сауны расслабляют и приносят много пользы для здоровья. Важно безопасно пользоваться сауной и соблюдать определенные правила этикета.

Сауны могут быть полезны при широком спектре состояний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и депрессия.Однако они подходят не всем. Перед посещением сауны проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть какое-либо заболевание или вы беременны.

.

% PDF-1.4 % 432 0 obj> endobj xref 432 22 0000000016 00000 н. 0000002208 00000 н. 0000002292 00000 н. 0000002431 00000 н. 0000002607 00000 н. 0000003151 00000 п. 0000003883 00000 н. 0000004126 00000 н. 0000004203 00000 н. 0000004452 00000 п. 0000006914 00000 п. 0000007469 00000 п. 0000007901 00000 н. 0000008062 00000 н. 0000008421 00000 н. 0000008457 00000 н. 0000008738 00000 н. 0000008960 00000 н. 0000009221 00000 п. 0000009460 00000 н. 0000041769 00000 п. 0000000736 00000 н. трейлер ] >> startxref 0 %% EOF 453 0 obj> поток xVmlSe {7G} P ل -5 Vs {4 кв.? На ޭ m- / bW3-6o} leU [v =! & / ! yʄCKUT-RtX: '. U ڥ 9 & JVY; YeX) PdJɃ # u {٫ + w | հ g7. ު VMpeF փ grmw ܻ ݞڙ z ݖ H] H̶2XE- [O * o + & ms05> 1itvx2 (tŻҶ? SbF

x8o {6 [= 0F'E \ ֌ LЎ ~ 2> elypcxf Orznm̘d0XL [P 4NEOV ~ ajn4T'ʼDp (`hay"? W "@ yr-͒lykEV5

.

ОФИЦИАЛЬНЫЕ ПРАВИЛА СТРОИТЕЛЬСТВА :: Garry's Wars

. Правила строительства [docs.google.com]
Правила турниров [docs.google.com]
УСТАРЕЛО

Правила строительства:

Роботы могут использовать реквизиты от:
Garry's Mod
SProps

Весовые категории:

Весовой класс

Предел веса

Минимальный размер

Максимальный размер

Минимальный вес стоек

Соответствующий вес стойки

Легковес

136 кг

Нет Минимум

2 м³

9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000

1.5 м³

3 м³

5 опор

12 кг

Средний

540 кг

2,25 м³

4,5 м³

6 опор

25 кг

9000 9000 9000 9000

9000 9000 9000

9000 9000

9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 8000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000

50 кг

Super Heavyweight

1540 кг

4 м³

7 м³

10 опор

70 кг


(Ходоки получают 50% бонус веса, шаффлеры - 25%.)

Первые 2 колеса, которые весят как минимум минимальный квалификационный вес, не учитываются.

Несколько стоек, которые весят меньше минимального квалификационного веса, но вместе составляют минимальный квалификационный вес, будут учитываться.
Например, в тяжелом весе; 2 отдельных стойки по 25 кг могут считаться 1 при минимальном количестве стоек.

Общий размер Axebots измерен с топором в задвинутом положении, без выстрела.
Роботы могут расширяться за пределы установленного размера в начале боя.
Спиннеры, размер которых превышает лимит в любой позиции, не допускаются.
Ваш робот должен иметь реализм , чтобы его приняли.
Должен пересекать оси x и y.
Роботы должны быть реалистичными.
например Нам не нужны детали, которые прорезают другие части (в разумных пределах).

Вас могут дисквалифицировать за нереалистичных роботов.
Пример: вращающийся стержень, прорезающий колеса.
Использование No Collide World запрещено.
Запрещается полностью отключать столкновения на реквизитах (которые не являются декоративными).
Держать вертикально запрещено.
Приводные системы:
Допустимые формы движения:

Ролик:
Катание по колесам, гусеницам или даже качению всего робота.
Ходьба:
Ходьба на подвижных оперированных ногах.
Shuffling:
Ноги или ступни, которые очень быстро вращаются, чтобы двигаться, этот тип роботов не классифицируется как настоящий ходок
, поэтому вы не получите бонус за полный вес.
Прыжки:
Прыжки и прыжки по арене с помощью гранатомета под роботом.
Плавающие, парящие и летающие роботы запрещены.

Использование ховерболов запрещено.
Использование подруливающих устройств запрещено.
ApplyAngForce - единственный разрешенный способ управления вашим роботом с помощью чипов Expression 2.
Принуждение вашего робота к земле с помощью подруливающих устройств или гидравлики является незаконным.
Гравитация должна быть единственным, что заставляет роботов падать на землю.

Типы запрещенного оружия:
Оружие, которое повреждает другого бота, уничтожая себя, запрещено.
Крупная пиротехника запрещена. (Взрывчатые вещества)
Разрешены небольшие неагрессивные пиротехнические средства. (например, вспышки, искры)
Снаряды без привязки запрещены.
Wire Grabbers запрещены.
Wire Forcers запрещены.
Визуальные препятствия запрещены. (например, дымовая завеса или большие тропы)
TrapPropeller_Blade запрещен.

Правила физических свойств
Запрещенные физические свойства для вращающегося оружия:
• зыбучие пески
• metal_bouncy
• gmod_bouncy
• gm_ps_soccerball

Запрещены для использования в основном шасси робота (все эти материалы имеют низкий коэффициент трения) :
• скользкий металл
• грязь
• скользкая известь
• стекло
• снег
• лед
• скользящая резиновая шина
• тормозная резиновая шина
• скользящая резиновая шина_ передняя
• скользящая резиновая шина_ задняя часть
• стеклянная бутылка
• гончарная машина
• краска Super Ice)
• phx_explosiveball
• phx_flakshell
• phx_ww2bomb
• gm_torpedo
• friction_00
• friction_10
• friction_25
• frictionM_00
• frictionM_000
• frictionM_10
• frictionM_10
• frictionM_ Е2.
Ласты должны иметь меньшую скорость втягивания, чем скорость стрельбы.
Ласты должны иметь время задержки.
Ласты проходят испытание ластами, в ходе которого они запускают груз весом 1100 кг.
Через стену, и это слишком мощно.

Легковесам не обязательно следовать этим точным правилам ласт. Они могут использовать стандартную гидравлику GMod или проволочную гидравлику.

Правила прядильщиков:
Спиннеры должны иметь питание E2 и использовать ApplyAngForce.
Спиннеры должны соблюдать следующие ограничения силы:
Тяжелый вес и супертяжелый вес: 500 000
Средний вес: 250 000
Легкий вес: 125 000
Полулегкий вес: 25 000

Спиннеры должны иметь опору (или набор опор).
Вы можете прикрепить спиннер через ось только к опорам, или его можно прикрепить через ось к нескольким опорам для устойчивости. Если вы это сделаете, вам потребуется код для удаления счетчика при поломке основных опор. Максимально допустимый вес спиннеров
составляет 30% от их весовой категории.

Эти правила вертушек ограничены HW и SHW:
propInertia разрешена для определенных размеров вертушек.
блесны от 0 до 2 м могут использовать 300 инерции.
блесны от 2 до 3 м могут использовать инерцию 220.

Правила здоровья оружия:
Определенному оружию можно дать дополнительное здоровье с помощью инструмента сущности EPD.

Вращающееся оружие дает 200% бонус к здоровью.
Axe и Hammers получают бонус к здоровью 2000%, они не получат бонус к здоровью, если их используют для защиты, переворота или захвата.

.

Смотрите также