Размеры полка в бане своими руками


Как сделать полок для бани своими руками: фото, чертежи

Если владелец дачного участка умелый строитель, то возведение бани, внутреннюю отделку обычно выполняет сам, по своему вкусу.

Фото интерьера внутри бани

Так как главное место в помещении  – парная, ее оформлению уделяется особое внимание. Независимо от площади комнаты важно правильно выполнить установку полок для бани, подобрать удобную форму, надежный материал для сборки, продумать размещение каждой детали.

Фото: стены в парилке обложены прессованными блоками из морской соли

Чтобы упростить выбор сырья, избежать ошибок при изготовлении, предлагаем прочитать эту статью.

Содержание статьи

Из каких элементов состоят полки

Основными в данной конструкции считаются:

  1. Каркас. Зачастую это рамка из бруса, куда фиксируются доски постоянного или разборного настила. По толщине и форме детали напоминают ножки лавочки, которые соединяются между собой поперечными перемычками. Может иметь ступенчатую структуру.
  2. Настил. Состоит из досок, которые закреплены с шагом 1‒2 см. Укладывается сверху каркаса. Выполняет функцию лежанки, скамьи. Бывает съемным или стационарным. В первом случае его удобно просушивать перед каждым использованием парной. Для удобства оснащается спинкой, подставкой под изголовье.

К стеллажам в бане предъявляется ряд требований:

  1. Низкий уровень теплопроводности. Материал не должен сильно нагреваться при постоянно высокой температуре. Поэтому основное сырье, из которого принято делать полки  – дерево.
  2. Деревянные стеллажи оформляются с закругленными углами во избежание травм при эксплуатации.
  3. Очень важна прочность каркаса, чтобы опоры могли выдерживать значительные весовые нагрузки.
  4. На поверхности скамейки должны отсутствовать любые элементы из железа или другого металла. Поскольку металл очень быстро раскаляется и может стать причиной серьезных ожогов.

При монтаже полок для сауны рекомендуется оставлять зазор до 10 см от стены для быстрого стекания капель воды и лучшей циркуляции пара.

Выбор породы дерева для изготовления лавок и лежаков

Для определения подходящего сырья стоит учесть следующее:

  1. Противопоказано применять пиломатериалы хвойных пород. Иначе при нагреве начинает выделяться смола, которая прилипает к телу.
  2. Древесина должна быть устойчивая к условиям повышенной влажности, постоянным перепадам температур, иметь качественную антисептическую защиту. В противном случае полочки будут гнить, быстро деформироваться.
  3. На поверхности не должно быть сколов, заусенцев, других дефектов.
  4. Необходима маленькая теплопроводность материала, чтобы лавки не нагревались и это не стало причиной дискомфорта отдыхающих.

Разберем свойства наиболее популярных пород, которые подходят для стеллажей в русскую баню.

Осина

Очень популярна среди жителей частного сектора, благодаря доступности сырья и низкой цене.

Среди других преимуществ осины:

  • устойчива к влаге;
  • не гниет;
  • не деформируется;
  • имеет целебные свойства;
  • очищает воздух от бактерий, микробов;
  • не нуждается в уходе.

Принято считать, что изделия из осины восстанавливают силы, придают бодрости, выступают нейтрализатором негативной энергии.

От постоянного воздействия влаги осина может менять оттенок до сероватого.

Термоосина

Термоосина  – древесина, прошедшая обработку высокой температурой (свыше 200 градусов) и паром.

В результате чего:

  1. Снизилась влажность сырья.
  2. Из структуры испарились эфирные масла, а значит, материал стал более устойчив к воспламенению.
  3. Повысилась плотность. Поэтому термоосина меньше впитывает влаги.

Термоосина не разбухает, не гниет, служит долго. Этот материал считается надежным декоративным вариантом отделки банных помещений. Полки и мебель из термоосины смотрятся очень красиво.

Недостатки ‒ хрупкость и высокая цена.

Лиственница

Отличается повышенной устойчивостью к влаге. Имеет прочную твердую структуру. Ее выбирают для изготовления мебели, отделки в саунах, открытых верандах и беседках.

Лиственница  – дорогая порода, поэтому ею не часто отделывают бани.

Ольха (черная ольха)

Ольха ‒ это оптимальное сырье для самостоятельного изготовления лавок для парной.

Ее преимущества:

  • высокая прочность;
  • низкая теплопроводность;
  • долговечность;
  • износоустойчивость;
  • не деформируется;
  • не меняет цвет даже через года;
  • отлично переносит перепады температур, постоянную влажность.

Дороже липы. Структура равномерная.

Для контраста цветов в парилке можно собирать стеллажи из светлой и черной ольхи.

Липа

Липа часто применяется для отделки парной. Имеет приятный аромат, что действует на человека расслабляюще.

Из преимуществ сырья:

  • ее удобно обрабатывать;
  • легкий вес;
  • удобство монтажа;
  • гладкая поверхность;
  • даже с годами не теряет привлекательности;
  • отлично переносит перепады температур и влажность.

Для самодельных полок рекомендуется брать тщательно просушенную липу, иначе конструкции начнут темнеть.

Липа дороже ольхи, но по качеству и свойствам эти породы практически идут на равных.

Тополь

Отличается мягкой и простой в обработке древесиной. Массив тополя имеет светлый бурый, иногда белый тон. Легок по весу.

По сопротивляемости к влаге и перепадам температур уступает другим породам.

Из тополя принято делать мебель, резные элементы декора.

Клен

Главный плюс клена прочность. Изделия из этого сырья сложно сломать, повредить, они не трескаются.

Из других плюсов:

  • длительный срок службы;
  • простота обработки;
  • доступная цена;
  • устойчивость к влаге, износу;
  • однородная структура.

Примером клена с красивой текстурой считаются типы «сахарный», «птичий глаз».

Абачи (абаши, абаш)

Абаш за последние года приобрел широкую популярность для отделки и изготовления мебели для бань, саун.

Так называют африканский дуб. Отличается от других пород массой преимуществ:

  1. Сырье хорошо переносит перепады температур.
  2. Благодаря прочности выдерживает большие весовые нагрузки.
  3. Выглядит красиво.
  4. Служит долго.
  5. Не гниет, не трескается.
  6. При нагреве абаш выделяет приятный запах, что положительно влияет на органы дыхания человека.
  7. Древесина без сучков. Ее легко обрабатывать. Поверхность гладкая.
  8. Даже со временем не теряет первоначального вида.

При отсутствии в парной качественной вентиляции абаш местами начинает темнеть. Это дорогой материал.

Лидером по декоративности и рабочим свойствам среди древесных пород, которые подходят для создания полок в сауну, считается абаш.

Но не хуже будут выглядеть и прослужат долго скамейки из бюджетной ольхи или липы.

Виды конструкций полки в парилку

Зависят от площади и высоты комнаты.

Стандартное размещение лавок ‒ вдоль одной или двух стен, параллельно, перпендикулярно друг другу.

Правильная установка стеллажей подразумевает размещение вдали от окон. Поскольку в парной всегда есть риск, что стекло лопнет из-за высокой температуры и осколки поранят отдыхающих.

Ступенчатые

Относятся к стационарному типу. Встречаются чаще других видов.

Полки фиксируются к одной стене, где нет окна. Многоярусная конструкция создается по принципу ступеней.

Для деревенской русской бани стандартным считается наличие трехэтажной лавки.

Такое расположение удобно тем, что с каждым ярусом степень нагрева увеличивается.

Важно учесть, что расстояние от потолка до верхней полки должно быть не меньше 1,2 м. Такая дистанция будет комфортной для того, чтобы сидеть или парить человека. Кроме того, верхний ярус крепится выше линии отопительного котла, печи.

Откидные

Другое название ‒ полка-купе. Принцип расположения и работы напоминает настенные полки в поезде, которые при необходимости откидываются.

Подходит для парной с небольшой площадью. Полки фиксируются на двух противоположных стенах параллельно друг другу. Откидываются верхние полки, каркас которых формируется из опорных ножек с поперечными перемычками.

Есть вариант фиксации и без стоек, будто в висячем положении. Используется для небольших весовых нагрузок. Требует грамотных расчетов. Не подойдет для самостоятельного изготовления.

Чтобы убрать выдвижную лавку, ее приподнимают в сторону стены, для открытия опускают в исходное положение.

Съемные

Называются еще сборно-разборными, складными. Такая мобильная конструкция удобна в парилках с малой площадью. Упрощает процесс высушивания настила.

Верхняя, нижняя лавки полностью снимаются.

Угловые (г-образные)

Для парилок небольших размеров часто обустраивают угловые лавки.

Занимают мало места, но по комфортности не уступают другим видам.

Верхние, нижние элементы примыкают к одной перегородке вдоль самой длинной стены, средние ‒ вдоль короткой, которая находится рядом.

Вдоль каждой перегородки может быть 2‒3 ступени.

Расположение полок в парилке для комфортного перемещения

Стандартной считается установка в бане трехъярусных полок. На нижней будет прохладней, на верхней ‒ жарче всего.

Конструкция разрабатывается так, чтобы взрослому человеку можно было комфортно разместиться на любой из лавок.

Для этого важно учесть рекомендации относительно основных размеров изделия.

Высота

Есть ряд оптимальных показателей высот:

  1. 40‒60 см. Дистанция между первой и второй лавками.
  2. 1,1‒1,2 м. Высота между самой нижней ступенью и второй полкой.
  3. 20 см. Это минимально допустимое расстояние от пола до первой ступени.

Если среди постоянных отдыхающих или владельцев есть люди нестандартного роста, то высоту и расстояния между полками следует подбирать индивидуально.

Длина

Рекомендуемый минимальный диапазон составляет от 1,5 до 1,8 м. При длине 1,5 м человек сможет расположиться на лавке с ногами, согнутыми в коленях. На полке 1,8 м большинство отдыхающих сможет лечь в полный рост.

Ширина

Для нижнего яруса, который чаще всего выступает подставкой под ноги, хватит и 40 см.

Стандартной шириной считается 60 см. При таком размере настила будет удобно сидеть, но не париться лежа.

А вот на полке в 90 см уже удобно и лежать, и сидеть с подогнутыми ногами.

Встречаются скамейки шириной в 150 см. Здесь выбор индивидуален. Если площадь помещения позволяет, то почему бы и не сделать их широкими.

Чертежи

Чтобы упростить и ускорить процесс изготовления скамеек для парной, рекомендуется составить наглядную схему их устройства, расположения.

На чертеже отмечаются размеры каждой детали. При необходимости делаются эскизы полок с разных ракурсов.

На рисунке четко показывается, будет ли конструкция лавок складной, ступенчатой или же съемной.

Указывается расположение, дистанция элементов от печи или котла.

На отдельном чертеже стоит изобразить общую картину бани с расположением парной, душевой, комнаты отдыха (если таковая предусмотрена).

Не нужно забывать указывать высоту потолков, расстояние нижней полки от пола.

Наносится название и расход материала для лавок (вагонка, доска), отмечаются элементы крепежа.

Как сделать полки своими руками ‒ пошаговая инструкция

После разработки чертежа можно переходить к подготовительным работам.

Материалы, инструменты

Из материалов понадобятся:

  1. Бруски или толстые доски для каркаса. Стандартное сечение ‒ 50*50 мм, 50*80 мм, максимально допустимое ‒ 100*100 мм.
  2. Обрезные доски, вагонка для настила. Толщина ‒ до 25 мм. Ширина берется не более, чем в 4 раза больше толщины. Количество зависит от шага крепежа. Рекомендуемый шаг фиксации ‒ от 1 до 2 см.
  3. Элементы крепежа ‒ саморезы оцинкованные, стальные уголки. Для изготовления откидных полок берутся еще петли из нержавейки.

Чем меньше сечение у опор каркаса, тем чаще их придется ставить, чтобы равномерно распределить нагрузку.

Используемая древесина не должна иметь дефектов. Поверхность проверяется на наличие шероховатостей.

Из инструментов понадобятся:

  • шуруповерт;
  • ножовка по металлу;
  • строительная киянка;
  • молоток;
  • рулетка, карандаш;
  • стамеска;
  • лобзик;
  • наждачная бумага.

Далее следует приступать к изготовлению будущих лавок.

Процесс сборки

Нужно заранее нарезать опоры нужной длины, поперечные перемычки (длина определяется глубиной полки).

Этапы сборки такие:

  1. Изготовление каркаса выполняется от верхнего яруса, вплотную прилегающего к стене.
  2. К стенам фиксируются опорные бруски  по краям будущей полки и в промежутках. Получается пояс обвязки.
  3. Напротив этих опор параллельно выставляется второй ряд стоек, соединяется с первым рядом поперечными перемычками.
  4. Такими же горизонтальными перемычками опоры скрепляются между собой, формируя наружную обвязку.
  5. К наружной обвязке крепится каркас нижнего яруса. Процедура повторяется пошагово в такой же последовательности.

Сборку каркаса быстрее выполнить с помощью стальных уголков, но мастера считают, что гораздо надежнее врубка в полдерева. Для этого по краям каждого элемента вырезается паз, в который плотно заходит другой элемент с выступом подходящего размера.

Чтобы минимизировать воздействие влаги на опоры перед тем, как крепить настил, на них фиксируют резиновые или пластиковые прокладки.

Для укладки настила:

  1. Берется обрезная доска 20*120 мм. Длина ‒ 3,5 м.
  2. Укладка выполняется перпендикулярно, вдоль стоек каркаса.
  3. Фиксируется штифтами либо деревянными гвоздями. Шаг ‒ 1‒2 см.
  4. Углы закругляются и тщательно шлифуются.
  5. Альтернатива  – закрепить доски оцинкованными саморезами изнутри каркаса так, чтобы те выходили острием наружу.
  6. Допускается наружное вкручивание саморезов сверху вниз, но шляпки нужно тщательно утопить в доске, чтобы при нагреве человек, сидящий на полке, не получил ожог.

Вертикальная обшивка между ярусами не обязательна и выполняется по желанию. Но лучше ее сделать, если хотите придать всей конструкции цельности и усилить ее.

Есть у вертикальной обшивки и минусы. Основной в том, что это становится препятствием для быстрого высыхания дерева, усложняет уход, мытье полок.

В финских банях принято делать спинку над верхней полкой. Эту принадлежность покупают готовой или собирают самостоятельно.

На перегородку набиваются рейки толщиной до 2 см с шагом 40‒60 см, сверху которых фиксируются доски или вагонка.

Шлифовка готовой конструкции

Необходимо отшлифовать доски, чтобы на них было удобно и безопасно сидеть. Рекомендуется выполнять и перед сборкой, и по ее завершении.

Делают это шлифовальной машинкой или вручную наждачкой, постепенно переходя от крупнозернистой до мелкозернистой бумаги.

После обработки поверхность становится гладкой, без заусениц, сучков, а значит, прослужит дольше.

Чем покрыть полки в бане

Поскольку мебель и отделка в парной находятся в условиях высокой влажности, они нуждаются в обязательной защите.

Исключение ‒ бани с хорошей вентиляцией, где дерево быстро высыхает естественным путем, не теряя формы и красивого вида.

Чтобы избежать гниения, деформации, преждевременной порчи, дерево обрабатывают специальными составами:

  1. Акриловыми лаками. Создают сверху защитную пленку. Отлично переносят высокие температуры. Не отслаиваются. Не токсичны. Подходят для обработки древесины в банях, саунах.
  2. Пропитками. Антисептики отлично противостоят процессу гниения, образованию грибка. Повышают устойчивость сырья к влаге. Проникают глубоко в структуру, чем существенно продлевают срок службы изделий.
  3. Воском, льняным маслом. Деревянная поверхность натирается, приобретая блеск, становится устойчивой к влаге, с приятным ароматом. Рекомендуется выполнять в два слоя. Срок действия невелик, поэтому уже через год, а то и раньше процедуру придется повторить.
  4. Отбеливателем. Нужен не для защиты, а чтобы придать темному дереву более светлый оттенок.

Средства, которые содержат химические компоненты, запрещены к использованию в банях, поскольку при нагревании начинают выделять токсины, опасные для человека.

Рекомендуем ознакомиться с другими нашими статьями по теме:

Дизайн

Декоративная сторона полок не менее важна. Интересно выглядят лавки, собранные из дерева разных оттенков (темного и светлого).

Особое внимание уделяется освещению. Лавки, оборудованные встроенной светодиодной подсветкой ‒ отличный способ необычного украшения парной.

Выбор цвета освещения индивидуален. Красный делает визуально парную еще более жаркой, зеленый  – расслабляет, синий – придает спокойствие.

Допускается установка точечных ламп на потолке прямо над полками. Так помещение будет казаться больше.

Можно подойти к украшению угловых сидений творчески, оформив резную или волнообразную спинку.

Есть лавки, напоминающие форму шезлонга или где верхний ярус очень плавно переходит в нижний.

Хорошо смотрятся сиденья с отдельными спинками, угловые резные крепежи, чтобы вешать полотенца.

Если помещение позволяет, то отдельно оборудуется подставка для тапочек, полочки под мыльные средства.

Играя с формой, конструкцией лавок, их размещением, парную получится оформить как под старину, так и в стиле хай-тек или модерн.

Особенности ухода

Чтобы содержать стеллажи в чистоте и продлить срок их службы, необходимо:

  1. Серьезные пятна, загрязнения устранять щеткой.
  2. Для легкой регулярной уборки от пыли использовать хозяйственное мыло.
  3. Не допускается применение любых химических моющих составов, стирального порошка.
  4. После каждого посещения парной тщательно просушивать лавки и помещение целиком, следить за исправностью вентиляции.

Сделать лавки в парную можно и самому, следуя инструкциям мастеров. Важно ответственно подойти к выбору породы дерева, тщательно продумать форму, размеры, расположение и обработку полок, чтобы находится в парной было комфортно и безопасно для здоровья.

Полок для бани своими руками чертежи

Как сделать полок в бане своими руками

Чтобы с комфортом и пользой попарится в бане, необходимо установить полок, соблюдая определенные нормы. Материал для настила тоже нужно выбирать с умом. В данной статье мы расскажем как сделать полок в бане своими руками, дадим пошаговое руководство, а также чертежи, фото и видео инструкции.

Материал для полка

Атмосфера в парной отличается высокой температурой и влажностью, такое сочетание выдержит не каждый материал. Традиционно для банного настила используется дерево. Подходящий сорт древесины должен обладать определенными свойствами:

  • низкая теплопроводность, гарантирующая комфортную для человека температуру настила;
  • устойчивость к влаге;
  • минимальное количество смолу в структуре древесины.

Опытные мастера рекомендуют для полков липу, осину, клен, тополь, абаши. Хвойные породы хорошо переносят влагу, но при высокой температуре на их поверхности начинает выступать смола. Это может привести к ожогу, поэтому отличную древесину сосны или ели лучше использовать для мебели в комнате отдыха или моечной.

Липа – при нагревании от нее исходит особый аромат и целебные испарения. Дерево быстро высыхает, не трескается, легко обрабатывается. В жаркой и влажной атмосфере материал изменяет цвет от светлого к темному.

Осина – распространенный выбор для полков, благодаря сочетанию прочности и низкой цены. Доски сохраняют размеры при скачках температуры и не деформируются. По языческим поверьям осина освобождает от негатива и излечивает душевные травмы. Внешне материал сохраняется надолго, а внутренняя часть досок подвержена гниению.

Абаши – дорогостоящая африканская древесина имеет красивый желтоватый или кремовый оттенок, сохраняет свой вид высокое качество на долгий промежуток времени. Имеет низкую теплопроводность, гибкий и прочный материал служит удобным настилом. Высокая цена зарубежного дерева делает его доступным лишь для ограниченного круга людей.

Клен – показывает отличную стойкость к влаге и нагреванию.

Расположение

Нестандартное расположение полков

Количество ярусов в парилке вы выбираете самостоятельно, если людей в баню будет ходить немного, достаточно 1–2 яруса. Три яруса можно поместить в высокой комнате, между верхним настилом и потолком должно оставаться не меньше метра. Полки располагаются вдоль стен, на которых отсутствуют окна. Лежанки размещают:

  • ступенчато вдоль одной стены;
  • перпендикулярно на смежных стенах;
  • параллельно друг другу на противоположных стенах, верхний ряд откидывается для удобства.

Размеры полков зависят от яруса: верхний выполняется шириной в 90 см, средний и нижний – 80 см. Длина может колебаться от 150 до 180 см, это зависит от размера парной.

Высота полков должна быть удобной для сидящего человека – верхний полок крепится на высоте 120 см, комфортная высота среднего настила 70–80 см, нижний крепится на уровне 40 см.

Перед тем, как сделать полки, бруски и доски, предназначенные для них, тщательно шлифуются и обрабатываются специальным антисептиком на натуральной основе. Каркас полка сооружают из брусков, опорные стойки делают сечением 50×70 мм.

  1. Положение задних стоек размечается на стене, они фиксируются к поверхности саморезами.
  2. Горизонтальные балки, образующие раму к которой будет крепиться настил из досок, прикручиваются торцами к противоположным стенам. Поперечные части, равные ширине полка, крепятся к стенам по всей длине. Между стеной и примыкающим продольным бруском, необходимо прикрепить небольшие заготовки толщиной 10 см, чтобы остался зазор для стока воды. Горизонтальная плоскость балок проверяется уровнем.
  3. Задняя балка крепится саморезами к вертикальным стойкам.
  4. Передние вертикальные стойки устанавливаются параллельно задним, под торцы подкладывается резина. Правильность установки следует проверять с помощью уровня.
  5. Передняя балка соединяется со стойками.
  6. В балках выпиливаются пазы для крепления поперечин, на расстоянии в 60 см друг от друга.
  7. Перекладины укладываются в пазы и фиксируются саморезами.
  8. Для надежности вертикальные стойки соединяются посередине брусьями.
  9. Длина используемых досок равняется длине полка, ширина – 120 мм, толщина – 22 мм. Они прикручиваются к раме настила с обратной стороны или головки саморезов утапливаются в дерево. Места вкручивания замазывают специальной мастикой, чтобы не допустить ожога. Между планками оставляется щель в 1–2 см для стекания воды.

Саморезы по дереву

Использование саморезов вместо гвоздей позволяет надежно закрепить конструкцию и оставляет возможность разобрать полок для просушки или замены элемента.

Так изготавливается полок для бани, если вы собираетесь сделать несколько ярусов, то они выполняются по схожей схеме: собирается каркас для верхнего и к нему крепится основа для нижнего полка.

Посмотрите видео, в котором содержится подробное описание сборки полка для парной:

Эта подборка фотографий и рисунков поможет вам более ясно представить порядок выполнения работ:

Начинаем делать каркас

Как сделать полок в бане правильно — инструкция

На первый взгляд банные полки не представляют собой ничего сложного. Однако существуют особые нормы их строительства, которые продиктованы особенностями их использования. Поэтому, чтобы они прослужили как можно дольше и были комфортными в применении, необходимо строго соблюдать все правила их строительства. Рассмотрим, какие схемы расположения полок существуют, а также приведем для строительства полога в бане своими руками пошаговое руководство.

Элементы конструкции банных полков

У банного полка есть и другое название – лавка. Лавки бывают разной высоты, их расставляют по определенной схеме.

Состоят они из двух основных элементов:

  1. Каркас. являющийся основой, к которой крепятся доски настила. Настил может быть закрепленным или разбирающимся. Наиболее распространенным является каркас, выполненный из опорных стоек, которые напоминают ножки лавки, соединенных деревянными перемычками. Встречается и другой вариант, когда каркас выполнен как лестничный косоур, к которому крепятся ступени полков. Иногда каркас сооружается по подобию каркасов в сауне. В этом случае опоры отсутствуют, а каркас выглядит как зафиксированная к стенам парилки железнодорожная полка.
  2. Настил. выполненный из набитых липовых или осиновых хорошо отшлифованных дощечек. Между дощечками должно быть небольшое расстояние в 1-2 см. Настил либо закреплен к каркасу, либо представляет собой отдельные элементы. Незакрепленный настил можно вынести на улицу для просушки. Он также может использоваться в качестве сидения, лежанки или подиума для банщика. Таким же образом, как и настил, делаются спинки и боковушки полков, подголовники, и приспособления позволяющие лечь так, чтобы ноги располагались на уровне головы или выше.

Как правило, парилка небольшого размера, поскольку маленькое помещение легче, быстрей и экономичней прогреть до нужной температуры, поэтому полки имеют простую прямоугольную форму (прочитайте: «Какие размеры парилки считаются оптимальными «). Обычно полки в бане в парилке выглядят как лестница, имеющая 2-3 степени. Такие ступени могут быть похожими на шезлонги или угловые диваны, обладающие закругленной формой. Однако сделать что-то подобное можно только в парилке большого размера.

При недостаточном пространстве в парильне для строительства прямоугольной нижней лавки, ее можно сделать в форме прямоугольного треугольника. Располагается следующим образом: один катет должен неплотно прилегать к стене, а другой к соседнему с ним полку.

Причина многоступенчатости полок в бане

По всем известным законам физики пар и горячий воздух поднимаются к потолку. Через некоторое время воздушный поток вверху охлаждается. Часть его уходит через вентиляцию парильни, а часть опускается к полу. По этой причине наверху намного жарче, чем у основания банных полков.

Многоступенчатость позволяет человеку самостоятельно делать выбор наилучшего для него температурного режима. Поэтому чтобы можно было попариться и при максимальной температуре в парилке и при более щадящей, следует делать полки в сауну своими руками по подобию ступенек. В русской бане чаще всего строятся две полки, но можно сделать и три, только для них должно быть достаточно места. Это значит, что следует оставить пространство для движения находящихся в парилке людей без получения травм.

Как расставлять полки

Потребуются для строительства полки в бане своими руками чертежи, а также следует произвести все необходимые расчеты. Чертится небольшой план помещения, указываются размеры, отмечаются места установки оборудования, расположение окон и двери.

Очень важно помнить, что нельзя располагать полки около стен с остекленными окнами. Под воздействием горячего пара может лопнуть стекло и осколки попадут на людей. Поэтому в парилках с окошками не так много вариантов расстановки полок в бане. Расположить их можно лишь вдоль стен, где отсутствуют окна и застекленные вентиляционные отдушины.

Существует несколько схем расположения полок:

  • Вдоль одной стены в 1-3 ряда, устанавливая полки друг над другом.
  • Конструкцией в виде буквы Г с различными вариантами числа степеней. Например, по 2-3 вдоль каждой стены, верхняя и нижняя полка вдоль длинной стены, а средняя вдоль соседней короткой.
  • Две параллельные конструкции, расположенные вдоль противоположных стен по подобию купе в вагоне поезда. Сооружения могут быть либо симметричными, либо ассиметричными.

Перед тем как сделать в парилке полки на бумаге следует начертить несколько вариантов и из них выбрать наиболее подходящий. Чтобы все правильно распланировать и рассчитать необходимое количество пиломатериалов, необходимо знать точные размеры полков для бани.

Размеры банных полок

Из расчета на человека среднего роста и комплектации разработаны следующие размеры полков в бане для приема парильных процедур в положении сидя или лежа:

  • Длина полки для того, чтобы можно было лежать с согнутыми в коленях ногами составляет 1,5 м.
  • Чтобы лечь на полку в полный рост не сгибая ноги, длина должна быть 1,8 м. Но в данном случае все индивидуально, так как все люди разного роста и может быть так, что и 2 м мало (прочитайте: «Какой размер полок в парной нужно делать – советы из практики «).
  • Минимальная ширина полка равна 40 см. Чаще всего это нижняя полка, которая используется в основном как подставка под ноги банщика. На такой подставке можно не только стоять, но и сидеть, если хочется немного охладиться.
  • Наиболее часто встречаются банные лавки шириной 60 см. Однако они не слишком удобны для парения в лежачем положении.
  • Ширина полок в 90 см позволяет сидеть поперек с поджатыми ногами и лежать человеку любой комплектации.

Приведены минимальные размеры, но никто не запрещает сделать полки большего размера. Но строить банные лавки меньших размеров не стоит — они будут просто не удобными.

Высота банной мебели

В отношении высоты полка в бане действуют совсем другие принципы, здесь нет стандартных значений. Сначала определяется высота верхней полки. От потолка отмеряется 1,10 – 1,20 м и на этом уровне устанавливается верхняя полка. Это позволит на ней сидеть, и дает достаточно места для размаха веником, чтобы хлестать спину человека, а не потолок. Но чтобы это можно было делать, держа веник в не согнутой руке, следует оставить больше места, примерно 1,5 м.

Иногда верхнюю полку устанавливают напротив паровой дверки. Это позволит получить от пара больше пользы. Однако не обязательно придерживаться такой схемы.

Высота банных полок может быть 40 – 60 см. Нижняя лавка должна находиться минимально в 30 см от пола. Высота полок зависит от их количества.

Как правило, нижнюю часть конструкции не закрепляют. Это позволяет помыть и высушить под ней пол. Для достаточно тяжелой нижней ступени делаются специальные полозья, которые двигаются по резиновым направляющим.

Правила создания полков для парилки

Чтобы гарантировать комфорт парения, безопасность и длительный срок эксплуатации банной отделки и мебели следует придерживаться приведенных ниже рекомендаций, которые объясняют, как правильно сделать полки в парной:

  • Полки не должны плотно прилегать к стенам. Между ними следует оставить зазор равный примерно 10 см, он необходим для вентиляции. Для обеспечения такого зазора сначала к стене следует закрепить отрезки бруса. К нему при помощи саморезов присоединяются элементы каркаса, при этом шляпки саморезов следует утопить в древесину.
  • Для сооружения каркаса рекомендуется брать брус 50х70 мм. Чтобы древесина полностью высыхала, толщина доски должна быть в 4 раза меньше ее ширины.
  • В зависимости от толщины планок определяется необходимое число опор. Если доска имеет толщину 22 см, то опоры устанавливаются на расстоянии 60 см друг от друга.
  • Чтобы придать конструкции устойчивости. опоры каркаса следует соединить по всей длине доской снизу и сверху.
  • На все ножки банной мебели следует прибить резиновые прокладки.
  • Для крепления досок рекомендуется использовать деревянные гвозди или штифты, которые забиваются в просверленные под них отверстия. Если имеются только саморезы, то их следует вкручивать с обратной стороны, чтобы о них нельзя было обжечься. Если другого варианта, кроме как крепить снаружи, нет, то металлические шляпки нужно заглублять в древесину.
  • Дощечки настила полок должны располагаться друг от друга на расстоянии не меньше 1 см.

Производя расчеты необходимого количества материала, следует помнить о технологических отступах.

По финской технологии устройства полок в парилке боковушки делаются также как и настил, то есть с вентиляционными зазорами. Однако в русских банях доски боковушки крепились плотно друг к другу, это делалось для уменьшения отапливаемого пространства. Конечно, в этом случае парильня прогреется быстрее, но и древесина, которая скрыта, будет просыхать намного дольше. Какой вариант оптимальный выбирает хозяин бани. Читайте также: «Как сделать пологи в баню своими руками – советы и инструкция от мастера «.

Технология создания простого полка

Приведем для строительства простейших полок в бане своими руками пошаговое руководство:

  1. Измеряется длина полка. Между стеной и полком должен быть зазор.
  2. Каркас полка скрепляется оцинкованными уголками.
  3. Каркас следует подогнать под необходимую длину.
  4. К стене при помощи винтов крепятся станины, при этом следует пользоваться уровнем.
  5. Далее на одном уровне устанавливаются правые и левые станины.
  6. Для обеспечения вентиляции между стеной и полком на внешнюю сторону станин подкладываются кусочки фанеры.
  7. Изготавливаются настилы для верхнего полка размером 60 см, для нижнего – 40 см.
  8. Каркасы полок крепятся к стенам винтами.
  9. Готовые полки следует подрезать под длину каркаса. Затем их укладывают на свое место и закрепляются.
  10. Изготавливается спинка необходимого размера и крепится на свое место.

В том, как сделать полки в парной, ничего сложного нет. Важно соблюдать данные выше рекомендации о том, как правильно сделать полки в парилке, и отнестись к строительству ответственно.

Как сделать полок в бане своими руками — пошаговая инструкция, чертежи и размеры

Это строение, как и любое другое, нуждается в определенном оформлении и меблировке. Некоторые предметы весьма специфические, но без них в бане не обойтись. Например, полок. Без него парилка просто немыслима. Как и из чего его лучше изготовить своими руками, оптимальные размеры и чертежи – все это и станет предметом рассмотрения в статье.

Устройство полока достаточно простое – лавка (сиденье) и опорная часть. Хотя в банях нередко устанавливаются более сложные, многоярусные конструкции. Линейные размеры полока выбираются сообразно габаритам помещения, поэтому говорить о каком-то стандарте бессмысленно. Главное, чтобы принимающий банные процедуры чувствовал себя максимально комфортно, а не испытывал каких-либо неудобств.

Исходя из этого, полок в бане может быть самых разнообразных исполнений. Для просторных парилок лавка конструируется длиннее, со спинкой, с расчетом на нескольких человек, а для сравнительно небольших достаточно лишь одного короткого сиденья. Практически все, что делается своими руками, собирается по индивидуальным чертежам и размерам, определенным самостоятельно, с учетом рекомендаций специалистов.

Разработать их для полока несложно, если понять процесс его изготовления и некоторые особенности, в том числе, и по выбору пиломатериалов. Поэтому нижеприведенные линейные параметры следует рассматривать лишь как пример соответствия размеров отдельных конструктивных элементов. А спроецировать их на собственную баню, соблюдая принцип масштабирования, достаточно просто.

Варианты полока для бани

Несколько примеров помогут лучше понять, что именно предстоит конструировать и собирать.

Линейные параметры – в см.

Обыкновенный деревянный лежак. Своими руками его изготовить гораздо проще. К примеру, такой.

Для небольшой домашней баньки, рассчитанной на одновременную помывку 2 – 3 человек (а подобные лежаки в основном и встречаются в частном секторе), вполне достаточно. Хотя это и не полок в полном смысле слова, но своему предназначению лавка полностью соответствует.

Конструкции поворотные и многоуровневые. Этот полок более функционален.

Однако своими руками собрать такой полок гораздо сложнее, да и расход пиломатериалов существенно возрастет, поэтому и выйдет дороже. Целесообразно монтировать в габаритных банях, которые нередко возводятся на прилегающей к загородным домам территории, а в сравнительно небольших строениях вряд ли имеет смысл. Ведь полезная площадь парилки после установки такого полока существенно уменьшится.

Пошаговое руководство по изготовлению полока в бане

Все приведенные ниже рекомендации однотипны для всех конструкций, независимо от формы, конфигурации и тому подобное.

Выбор древесины

Баня характеризуется постоянными перепадами температуры, ее высокими значениями и избыточной влажностью в парилке. Уже понятно, что любое дерево для полока не подходит. Кроме устойчивости к внешним факторам, следует учитывать и особенности пород. Хвойные для полока не используются по нескольким причинам.

Во-первых, не каждый человек выдержит терпкий, специфический запах, который исходит от разогретой древесины. Во-вторых, при повышении температуры на поверхностях всех частей полока начнет выделяться смола. Вряд ли кому понравится систематически «прилипать» то к его сиденью, то к спинке.

  • Лучшими породами дерева для изготовления полока (из доступных по цене) считаются клен, осина, береза, липа, тополь. Особенности каждой древесины (влияние на организм, устойчивость к гнили и тому подобное) – отдельная тема, поэтому перед тем, как принять решение о покупке того или иного пиломатериала, желательно ознакомиться. После этого можно выбрать на свое усмотрение оптимальный вариант.
  • Древесину придется обрабатывать препаратами, предохраняющими от гниения — подробнее о них читайте здесь. С учетом специфики эксплуатации конструкции, следует приобретать составы, в маркировке которых присутствует обозначение FC Они считаются наиболее безопасными в плане содержания токсичных компонентов.

Расположение полока в парной

Чтобы грамотно подобрать размеры изделия и составить чертеж, нужно определиться с местом установки полока, а также особенностями его конструкции.

  • Для парной вытянутой формы целесообразно устанавливать полок вдоль стены, на которой нет оконного проема. Как вариант – углом, с примыканием (частичным) к смежным стенам.
  • При достаточной ширине помещения полки, как правило, располагаются друг напротив друга. Их установка вдоль противоположных стен намного удобнее, если это просто лежак. Для конструкции многоступенчатой выбрать место значительно проще. Однако для скромной по размерам баньки делать более двух уровней не рекомендуется. Если потолки низкие, то использование 3-го яруса под вопросом. По сути, надобности в нем нет.

Уже отмечено, что они определяются произвольно, но есть отдельные рекомендации, которые желательно учесть.

  • Высота стеллажей. Она должна быть удобной для сидения, а также для перемещения с яруса на ярус. Для нижнего – 40, среднего – 75±5, верхнего – 115±5.
  • Ширина лавок. В пределах 80 – 90. Достаточно, чтобы и лежать было удобно, и не «скрадывать» полезное пространство в парилке.

Заготовки для полока:

  • Доска – толщина не менее 20 см.
  • Брус – со стороной 50 или 70 мм, в зависимости от габаритов и количества ярусов полка.

Линейные размеры подбираются в соответствии с составленным чертежом.

Сборка конструкции

Если определены все размеры и грамотно составлен чертеж, то сложного ничего нет. Фото все хорошо поясняют.

Рекомендации

  • Для скрепления конструктивных частей гвозди лучше не использовать. В-первых, не факт, что все их получится забить перпендикулярно оси деревянной заготовки. Значит, кончики где-нибудь да вылезут. Возникнут проблемы с их откусыванием или загибом. Во-вторых, гвозди раскалывают древесину, если она сухая. В-третьих, ремонтопригодность такой конструкции низкая. Поэтому только шурупы или саморезы, с предварительным сверлением отверстий и фасок. В этом случае будет достаточно просто заменить какую-либо доску или брусок.
  • Полок – конструкция, по определению постоянно испытывающая динамические нагрузки. Следовательно, не стоит ограничиваться лишь метизом. Для более надежной фиксации всех частей нужно использовать и дополнительный крепеж в виде алюминиевых пластин различной конфигурации или уголков. Сталь для этих целей не подходит ввиду недостаточной устойчивости к коррозии.
  • Элементы крепежа нужно вворачивать так, чтобы шляпка была утоплена полностью, причем с тыльной стороны доски или бруса. Это место потом заделывается мастикой. Иначе не избежать ожогов при высокой температуре в парилке.
  • При сборке стеллажей между досками необходимо оставлять небольшие щели. Если их укладывать вплотную, то на лавке постоянно будет скапливаться влага.

Для мужчины, который привык все работу по хозяйству выполнять своими руками, рекомендаций вполне достаточно, тем более что ничего сложного в изготовлении деревянного полка нет.

Похожие статьи:

Как сделать лавку со спинкой из дерева своими руками — пошаговая инструкция Как построить крыльцо из дерева с навесом своими руками — пошаговая инструкция и чертежи Как сделать деревянные двутавровые балки перекрытия своими руками — инструкция и чертежи Как сделать перголу своими руками — пошаговая инструкция, размеры и чертежи Покраска деревянного дома снаружи — выбор краски и инструкция по всем этапам работы Как обшить балкон вагонкой и утеплить своими руками — пошаговая инструкция

Источники: http://kakpravilnosdelat.ru/kak-sdelat-polki-v-banyu-svoimi-rukami/, http://banyaspec.com/montazh-i-remont/kak-sdelat-polok-v-bane-pravilno-instruktsiya.html, http://woodguide.ru/build/polok-v-bane-svoimi-rukami/

Полки в бане: размеры - высота, ширина, длина, расстояние между ними по горизонтали и вертикали, различия конструкции для русской бани и сауны

Главная страница » Мебель для бани » Полки » Полки в бане: размеры по высоте и ширине для разных типов бань и вариантов конструкций

Эту страницу мы посвящаем целиком разбору одного-единственного практического вопроса: каких размеров делать полки в бане? И, как обычно, нам не удастся дать вам универсальные цифры, потому что у полков в бане размеры обычно зависят от трех вещей: типа бани, ее размеров и, скажем, роста парильщика. Но знания закономерностей достаточно для того, чтобы подобрать оптимальные размеры для конкретной парилки.

Прослушать статью

О терминологии

Однако начать придется с прояснения того, как именно называются места для сидения и лежания в банной парилке. В единственном числе мы говорим «полок», а не «полог» и не «полка», а во множественном – «полки» (ударение на «и» – полкИ), а не «полоки» и не «пологи».

ВАЖНО! Как вы яхту назовете… такой ответ гугл вам на запрос и выдаст. Зададите неграмотно – получите материалы, написанные людьми безграмотными, которые, скорее всего и в предмете вообще не разбираются.

Отличия для русской бани и сауны

Мы столько раз говорили о том, что в любой национальной бане все продумано до мелочей, точнее, что мелочей там вообще нет. Температура, влажность, скорость воздухообмена – величины так сильно между собой связанные, что изменение одной ведет к нарушению кондиций в целом. Как с этим связаны полки?

Да напрямую. На разной высоте от пола температура будет разная, под самым потолком – жарче всего, там и скапливается наиболее горячий воздух, и пар от камней, если владелец практикует русскую баню. Но нужно ли делать полки под потолком? А вот кому как – финнам это будет в тему, а русским незачем.

Поэтому то, какая должна быть высота полков в бане, зависит от их количества, а количество – от того, баня это или сауна.

Простейший вариант – это когда размеры полков в парилке русской бани определяются их одноярусным расположением, то есть это один или два лежака (последнее возможно только в просторной парилке), на которых удобно улечься в полный рост, а это где-то 2,0-2,2 м с шириной полков 90 см и высотой от пола 75-90 см.

ВНИМАНИЕ! Высота полков в бане от пола при выборе одноярусного варианта определяется либо как высота верхнего края печки + 10 см, либо по росту банщика, который будет чаще всего паровать – замер от костяшки большого пальца до пола.

К такому полку может прилагаться передвижная скамеечка для ног, которая имеет высоту, скажем, 40-45 см, то есть примерно половину от высоты полка. С такой скамеечкой конструкция становится условно двухярусной, потому что позволяет желающим посидеть на скамье как на нижнем ярусе.

В общем, из сказанного понятно, что русской бане важнее всего, чтобы было лежачее место, удобное для парящего и паруемого.

Само помещение парилки должно быть устроено таким образом, чтобы веник парующего свободно забирал пар, скопившийся под потолком, и опускал его на тело паруемого.

Возможно, если потолок высокий, делать конструкцию двухярусной, то есть так, чтобы парильщик с веником стоял на нижнем ярусе (в описанной выше конструкции он стоит на полу).

Сауна отличается от русской бани высокой (90-100 градусов) температурой сухого воздуха (влажность 5-15%), который и является основным средством прогрева тела – в русской бане его прогревают паром. В сауну приходят потеть. А происходит это лучше там, где меньше влажность и выше температура, то есть повыше от пола.

КСТАТИ! Потеть лучше сидя, поэтому финские полки узкие и трехярусные.

В общем, понятно, что русский полок широкий и с минимальной ярусностью, а финский – узкий и до потолка 🙂

Каких оптимальных размеров они должны быть в русской парилке и финской сауне

Если вы сами определились с тем, какого типа у вас парилка, и хотите узнать, каковы оптимальные размеры полка в бане этого типа, то для вас мы разделили информацию для бань и саун.

Высота в парилке русской бани

Выше уже говорилось немного о том, что для одноярусного полока оптимальная высота – это 75-90 см. Два условных яруса получаются, если добавить передвижную скамейку. Но гораздо чаще выбор останавливают на стационарной конструкции, состоящей из двух ярусов.

Для наглядности описания предлагаем рассмотреть картинку ниже:

 

Вы видите довольно узкие полки в бане, высота которых отличается от рекомендованной выше: верхний 95 см, нижний 40 см. У парующего тут два варианта действия – либо становиться за нижним полком и паровать лежащего на верхнем не приближаясь, либо встать ногами на нижний полок, чтобы приблизиться к паруемому. Ну, сложно сказать, будет ли это удобно всем. Да и 70 см – это, как бы, ни нашим, ни вашим – сидеть придется сильнее отклонившись, лежать – чуть удобнее, чем на 60 см 🙂

ВАЖНО! Все-таки мы настаиваем на том, чтобы высота полков в бане в парилке имела анатомическое соответствие людям, которые чаще всего паруют других. То есть делайте до костяшек его руки.

Какая должна быть высота в сауне

А вот тут гораздо больше свободы по выбору высоты полков: размеры определяются только удобством сидения, а эргономически эта величина определяется замером расстояния от пола до сгиба ноги сидящего человека.

Таким образом, вы можете сначала сделать замеры, скажем, для взрослых членов семьи, потом решить, будет это максимальная величина или среднее арифметическое, а после просто сделать желаемое количество ярусов с шагом по выбранной величине.

Пример: если у вас получилась цифра в районе 45 см, то первый полок будет 45 см, второй 90, третий 135. Однако по поводу третьего возникают сомнения: стоит принимать в расчет совет о том, что от потолка до верхнего полока неплохо было бы соблюсти расстояние в 120 см или около того. Но тогда у нас потолок будет 135+120=255 см, а это не ко всем саунам применимо.

Ниже приводится картинка, авторы которой сократили высоту каждого из трех полков до 40 см:

 

Ну, 220 см – это уже более реальный потолок.

Какая ширина должна быть в бане

Тоже не праздный вопрос. Потому что имеет значение, на каком расстоянии за спиной находится опора – в одном случае нам сидеть комфортно, в другом – угол наклона туловища уже не тот, что надо.

Для того, кто расположился лежа, ширина полков в парилке тоже имеет большое значение – когда полок широкий, проблем нет, а когда он слишком узкий, то оказывается, что руки некуда девать.

Поэтому то, какой ширина полка в бане должна быть, зависит снова от основного использования полка – лежа или сидя.

Так как здесь мы говорим о русской бане, то для полка в бане оптимальным размером по ширине будет 90 см.

ВАЖНО! При этом следует понимать, что сидеть, откинувшись на спинку, при такой ширине вы не сможете. Возможное сидячее положение – либо подтянув на полок ноги, либо полулежа с опорой на спинку.

Ширина в парилке сауны

В сауне достаточно сделать полок в бане шириной в 40 см для сидения с выпрямленной спиной или 60 см для комфортного сидения откинувшись на спинку.

ВАЖНО! Те, кто сделает размеры полков в парилке бани такими, как сказано выше, не смогут париться на них лежа. Следовательно, такой вариант можно рекомендовать только любителям классической сауны, либо тем, кто парит себя сам, сидя на полке.

Длина

Само собой разумеется, что главным определяющим фактором длины являются габариты конкретной парилки. Чаще всего владельцы делают конструкцию от одной стены до другой, используя стены в качестве места крепления опорного бруса. Последнее не считается правильным, но практикуется довольно часто (опасность заключается в загнивании места контакта).

Однако на самом деле выбор по длине тоже есть. Обратите внимание на приведенную ниже картинку: там показаны размеры, которые можно интерпретировать как взаимосвязь между положением тела и длиной полка.

Расстояние между полками разных конструкций

На нашем сайте есть материал, в котором подробно рассказывается о том, какие конструкции полков можно использовать в бане. Здесь же мы ограничимся тем, что расскажем вкратце о принципе устройства той или иной конструкции, и о том, как она сказывается на занимаемом пространстве.

Угловые

Располагая полки в форме буквы Г можно более рационально использовать пространство небольшой парилки. Такая угловая конструкция годится и для бань, и для саун.

Длина каждого плеча может варьироваться как угодно, однако довольно распространенным вариантом является такой, где длинная сторона представляет собой полноценный лежак, где можно растянуться в полный рост, тогда как короткая сторона – это более компактное место, где можно расположиться полусидя. Впрочем, тут все зависит от габаритов парилки – короткую сторону тоже часто тянут от стены до стены.

Если при этом есть желание сделать лежачее место и на короткой стороне, то стоит рассмотреть вариант с упором для ног, который позволяет вытянуть их. Варианты приведены на картинке выше.

Как устроены ярусы угловых полков для бани? Никаких принципиальных отличий в устройстве углового полока от прямого нет. Все рекомендации по длине и ширине, приведенные выше на него распространяются. Расстояние между полками здесь считается только по вертикали. Ориентироваться надо на высоту от подколенного сгиба до пола – это расстояние между ярусами.

Прямые

В этом случае предполагается параллельное расположение лавок вдоль двух стен (вариация – П-образный конструкт). Подобный выбор возможен только в достаточно просторных парилках, если предполагается еще и расположение в два-три яруса. Впрочем, одноярусный вариант годится и для парилки среднего размера.

 

Расстояние между двумя полками у противоположных стен будет зависеть и от длины разделяющей их стены, и от того, какова ширина каждого из них. Но во время проектирования следует исходить из того, что пространство между полками должно быть достаточным для перемещения двух человек. Это величина порядка 80 см.

Откидные и съемные

Откидная конструкция никак не отличается по габаритам от стационарной. Это всего лишь способ экономии пространства, либо высвобождения его для уборки.

Стоит заметить, что выбор именно ее снимает ограничения для парилок с минимальной площадью. Разумеется, широкий полок при этом следует делать откидным вверх, если под ним есть еще ярус.

Съемные отличаются от откидных тем, что снимается только настил – это делается для удобства просушки и уборки. Но каркас при этом часто делается стационарный, поэтому сокращения занимаемого пространства не происходит. Габариты этой разновидности опять-таки будут зависеть от площади помещения и типа бани.

Выдвижные и передвижные

В упомянутой выше статье мы уже говорили о том, что создание удобной выдвижной конструкции в бане довольно проблематично из-за склонности дерева к разбуханию (если из него делать направляющие). В этой связи мы склонялись к предпочтению передвижных скамеек, которые можно использовать в качестве нижнего яруса, а в остальное время хранить задвинутыми под верхний полок.

Высота скамеек может варьироваться от 20 см (они используются обычно в качестве приступочки, облегчающей подъем или подставки под ноги) до стандартной высоты 40-50 см, как у нормального сиденья. Ширина все та же – 40-60 см (не больше, потому что вряд ли она будет использоваться как лежак). Длина произвольная, максимум – чуть меньше верхнего яруса, чтобы можно было легко задвигать под него.

Тем, кто интересуется самостоятельным изготовлением и защитой

Теперь, когда мы выяснили, каких размеров бывают полки в бане, стоит упомянуть о том, что на нашем сайте вы можете прочитать другие материалы, с чертежами и инструкциями, в которых мы подробно раскрываем следующие темы:

Полезное видео

Напоследок предлагаем посмотреть ролик, в котором динамично рассказывается обо всем, что связано с правильными полками, попутно упоминая о наиболее распространенных ошибках при их реализации:

***

На этом пока все. Пишите, если есть вопросы, комментируйте – нам приятно получать отклики, мы же по-прежнему будем стараться аккумулировать для вас наиболее полезную информацию обо всем, что связано с баней.

 

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Pinterest

E-mail

+200 фото. Чертежи лавок скамеек в парилку

Полок своими руками в баню. Фото

В этой статье более 10 вариантов как сделать правильный полок в баню (парную) своими руками. Чуть ниже >50 чертежей, схем и макетов разнообразных конструкций: угловые, откидные и съемные. Подборки видео. А так же в конце статьи большая фото галерея + 200 фото самых красивых и простых полок в баню из дерева.

 

Чертежи полков в баню

(Выбирайте подходящий)

Здесь мобрано более 30 чертежей(с размерами) полков в баню, которые вы можете сделать своими руками 

 

 

Сауна в гараже своими руками

Эту сауну автор сделал, как он выразился, в сарае, который стоял рядом с домом, благо жена ему разрешила))) Все про все у него ушло около 500$ на метариалы. Читатйте по ссылке внизу в источнике подробнешее его описание всего процесса.

Мастер класс: далем сауну в гараже

В этой галерее собраны только пошаговые фото изготовления самой сауны

Мастер класс: делаем полок в сауне

А в этом фото архиве изготовление полок в сауну

Источник фото: instructables.com/id/Finnish-Sauna/
Автор: mucek4

 

НЕправильный полок в бане. Советы!!!

Типичные ошибки при проектировании полога в бане - наглядно на примере

 

Как сделать - Полок в парную за неделю

Автор утверждает, что сделал этот полок за неделю.

Материал: сухара (это дерево, высохшее или оборевшее на корню в естественных условиях). Акватекс 2 слоя. Лицевая из осины, покрытое обычным маслом для бань с помощью кистей.

Смотрите пошаговые фото:

Источник фото: ok.ru/vashiruki/topic/69556233276398
Автор: Дмитрий М

 

Как сделать съемные полки в маленькой бане

Пошаговая инструкция по сборке полка в баню или сауну. Обратите внимание что полок съемный, для возможности уборки под лавками.

Интересно!!!: В комментариях к видео развязался спор о том, что автор видео обшивает стены горизонтально и что это не правильно, т.к. вода при это хуже стекает по словам зачинщика спора. Однако, ему сразу возралили!!!, что они полюбому загниют и набухнут снизу, но при горизонтальной - придется менять лишь пару нижних досок, а при вертикальной придется менять всю стену.

Смотрите пошаговые фото:

Автор: Сергей Чичеров
Источник фото: youtube.com/watch?v=PMxQlSg2h4c

 

Подставка для ног в баню (регулируемая)

Такую подставку для ног в парилу каждый сам сможет сделать своими руками из дерева. Главное иметь подходящий инструмент для выпиливания отверстий в боковых стенках

 

Полок в баню (в парную) 3d макет

Это подробные и пошаговые 3d макеты о том как сделать двухьярусные скамейки в парную бани.

Здесь подробно показана конструкция каркаса и особенности приколачивания досок.

Смотрите пошаговые фото:

Источник фото: youtube.com/watch?v=zVba0qapIl0
Автор: Сергей Чичеров

 

Варианты размещения людей в парной и размеры пологов в бане (высота, ширина и конструкция при каждом случае)

(кликните по картинке, чтобы увеличить)
 

Полок в сауну на балконе!!!

Здесь мы коснемся того, как сделать полок в маленькой сауне на балконе своими руками, да и заодно рассмотрим процесс создания такой маленькой парилки в квартире. Вобще, отзывы о сауне на балконах в основном только положтельнные, если сделать все правильно, то проблем возникнуть не должно. Плюс бани на балконе в том,

  • что квартира не будет загружена аспектами вентиляции сауны.
  • Что касается криков про пожар - так любой пурпурный бытовой прибор (та же плита электрическая)так же моет дать пожар на кухне. Имеет такой же кабель такую же вероятность замыкания и пожара. А на балконе если что вдруг - автор даже сможет легче залить это с огнетушителя. 
  • Это же балкон. Квартира будет чуть в стороне. В случай форс мажора - крайне хорошо.

Одни плюсы.

МинусЫ:

  • перегородить пол-балкона деревянным ящиком,
  • перекрыть естественное освещение,
  • окошечко вытяжки оставить в направлении стекла (зимой оценишь),
  • полнейшее отсутствие вентиляции на балконе 
  • в качестве питающего кабеля использован бытовой удлинитель.

Смотрите пошаговые фото:

Автор: Cнусик
Источник фото: yaplakal.com/forum46/topic1616262.html

 

 

Устройство парилки:

Чертёж

I — каменка; 2 — противопожарная изоляция; 3 — ограждение; 4 — опорный брусок; 5 — полки; 6 — скамейка; 7 — вентиляция; 8 — нагели; 9 — черепной брусок; 10 — спинка; II — опорная стойка.

 Макеты плинировок бань (эскизы и чертежи полков)

Здесь собраны макеты планировок бань с 3-мя комнатами: парная, моечная и комната отдыха. Здесь вы можете рассмотреть ориентировочную конструкцию полков

(Кликните по фото, чтобы увеличить)



 

Красивые парящие полки в баню из липы + фото

Сюрреалистичная красота

Здесь создан парящий полок из липы в парилке сауны своими руками. Обратите внимание, что нижние подпорки косые, это для того, чтобы в будущем их не было видно, т.е. создается эффект парящих полок. Все стены пропитаны спец лаком тикурилла для саун, а полок покрыт воском для полков. Протопил хорошенько парилку и тряпочкой вытер остатки воска. Автор утверждает, что доски конечно немного потемнели, но через день опять посветлели

В парилке водяной теплый пол и установлен радиатор отопления. Когда решил покрыть полок, зашел в парилку: при выключенной полностью печи, в парилке было около 40 градусов тепла. Разжег печь и через минут 15 в парилке было уже 60-70 градусов!!!

Подсветка внизу полка лампочки 25Вт.

Обратите внимание на списку сделанную для декора в том же темно-белом стиле, что и полок.

Интересный комментарий на форему в этой теме: Низззяяя! Досочки замараются. Я в своей 10 лет веником машу. Брал тоже липу класс или сорт "А", парилка была белоснежная, а теперь досочки имеют другой цвет. А у ТСа, походу, будет только сауна, ибо для чего наводил такую красотень. Парилка без веников это не совсем баня. Очень понравился интерьер. Красиво сделан полок. Сочетание светлого и темного дерева очень оригинальное. Слишком красива.

Комментарий 2: очень красиво и аккуратно. Придраться лично я могу только к некоторым узлам креплений каркаса, где саморезы работают на срез, а не на отрыв, что плохо.

Так же на форему много обсуждается по поводу техники безопасноти, изоляции и электропроводки. Читате тему по ссылке ниже/

Смотрите пошаговые фото:

Автор: alexbalans
Источник фото: yaplakal.com/forum46/topic1724156.html

 

Слайдшоу - ну, очень необычные сауны

 

100% разборный полок в бане

Этот полок вы можете разобрать полностью (вплоть до стоек), вынести, покрасить и снова собрать. Удивительного мастерства автор. Советуем посмотреть его видео по ссылке под описанием, там 5 частей и очень длинных, но с подробнейшими комментариями не только касающихся конструкций полков, но и вообще по плотницкому делу.

Смотрите пошаговые фото:

Автор Иван Коксун
Источник фото: https://www.youtube.com/watch?v=4QJwVY-Ry60 Часть 1
https://www.youtube.com/watch?v=W4lgTNOhcRw часть 2
https://www.youtube.com/watch?v=fdYU-BrDjgE часть 3
https://www.youtube.com/watch?v=AjP-u0GDaFk часть 5

 

Изготовление разборных полков в баню (Статья:)

(кликните по фото, чтобы увеличить)

Источник фото: журнал "Советы профессионалов 2009-03, страница 54"

 

Угловой полок с наклонной лежанкой!

Если вы хотите сделать у себя в парилке наклонный полок в виде лежанки, на котором можно откинуться и наслаждаться паром, то вот вам отличный вариант.

На фото изображен готовая модель под разными ракурсами и одно фото конструкции каркаса. Дальше каждый сам догадается, что надо делать.

Смотрите пошаговые фото:

Источник фото: vk.com/@dacha_remont-polki-v-bane

 

Подголовники

Подголовник в баню своими руками

Источник фото: banyagid.com/bannye-procedury/podgolovnik-v-banyu.html

Как изготовить подголовник для сауны пошагово

Вся детали подголовника склеиваются между собой клеем ПВА «Момент Столяр». 

Чтобы в процессе высыхания подголовник не повело, на него надо положить какой-нибудь груз.

Если в посадочных местах получились большие зазоры, их можно заполнить смесью опилок и клея и оставить для высыхания.

И не забдьте все тщательно ошкурить

Пошаговые макеты с размерами по изготовлению деталей

Источник фото: yastroyu.ru/obzori/2259-podgolovnik-dlya-bani-svoimi-rukami.html

Макет прямого регулируемого подголовника

 

Источник фото: chertegnik.ru/bani/mebel-v-banyu/437-podgolovnik-dlya-bani-svoimi-rukami-chertezhi.html

Чертежи подголовников для бани 

Разметки, чертежи, макеты с размерами подголовников в баню, чтобы изготовить своими руками в домашних условиях

 

ФОТОГАЛЕРЕИ

Полок для бани с подсветкой (25 фото)

Здесь варианты освещения парной с различными идеями подсветки полков в бане. Так же затронем здесь и светильники для парной. Как видите на фото часто используются комплекты LED подстветки

как сделать своими руками, стандартные высота и ширина, чертежи и схемы сборки, пошаговая инструкция

Банная «мебель» в бане не имеет декоративных изысков. Она должна иметь максимальную функциональность, обеспечивать полноценный комфорт. Чтобы получить комфорт и пользу от посещения бани, необходимо правильно установить полки в банном помещении.

Баня – это прекрасное место, в котором отдыхает и душа, и тело.

Требуется соблюсти установленные нормы, верно подобрать материал под настил. Простая конструкция подобной «мебели» не требует высокого профессионализма в работе и позволяет непрофессионалу за короткий срок выполнить качественное изготовление изделий.

Многие домовладельцы возводят на своих участках такие постройки и проводят в них довольно много свободного времени.

Каких размеров должны быть полки для бани

Специалисты установили приемлемые размеры, по которым выполняются полки, монтирующиеся в банях. В разработку вошли настилы, позволяющие удобно размещаться во время банных процедур, сидеть на них или располагаться лежа.

Основные параметры выводились, опираясь на удобное расположение человека:

  1. Среднюю длину полки рассчитали так, чтобы человек мог сгибать ноги в коленях при лежании. Получилось 1,5 м.
  2. Чтобы человек мог удобно расположиться на полке в полный рост, длину установили в 1,8 м. Тогда ноги уже не приходится сгибать в коленях.
  3. Помимо стандартных параметров, существуют индивидуальные размеры. Поскольку бывает, что рост человека выше среднего и ему требуется более длинная полка, чтобы насладится процессом, комфортно чувствовать себя в парной. Выбираются длины, доходящие до 2-х метров или превышающие данный параметр.
  4. Самый малый параметр ширины полки выбирают равным 40 см. Это может быть размер нижней полки, на которую становятся ногами, и которая играет роль подставки. На ней можно стоять, а также можно сидеть, когда требуется охладиться.
  5. Ширина может доходить до 60 см. Но, такие лавки не являются удобными, чтобы париться в положении лежа.
  6. Самыми удобными по ширине представляются полки в 90 см. Человек, обладающий любой комплекцией, может удобно сидеть на них поперек, поджать ноги или лежать.
Важную роль играет не только правильно построенная конструкция бани, но и ее внутреннее обустройство.

Распространенные формы полок

Изготавливая полки для бань, учитывают несколько форм, которые можно им придать:

  1. Ступенчатые полки. Их размещение проводят по одной стене, используя принцип ступеней. Происходит устройство массивных лавок, имеющих несколько ярусов. Занимающие верхние полки, ощущают более высокую температуру. Тепло в парилке всегда концентрируется в верхней части.
  2. Разновидности угловых полочек. В преимуществе – компактность размеров. Не забирается большой пространственный объем. Установка угловых конструкций является идеальным решением для малогабаритных бань. Обустройство полок происходит так, чтобы к одной перегородке шло примыкание верхних и нижних деталей. Промежуточную часть крепят на смежную стену.
  3. Конструкции сборно-разборных моделей. Они удобны для парилок небольших размеров. Чаще монтаж съемных полок происходит по низу и по верху конструкции. Кода полки разбираются, происходит ускоренное функционирование теплого воздуха. В свою очередь это дает возможность всем деревянным элементам в парилке сохнуть значительно быстрее.
  4. Форма откидных полок. Второе наименование, которое они носят – полки — купе. Аналогичная форма устройства у купейных полок в железнодорожном вагоне. Конструкция работает просто. Верхний полок, можно, при надобности, приподнять и установить вертикально к поверхности стены. Такая функциональность выгодна. Конструкция откидных полок позволяет сохранять пространство в помещении.
Необходимо грамотно обустроить получившееся строение, оснастив его всеми необходимыми составляющими.

Особенности расположения

Важно знать, что полки в банях не крепятся около стен, в которых установлены оконные проемы. Опасность заключается в том, что стекло может лопнуть, если на него будет воздействовать горячий пар. Осколки могут ранить людей. Парилки, где есть окна, имеют ограниченное число вариантов расположения полок. Точнее располагают их вдоль сплошных стен без окон и застекленных вентиляционных отдушин.

Их конструктивные особенности, в первую очередь, зависят от площади помещения и его высоты.

Схемы, по которым монтируют полки в бане в парилке, представляют следующие виды расположения:

  1. Монтаж от 1 до трех рядов полок проводится по одной стене вдоль поверхности. Полки закрепляются одна над другой.
  2. Установка полок буквой Г, когда конструкция может иметь несколько разных вариантов расположения. Например, две или три полки выставляются вдоль каждой стены. Верхнюю и нижнюю закрепляют на более широких длинных стенах, среднюю полку устанавливают вдоль на соседнюю короткую стену.
  3. Две конструкции устанавливают параллельно на противоположные стены. Расположение выстраивается подобно поездным купейным полкам. Сооружения закрепляются симметрично по одной линии либо асимметрично.

Как сделать полки в бане своими руками

Специалисты, советуя, как сделать полки в бане своими руками, утверждают, что выполнить такую работу легко. Если работы выполнять самостоятельно, нужно уделить особое внимание пошаговому руководству, разработке чертежей, планов, схем. Желательно использовать наглядный материал: фотографии с видами из каталогов и с интернета, видео. Также важно правильно выбрать материал, приобрести нужные инструменты.

Полок для парной принято располагать либо вдоль одной из стен, либо около двух стен, находящихся параллельно друг другу.

Из какого материала лучше делать

На изготовление лучше брать натуральные виды дерева. Такой материал для полок считается самым оптимальным для парной. Натуральная древесина высоко экологична, не требует сложной обработки, имеет традиционный, привлекательный внешний вид.

Полочки для парной должны быть изготовлены из хорошо обработанных и качественных материалов, не имеющих повреждений и серьезных дефектов.

Важно! Следует использовать древесину без дефектов. Поверхность исключает шероховатости.

В качестве основных материалов для работы берется несколько изделий и древесины:

  1. Под устройство каркаса необходимы бруски. Или их можно заменить толстыми досками. Сечение бруса может разниться. В стандартных параметрах сечения бруса – 50*50 мм, 50*80 мм. Более массивный брус допускает ‒ 100*100 мм.

Важно! С уменьшением сечения у каркасных опор возрастает частота их монтажа. Поскольку нагрузка должна распределяться равномерно.

  1. Приобретение обрезных досок, вагонки проводится для настила. Толщина досок‒ до 25 мм. По ширине они должны превышать толщину в 4 раза. Число досок вычисляется по шагу крепежа. Фиксируемый шаг по рекомендации специалистов составляет от 1 до 2 см.
  2. Крепежными элементами являются саморезы. Дополнительно пользуются оцинкованными, стальными уголками. Чтобы изготовить откидные полки, применяют петли, сделанные из нержавейки.
Материал должен иметь минимальную теплопроводность, иначе лавка будет сильно нагреваться – сидеть и лежать на ней будет некомфортно.

Какие инструменты понадобятся

Для работы требуется запастись рядом инструментов:

  • шуруповертом;
  • ножовкой, работающей по металлу;
  • строительной киянкой;
  • молотком для забивки крепежей;
  • рулеткой и карандашом для отмеривания расстояний и фиксации разметок;
  • стамеской;
  • лобзиком для распила древесины;
  • наждачной бумагой для шлифовки.
Для изготовления нужно строго придерживаться пошаговой инструкции и использовать в работе хорошие материалы и инструменты.

Проведение расчетов и составление чертежей

Самостоятельный монтаж банной мебели всегда связан с тщательной подготовкой. Прежде чем взяться обустраивать парилку в бане, нужно подготовить чертежи, схемы, выполнить точные расчеты. Понадобится отметить в плане площадь парилки, нанести отметки уровней расположения полок и их параметры в уменьшенном масштабе, учесть другие важные детали.

В древесине не должно быть смолы – она станет выделяться в условиях высоких температур и прилипать к коже.

Чтобы выполнить полки для бани своими руками чертежи и схемы сборки строго необходимы. Проектирование выполняют вручную или пользуются специальными компьютерными программами. В последнем варианте усматривают выгоду для пользователей, у которых нет опыта по обустройству парилок. Владеющие программами могут в итоге посмотреть предварительный результат работы в формате 3D.

Древесина должна беспроблемно переносить повышенную влажность, иначе полок не прослужит долго в условиях парилки.

Расчеты проводят с учетов выбора количества ярусов. Традиционно в русских банях проводится устройство одноярусных полок. Однако многие владельцы парных отдают предпочтение двух- и трехъярусным полкам. Выбор многоуровневых лавок характерен для саун, где людям приходится сидеть, а не лежать.

Поэтапное описание процесса изготовления и крепления полок

До начала работ по сборке полок в бане требуется подготовить опоры. Им следует придать нужную длину. Также выполняется изготовление поперечных перемычек. Правильно будет воспользоваться инструкцией. Для монтажа полки в парилке своими руками пошаговая инструкция необходима, чтобы получить желаемый результат.

Подобные банные лавки встречаются чаще всего. При подобном строении полки устанавливаются на одной стене, а их обустройство происходит по принципу ступеней.

Сборка происходит поэтапно:

  1. Элементы каркаса крепят от верхнего яруса. Они должны плотно прилегать к стене. Проводиться закрепление опорных брусков для последующего монтажа полки. Это называют поясом обвязки. Для прочности крепления используют металлические уголки. Иногда пользуются методом врубки в полдерева.
  2. Напротив выставленных опор проводят параллельный монтаж второго ряда стоек. Соединение первого и второго ряда выполняют поперечные перемычки. Горизонтальные перемычки опоры скрепляют для формирования наружной обвязки.
  3. Наружная обвязка скрепляется вместе с каркасом нижнего яруса.

    Важно! Чтобы влага минимально воздействовала на опоры, перед закреплением настила на них ставят резиновые прокладки или пользуются пластиковыми видами.

  4. Далее перпендикулярно каркасным стойкам, вдоль, укладывают настил. Для него берут обрезные доски 20*120 мм, длиной ‒ 3,5 м. Их фиксируют штифтами с шагом -1-2 см. иногда применяют деревянные гвозди. Для закрепления досок часто берут оцинкованные саморезы.
  5. Выполняется закругление углов и шлифовка. Доски становятся более удобными и безопасными. Шлифовка проводится до сборки и после закрепления материала.
В таких моделях на полке, находящейся на самом верху, намного жарче, чем на самом низком уровне.

Советы по уходу за полками в бане

Соблюсти чистоту стеллажей и сделать так, чтобы они долго прослужили, поможет следование советам, которые дают специалисты.

  1. Устранение серьезных пятен выполняют щеткой.
  2. Выполнять легкую уборку, чтобы избавиться от пыли, следует с использованием хозяйственного мыла.
  3. При уборке следует отказаться от химических моющих составов, нельзя использовать стиральные порошки.
  4. Важно после пребывания в парной завершать процесс просушивание полок, лавок, всего помещение в целом. Следует также регулярно проверять исправностью вентиляционной системы.

Видео: как правильно сделать полки в бане

50 вариантов оформления деревянных полок в бане

Полки в бане своими руками чертежи

Как сделать полок в бане правильно — инструкция

На первый взгляд банные полки не представляют собой ничего сложного. Однако существуют особые нормы их строительства, которые продиктованы особенностями их использования. Поэтому, чтобы они прослужили как можно дольше и были комфортными в применении, необходимо строго соблюдать все правила их строительства. Рассмотрим, какие схемы расположения полок существуют, а также приведем для строительства полога в бане своими руками пошаговое руководство.

Элементы конструкции банных полков

У банного полка есть и другое название – лавка. Лавки бывают разной высоты, их расставляют по определенной схеме.

Состоят они из двух основных элементов:

  1. Каркас. являющийся основой, к которой крепятся доски настила. Настил может быть закрепленным или разбирающимся. Наиболее распространенным является каркас, выполненный из опорных стоек, которые напоминают ножки лавки, соединенных деревянными перемычками. Встречается и другой вариант, когда каркас выполнен как лестничный косоур, к которому крепятся ступени полков. Иногда каркас сооружается по подобию каркасов в сауне. В этом случае опоры отсутствуют, а каркас выглядит как зафиксированная к стенам парилки железнодорожная полка.
  2. Настил. выполненный из набитых липовых или осиновых хорошо отшлифованных дощечек. Между дощечками должно быть небольшое расстояние в 1-2 см. Настил либо закреплен к каркасу, либо представляет собой отдельные элементы. Незакрепленный настил можно вынести на улицу для просушки. Он также может использоваться в качестве сидения, лежанки или подиума для банщика. Таким же образом, как и настил, делаются спинки и боковушки полков, подголовники, и приспособления позволяющие лечь так, чтобы ноги располагались на уровне головы или выше.

Как правило, парилка небольшого размера, поскольку маленькое помещение легче, быстрей и экономичней прогреть до нужной температуры, поэтому полки имеют простую прямоугольную форму (прочитайте: «Какие размеры парилки считаются оптимальными «). Обычно полки в бане в парилке выглядят как лестница, имеющая 2-3 степени. Такие ступени могут быть похожими на шезлонги или угловые диваны, обладающие закругленной формой. Однако сделать что-то подобное можно только в парилке большого размера.

При недостаточном пространстве в парильне для строительства прямоугольной нижней лавки, ее можно сделать в форме прямоугольного треугольника. Располагается следующим образом: один катет должен неплотно прилегать к стене, а другой к соседнему с ним полку.

Причина многоступенчатости полок в бане

По всем известным законам физики пар и горячий воздух поднимаются к потолку. Через некоторое время воздушный поток вверху охлаждается. Часть его уходит через вентиляцию парильни, а часть опускается к полу. По этой причине наверху намного жарче, чем у основания банных полков.

Многоступенчатость позволяет человеку самостоятельно делать выбор наилучшего для него температурного режима. Поэтому чтобы можно было попариться и при максимальной температуре в парилке и при более щадящей, следует делать полки в сауну своими руками по подобию ступенек. В русской бане чаще всего строятся две полки, но можно сделать и три, только для них должно быть достаточно места. Это значит, что следует оставить пространство для движения находящихся в парилке людей без получения травм.

Как расставлять полки

Потребуются для строительства полки в бане своими руками чертежи, а также следует произвести все необходимые расчеты. Чертится небольшой план помещения, указываются размеры, отмечаются места установки оборудования, расположение окон и двери.

Очень важно помнить, что нельзя располагать полки около стен с остекленными окнами. Под воздействием горячего пара может лопнуть стекло и осколки попадут на людей. Поэтому в парилках с окошками не так много вариантов расстановки полок в бане. Расположить их можно лишь вдоль стен, где отсутствуют окна и застекленные вентиляционные отдушины.

Существует несколько схем расположения полок:

  • Вдоль одной стены в 1-3 ряда, устанавливая полки друг над другом.
  • Конструкцией в виде буквы Г с различными вариантами числа степеней. Например, по 2-3 вдоль каждой стены, верхняя и нижняя полка вдоль длинной стены, а средняя вдоль соседней короткой.
  • Две параллельные конструкции, расположенные вдоль противоположных стен по подобию купе в вагоне поезда. Сооружения могут быть либо симметричными, либо ассиметричными.

Перед тем как сделать в парилке полки на бумаге следует начертить несколько вариантов и из них выбрать наиболее подходящий. Чтобы все правильно распланировать и рассчитать необходимое количество пиломатериалов, необходимо знать точные размеры полков для бани.

Размеры банных полок

Из расчета на человека среднего роста и комплектации разработаны следующие размеры полков в бане для приема парильных процедур в положении сидя или лежа:

  • Длина полки для того, чтобы можно было лежать с согнутыми в коленях ногами составляет 1,5 м.
  • Чтобы лечь на полку в полный рост не сгибая ноги, длина должна быть 1,8 м. Но в данном случае все индивидуально, так как все люди разного роста и может быть так, что и 2 м мало (прочитайте: «Какой размер полок в парной нужно делать – советы из практики «).
  • Минимальная ширина полка равна 40 см. Чаще всего это нижняя полка, которая используется в основном как подставка под ноги банщика. На такой подставке можно не только стоять, но и сидеть, если хочется немного охладиться.
  • Наиболее часто встречаются банные лавки шириной 60 см. Однако они не слишком удобны для парения в лежачем положении.
  • Ширина полок в 90 см позволяет сидеть поперек с поджатыми ногами и лежать человеку любой комплектации.

Приведены минимальные размеры, но никто не запрещает сделать полки большего размера. Но строить банные лавки меньших размеров не стоит — они будут просто не удобными.

Высота банной мебели

В отношении высоты полка в бане действуют совсем другие принципы, здесь нет стандартных значений. Сначала определяется высота верхней полки. От потолка отмеряется 1,10 – 1,20 м и на этом уровне устанавливается верхняя полка. Это позволит на ней сидеть, и дает достаточно места для размаха веником, чтобы хлестать спину человека, а не потолок. Но чтобы это можно было делать, держа веник в не согнутой руке, следует оставить больше места, примерно 1,5 м.

Иногда верхнюю полку устанавливают напротив паровой дверки. Это позволит получить от пара больше пользы. Однако не обязательно придерживаться такой схемы.

Высота банных полок может быть 40 – 60 см. Нижняя лавка должна находиться минимально в 30 см от пола. Высота полок зависит от их количества.

Как правило, нижнюю часть конструкции не закрепляют. Это позволяет помыть и высушить под ней пол. Для достаточно тяжелой нижней ступени делаются специальные полозья, которые двигаются по резиновым направляющим.

Правила создания полков для парилки

Чтобы гарантировать комфорт парения, безопасность и длительный срок эксплуатации банной отделки и мебели следует придерживаться приведенных ниже рекомендаций, которые объясняют, как правильно сделать полки в парной:

  • Полки не должны плотно прилегать к стенам. Между ними следует оставить зазор равный примерно 10 см, он необходим для вентиляции. Для обеспечения такого зазора сначала к стене следует закрепить отрезки бруса. К нему при помощи саморезов присоединяются элементы каркаса, при этом шляпки саморезов следует утопить в древесину.
  • Для сооружения каркаса рекомендуется брать брус 50х70 мм. Чтобы древесина полностью высыхала, толщина доски должна быть в 4 раза меньше ее ширины.
  • В зависимости от толщины планок определяется необходимое число опор. Если доска имеет толщину 22 см, то опоры устанавливаются на расстоянии 60 см друг от друга.
  • Чтобы придать конструкции устойчивости. опоры каркаса следует соединить по всей длине доской снизу и сверху.
  • На все ножки банной мебели следует прибить резиновые прокладки.
  • Для крепления досок рекомендуется использовать деревянные гвозди или штифты, которые забиваются в просверленные под них отверстия. Если имеются только саморезы, то их следует вкручивать с обратной стороны, чтобы о них нельзя было обжечься. Если другого варианта, кроме как крепить снаружи, нет, то металлические шляпки нужно заглублять в древесину.
  • Дощечки настила полок должны располагаться друг от друга на расстоянии не меньше 1 см.

Производя расчеты необходимого количества материала, следует помнить о технологических отступах.

По финской технологии устройства полок в парилке боковушки делаются также как и настил, то есть с вентиляционными зазорами. Однако в русских банях доски боковушки крепились плотно друг к другу, это делалось для уменьшения отапливаемого пространства. Конечно, в этом случае парильня прогреется быстрее, но и древесина, которая скрыта, будет просыхать намного дольше. Какой вариант оптимальный выбирает хозяин бани. Читайте также: «Как сделать пологи в баню своими руками – советы и инструкция от мастера «.

Технология создания простого полка

Приведем для строительства простейших полок в бане своими руками пошаговое руководство:

  1. Измеряется длина полка. Между стеной и полком должен быть зазор.
  2. Каркас полка скрепляется оцинкованными уголками.
  3. Каркас следует подогнать под необходимую длину.
  4. К стене при помощи винтов крепятся станины, при этом следует пользоваться уровнем.
  5. Далее на одном уровне устанавливаются правые и левые станины.
  6. Для обеспечения вентиляции между стеной и полком на внешнюю сторону станин подкладываются кусочки фанеры.
  7. Изготавливаются настилы для верхнего полка размером 60 см, для нижнего – 40 см.
  8. Каркасы полок крепятся к стенам винтами.
  9. Готовые полки следует подрезать под длину каркаса. Затем их укладывают на свое место и закрепляются.
  10. Изготавливается спинка необходимого размера и крепится на свое место.

В том, как сделать полки в парной, ничего сложного нет. Важно соблюдать данные выше рекомендации о том, как правильно сделать полки в парилке, и отнестись к строительству ответственно.

Как сделать полок в бане своими руками

Чтобы с комфортом и пользой попарится в бане, необходимо установить полок, соблюдая определенные нормы. Материал для настила тоже нужно выбирать с умом. В данной статье мы расскажем как сделать полок в бане своими руками, дадим пошаговое руководство, а также чертежи, фото и видео инструкции.

Материал для полка

Атмосфера в парной отличается высокой температурой и влажностью, такое сочетание выдержит не каждый материал. Традиционно для банного настила используется дерево. Подходящий сорт древесины должен обладать определенными свойствами:

  • низкая теплопроводность, гарантирующая комфортную для человека температуру настила;
  • устойчивость к влаге;
  • минимальное количество смолу в структуре древесины.

Опытные мастера рекомендуют для полков липу, осину, клен, тополь, абаши. Хвойные породы хорошо переносят влагу, но при высокой температуре на их поверхности начинает выступать смола. Это может привести к ожогу, поэтому отличную древесину сосны или ели лучше использовать для мебели в комнате отдыха или моечной.

Липа – при нагревании от нее исходит особый аромат и целебные испарения. Дерево быстро высыхает, не трескается, легко обрабатывается. В жаркой и влажной атмосфере материал изменяет цвет от светлого к темному.

Осина – распространенный выбор для полков, благодаря сочетанию прочности и низкой цены. Доски сохраняют размеры при скачках температуры и не деформируются. По языческим поверьям осина освобождает от негатива и излечивает душевные травмы. Внешне материал сохраняется надолго, а внутренняя часть досок подвержена гниению.

Абаши – дорогостоящая африканская древесина имеет красивый желтоватый или кремовый оттенок, сохраняет свой вид высокое качество на долгий промежуток времени. Имеет низкую теплопроводность, гибкий и прочный материал служит удобным настилом. Высокая цена зарубежного дерева делает его доступным лишь для ограниченного круга людей.

Клен – показывает отличную стойкость к влаге и нагреванию.

Расположение

Нестандартное расположение полков

Количество ярусов в парилке вы выбираете самостоятельно, если людей в баню будет ходить немного, достаточно 1–2 яруса. Три яруса можно поместить в высокой комнате, между верхним настилом и потолком должно оставаться не меньше метра. Полки располагаются вдоль стен, на которых отсутствуют окна. Лежанки размещают:

  • ступенчато вдоль одной стены;
  • перпендикулярно на смежных стенах;
  • параллельно друг другу на противоположных стенах, верхний ряд откидывается для удобства.

Размеры полков зависят от яруса: верхний выполняется шириной в 90 см, средний и нижний – 80 см. Длина может колебаться от 150 до 180 см, это зависит от размера парной.

Высота полков должна быть удобной для сидящего человека – верхний полок крепится на высоте 120 см, комфортная высота среднего настила 70–80 см, нижний крепится на уровне 40 см.

Перед тем, как сделать полки, бруски и доски, предназначенные для них, тщательно шлифуются и обрабатываются специальным антисептиком на натуральной основе. Каркас полка сооружают из брусков, опорные стойки делают сечением 50×70 мм.

  1. Положение задних стоек размечается на стене, они фиксируются к поверхности саморезами.
  2. Горизонтальные балки, образующие раму к которой будет крепиться настил из досок, прикручиваются торцами к противоположным стенам. Поперечные части, равные ширине полка, крепятся к стенам по всей длине. Между стеной и примыкающим продольным бруском, необходимо прикрепить небольшие заготовки толщиной 10 см, чтобы остался зазор для стока воды. Горизонтальная плоскость балок проверяется уровнем.
  3. Задняя балка крепится саморезами к вертикальным стойкам.
  4. Передние вертикальные стойки устанавливаются параллельно задним, под торцы подкладывается резина. Правильность установки следует проверять с помощью уровня.
  5. Передняя балка соединяется со стойками.
  6. В балках выпиливаются пазы для крепления поперечин, на расстоянии в 60 см друг от друга.
  7. Перекладины укладываются в пазы и фиксируются саморезами.
  8. Для надежности вертикальные стойки соединяются посередине брусьями.
  9. Длина используемых досок равняется длине полка, ширина – 120 мм, толщина – 22 мм. Они прикручиваются к раме настила с обратной стороны или головки саморезов утапливаются в дерево. Места вкручивания замазывают специальной мастикой, чтобы не допустить ожога. Между планками оставляется щель в 1–2 см для стекания воды.

Саморезы по дереву

Использование саморезов вместо гвоздей позволяет надежно закрепить конструкцию и оставляет возможность разобрать полок для просушки или замены элемента.

Так изготавливается полок для бани, если вы собираетесь сделать несколько ярусов, то они выполняются по схожей схеме: собирается каркас для верхнего и к нему крепится основа для нижнего полка.

Посмотрите видео, в котором содержится подробное описание сборки полка для парной:

Эта подборка фотографий и рисунков поможет вам более ясно представить порядок выполнения работ:

Начинаем делать каркас

Как сделать полок в бане своими руками — пошаговая инструкция, чертежи и размеры

Это строение, как и любое другое, нуждается в определенном оформлении и меблировке. Некоторые предметы весьма специфические, но без них в бане не обойтись. Например, полок. Без него парилка просто немыслима. Как и из чего его лучше изготовить своими руками, оптимальные размеры и чертежи – все это и станет предметом рассмотрения в статье.

Устройство полока достаточно простое – лавка (сиденье) и опорная часть. Хотя в банях нередко устанавливаются более сложные, многоярусные конструкции. Линейные размеры полока выбираются сообразно габаритам помещения, поэтому говорить о каком-то стандарте бессмысленно. Главное, чтобы принимающий банные процедуры чувствовал себя максимально комфортно, а не испытывал каких-либо неудобств.

Исходя из этого, полок в бане может быть самых разнообразных исполнений. Для просторных парилок лавка конструируется длиннее, со спинкой, с расчетом на нескольких человек, а для сравнительно небольших достаточно лишь одного короткого сиденья. Практически все, что делается своими руками, собирается по индивидуальным чертежам и размерам, определенным самостоятельно, с учетом рекомендаций специалистов.

Разработать их для полока несложно, если понять процесс его изготовления и некоторые особенности, в том числе, и по выбору пиломатериалов. Поэтому нижеприведенные линейные параметры следует рассматривать лишь как пример соответствия размеров отдельных конструктивных элементов. А спроецировать их на собственную баню, соблюдая принцип масштабирования, достаточно просто.

Варианты полока для бани

Несколько примеров помогут лучше понять, что именно предстоит конструировать и собирать.

Линейные параметры – в см.

Обыкновенный деревянный лежак. Своими руками его изготовить гораздо проще. К примеру, такой.

Для небольшой домашней баньки, рассчитанной на одновременную помывку 2 – 3 человек (а подобные лежаки в основном и встречаются в частном секторе), вполне достаточно. Хотя это и не полок в полном смысле слова, но своему предназначению лавка полностью соответствует.

Конструкции поворотные и многоуровневые. Этот полок более функционален.

Однако своими руками собрать такой полок гораздо сложнее, да и расход пиломатериалов существенно возрастет, поэтому и выйдет дороже. Целесообразно монтировать в габаритных банях, которые нередко возводятся на прилегающей к загородным домам территории, а в сравнительно небольших строениях вряд ли имеет смысл. Ведь полезная площадь парилки после установки такого полока существенно уменьшится.

Пошаговое руководство по изготовлению полока в бане

Все приведенные ниже рекомендации однотипны для всех конструкций, независимо от формы, конфигурации и тому подобное.

Выбор древесины

Баня характеризуется постоянными перепадами температуры, ее высокими значениями и избыточной влажностью в парилке. Уже понятно, что любое дерево для полока не подходит. Кроме устойчивости к внешним факторам, следует учитывать и особенности пород. Хвойные для полока не используются по нескольким причинам.

Во-первых, не каждый человек выдержит терпкий, специфический запах, который исходит от разогретой древесины. Во-вторых, при повышении температуры на поверхностях всех частей полока начнет выделяться смола. Вряд ли кому понравится систематически «прилипать» то к его сиденью, то к спинке.

  • Лучшими породами дерева для изготовления полока (из доступных по цене) считаются клен, осина, береза, липа, тополь. Особенности каждой древесины (влияние на организм, устойчивость к гнили и тому подобное) – отдельная тема, поэтому перед тем, как принять решение о покупке того или иного пиломатериала, желательно ознакомиться. После этого можно выбрать на свое усмотрение оптимальный вариант.
  • Древесину придется обрабатывать препаратами, предохраняющими от гниения — подробнее о них читайте здесь. С учетом специфики эксплуатации конструкции, следует приобретать составы, в маркировке которых присутствует обозначение FC Они считаются наиболее безопасными в плане содержания токсичных компонентов.

Расположение полока в парной

Чтобы грамотно подобрать размеры изделия и составить чертеж, нужно определиться с местом установки полока, а также особенностями его конструкции.

  • Для парной вытянутой формы целесообразно устанавливать полок вдоль стены, на которой нет оконного проема. Как вариант – углом, с примыканием (частичным) к смежным стенам.
  • При достаточной ширине помещения полки, как правило, располагаются друг напротив друга. Их установка вдоль противоположных стен намного удобнее, если это просто лежак. Для конструкции многоступенчатой выбрать место значительно проще. Однако для скромной по размерам баньки делать более двух уровней не рекомендуется. Если потолки низкие, то использование 3-го яруса под вопросом. По сути, надобности в нем нет.

Уже отмечено, что они определяются произвольно, но есть отдельные рекомендации, которые желательно учесть.

  • Высота стеллажей. Она должна быть удобной для сидения, а также для перемещения с яруса на ярус. Для нижнего – 40, среднего – 75±5, верхнего – 115±5.
  • Ширина лавок. В пределах 80 – 90. Достаточно, чтобы и лежать было удобно, и не «скрадывать» полезное пространство в парилке.

Заготовки для полока:

  • Доска – толщина не менее 20 см.
  • Брус – со стороной 50 или 70 мм, в зависимости от габаритов и количества ярусов полка.

Линейные размеры подбираются в соответствии с составленным чертежом.

Сборка конструкции

Если определены все размеры и грамотно составлен чертеж, то сложного ничего нет. Фото все хорошо поясняют.

Рекомендации

  • Для скрепления конструктивных частей гвозди лучше не использовать. В-первых, не факт, что все их получится забить перпендикулярно оси деревянной заготовки. Значит, кончики где-нибудь да вылезут. Возникнут проблемы с их откусыванием или загибом. Во-вторых, гвозди раскалывают древесину, если она сухая. В-третьих, ремонтопригодность такой конструкции низкая. Поэтому только шурупы или саморезы, с предварительным сверлением отверстий и фасок. В этом случае будет достаточно просто заменить какую-либо доску или брусок.
  • Полок – конструкция, по определению постоянно испытывающая динамические нагрузки. Следовательно, не стоит ограничиваться лишь метизом. Для более надежной фиксации всех частей нужно использовать и дополнительный крепеж в виде алюминиевых пластин различной конфигурации или уголков. Сталь для этих целей не подходит ввиду недостаточной устойчивости к коррозии.
  • Элементы крепежа нужно вворачивать так, чтобы шляпка была утоплена полностью, причем с тыльной стороны доски или бруса. Это место потом заделывается мастикой. Иначе не избежать ожогов при высокой температуре в парилке.
  • При сборке стеллажей между досками необходимо оставлять небольшие щели. Если их укладывать вплотную, то на лавке постоянно будет скапливаться влага.

Для мужчины, который привык все работу по хозяйству выполнять своими руками, рекомендаций вполне достаточно, тем более что ничего сложного в изготовлении деревянного полка нет.

Похожие статьи:

Как сделать лавку со спинкой из дерева своими руками — пошаговая инструкция Как построить крыльцо из дерева с навесом своими руками — пошаговая инструкция и чертежи Как сделать деревянные двутавровые балки перекрытия своими руками — инструкция и чертежи Как сделать перголу своими руками — пошаговая инструкция, размеры и чертежи Покраска деревянного дома снаружи — выбор краски и инструкция по всем этапам работы Как обшить балкон вагонкой и утеплить своими руками — пошаговая инструкция

Источники: http://banyaspec.com/montazh-i-remont/kak-sdelat-polok-v-bane-pravilno-instruktsiya.html, http://kakpravilnosdelat.ru/kak-sdelat-polki-v-banyu-svoimi-rukami/, http://woodguide.ru/build/polok-v-bane-svoimi-rukami/

Мастер-класс смотреть онлайн: Сотовая полка своими руками

Мебель и предметы интерьера из натурального дерева всегда ценились в нашем мире. Сегодня я представлю вам свой урок по созданию сотовой полки. Я постарался учесть комментарии к моему последнему руководству и попытаться описать весь технический процесс, используя как можно больше деталей.

Сначала я рисую желаемый предмет в программе Basis Furniturer, используя точные размеры и крепежи. Размеры этой полки: В 300 х Ш 350 х Ш 180 мм.

После этого делаю распиловку. В качестве материала я обычно использую мебельные панели высшей категории. Самое сложное при распиловке - сохранить угол стыка заготовок, чтобы сборка была легкой, а полка была ровной и пропорциональной.

Отшлифовал заготовки абразивной губкой, чтобы при покраске не поднимался ворс, а поверхность была гладкой, затем скрепила их клеем Kleiberit и пистолетом с гвоздями.Такие пластины можно заменить тонкими гвоздями с небольшими шляпками, чтобы они не были заметны.

Полка сотовая в сборе.

После высыхания клея необходимо увидеть все соединения и при необходимости покрыть их деревянной пастой, затем еще раз обработать заготовку шлифовальной губкой. Изделие готово к покраске.

Для покраски использую концентрированную вишневую протраву Sayerlack и разбавляю по инструкции.

Чтобы закрепить протраву и сделать ее гладкой, я покрыла все двухкомпонентным лаком Sayerlack для дерева; если после первого покрытия поверхность еще шероховатая, необходимо отполировать верхний слой лака песочной губкой для лака и покрыть вторым слоем лака.

Сотовая полка готова!

Последнее, что осталось, это закрепить застежку и повесить ее на стену.

Полка очень необычна по своей конструкции, поэтому ее можно сочетать с другими полками в различных композициях на стене.

Буду рад, если мое руководство было кому-то полезно и вдохновило на создание чего-то нового. Удачи всем в работе и творчестве!

С уважением,

Олег

.

Как построить холодную комнату своими руками

В этой статье вы узнаете, как решить вопрос с подбором и установкой холодильной камеры для нужд вашего бизнеса. А также вы можете использовать эти советы, если вам понадобится большая холодильная камера (от 4 кубических метров или 141 кубический фут) для жилого дома.

Холодильная камера для хранения мяса, овощей и фруктов, молочных и других продуктов может быть изготовлена ​​не прибегая к помощи специалистов, а только в некоторых простых случаях.

Есть три основных способа:

  1. Купить готовую сборную холодильную камеру;
  2. Собрать его из теплоизоляционных сэндвич-панелей;
  3. Для модернизации существующего склада.
После комплектации камеры необходимо установить холодильное оборудование для поддержания нужной температуры. Монтаж оборудования без привлечения квалифицированного персонала выполнить сложно; единственный доступный вариант для такой самостоятельной установки - холодильный моноблок (температура хранения около 0: +5 0 С, +32: +41 0 F) или морозильный моноблок (-15: -25 0 С, +5: -15 0 Ф).

1. Сборно-разборные холодильные камеры

Это самый простой и быстрый способ получить готовую камеру. Сборная камера представляет собой комплект готовых теплоизоляционных сэндвич-панелей с полиуретановым наполнителем со специальным креплением прямых и угловых стыков. Кроме того, такую ​​камеру можно демонтировать и установить на новом месте. В комплект камеры уже входит распашная дверь. Осталось определиться с объемом, габаритами, которые вам нужны, и заказать его у одного из дилеров производителя.Такую камеру несложно собрать с помощью 2-3 человек без особой квалификации. Сборные камеры делятся на два типа, различающиеся типом соединения панелей между собой:
  • Профильные пластиковые камеры с шип-пазом (обычно называемые креплением ласточкин хвост),
  • замковые камеры (эксцентриковый замок, встраиваемый в сэндвич-панель).
Эти камеры со встроенными эксцентриковыми замками обеспечивают жесткое неподвижное соединение панелей между собой, выдерживая многократную сборку и разборку.Камеры с шип-пазом дешевле, но требуют применения герметиков на стыках. А пластиковое крепление к панелям менее жесткое. В связи с этим такие камеры редко встречаются шириной / длиной более 2–3 м. Цена сборной камеры, вероятно, будет несколько выше, чем в двух последующих вариантах. Однако это простой и быстрый способ получить качественный размер без «мостиков» холода.

2. Монтаж сэндвич-панелей
Из панелей конструктивного типа можно сделать камеру своими руками.В этом случае вам необходимо рассчитать количество панелей и их длину, которые вы хотите купить. Их ширина варьируется от 1100 до 1200 мм у разных производителей. Основываясь на этой информации, а также на размерах планируемой камеры, рассчитайте количество и длину панелей для вашей покупки. Сам процесс сборки, способ крепления прямых и угловых соединений вы можете уточнить в документации выбранного вами производителя.

При монтаже панелей необходимо избегать образования «мостиков холода» на угловых стыках при соприкосновении внутренней и внешней металлических оболочек.Чтобы предотвратить появление теплового моста, необходимо сделать его «разрыв», сделав прорезь во внутренней металлической обшивке угловой панели, в той части, которая «выходит» за пределы камеры. Аналогичным образом необходимо проделать внутри угловые стыки стеновых панелей с панелями перекрытия и потолка. В камерах с плюсовой температурой хранения пол иногда остается без теплоизоляции. Это упрощает привод б / у погрузочной техники (роликов, тележек), экономит деньги на закупку теплоизоляционных материалов, но при этом требует установки холодильного оборудования с большей мощностью (около 20%) и, соответственно, ведет с примерно таким же увеличением расхода электроэнергии.Также необходимо выполнить «операцию» по разрыву «теплового моста», если монтируется многосекционная камера с разными температурными режимами. В месте установки перегородки необходимо прорезать внутреннюю металлическую обшивку стен, пола и потолка, порвав тепловой мост между секциями. Итак, вам потребуется приобрести отделочные аксессуары (рейка, угловой профиль) для фиксации угловых стыков панелей, уплотнитель и дверь нужного размера. Дверь тоже нужна специальная, холодильная с теплоизоляцией из пенополиуритана.Некоторые производители сэндвич-панелей занимаются производством дверей, а есть компании, специализирующиеся только на производстве дверей.

3. Реконструкция помещения

И последний вариант, часто самый дешевый, но не всегда со временем выгодный - это реконструкция склада или помещения. Эти помещения можно сделать холодильными, выполнив теплоизоляцию стен. Его можно сделать из сэндвич-панелей из пенополиуретана, описанных в предыдущем пункте.В этом варианте панели крепятся к стенам и потолку помещения с помощью крепежа. Однако металлические застежки образуют множество «мостиков холода», которые могут привести к образованию конденсата и дальнейшей ржавчине в местах крепления. Поэтому желательно использовать крепеж из теплоизоляционных материалов, например полиамидные шпильки. Но этот вариант более дорогой и с ним сложнее работать. Изоляция также может быть выполнена из пенополистирольных плит (ПБП, пенопласт), пенополиуретанов (без металлической обшивки), а также напылением пенополиуретановой изоляции на стены и потолки.В этих случаях необходимо изолировать слой теплоизоляции металлической оболочкой из соображений механической защиты и соблюдения гигиенических требований. Но работа эта кропотливая, а результат оставляет желать лучшего. Использовать сборные панели намного проще. Вариант теплоизоляции стен хоть и может быть самым дешевым, но не гарантирует качественной теплоизоляции, а также может вызывать претензии проверяющих органов из-за несоблюдения гигиенических требований.При выборе помещения необходимо учитывать особенности хранения различных пищевых и непродовольственных товаров, требующих охлаждения. Подробнее про холодильные камеры для цветов и холодильные камеры для мясных продуктов читайте в следующих наших статьях.


Подробнее

Холодильные компрессоры
Классификация холодильных систем
Холодильные агрегаты
Холодильные двери

Найдите компанию-поставщика или марку холодильного оборудования в нашем онлайн-каталоге.

.

Мобильная баня своими руками

Можно ли сделать мобильную баню своими руками? Вполне, но будет хорошо потратиться на расходные материалы и приложить все усилия, чтобы получившаяся конструкция действительно хорошо работала и работала хорошо. Но зачем вам мобильная ванна, когда в обычную можно ходить и она вам вообще нужна? Да, нужно, то, что мобильную баню можно установить где-нибудь на берегу реки в тихом месте, во время рыбалки или активного отдыха.Представьте себе, как приятно после рыбалки пойти на ночь в баню, а потом выпить горячего чая с лимоном на лоне природы. Ни одна городская или даже сельская баня не доставит столько удовольствия. К тому же переносная ванна - единственный способ как следует помыться, при длительных поездках на природу. Так что для любителей переночевать на природе он просто незаменим. Переносная баня на базе палатки. Создание бани из автоприцепа. Баня в ГАЗ 66 (ванна подробно не показана, но все же интересно посмотреть).Интересная баня из камней. Собрать такое можно будет только на каменистом берегу моря. Комментарии к видео. Вы знаете, как создать мобильную баню? Делитесь в комментариях, можете давать ссылки.

Комментарии

комментария

.

9 Ароматерапевтические смеси для самостоятельной обработки солями для ванн

Я часто недооцениваю силу ванны. Когда в детстве я плохо себя чувствовал, всегда нужно было принимать теплую ванну. Я действительно почувствовал себя намного лучше после этого. Но в эти дни я склонен забывать об этом чувстве, пока наконец не окунусь в теплую воду и не вернутся обнадеживающие воспоминания.

Ванны отлично подходят для всех видов недугов, от простуды и гриппа до боли в мышцах и всего, что между ними. А соли для ванн своими руками очень просто и недорого приготовить дома.

Как приготовить соль для ванн с эфирными маслами

Отличная универсальная соль для ванн состоит из 2 частей английской соли, 2 частей кошерной соли и 1 части пищевой соды. Соли содержат минералы, которые всасываются через кожу, чтобы облегчить болезненность мышц и снять напряжение, а пищевая сода успокаивает поверхность кожи.

Кошерная соль

Кошерная соль - моя предпочтительная соль для ванн, потому что она содержит множество витаминов и минералов, которые отлично подходят для кожи.Кроме того, он имеет очень мелкое зерно, поэтому быстро растворяется под проточной водой. Но смело используйте любую понравившуюся натуральную соль.

Соль Эпсома

Эта соль, не являющаяся солью, является отличным источником магния, минерала, имеющего много преимуществ. Магний помогает организму вырабатывать энергию, и при его дефиците вы можете чувствовать себя более тревожно, испытывать более болезненные симптомы ПМС и испытывать мышечные боли [источник].

Прием соли Эпсома - это простой способ повысить уровень магния, поскольку он может впитаться в кожу, пока вы принимаете ванну.Только убедитесь, что вы не принимаете магний внутрь, потому что он может быть токсичным [источник].

Сода пищевая

Пищевая сода помогает предотвратить слишком сильное раздражение кожи в ванне. Как только вы добавите пищевую соду в воду, вы почувствуете разницу - вода станет немного более шелковистой, но при этом не станет скользкой на вашей коже. Ванна с пищевой содой может уменьшить раздражение кожи, шелушение кожи и зуд [источник].

Эфирные масла

Готовы добавить эфирные масла в ванну? Вливание солей для ванн усиливает ароматерапию.И, в зависимости от смеси, которую вы решите использовать, они могут помочь расслабиться, улучшить сон, очистить разум, омолодить и даже облегчить заложенность носа [источник].

Так уж получилось, что это несколько моих любимых смесей. Однако не думайте, что вы должны придерживаться именно этих. Не стесняйтесь составлять свои собственные смеси, используя любую комбинацию эфирных масел, которая у вас уже есть.

1. Чистое дыхание : сочетание эвкалипта и мяты перечной

2.Романтика : используйте смесь абсолю розы, кардамона и ванили

.

3. Relax : смешайте мускатный шалфей, бергамот, лаванду и римскую ромашку

4. Очистите свой разум : Избавьтесь от тревожных мыслей с помощью лимона и розмарина

5. Балансировка : Приглашаем к спокойствию с шалфеем, мятой и чайным деревом

6. Успокаивающий : Создайте умиротворяющую смесь из египетской герани, лаванды и абсолю розы

7. Боль в мышцах : смешайте ягоды можжевельника, лаванду и иланг-иланг

8.Энергия : попробуйте лимон, сладкий апельсин и розмарин

9. Снятие стресса : смесь лимона, бутонов гвоздики, кедра и апельсиновой эссенции

Важное примечание: Время добавлять соли для ванн - после того, как ванна наполнилась и вы в ней. Если вы добавите их, пока течет вода, ароматерапевтические ароматы испарятся, прежде чем вы попадете в ванну.

.

Урок аудирования на руках

УРОК ПО РУКАМ

Попробуйте онлайн-викторину, чтение, аудирование и упражнения по грамматике, правописанию и лексике для этого урока на Hands . Нажмите на ссылки выше или просмотрите действия под этой статьей:


Ваш браузер не поддерживает этот аудиоплеер.

ПРОЧИТАТЬ

Руки - штука интересная. Они могут делать так много всего. Без них мы бы потерялись.Я считаю, что руки - одна из самых полезных частей тела. Они такие умные. Мы можем делать очень много разных вещей своими руками. Мы можем держать вещи, сжимать вещи, чувствовать их. Мы умеем раскачиваться в тренажерных залах, писать и печатать буквы; список бесконечен. Я считаю, что руки - очень красивая часть тела, если за ними хорошо ухаживать. Интересно посмотреть, сколько разных деталей у нас в руках. У нас есть ладонь, пальцы, костяшки пальцев, линии жизни, кончики пальцев и тыльная сторона ладони. Есть много хороших вещей, которые вы можете сделать своими руками.Я люблю держаться за руки - конечно, с женой и детьми.


МОЯ КНИГА


ПОСМОТРЕТЬ ОБРАЗЕЦ

Отправьте этот урок друзьям и учителям. Щелкните значок @ ниже.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

ЗАПОЛНИТЬ ПРОБЕЛ

Руки - штука интересная. Они _______________________ многие вещи. Без них мы бы потерялись. Я думаю _______________________ из большинства _______________________ их тела.Они такие умные. Мы можем делать очень много разных вещей своими руками. Мы можем держать вещи, _______________________, чувствовать вещи. Можем качать на _______________________, писать и печатать буквы; _______________________. Я считаю, что руки - очень красивая часть тела, если они _______________________. Интересно посмотреть, сколько там разных частей _______________________ рук. У нас есть ладонь, пальцы, костяшки пальцев, линии жизни, кончики пальцев и _______________________ рука. Есть много хороших вещей, которые вы можете сделать своими руками.Мне нравится _______________________ - конечно, с женой и детьми.

ИСПРАВИТЬ ВПИСАНИЕ

Руки - штука интересная. Они могут делать так много всего. Без них мы были бы tlos . Я думаю, что руки - одна из самых частей тела. Они такие erelcv . Мы можем делать очень много разных вещей своими руками. Мы можем держать вещи, uezesqe вещи, чувствовать вещи. Мы умеем раскачиваться в тренажерных залах, писать и печатать буквы; список - dnslsee .Считаю руки очень красивой частью тела, если им хорошо оклеод после. Интересно посмотреть, сколько разных деталей у нас в руках. У нас есть alpm , пальцы, sckkuenl , life lines, grsneiptfi и тыльная сторона нашей руки. Есть много хороших вещей, которые вы можете сделать своими руками. Мне нравится donhigl руки - конечно с женой и детьми.

РАЗБИРАЙТЕ СЛОВА

Руки - штука интересная. Они так много могут делать вещь. будь они потеряны Мы бы без . Я думаю, что руки - это одна из самых частей тела, а полезная . Они такие умные. Мы можем с разными вещами, так же как и с руками . Мы можем держать вещи, сжимать вещи, чувствовать их. Мы умеем раскачиваться в тренажерных залах, писать и печатать буквы; список бесконечен. Я думаю, что a - часть руки красивая очень тела, если после того, как хорошо посмотрел, они . Интересно посмотреть, сколько там на руки частей - это наши разные .У нас есть ладонь, пальцы, костяшки, линии жизни, кончики пальцев и - это наша тыльная рука . Есть много хороших вещей, которые вы можете сделать своими руками. Я люблю держаться за руки - конечно, с женой и детьми.

ОБСУЖДЕНИЕ (Напишите свои вопросы)

ВОПРОСЫ УЧАЩИХСЯ А (Не показывайте их ученику Б)

1.

________________________________________________________

2.

________________________________________________________

3.

________________________________________________________

4.

________________________________________________________

5.

________________________________________________________

6.

________________________________________________________

ВОПРОСЫ УЧАЩИХСЯ B (Не показывайте их ученику A)

1.

________________________________________________________

2.

________________________________________________________

3.

________________________________________________________

4.

________________________________________________________

5.

________________________________________________________

6.

________________________________________________________

ОБСЛЕДОВАНИЕ РУК СТУДЕНТОВ

Напишите пять ХОРОШИХ вопросов о руках в таблице.Делайте это парами. Каждый студент должен написать вопросы на собственном листе бумаги.

Когда вы закончите, опросите других студентов. Запишите их ответы.

СТУДЕНТ 1

_____________

СТУДЕНТ 2

_____________

СТУДЕНТ 3

_____________

В.1.

Q.2.

Q.3.

В.4.

Q.5.

  • Теперь вернитесь к своему первоначальному партнеру, поделитесь и расскажите о том, что вы узнали.Часто меняйте партнеров.
  • Сделайте мини-презентации для других групп о своих выводах.

ПИСЬМО

Напишите о руках за 10 минут. Покажите партнеру свою бумагу. Подправляйте работу друг друга.

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

ДОМАШНИЕ РАБОТЫ

1.РАСШИРЕНИЕ СЛОВА: Выберите несколько слов из текста. Используйте словарь или поле поиска Google (или другую поисковую систему), чтобы создать больше ассоциаций / сочетаний каждого слова.

2. ИНФОРМАЦИЯ В ИНТЕРНЕТЕ: Поищите в Интернете дополнительную информацию о руках. Обсудите то, что вы обнаружите, со своим партнером (-ами) на следующем уроке.

3. СТАТЬЯ ЖУРНАЛА: Напишите статью в журнале о руках. Прочтите то, что вы написали своим одноклассникам на следующем уроке.Дайте друг другу отзывы о ваших статьях.

4. ПОСТЕР ДЛЯ РУК Сделайте плакат о руках. Покажите это своим одноклассникам на следующем уроке. Дайте друг другу отзывы о ваших плакатах.

5. УРОК МОИ РУКИ: Сделайте свой собственный урок английского языка на руках. Убедитесь, что есть чем заняться. Найдите хорошие занятия в Интернете. Когда закончите, научите класс / другую группу.

6. ОБМЕН В ИНТЕРНЕТЕ: Используйте свой блог, вики, страницу Facebook, страницу MySpace, поток Twitter, учетную запись Del-icio-us / StumbleUpon или любой другой инструмент социальных сетей, чтобы узнать мнение.Поделитесь своими выводами с классом.

ОТВЕТОВ

Проверьте свои ответы в статье вверху этой страницы.



.

Смотрите также